https://www.ecured.cu/api.php?action=feedcontributions&feedformat=atom&user=Duleimasanchez 2026-04-16T05:09:06Z Contribuciones del colaborador MediaWiki 1.31.16 https://www.ecured.cu/index.php?title=Terapia_cognitiva&diff=3361740 2019-04-29T16:02:37Z

<p>Duleimasanchez: Página creada con «{{Materia |nombre=Terapia cognitiva |imagen=Pepee.jpg |campo a que pertenece=Psicología |principales exponentes= }}&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt; '''Terapia Cognitiva.'''La terap…»</p> <hr /> <div>{{Materia<br /> |nombre=Terapia cognitiva<br /> |imagen=Pepee.jpg<br /> <br /> |campo a que pertenece=Psicología<br /> |principales exponentes=<br /> }}&lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;<br /> <br /> '''Terapia Cognitiva.'''La terapia cognitiva es un tipo de psicoterapia que se basa en un modelo de los trastornos psicológicos que defiende que la organización de la experiencia de las personas en términos de significado afectan a sus sentimientos y a su conducta<br /> .<br /> <br /> == Historia == <br /> <br /> La Psicoterapia Cognitiva surgió desde dos sectores, por un lado autores que venían del Psicoanálisis y por otro representantes del sector conductista, pero más allá de estas dos corrientes, se destaca Kelly (1955), como el primer teórico cognitivo, ya que presenta un enfoque de la persona y la terapia desde un planteo claramente cognitivo (Weishaar y Beck, 1987). Kelly le daba una especial atención al fenómeno de la anticipación (Feedforward), que ya se esbozara en el Simposio de Hixson por psicólogos como Lashley (1948). La teoría de este autor se basa en el estudio de la organización particular de las estructuras que permiten darle significación a la realidad y su terapia en la comprensión y modificación de las estructuras disfuncionales para el individuo. Los principales exponentes de la Psicoterapia Cognitiva, originalmente venían del Psicoanálisis, entre ellos Ellis (1962) y Beck (1967), ambos se alejaron de esa escuela por considerar que la misma no aportaba evidencia empírica relevante ni resultados favorables en el trabajo clínico. Por esta razón la Psicoterapia Cognitiva puso un acento especial en la comprobación, validación e investigación de sus teorías y fundamentalmente de su práctica. Ellis desarrolló lo que se conoce como la Terapia Racional Emotiva Conductual o TREC, en donde todos los componentes eran tomados en cuenta, lo revolucionario de su aporte fue la actitud del terapeuta que para él debía ser activa y directiva, sustituyó la clásica escucha pasiva por un diálogo con el paciente, en donde se debatía y se cuestionaba sus pensamientos distorsionados que se creía eran los determinantes de sus síntomas. Beck en su ya clásico libro “Terapia Cognitiva de la Depresión” (1979), cuenta como comenzó a cuestionar primeramente algunos aspectos teóricos del Psicoanálisis, hasta que sus propias investigaciones con pacientes deprimidos, los pocos éxitos que encontraba entre sus colegas que estaban siendo sometidos a largos e ineficaces tratamientos y las inconsistencias que fue encontrando en el trabajo con pacientes depresivos, según sus propias palabras: “Me llevaron a evaluar de un modo crítico la teoría psicoanalítica de la depresión y, finalmente toda la estructura del psicoanálisis”. Es así que comienza a desarrollar lo que posteriormente se transformaría en una de las psicoterapias más eficaces para el tratamiento de la Depresión. La otra línea de desarrollos que conformó los orígenes de la Terapia Cognitiva corresponde a los autores que provenían del Conductismo y viendo las limitaciones del mismo comenzaron a incorporar y ampliar sus concepciones, entre ellos los más destacados fueron Bandura (1969), Meichenbaum (1969) y Lazarus (1971). Es por eso que a veces se habla de la Terapia Cognitivo-conductual, para mostrar este carácter integrador de dos modelos que en aquel entonces comenzaban a confluir. El aporte fundamental de estos autores fue la inclusión del determinismo bidireccional entre el individuo y el medio y en el aspecto práctico la inclusión de probadas técnicas de intervención clínica, tales como la desensibilización sistemática.<br /> == Principios == <br /> <br /> [[Filosofía]] El esquema básico de la Terapia Cognitiva puede ser graficado como un triángulo en donde en cada vértice podemos ubicar a los pensamientos o cogniciones, la conducta y la emoción.<br /> <br /> Uno de los<br /> principales principios de la TREC consiste en establecer cuáles son las<br /> creencias irracionales de la persona sobre sí misma y sobre las demás y, luego,<br /> discutir tales hipótesis si parecen producir escasas consecuencias emocionales<br /> y conductuales.<br /> <br /> == ABC de la Terapia cognitiva == <br /> <br /> La Terapia Cognitiva trabaja con los pensamientos y las percepciones, estudiando y evaluando cómo estos pueden afectar tanto en los sentimientos como en el comportamiento en las personas. Tras un primer análisis, su trabajo consiste en modificar los pensamientos negativos para que el individuo pueda, a partir de ahora, aprender formas más flexibles y positivas de pensar, que en última instancia ayuden a mejorar su estado afectivo y emocional.<br /> La Terapia Cognitiva implica terapeutas que trabajan en colaboración con los clientes para desarrollar habilidades para identificar y reemplazar los pensamientos y creencias distorsionadas, en última instancia, cambiar el comportamiento habitual asociada a ellos. Por lo general se centra en el presente y es un tratamiento orientado a la resolución de problemas.<br /> <br /> == Técnicas que utiliza ==<br /> <br /> '''[[Técnicas cognitivas para la modificación de la conducta.]]:'''<br /> <br /> 1-El esfuerzo positivo encubierto<br /> <br /> 2 El esfuerzo negativo encubierto<br /> <br /> <br /> 3- El autocontrol<br /> <br /> 4- La autosugestión<br /> <br /> 5- terapia cognitiva<br /> <br /> 6-Modelado encubierto<br /> <br /> 7- La inundacion emocional<br /> <br /> 8- La relajación<br /> <br /> 9-Desensibilizació sistemática<br /> <br /> 10- El castigo encubierto<br /> <br /> 11-El autocastigo<br /> <br /> '''[[Técnicas conductuales]]'''<br /> <br /> 1- Técnicas de exposición<br /> <br /> <br /> 2- Desensibilización sistemática<br /> <br /> <br /> 3- Reestructuración cognitiva<br /> <br /> <br /> 4- Técnicas de modelado<br /> <br /> <br /> 5- Inoculación de estrés<br /> <br /> <br /> 6- Entrenamiento en autoinstrucciones<br /> <br /> 7- Entrenamiento en resolución de problemas<br /> <br /> == Eficacia de sus métodos ==<br /> <br /> Las técnicas cognitivo-conductuales han manifestado un muy elevado nivel de eficacia en el tratamiento de diversos problemas y trastornos psíquicos. A través de ellos es posible modificar la conducta del paciente y contribuir a la adquisición de hábitos de vida y comportamiento más adaptativos, trabajándose y modificándose también la base cognitiva que induce las comportamientos originales.<br /> Con este tipo de técnicas se estimula la mente y la conducta, produciendo una mejoría clara en un gran número de casos. Su nivel de eficacia es tal que hoy en día es considerada la terapia de elección para la mayoría de trastornos mentales.<br /> Otra gran ventaja de este tipo de técnicas es su adscripción al método científico, siendo las terapias, técnicas y tratamientos cognitivo conductuales contrastados a nivel experimental.<br /> == Enlaces relacionados ==<br /> <br /> *[ https://psicologiaymente.com/clinica/tecnicas-cognitivo-conductuales]<br /> *[ https://www.fundacionforo.com/pdfs/archivo23.pdf]<br /> <br /> == Fuentes ==<br /> <br /> * Watson y el Conductismo. 26 de septiembre de 2012<br /> * Capshew, J. H. (1999). Psychologists on the march. General Psychology, 59, 35-49, 1958.<br /> *Pérez-Acosta, A., Guerrero, F., y López López, W. (2002). Siete conductismos contemporáneos: una síntesis verbal y gráfica.<br /> <br /> [[Category:Salud]][[Category:Psicología]]</div>

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<p>Duleimasanchez: </p> <hr /> <div>{{Objeto<br /> |nombre= Accesorios para taladros<br /> |imagen= Taladro.jpg.gif<br /> |descripción= Utensilios o accesorios que permiten aprovechar al máximo las potencialidades del taladro de mano.<br /> }}<br /> &lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;<br /> '''Accesorios para [[taladro]] de mano '''.Hoy en día se ha hecho muy común que en los hogares dentro de las herramientas que utilizamos para resolver problemas comunes, encontrarnos un taladro eléctrico de mano, y aunque estos difieren un tanto en cuanto a tamaño y forma, se ha hecho estándar entre los fabricantes mantener ciertas dimensiones en una de las partes cercana a la punta de estos, destinada a colocar o sujetar diferentes accesorios que nos permiten ampliar el uso del mismo de una manera más efectiva y precisa, a la vez que amplía las funciones en las que podemos emplear esta versátil herramienta. <br /> ==Tipos de accesorios y usos== <br /> '''Soportes de columna'''. Este accesorio es uno de los mas conocidos. Consta generalmente de un eje vertical con una base que lo soporta. Sobre este eje vertical se desplaza el mecanismo o asiento donde se coloca el taladro utilizando un mecanismo que lo fija por un área cercana a la punta de manera que la herramienta que de perpendicular a la base. Al desplazar este asiento modificamos la altura a la que podemos realizar la perforación. Normalmente la base del soporte lleva anclada una mordaza que nos permite sujetar la pieza a taladrar. Este soporte nos permite realizar taladros totalmente verticales e incluso regular la profundidad de la perforación en caso de tener que mecanizar varias piezas iguales.<br /> {{objeto<br /> |imagen= Guia soporte columna.jpg<br /> |descripcion= Soportes de columna<br /> }}<br /> '''Soporte de columna móvil'''. Este soporte está formado por una, dos o más guías verticales ancladas a una base por las cuales se desliza un mecanismo que sostiene al taladro con el mismo principio del soporte de columna, pero es más reducido de tamaño y su menor peso nos permite realizar taladros verticales en cualquier superficie. También podemos utilizarlo como soporte para taladrar en pared de forma totalmente horizontal y, al tener guías pivotantes, nos permite incluso el realizar perforaciones en ángulo de hasta 45º.<br /> {{objeto<br /> |imagen= Soporte columna movil.jpg<br /> |descripcion= Soportes de columna móvil<br /> }}<br /> '''Guía de taladrado'''. La misma consiste en un pequeño soporte de plástico, madera u otro material ligero, que se apoya sobre la superficie a taladrar. Este soporte incluye unos cojinetes que sirven de guía para brocas de diferente tamaño. Su función es permitirnos realizar perforaciones totalmente centradas, pues la guía impide que se corran al comenzar a taladrar. En su base dispone de un rebaje en ángulo que nos permite realizar perforaciones a 45º o taladrar tubos cilíndricos.<br /> {{objeto<br /> |imagen= Guia de taladro.jpg<br /> |descripcion= Guía de taladrado<br /> }}<br /> '''Maestro para ensamblaje'''. Este accesorio colocar el taladro de manera perpendicular para hacer perforaciones de 90º a una distancia precisa la hora de hacer coincidir las perforaciones en los dos tableros a unir por manera de espigas de madera.<br /> {{objeto<br /> |imagen= Maestro ensamblaje.jpg<br /> |descripcion= Maestro para ensamblaje<br /> }}<br /> '''Soporte combinado'''. No es más que una mordaza que se fija a una mesa o banco de trabajo y sostine firmemente al taladro, ya sea en posición horizontal o vertical. Es especialmente útil para tareas de pulido, afilado, amolado o lijado. <br /> {{objeto<br /> |imagen= Soporte combinado.jpg<br /> |descripcion= soporte combinado<br /> }}<br /> '''Soporte para fresado'''. Este soporte nos permite realizar con el taladro diferentes fresados en madera, ya que Dispone una base que hace las veces de guía lateral, en uno de los extremos se colocan diferentes fresas o discos y en el otro el taladro que funciona como motor. Con un pequeño tornillo regulamos la profundidad del fresado. Es útil para hacer fresados longitudinales en madera, ya sean cajeados o canteados.<br /> {{objeto<br /> |imagen= Soporte para fresado.jpg<br /> |descripcion= soporte para fresado<br /> }}<br /> == Fuentes ==<br /> <br /> *http://www.bricotodo.com/taladrar.htm <br /> *https://comunidad.leroymerlin.es/t5/Bricopedia-Bricolaje/Que-tipos-de-soportes-y-gu%C3%ADas-existen-para-el-taladro/ta-p/88518<br /> *https://www.demaquinasyherramientas.com/herramientas-electricas-y-accesorios/taladros-tipos<br /> [[Categoría:Maquinaria_para_manejo_de_materiales]][[Categoría:Máquinas-herramienta_y_accesorios]]</div>

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<p>Duleimasanchez: Página creada con «{{Objeto |nombre= Accesorios para taladros |imagen= Taladro.jpg.gif |descripción= Utensilios o accesorios que permiten aprovechar al máximo las potencialidades del talad…»</p> <hr /> <div>{{Objeto<br /> |nombre= Accesorios para taladros<br /> |imagen= Taladro.jpg.gif<br /> |descripción= Utensilios o accesorios que permiten aprovechar al máximo las potencialidades del taladro de mano.<br /> }}<br /> &lt;div align=&quot;justify&quot;&gt;<br /> '''Accesorios para [[taladro]] de mano '''.Hoy en día se ha hecho muy común que en los hogares dentro de las herramientas que utilizamos para resolver problemas comunes, encontrarnos un taladro eléctrico de mano, y aunque estos difieren un tanto en cuanto a tamaño y forma, se ha hecho estándar entre los fabricantes mantener ciertas dimensiones en una de las partes cercana a la punta de estos, destinada a colocar o sujetar diferentes accesorios que nos permiten ampliar el uso del mismo de una manera más efectiva y precisa, a la vez que amplía las funciones en las que podemos emplear esta versátil herramienta. <br /> ==Tipos de accesorios y usos== <br /> Soportes de columna. Este accesorio es uno de los mas conocidos. Consta generalmente de un eje vertical con una base que lo soporta. Sobre este eje vertical se desplaza el mecanismo o asiento donde se coloca el taladro utilizando un mecanismo que lo fija por un área cercana a la punta de manera que la herramienta que de perpendicular a la base. Al desplazar este asiento modificamos la altura a la que podemos realizar la perforación. Normalmente la base del soporte lleva anclada una mordaza que nos permite sujetar la pieza a taladrar. Este soporte nos permite realizar taladros totalmente verticales e incluso regular la profundidad de la perforación en caso de tener que mecanizar varias piezas iguales.<br /> {{objeto<br /> |imagen= Guia soporte columna.jpg<br /> |descripcion= Soportes de columna<br /> }}<br /> Soporte de columna móvil. Este soporte está formado por una, dos o más guías verticales ancladas a una base por las cuales se desliza un mecanismo que sostiene al taladro con el mismo principio del soporte de columna, pero es más reducido de tamaño y su menor peso nos permite realizar taladros verticales en cualquier superficie. También podemos utilizarlo como soporte para taladrar en pared de forma totalmente horizontal y, al tener guías pivotantes, nos permite incluso el realizar perforaciones en ángulo de hasta 45º.<br /> {{objeto<br /> |imagen= Soporte columna movil.jpg<br /> |descripcion= Soportes de columna móvil<br /> }}<br /> Guía de taladrado. La misma consiste en un pequeño soporte de plástico, madera u otro material ligero, que se apoya sobre la superficie a taladrar. Este soporte incluye unos cojinetes que sirven de guía para brocas de diferente tamaño. Su función es permitirnos realizar perforaciones totalmente centradas, pues la guía impide que se corran al comenzar a taladrar. En su base dispone de un rebaje en ángulo que nos permite realizar perforaciones a 45º o taladrar tubos cilíndricos.<br /> {{objeto<br /> |imagen= Guia de taladro.jpg<br /> |descripcion= Guía de taladrado<br /> }}<br /> Maestro para ensamblaje. Este accesorio colocar el taladro de manera perpendicular para hacer perforaciones de 90º a una distancia precisa la hora de hacer coincidir las perforaciones en los dos tableros a unir por manera de espigas de madera.<br /> {{objeto<br /> |imagen= Maestro ensamblaje.jpg<br /> |descripcion= Maestro para ensamblaje<br /> }}<br /> Soporte combinado. No es más que una mordaza que se fija a una mesa o banco de trabajo y sostine firmemente al taladro, ya sea en posición horizontal o vertical. Es especialmente útil para tareas de pulido, afilado, amolado o lijado. <br /> {{objeto<br /> |imagen= Soporte combinado.jpg<br /> |descripcion= soporte combinado<br /> }}<br /> Soporte para fresado. Este soporte nos permite realizar con el taladro diferentes fresados en madera, ya que Dispone una base que hace las veces de guía lateral, en uno de los extremos se colocan diferentes fresas o discos y en el otro el taladro que funciona como motor. Con un pequeño tornillo regulamos la profundidad del fresado. Es útil para hacer fresados longitudinales en madera, ya sean cajeados o canteados.<br /> {{objeto<br /> |imagen= Soporte para fresado.jpg<br /> |descripcion= soporte para fresado<br /> }}<br /> == Fuentes ==<br /> <br /> *http://www.bricotodo.com/taladrar.htm <br /> *https://comunidad.leroymerlin.es/t5/Bricopedia-Bricolaje/Que-tipos-de-soportes-y-gu%C3%ADas-existen-para-el-taladro/ta-p/88518<br /> *https://www.demaquinasyherramientas.com/herramientas-electricas-y-accesorios/taladros-tipos<br /> [[Categoría:Maquinaria_para_manejo_de_materiales]][[Categoría:Máquinas-herramienta_y_accesorios]]</div>

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<p>Duleimasanchez: Página creada con «{{Ficha Hardware | nombre = LM324 | imagen = Elem324.jpeg | pie = cuádruple operacional. | conn1 = A otros componentes electrónicos. | manuf1 = {USA, Taiwan, Corea...»</p> <hr /> <div>{{Ficha Hardware<br /> | nombre = LM324<br /> | imagen = Elem324.jpeg <br /> | pie = [[cuádruple operacional]].<br /> | conn1 = A otros componentes electrónicos. <br /> | manuf1 = {USA, Taiwan, Corea, Holanda entre otros}. <br /> }}&lt;div align=justify&gt;<br /> ''' LM324'''. Es un circuito integrado que comprende en su interior cuatro amplificadores operacionales, lo que lo convierten en un circuito muy versátil y empleado en múltiples aplicaciones, de allí que muchas compañías lo incluyan en los componentes que fabrican, como ejemplo de estas tenemos a: NXP Semiconductors (de los países bajos), STMicroelectronics (Holandesa), HTC korea taejin technology (koreana), UTC unisonic technologies (taiwanesa) y las americanas Texas Instruments, Fairchild Semiconductor, Intersil y On semiconductorsentre otras. <br /> == Partes que lo componen ==<br /> Este [[amplificador Operacional]] cuádruple, está compuesto por un encapsulado plástico, de distinto tamaño según la compañía que lo fabrique, pues algunas tienen una versión más pequeña de montaje superficial, siempre con catorce pines o patas y con la siguiente distribución.<br /> {{objeto<br /> |imagen=1Lm324.jpg <br /> |descripcion= Distribución de pines}}<br /> == Características ==<br /> *Gran ancho de banda (ganacia unidad) 1MHz (compensada con la temperatura)<br /> * Ganancia= 100dB<br /> *Alimentación simple: entre 3V y 32V<br /> * Alimentación doble: entre +/- 1,5V y +/- 16V<br /> *Frecuencia de trabajo= Hasta 1MHz<br /> * Consumo de corriente muy bajo (700 µA) independiente de la alimentación<br /> * Muy baja corriente de polarización de entrada (45 nA) (compensado con la temperatura)<br /> * Bajo offset de voltaje de entrada (2mV) y offset de corriente (5 nA)<br /> Excursión máxima del voltaje de salida: desde 0V hasta V+ - 1,5V<br /> *Temperatura de trabajo -55 a +125 grados <br /> <br /> == Diagrama interno ==<br /> {{objeto<br /> |imagen=Interlm324.png <br /> |descripcion= Interno}} <br /> <br /> ==Ver además==<br /> *[[Amplificador]]<br /> *[[Amplificador de audio 90W]]<br /> *[[Amplificador de audio 70Wx2 ecualizado]]<br /> *[[Amplificador de audio 50 W]]<br /> *[[Amplificador de 25w con pre y control de tonos]]<br /> *[[Amplificador de 8W EN 12V]]<br /> *[[El amplificador de radiofrecuencia en los receptores de amplitud modulada (AM)]]<br /> *[[Amplificador de 100 W]]<br /> *[[Amplificador de audio de 7 a 70 watts]]<br /> *[[Amplificador de 25 W]]<br /> *[[Amplificador de frecuencia intermedia en los receptores de radio de Amplitud Modulada (AM)]]<br /> *[[Amplificador de audio de amplitud modulada]]<br /> *[[Amplificador Atlanta 50w]]<br /> *[[Amplificador clase A]]<br /> *[[Amplificador diferencial]]<br /> *[[Amplificador UHF]]<br /> *[[Amplificadores]]<br /> *[[Amplificadores operacionales]]<br /> *[[Limitador con amplificadores operacionales]]<br /> == Fuentes ==<br /> *Millman , Jacob. Electronic Devices and Circuits. Habana, Cuba 1967.<br /> http://html.alldatasheet.com/html-pdf/17871/PHILIPS/LM324/244/1/LM324.html<br /> [[Category: Electrónica]][[Category:Componentes electrónicos]]</div>

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<p>Duleimasanchez: Página creada con «{{Ficha Hardware | nombre = Transistor KT808 | imagen = Kt808.jpg | pie = Transistor. | conn1 = A otros componentes electrónicos. | manuf1 = Rusia. }}&lt;div align=jus...»</p> <hr /> <div>{{Ficha Hardware<br /> | nombre = Transistor KT808<br /> | imagen = Kt808.jpg <br /> | pie = [[Transistor]].<br /> | conn1 = A otros componentes electrónicos. <br /> | manuf1 = Rusia. <br /> }}&lt;div align=justify&gt;<br /> <br /> ''' KT808'''. Es un transistor bipolar, compuesto por [[silicio]].<br /> <br /> == Partes que lo componen ==<br /> El KT808 es un componente electrónico muy usado por su características con corriente máxima en colector de 6 ampere, está compuesto por placas de semiconductor con tres regiones consecutivas de diferente conductibilidad eléctrica los cuales forman dos uniones N-P-N, las dos regiones extremas tienen un mismo tipo de conductibilidad, la intermedia, conductibilidad de otro tipo, estas son llamadas emisor (Э en ruso), colector (K en ruso), y base(Б en ruso), Este es muy difundido en las industrias por el amplio uso al que es sometido en diversos aparatos electrónicos sobre todo los provenientes de antiguo campo socialista.<br /> <br /> == Características ==<br /> *Polaridad (N-P-N)<br /> *Corriente máxima de colector (Ic) 6 [[Ampere]] <br /> *De colector a base (CBO) 120 Voltios <br /> *De colector a [[emisor]] (CEO) 200 Voltios<br /> *De emisor a base (EBO)10 Voltios<br /> *[[Ganancia]] típica de la corriente directa (hfe min) 30 (hfe max) 500<br /> *Máxima disipación de potencia en colector (Pd) 80 (Watts)<br /> *Rango de temperatura en que opera -50 a 150 °C<br /> <br /> <br /> == Usos ==<br /> *Equipos de [[medicina]] <br /> *Equipos informáticos<br /> *Salida de audio <br /> *Salida de [[video]]<br /> *La [[radio]]<br /> <br /> == Fuente ==<br /> *http://www.datasheet.es<br /> [[Category: Electrónica]][[Category:Componentes electrónicos]]</div>

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