Pensamientos y alimentos
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Pensamientos y alimentos. Libro de 2015 de Louise L. Hay. Contiene 456 páginas.
Sinopsis
Una obra que nos invita a cambiar nuestro estilo de vida, centrándonos en cuidar de nuestro cuerpo para conseguir salud, felicidad y longevidad. . Incluye consejos, recetas, afirmaciones y ejercicios orientados a sanar nuestro cuerpo, mente y alma.. Escrito por la aclamada Louise L. Hay, autora del bestseller mundial Usted puede sanar su vida, junto con sus colaboradoras Ahlea Khadro y Heather Dane. Louise L. Hay, la autora que desveló al mundo el poder de las afirmaciones, lleva el pensamiento positivo a un nuevo nivel: el amor a uno mismo como receta para disfrutar de una óptima salud física, mental y espiritual. El espejo, afirma la autora, es el reflejo exacto de lo que sentimos hacia nosotros mismos. Para disfrutar de auténtica salud y bienestar, debemos amar lo que vemos.Junto con dos de sus más estrechas colaboradoras, Ahlea Khadro y Heather Dane, Louise ayuda a los lectores a conseguirlo en nueve pasos: alimentación, peso, conexión con el cuerpo, remedios caseros. En la primera parte del libro, comparte afirmaciones, meditaciones y trucos para alimentarse, mimarse y amarse por dentro y por fuera. En la segunda, ofrece todo lo necesario para cuidar el cuerpo con deliciosas recetas caseras que nos nutrirán y nos ayudarán a hacer las paces con el espejo.Amarse a uno mismo a través de las elecciones que hacemos a diario: ese es el auténtico secreto de la salud, la belleza y la longevidad.
Datos del autor
Louise Lynn Hay nace el 8 de octubre de 1926 en Los Ángeles California Estados Unidos. Fue una escritora y oradora estadounidense, considerada una de las figuras más representativas del movimiento del Nuevo Pensamiento y una precursora de los libros de autoayuda. Ejerció inicialmente como modelo de alta costura durante los años 1950 y 1960. Terapeuta, profesora y conferenciante, Louise L. Hay fue considerada la impulsora del movimiento de crecimiento personal. "Usted puede sanar su vida", publicado por primera vez en 1984, se convirtió rápidamente en un best seller mundial y se editó en más de 30 países. Entre sus películas se encuentran: Tu puedes sanar tu vida, Recibiendo prosperidad entre otras. Fallece a los 90 años de edad el 30 de agosto de 2017 en San Diego California Estados Unidos.
Fuentes
- Louise Lynn Hay. Pensamientos y alimentos. Estados Unidos: Editorial URANO, 2015. 456 p. ISBN 978-847-953-921-4.
- Artículo: Resumen del libro. Disponible en: [1]. Consultado el 27 de septiembre de 2022.
