Sutemi waza

Sutemi Waza
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Concepto:Técnicas de sacrificio utilizadas en Judo para proyectar al oponente.

Sutemi waza Hace referencia en japonés a las Técnicas de sacrificio. Constituyen un grupo de técnicas que son difíciles de ejecutar y a la vez espectaculares cuando se dominan. Los sutemis se basan en la fuerza que genera el judoka al caer para proyectar a su rival. Se denominan de sacrificio porque es necesario tirarse al suelo para realizar la proyección, lo que conlleva un alto riesgo si no se ejecuta correctamente, pues el oponente puede pasar al contra ataque con una inmovilización o cualquier llave que le permita revertir el combate a su favor. Las técnicas de sacrificio o Sutemi Waza se dividen en dos grupos: Ma Sutemi Waza o técnicas de sacrificio de espalda y Yoko Sutemi Waza o técnicas de sacrificio de lado.

Ma sutemi waza

Aquellos en los que la proyección del rival es en línea recta y no hay ningún giro en la realización de la técnica. En este grupo están el Tomoe Nage, Sumi Gaeshi, Ura Nage, Tawara Gaeshi e Hikikomi Gaeshi.

Yoko sutemi waza

Son aquellas técnicas de sacrificio complejas e incluyen giros. Pertenecen a este grupo Tani Otoshi, Yoko Otoshi, Uki Waza , Yoko guruma, Yoko Wakare, Yoko Gake, Kani Basami actualmente prohibida en competición, Kawazu Gake, también prohibida, Daki Wakare, Soto Makikomi y el resto de técnicas Makikomis (tirarse encima del otro}, que suelen ser variaciones de otras proyecciones más sencillas pero con la particularidad de arrastrar el propio cuerpo en la caída.

Los sutemis constituyen un grupo de técnicas muy efectivas si se ejecutan correctamente pero es necesario mucha práctica para realizarlas con éxito en competición porque suelen ser definitivas para el desenlace del combate.

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