El poder del pensamiento tenaz (libro)
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El poder del pensamiento tenaz. Libro de autoayuda de género psicológico que nos permitirá un asombroso avance en los principales aspectos de la vida: mejorará nuestras relaciones con la gente, nuestra salud y nuestra capacidad de trabajo. Realizado por el pastor, psiquiatra y escritor estadounidense Norman Vincent Peale en 1954 y publicado por la editorial Literatura Radom House en 2001 y Grijalbo en 1992.
Sumario
Sinopsis
Excelente guía de acción práctica que nos enseña a que tenemos que hacer para tener un poco de fe y confianza en nosotros mismos. Existe una fórmula dada por Norman Vicent Peale en su libro ’’El poder del pensamiento tenaz’’, donde manifiesta que mientras caminemos cuando vallamos a la cama cuando despertemos pronunciemos ciertas palabras tres veces, claro que el plantea que la clave no son solo las palabras sino también la actitud de confianza y fe con que lo hagamos.
Esas palabra están en sujeción a la magnitud del problema u obstáculo que tengamos, además en sentido general, pudieran ser, puedo hacer todo a través del poder de mi mente solo ella me fortalece o para las personas que son religiosas aplica (Fil 4.13).
Para todas las cosas tengo la fuerza en virtud de aquel que me imparte poder. El secreto más grande para eliminar el complejo de inferioridad consiste en llenar la mente hasta que rebose de fe desarrolle una poderosa fe en su mente y poder en dios, en la naturaleza y obtendrá una humilde y sana fe realista en usted mismo, y todo eso se logra meditando, reflexionando y visualizando todas las cosas que le preocupan, la biblia dice en (Mateo 9. 29) de acuerdo a tu fe así te ira en la vida. De ahí que mientras más grande sea nuestro problema más grande debe ser nuestro pensamiento, reflexión y meditación.
Argumento literario
Como luchar contra los pensamientos negativos. Si su mente está obsesionada por pensamientos de inseguridad e insuficiencia eso se debe a que esas ideas han dominado su pensamiento por un período de tiempo muy largo, debe darle a su mente un nuevo y más positivo orden de ideas y eso se lograra con la reiterada representación de ideas que le infundan confianza si el orden de ideas de una persona es negativo tendrá muchos pensamientos negativos durante el resto del día y eso naturalmente será malo para él, cambie la inseguridad y en lugar de pensamientos cobarde, de fracaso o inutilidad tenga pensamientos de fe y de resolución pues,como puede alguien esperar que en la vida le vaya bien si siente y piensa que todo está mal llenando la mente con afirmaciones de la presencia, el apoyo y la ayuda de su propio conocimiento y el de dios , cambiara en verdad el proceso de sus pensamientos pues nosotros construimos los sentimientos de inseguridad según la manera como pensamos.
Piense no estoy solo, mi mente me ayuda, dios está conmigo y emplee varios minutos al día visualizando y después practicando creyendo su afirmación afirme, visualice, crea y se realizara por sí mismo.
Los sentimientos de confianza dependen del tipo de pensamientos que habitualmente ocupen su mente ejemplo. Piense en el fracaso y se sentirá fracasado, Triunfan aquellos que creen poder hacerlo , Haga las cosas que teme y la muerte del temor será segura , Nunca debemos decir temo esto porque nunca debemos recibir consejos de nuestros temores.
Consejos para fortalecer la mente
Formule y grave en su mente un retrato mental de usted triunfante. Mantenga tenazmente ese retrato. No permita, que desaparezca, siempre imagine el triunfo no importando el mal cariz que muestren las cosas de momento Siempre que venga a la mente algún pensamiento negativo exprese uno positivo que lo desvanezca.
No erija obstáculo en su imaginación, las dificultades deben ser vistas como lo que son, para ser eliminadas, no deberán ser desorbitadas con pensamientos de temor. No se deje impresionar por otras personas, ni trate de copiarlas, nadie puede ser tan eficiente como usted lo es, no se vuelva vanidoso pero créese un respeto a sí mismo, confié en sus propios poderes liberados por su mente y dios.
Una mente tranquila genera poder
Para ser felices necesitamos la renovación de nuestra mente es decir cambiar el estado de ánimo para ello la sugerencia de los aspectos es intentar vaciar nuestra mente y practicarlo porque cuando esto ocurre nuestra mente no puede permanecer vacía por mucho tiempo algo tiene que entrar a ocuparla por eso debemos empezar a llenarla inmediatamente con pensamientos creadores y sanos de esta manera cuando los pensamientos de odio, temores y preocupación intenten volver figurativamente encontraran un letrero que dice ´´ocupado´´ deje entonces que las ideas e imágenes o escenas más pacificas presenciadas en su vida desfilen por su mente estas imágenes actuaran sobre nuestro espíritu como un bálsamo por eso la sugerencia dada por especialistas es practicar la técnica de articulación sugestiva que consiste en repetir en voz alta palabras tranquilizadoras.
Las palabras tienen un hondo poder sugestivo por ejemplo al solo decir una serie de palabras de pánico, la mente se precipitara en un terrible estado de nerviosismo probablemente sentiremos una depresión en el estómago que afectara todo nuestro mecanismo físico.
Las palabras que decimos tienen una acción directa y definitiva sobre nuestros pensamientos. Los pensamientos crean las palabras, pues las palabras son el vehículo de las ideas, las palabras también afectan nuestros pensamientos e influyen en el estado de ánimo, si bien no lo determinan en realidad lo que a menudo se piensa comienza por ser dicho.
Otra técnica sugerido por los aspectos para lograr un estado de ánimo pacífico y generar poder a nuestra mente es la práctica del silencio por lo menos 15 minutos al día nos sugieren retirarnos a un lugar tranquilo, no hablar, no escribir, no leer debemos pensar lo menos posible, poner nuestra mente en reposo debemos concebirla sosegada e inactiva. Debemos tratar de escuchar los hondos sonidos de la belleza y la armonía que se encuentran en la esencia del silencio.
Índice
- Capítulo 1 - Confié en usted mismo pág. 13
- Capítulo 2 - Una mente tranquila genera poder .pág. 31
- Capítulo 3 - Como conseguir una energía constante pág.49
- Capítulo 4 - Pruebe el poder de la oración pág. 63
- Capítulo 5 - Como crear su propia felicidad pág. 83
- Capítulo 6 - Deje de irritarse y de afligirse pág.101
- Capítulo 7- Espere lo mejor y consígalo pág. 117
- Capítulo 8 – No creo en el fracaso pág. 137
- Capítulo 9 - Como perder el habito de preocuparse pág.153
- Capítulo 10 – Poder para resolver los problemas personales pág.167
- Capítulo 11 – Como crear la fe para curaciones pág.181
- Capítulo 12 – Cuando la vitalidad mengue, pruebe esta fórmula de salud pág. 199
- Capítulo 13 – Al influjo de nuevos pensamientos, puede usted rehacerse pág. 213
- Capítulo 14 – Descanse para conseguir fácilmente el poder pág. 229
- Capítulo 15 – Como lograr que usted sea simpático con la gente pág. 243
- Capítulo 16 – Receta contra el pesar pág. 257
- Capítulo 17 – Como alcanzar el poder supremo pág. 273
Fuentes
- Artículo: El poder del pensamiento. En el sitio: es.scribb.com. Consultado el 21 de enero de 2014
- Artículo: Datos sobre el libro. En el sitio: www.casadellibro.com. Consultado el 4 de marzo de 2020.
