EcuRed - Contribuciones del colaborador [es]

Usuario:Haydel/Zona de Prueba2

2014-01-14T19:28:19Z

Haydel: Página creada con '{{Ficha Agrupación Musical |nombre=Los Aldeanos |imagen=Aldeanos2010.jpg |descripción= |nombre completo= |origen =La Habana, Cuba {{bandera|Cuba}} |origen=[[La Habana]...'

{{Ficha Agrupación Musical
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'''Los Aldeanos''' es un grupo cubano de [[Rap]] integrado por [[Bian Rodríguez Galá]] (El B) y [[Aldo Rodríguez Baquero]] (El Aldeano). Esta agrupación es muy conocida por su lírica rebelde encaminada a criticar muchos de los problemas presentes en la sociedad cubana actual

==Historia==
Bian Oscar Rodríguez Galá (El B) y Aldo Roberto Rodríguez Baquero (El Aldeano) ofrecieron su primera presentación publica en una peña de 5 Palmas en [[La Lisa]] el [[27 de febrero]] del [[2003]], si habían 5 personas, eran muchos. A mediados del mismo año ofrecieron un espectáculo en el parque de Almendares de [[La Habana]], oficialmente fundando su agrupación con el nombre '''Los Aldeanos'''. Poco después, el mismo año, recibieron el [[premio Rap Plaza]] por su exitoso debut del tema ''A veces Sueño''.

Los Aldeanos son un grupo de rap cubano cuyo repertorio es conocido como revolucionario, pero abiertamente critico de las burocracias y la corrupción con cual se enfrentan El Aldeano y EL B. Grabaron su primer álbum titulado ''Censurado'' ([[2003]]) seguido con ''Poesía Esposada'' ([[2004]]) y formaron parte esencial del proyecto compilatorio ''L3y8''. En el [[2005]] El Aldeano lanzó su primer disco independiente ''Entre T las Musas''.

[[Archivo:ALDO_(Los_Aldeanos).jpg|150px|thumb|right|Aldo]][[Archivo:El_B_(Los_Aldeanos).jpg|150px|thumb|right|El B]]Poco después, El B presentó su primera grabación independiente titulada ''Mi Filosofía'' ([[2006]]), y en celebración de su tercer aniversario lanzaron juntos ''Abajo Como Hace 3 Febreros'' (2006). Ese mismo año participan como integrantes principales en la compilación titulada ''Recor-Pila-Acción.''

En el [[2007]] Los Aldeanos se unen a ''La Comisión Depuradora'', un proyecto colectivo de más de 40 músicos cubanos incluyendo [[Explosión Suprema]], [[Maykelxtremo]], [[Adversario]], [[Hermanos de Causa]], y [[Mano Armada]] entre otros, y contribuyen en la grabación de un doble CD, producido por 26 Musas y Real 70. Simultáneamente lanzaron los discos ''Prosa Oscura'', ''Inédito'', y ''Poesía y Corazón'', resumiendo el año con el premio ''Mejor Grupo: Rap'' del programa televisivo [[Cuerda Viva]].

El Aldeano y El B volvieron a grabar proyectos independiente para el [[2008]], ''Miseria Humana'' y ''Mantenimiento al Alma'' de El Aldeano y ''Dr. Jekill y Mr. Hyde'' de El B. A través del año trabajaron juntos el disco ''El Atropello'' para lanzarlo al comenzar el [[2009]].

Para iniciar el año 2010, y como proyecto de ''La Aldea Internacional'', sale a la venta un album recopilatorio titulado [[Guerreros de la Tinta]] que recoge 26 tracks abarcando todos sus dicos hasta la fecha y se escoge ese número de tracks en correspondencia con las 26 Musas. Luego en el transcurso del año colaboraron en grabaciones con [[Intifada]] y [[Siete Nueve]] de [[Puerto Rico]], raperos españoles [[Juaninacka]] y [[Toteking]], y rapera [[Gabylonia]] de [[Venezuela]]. Ese mismo año salieron los discos de El Aldeano titulados ''Nos Achicharraron'' y ''Viva Cuba Libre'' de El B. También en el [[2010]] salieron los albumes ''Moliendo Chatarra'', ''D'Finnyy Flowww'' y ''Desacato''.

En abril de 2010 ofrecieron un concierto ante más de mil espectadores que hicieron retumbar con vivas y coros las paredes del cine-teatro Acapulco, en [[Nuevo Vedado]] ([[La Habana]]) bajo el nombre ''Contra el viento, contra el tráfico, contra lo que sea, así llega hoy La Aldea''. Aldo Rodríguez dio inicio el concierto de dos horas de duración y cuyas entradas, quedaron agotadas a las dos horas de ser puestas a la venta pronunciando las siguientes palabras{{Sistema:Cita|Si esperan un espectáculo político están muy equivocados, esto es un espectáculo por el pueblo y para el pueblo. Nosotros a lo único que pertenecemos es a la [[Asociación Hermanos Saíz]]. No somos instrumentos del imperio.<ref>[http://laventana.casa.cult.cu/modules.php?name=News&file=article&sid=5466 Los aldeanos: ''No somos héroes''] por [[Yohandry Fontana]]. Consultado el 6 de marzo de 2011.</ref>|[[La Jiribilla]]}}

Durante este concierto estuvieron slanqueados por dos pantallas que proyectaban fotos, segmentos de video y composiciones digitales alusivas a lo que interpretaban, compartieron escenario, entre otros, con [[Maykelextremo]], Etián, [[Papá Humbertico]] y [[Silvito El Libre]], especialmente aplaudido. El joven pintor [[Michel Mirabal]], en lo alto de un andamio al fondo del escenario, protagonizó durante todo el concierto su ''action painting''.

===Origen del nombre===

Los Aldeanos, aunque tiene cierto parecido con el nombre de Aldo, no es este realmente la inspiración del nombre del grupo:

{{Sistema:Cita|"Somos personas humildes que vivimos en un país pequeño, en una ciudad pequeña, el barrio es pequeño; vivimos en una aldea, de ahí es donde viene el nombre Los Aldeanos. (...) Un lugar donde viven las personas y estas cooperan entre todas y todas tienen el mismo objetivo y aunque son caracteres diferentes y formas de hacer distintas, todo el mundo sabe que hay que halar en la misma dirección."|}}

===Repercusión internacional===

[[Image:Los_que_no_fueron_poster.jpg|thumb|left|250px|Poster del Documental ''Los que no fueron'']]

Los Aldeanos aparecieron en primera plana de la sección de entretenimiento de [[New York Times]] en un artículo titulado ''La vanguardia del rap cubano se estira mas allá de las rayas partidarias'' (2006), desde entonces han recibido más cobertura internacional a través de [[Univisión]] que los llamaría “revolucionarios de la revolución”.
En 2008 expandieron su equipo de trabajo con la suma de [[Emetrece]] para formar el proyecto titulado ''La Aldea Internacional''. Emetrece sirve como la productora, administradora y publicadora internacional del grupo. El arreglista musical [[DJ Figu]] se une a La Aldea al año en la posición de compositor musical del disco ''D’Finy Flowww'' y DJ del grupo.

La atención por parte de la audiencia norteamericana creó una curiosidad global alrededor de este grupo y [[Telemundo]] en los [[Estados Unidos]] y varios programas televisivos de [[América Latina]] y [[Europa]].

[[CNN Internacional]] se enfocó en el papel sociopolítico de Los Aldeanos en su articulo titulado ''Como el hip-hop le da voz a los cubanos'' (2009). La atención internacional sembró curiosidad por la agrupación, y de un día para otro, Los Aldeanos comenzaron a recibir más interés de la comunidad internacional de hip - hop, que cualquier otra agrupación de rap cubano en la isla. La atención de los grandes medios norteamericanos, que normalmente ignoran el acontecer cultural de Cuba, se debió al interés de manipular políticamente el tema de Los Aldeanos.

El [[11 de julio]] de [[2010]] cantan en El Exit Fest de [[Novi Sad]], [[Serbia]], Junto al [[Dj]] español [[DJFigu]], productor del proyecto ''D'Finny Flowww'' e integrante fijo del grupo desde 2010.

Participaron también en los festivales [[Interrapción]] de [[Madrid]] y Hip Hop Al Parque de [[Bogotá]] y cantaron el [[17 de octubre]] en el [[Festival Revolución sin Muertos]], el 23 en el [[Festival HIP6]] en [[Medellin]], [[Colombia]], y el 30 del mismo mes participaron en el [[Festival MiradasDoc]] en [[Tenerife]], [[España]].

====Presentación en Miami====

[[Archivo:Alexis-y-Los-Aldeanos.jpg|200px|thumb|right|[[Alexis Valdés]] y Los Aldeanos en el programa [[Esta Noche To Night]] de [[Mega TV]].]]Como parte de su gira por paises como Serbia, Colombia, [[Granada]] y España, también hicieron estancia en [[Miami]], [[Estados Unidos]], donde se presentaron el 14 de noviembre en el Dade County Auditorium junto a Silvito El Libre, también fueron invitados al Show presentado por [[Alexis Valdés]], Esta Noche To Night y el show presentado por [[Carlos Otero]], Pellizcame Que Estoy Soñando, al cual decidieron no asistir luego de declarar a la prensa sobre su presentador que no lo respetaban por ser:

{{Sistema:Cita|(...) un demagogo, que se benefició de todo lo que se podía conseguir en Cuba por ser figura pública, y ahora en Estados Unidos es un propagandista de la extrema derecha cubana.<ref>[http://www.radioguaimaro.icrt.cu/index.php/component/content/article/106-lecturas/5903-los-aldeanos-en-miami-motivos-para-extranar-la-aldea.html Los Aldeanos en Miami: motivos para extrañar la aldea]</ref>|[[Radio Guáimaro]]}}

A su llegada a la ciudad el grupo acaparó la atención de la prensa anticubana principalmente, siendo asediados constantemente para obtener declaraciones polémicas, aunque dejaron claro que sólo iban a hacer música y no política. Esta actitud generó ira en la extrema derecha cubana en Miami. Un columnista del Nuevo Herald escribió el [[18 de noviembre]] de [[2010]]:

{{Sistema:Cita|En mi opinión el rap es un fenómeno, musical y social, abominable. La exaltación - mediante textos procaces, gestualidad simiesca y ritmo monótono y atroz - de una subcultura de rufianes salida de la profundidad de los guetos negros y latinos de Estados Unidos que, desde hace un tiempo, empieza a replicarse en otras sociedades (...)¿Cómo entonces llegan aquí y dicen la sandez, la enorme bobería, de que no son políticos? (...) Las letras de esas espantosas canciones de Los Aldeanos no sólo son políticas, son contrarrevolucionarias, y eso, creo yo, es lo único que puede salvarlas de la infamia y del olvido.<ref>[http://www.elnuevoherald.com/2010/11/18/839564/vicente-echerri-para-ser-menos.html Para ser menos aldeanos]</ref>|[[Nuevo Herald]]}}

Esta actitud provocó que los sectores más ultraderechistas del llamado exilio cubano, particularmente [[Vigila Mambisa]], decidieran boicotear la presentación del grupo, lo que incluyó un bloqueó mediático de las mismas cadenas que los promocionaban anteriormente. [[Omar Romay]], director del [[canal 41]] se presentó personalmente en el hotel donde se hospedaba el grupo y canceló la reserva por lo que fueron expulsados del mismo. Finalmente se presentaron al público el [[14 de noviembre]] en el escenario del [[Miami Dade County Auditorium]] ante unas 4 000 personas<ref>[http://www.esquife.cult.cu/index.php?option=com_content&view=article&id=238:los-que-no-fueron-a-morir&catid=67:agenda-esquife-17-de-noviembre-2010&Itemid=88 Los que no fueron a morir. Proyecto Esquife.] Consultado el [[25 de febrero]] de [[2011]]</ref>.

=== Actualidad ===

En diciembre de 2011, durante una entrevista concedida durante el [[Taller Internacional sobre redes sociales]], que sesionó en La Habana, el Ministro de Cultura cubano, [[Abel Prieto]], comentó sobre el grupo:

{{Sistema:Cita|"Yo creo que los Aldeanos son gente revolucionaria, estuvieron en Estados Unidos y tuvieron una posición tremendamente consecuente. En su trabajo, como en el de otros raperos nuestros, hay una crítica social y ética que tiene que ver con lo que necesitamos discutir en Cuba."<ref>[http://www.cubadebate.cu/noticias/2011/12/05/abel-prieto-tenemos-que-formar-en-cuba-un-receptor-critico-de-la-cultura/ Abel Prieto: Tenemos que formar en Cuba un receptor crítico de la cultura]. Disponible en Cubadebate. Consultado el 5 de septiembre de 2011</ref>|}}

== Discografía ==

=== Álbumes de estudio ===

* ''Censurados'' ([[2003]])
* ''Poesía Esposada'' ([[2004]])
* ''L3 Y 8. Inciso A'' ([[2004]])
* ''En 3TLa Musas'' ([[2005]])
* ''Abajo Como Hace Tres Febreros'' ([[2006]])
* ''Record-Pila-Acción'' ([[2006]])
* ''Poesía & Corazón'' ([[2007]])
* ''Comisión Depuradora Vol. 1'' ([[2007]])
* ''Comisión Depuradora Vol. 2'' ([[2007]])
* ''El Atropello'' ([[2009]])
* ''Dfinnny Flowww'' ([[2010]])
* ''[[Guerreros de la Tinta (Album Musical)|Guerreros de la Tinta]]'' ([[2010]])
* ''Desacato'' ([[2010]])
* ''Actividad Paranormal'' ([[2011]])
* ''Bby Bello y Don Perfecto'' ([[2011]])

=== Aldo "El Aldeano" ===

* ''Miseria Humana'' ([[2008]])
* ''Mantenimiento Al Alma'' ([[2008]])
* ''Los KbaYros'' ([[2009]])
* ''Nos Achicharraron'' ([[2010]])
* ''Moliendo Chatarra'' ([[2010]])

=== El B ===

* ''Mi Filosofía (2006)
* ''Dr. Jekill & Mr. Hyde Vol. 1'' ([[2008]])
* ''Dr. Jekill & Mr. Hyde Vol. 2'' ([[2008]])
* ''[[Viva Cuba Libre (Album Musical)|Viva Cuba Libre Vol.1]]'' ([[2010]])
* ''[[Viva Cuba Libre (Album Musical)|Viva Cuba Libre Vol.2]]'' ([[2010]])

==Enlaces externos==

* [http://losaldeanos.wordpress.com Blog de Los Aldeanos]

==Referencias==

{{listaref|2}}

[[Category:Músicos de Cuba]][[Categoría:Dúos musicales]]

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2014-01-14T19:15:15Z

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'''Parkour''', también conocido como l'art du déplacement (el arte del desplazamiento), es una disciplina o filosofía que consiste en desplazarse de un punto a otro lo más fluidamente posible, usando principalmente las habilidades del cuerpo humano.

== Historia ==
[[Archivo:Davidbelle.jpg|thumb|David Belle]]El Parkour es una disciplina que surge en Lisses (un pueblito a las afueras de [[Paris]]) al rededor de los años 80.

Al inicio, [[David Belle]] junto con Sebastién Foucan, Williams Belle, Chau Belle, Laurent Pimontesi, Yann Hnautra, entre otros, fueron inspirados por Raymond Belle (Padre de David, ex-militar vietnamita y bombero francés instruído con el Método Natural) para crear lo que en un principio se nombro "Art Du Déplacement" (Arte Del Desplazamiento). Estos chicos, formaron el grupo "Yamakasi" que significa "Cuerpo fuerte, espíritu fuerte, hombre fuerte" en una lengua africana (Lingala).

Tiempo después David Belle y Sebastién Foucan deciden tomar un camino juntos y se separan de Yamakasi para renombrar el ADD como "Parkour". Así pasaría un tiempo en dónde reclutarían nuevos practicantes, formarían un nuevo grupo y comenzarían a difundir más y más su disciplina hasta hacerla más conocida, es ahí cuando el mundo comenzó a poner los ojos en el Parkour.

Después de eso, Sebastién Foucan decide separarse y seguir su propio camino para renombrar lo ya renombrado como "[[FreeRunning]]". El Freerunning se popularizó sobre todo en el Reino Unido gracias a que Discovery Channel produjo los documentales "Jump London" y "Jump Britain" protagonizados por Foucan.

Con el paso del tiempo el ADD/Parkour/Freerunning se popularizó tanto que comenzaron a surgir grupos y prácticantes en distintos puntos al rededor del mundo. Los medios de comunicación invadieron las pantallas y los diarios con reportajes. Las empresas comenzaron a utlizarlo para presentaciones en vivo y comerciales para T.V. La disciplina comenzó a globalizarse y a hacerse parte de la cotidianeidad de la gente en algunos países de Europa.

==Filosofia==
[[Archivo:Muropark2.jpg|thumb|Muro de Parkour]]El Parkour es una disciplina que consiste es desplazarse sobre todo tipo de obstáculos urbanos y/o naturales de una manera efectiva, útil, rápida y estética utilizando únicamente las habilidades del cuerpo humano. Esta disciplina tiene un lado más profundo, ya que mantiene una filosofía de vida que trata sobre la superación personal y sobre el espíritu de lucha constante para alcanzar las metas y objetivos no solo de la disciplina sino de la vida diaria. Fomenta valores como la hermandad, la amistad, la familia, la lucha, el espíritu, el amor, el respeto y la paz.

Sin embargo lo importante no es que tan popular se haya vuelto, lo importante no es que tantas variantes o nombres tenga esta disciplina. Lo más importante es saber mantener esa esencia y ese espíritu original del Parkour ya que es una manera única y maravillosa de poder enfrentarnos a la vida, de mantener una mente, un cuerpo y un espíritu sanos.

Es sobre todo una forma de bregar cada día por lo que deseamos cambiar, por lo que deseamos mejorar, por todo aquello que necesitamos arreglar dentro de nosotros para poder avanzar como personas y después como humanidad.

Influenciado por su historia, el Parkour de David Belle es un deporte útil que permite descubrir el mundo del altruismo y el esfuerzo.

Todas las cualidades físicas del hombre, la fuerza, la rapidez, la distención, la agilidad, la habilidad, la coordinación, el equilibrio, son exploradas aquí.

El entrenamiento en el Parkour permite al cuerpo humano realizar actos físicos que no conocía o no creía capaces. Desarrollado en un área urbana por DB, el Parkour se adapta a todos los entornos.

Pasar los obstáculos, vencer la aprehensión, combatir el estrés y todo aquello que nos puede limitar la acción son trabajados aquí, desmenuzados para no permanecer bloqueados por el obstáculo. Y para la búsqueda, la reflexión, la voluntad y la determinación que exige su práctica, se desarrollan inevitablemente las cualidades morales necesarias e indispensables para vencer la aprehensión y continuar avanzando…

El objetivo del Parkour es superar el obstáculo ya sea físico o mental, volviéndose el practicante más fuerte, más ágil y más seguro de si mismo, a fin de poder simplemente avanzar sin quedarse bloqueado al pie del muro.

== Movimientos ==
Los movimientos propios del parkour se caracterizan por su efectividad y fluidez. No sirve de nada saltar una valla con el fin de subir las piernas lo máximo que puedas: tiene que ser con el fin de pasarla lo más rápidamente posible.

Hay que tener cierta originalidad con los movimientos, ya que hay muchos encadenamientos posibles. gato-precisión, gato-brazo, gato-pasavallas, doble gato, pasamurallas-reverso, reverso-brazo, rotaciones laterales, etc.

=== Recepciones ===
* '''Recepción básica:''' con el suelo. Ha de hacerse con el propósito de repartir el peso del impacto por todo el cuerpo. Los talones no deben tocar el suelo, se recomienda mantenerlos ligeramente elevados para que sirvan de amortiguación. Las rodillas también deben estar semiflexionadas. La espalda inclinada hacia adelante, con las manos por delante para tenerlas preparadas por si es necesario utilizarlas.
* '''Recepción con rodada:''' Esta técnica sirve de recepción en un salto en velocidad. Es una voltereta apoyada en un [[omóplato]] (el que sea más cómodo, rodando oblicuamente sobre la espalda y terminando con el lado opuesto de la cadera), que nos permitirá evadir parte del impacto de la caída, después de una recepción con mucha [[inercia]] hacia delante. Después de hacer la rodada debe mantenerse suficiente inercia como para levantarse sin ayuda de las manos y seguir corriendo.
* '''Recepción de un salto de precisión:''' Se realiza con la parte delantera de la planta del pie (entre la bola del pie y los dedos), semiflexionando las rodillas
* '''Recepción de salto de brazo:''' Se realiza con la parte delantera de la planta de los pies, y con las manos en la parte superior del obstáculo. Si es una valla, se flexionan las rodillas para amortiguar el impacto.
* '''Recepción en rama:''' Se recibe en una rama únicamente con las manos, pero dejándose balancear para evitar un golpe seco en los brazos y la espalda. Hay que tener cuidado de no caerse hacia atrás cuando se está en la parte delantera de la oscilación (la primera oscilación).

=== Desplazamiento ===
* '''''Speed'' o pasavallas:''' Movimiento fundamental en el que se intenta sobrepasar el obstáculo de la forma más rápida y fluida posible, apoyando una sola mano. Este movimiento sirve como enlace de la carrera cuando se encuentra una valla o elemento similar en el recorrido, para no perder velocidad.
** '''Pasavallas a dos manos:''' Corriendo de frente hacia el obstáculo, se apoyan las manos con el fin de pasar las piernas por el lado.
** '''Ladrón:''' Es como el pasavallas, pero acabando en posición de rompemuñecas para impulsarse más lejos con los brazos.
* '''''Demi Tour'', 180 o Cambio:''' Es un desplazamiento en el que se da media vuelta con las manos. Se usa para acabar de espaldas al otro lado de un muro o valla, acabando en posición de salto de brazo al otro lado de éste, para poder hacer un salto de fondo, descolgarse, etc.
* '''''Monkey'' o gato:''' Es un salto en el que se franquea un obstáculo apoyándose en él con las manos en paralelo durante el salto, para después pasar las piernas juntas y flexionadas entre el hueco que dejan los brazos en su apoyo en el obstáculo.
* '''''Monkey'' precision:''' este salto es igual que el Monkey pero este a diferencia del otro, se utiliza cuando quieres llegar a un lugar exacto y para hacerlo debes de aventar los pies directo a donde quieres llegar y no debes de mirar abajo porque esto te quitará altura y no podrás llegar al obstáculo que quieres llegar.
* '''''Kong'' o Salto del gato:''' Es parecido al ''monkey'', pero se usa para pasar un obstáculo más largo, aventando el cuerpo hacia adelante e impulsándose con las manos en el obstáculo de la misma forma que lo haría un mono.
* '''''Gato abierto:''' Igual que el mencionado anteriormente pero las piernas van abiertas y pasan por afuera de las manos que van juntas.
** '''Doble Kong:''' Después de realizar el primer impulso con las manos como en un salto de kong normal, sin pasar las piernas, hay que impulsarse hacia el frente con el fin de volver a encontrar otro apoyo con las manos, y ya después, pasar las piernas por el hueco dejado por los brazos.
* '''Reverso:''' Este movimiento trata de franquear una valla, barandilla o muro, apoyándose en ella con las manos, y realizando un giro de 360º posicionando el cuerpo en horizontal, de espaldas al frente con las piernas levantadas para preparar una buena recepción.
* '''Reverso 360:''' Es igual que el reverso, nada más que en este intentas hacer un giro extra ya sea aventándote más alto para tener espacio para el giro o aventarte a un lugar más bajo que del que saltaste. Para dar el giro extra debes quedarte agrupado después de hacer la primera vuelta y expandirte otra vez antes de tocar el suelo.
** '''Reverso a una mano''': Es igual que un reverso a dos manos pero con una mano.
* '''Rompemuñecas o ''Dash'':''' Es como un "gato frontal", en el que las piernas van primero, (recogidas), y después se ponen las manos en forma de rompemuñecas (con piernas estiradas pero separadas).
* '''''Underbar''''' o '''Bajo de valla''': Se pasa una valla o un hueco bajo de diversas maneras; por lo general, debe ayudarse de las manos en la parte superior del hueco para pasar el cuerpo.
* '''''Lazy'' o Lateral:''' Se realiza corriendo perpendicularmente a un lado del obstáculo, pasando las piernas de lado, apoyándose con una mano y después con la otra, para terminar el desplazamiento y acabar de lado al otro lado del obstáculo para seguir corriendo perpendicularmente al obstáculo.

=== Saltos ===
* '''Salto de precisión:''' Este es un salto de "precisión" sin carrerilla, en el que el fin será una recepción precisa en una valla, muro o bordillo estrecho. Este salto puede realizarse "a un pie" o "a ambos pies", lo que quiere decir que empezaremos el salto con uno o ambos pies terminando con dos (llamado coloquialmente "preci" o precisión).
* '''Distensión:''' Es un salto de precisión en el que el punto de recepción está a nivel distinto del punto de salida.
* '''Salto de brazo:''' Se trata de un salto con el fin de agarrarse a una pared o valla, o cualquier sitio donde no se pueda llegar sin los brazos.
* '''Medio salto de Brazo:''' Es como un salto de brazo, pero acaba con los brazos estirados en vez de colgado. Se hace en obstáculos más bajos, para poder subir más rápido.
* '''Salto de longitud:''' Es un salto de precisión en carrera.
* '''Salto de fondo:''' Este es un salto hacia abajo, y dependiendo de la inercia hacia delante que se lleve, será conveniente una rotación.
* '''Salto del Tigre:''' Consiste en saltar con los brazos por delante del cuerpo, estirandose lo maximo posible para superar el obstaculo, cayendo primero con las manos para poder rodar sobre el omóplato, levantarse, y seguir corriendo.

=== Otros ===
* '''Pasa-murallas o ''Wall run'':''' Se trata de sobrepasar un muro alto. Se necesitará carrerilla para llegar a la cima del muro, pegando una patada sobre éste para subir, y arriba se debe agarrar con las manos (una y después otra si es demasiado alto) para subir a pulso.
* '''Grimpeo:''' Grimpear, en parkour, es una escalada rápida, bien de un muro con una inclinación pronunciada, un árbol, etc.
* '''Plancha''' (de '''planche''' en francés): Consiste en ''llegar'' a una posición donde nos ''aguantemos'' sobre las manos (a la altura de la cintura) en una barra horizontal, desde una posición donde estemos ''colgados'' de las manos, estirados totalmente. Es un ejercicio de fuerza que ayuda en los pasa-murallas.
* '''Liberado:''' Después de un 180, dejarse caer. Se puede volver a dar media vuelta en el aire para continuar corriendo en la misma dirección.
* '''Tic-Tac:''' Este movimiento, consta de saltar sobre una valla o muro no muy alto ayudándose de algún elemento o pared que se tenga en un lateral, apoyando en ésta un pie para dar una patada que proporcione impulso para pasar el obstáculo.
* '''Balanceo:''' En una rama o barra, tratar de colgarse con las manos en ella, y dejarse oscilar. Para salir hacia delante hay que tener cuidado de no caerse hacia atrás. Hay que mantener un equilibrio en el que se consiga mantener la posición en el aire, para recibir correctamente.
* '''''Laché''''' (nombre francés): Colgado de una rama (o tubo) se sueltan las manos para recibir en otra, ya sea más baja, más alta o paralela, manteniendo una posición en el aire que proporcione equilibrio y amortiguación.
* '''Equilibrio o funanbulismo:''' Hacer equilibrio en una valla, bien parado o andando en ella.
* '''Movimiento cuadrúpedo ''(catbalance)'':''' Andar "a cuatro patas". Si se hace a ras de suelo o en escaleras, sirve como un buen ejercicio físico. En un muro delgado o en una valla, además se trabaja el equilibrio (en ese caso se llama 'equilibrio de gato').
* '''360º:''' Se trata de hacer un giro de 360º sobre un apoyo (generalmente en paredes) ayudándose sólo de las manos.
* '''360º invertido:''' Lo mismo que el anterior, sólo que en vez de hacerlo de cara, se realiza de espaldas al apoyo.
*''drive roll'':
* '''Grimpeo-gato-rompe muñecas:''' Es una combinación de estos tres movimientos básicos; consiste en superar un obstáculo elevado al que no se puede llegar con un solo movimiento. Se hace de la siguiente manera: correr hacia una pared, luego acomodarse para poder hacer un [[monkey]], y al final terminar con rompe muñecas para poder caer bien y no lastimarse.

== Fuente<br> ==

*[http://www.urbanrunners.net/parkour.html http://www.urbanrunners.net/parkour.html]
*[http://es.wikipedia.org Wikipedia]

[[Category:Deportes_extremos]]

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2013-12-28T17:54:40Z

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Usuario:Haydel

2013-12-28T17:53:17Z

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Usuario:Haydel

2013-12-28T17:52:22Z

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Archivo:Djhay2.jpg

2013-12-28T17:48:02Z

Haydel: Yo en el Palacio de Computación y Electronica de la habana...

== Sumario ==
Yo en el Palacio de Computación y Electronica de la habana...
== Estado de copyright: ==
Haydel
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== Fuente: ==

Usuario:Haydel

2013-12-28T17:40:35Z

Haydel: Mis cosa

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