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'''Ciática''' es el nombre que se le da al dolor del nervio ciático producido, en la mayoría de los casos, por una hernia de disco, que comprime al nervio produciéndole una irritación y como consecuencia, un déficit en la función muscular. Los ejercicios para esta patología deben realizarse a modo preventivo y cuando haya ausencia absoluta de dolor.

== Definición de Ciatalgia<br> ==
La ciatalgia se caracteriza por un dolor insistente y agudo en todo el territorio de inervación del nervio ciático mayor (espalda baja, cadera y pierna). En la mayoría de los casos por una compresión del mismo. Es también llamada neuralgia del nervio ciático.
Este nervio esta compuesto por ramas del plexo lumbosacro y sacro, se lo puede agrupar con los nervios del tipo mixto ya que su inervación es de carácter sensitivo (piel de la parte externa de la pierna, dorso y planta del pie) y motor (para los músculos de la parte post del muslo y toda la pierna).
Generalmente la afección es de origen radicular, es decir, en su origen (las ramas anterior y posterior de la raíz anterior del nervio espinal) y no del nervio en si. Sin embargo hay casos en los que el nervio se ve afectado en su recorrido.

== Clasificación de la ciatalgia<br> ==
*La ciatalgia aguda: el dolor llega por debajo de la rodilla y dura aproximadamente 6 semanas.
*La ciatalgia crónica: Dura mas de 6 semanas y llega mas allá de la rodilla o sea al tobillo y al pie.

== Causas de Ciatalgia<br> ==
Las causas de la ciatalgia son de carácter progresivo, se van acumulando con los años, traumatismos (un golpe o una caída), emociones fuertes, inflamaciones, artrosis, y en algunos casos, tumores a nivel de las meninges y medulares, lesiones vertebrales y deformidades óseas tipo espondilolistesis.
Usualmente es la llamada hernia de disco, producto muchas veces por flexión o extensión de la columna vertebral cargando mucho peso (trabajos forzados), por exceso de peso del paciente, o posición sentada constante (trabajos de oficina), producida por la protrusión anómala del disco intervertebral que sirve de amortiguador de presiones, tiene una envoltura elástica y firme y en su centro una pulpa gelatinosa. Cuando el disco se rompe, esta gelatina sale y a menudo se calcifica, haciendo una presión en las raíces nerviosas que parten de los agujeros de conjunción entre las articulaciones vertebrales.

== Síntomas de Ciatalgia<br>==
*El síntoma principal es el dolor intenso y agudo proveniente de la zona glútea (lugar por donde surge el nervio) siguiendo hasta la pierna por su parte posterior y externa y el pie.
*El dolor empeora cuando se tose, se estornuda o se flexiona el pie o la rodilla.
*Se presenta tipo punzante con adormecimiento del territorio del ciático.
*Debilidad muscular y pérdida de masa muscular.
*Alteración de los reflejos rotuleanos y del tendón de Aquiles (músculos bíceps y soleo)

==Tratamientos para Ciatalgia<br>==
El tratamiento de la ciatalgia varía según la edad de la persona, el tiempo que viene progresando la afección. Además cuenta como el paciente reacciona a determinado medicamento ya que no todos pueden tratarse de igual manera.

==Recomendaciones:<br>==
*Calor local.
*Reposo en posición antálgica.
*Analgésicos para calmar el dolor.
*Miorrelajantes para los espasmos musculares.
*Tratamiento kinésico.

El tratamiento quirúrgico se utiliza en caso de que el dolor no ceda al tratamiento o que se presenten tumoraciones o deformidades óseas progresivas, y se basa en quitar la presión del nervio.
Debe evitarse levantar objetos pesados y permanecer mucho tiempo sentado o agachado.
La mayoría de los casos la dolencia se cura con reposo y se va espontáneamente.
Una vez pasado el dolor, la actividad física es muy recomendable, especialmente los de tipo de elongación, de flexibilidad y de fortalecimiento de la zona media, es decir, todos los músculos de la espalda baja y el abdomen, los cuales colaboran en los movimientos de flexión, extensión y rotación de las articulaciones de lacolumna vertebral. El fortalecer los musculos de la zona evita posibles futuros dolores.

==Remedios caseros:<br>==
* Colocarse una compresa en la zona lumbar, preparada con un vaso de agua más 4 fetas de pan lactal sin la corteza y una cucharada de pimienta.
* Tomar un te hecho con orégano y tomillo, hervir un litro de agua con tres cucharadas del orégano y el tomillo, dejar reposar y luego tomarlo mas o menos 2 veces al día.
* Realizar masajes con aceite de clavo de olor en los pies y tobillos.
* Hervir 5 partes de agua con 1 de vinagre con un jengibre picado y luego colocar compresas bien calientes sobre el área adolorida.

==Complicaciones de Ciatalgia <br>==
* Atrofia muscular.
* Trastornos sensitivos
* Lesiones recurrentes.

==Fuentes <br>==
* www.infosalud-online.com/2012/.../ciatalgia-dolor-en-la-espalda-baja.ht...‎
* www.dolor-pain.com/ciatalgia-ciatica-lumbociatica.html‎
* www.tuespaldasana.com/dolencia/ciatica/tema/sintomas-de-la-ciatica‎
[[Category:Enfermedades]]

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 ==Fuentes <br>==
-* www.infosalud-online.com/2012/.../ciatalgia-dolor-en-la-espalda-baja.ht...‎
+* [http://www.infosalud-online.com/2012/.../ciatalgia-dolor-en-la-espalda-baja.ht...‎]
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-* www.tuespaldasana.com/dolencia/ciatica/tema/sintomas-de-la-ciatica‎
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Ciatalgia - Historial de revisiones

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