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	<title>Crampones - Historial de revisiones</title>
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		<title>Josefina en 20:26 23 ene 2019</title>
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		<updated>2019-01-23T20:26:11Z</updated>

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&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;&amp;#160;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #222; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
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		<author><name>Josefina</name></author>
		
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}}&lt;br /&gt;
==Crampones==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Los crampones son unos dispositivos [[metálicos]] de tracción que se colocan en la suela de determinados tipos de [[bota]] para posibilitar o mejorar la adherencia de ésta a superficies [[heladas]] o [[nevadas]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Están formados por una estructura de la misma medida que la suela de la bota a la que se adapta. De la parte inferior de esta estructura salen una serie de &amp;quot;puntitas&amp;quot; afiladas que son las que penetran en el hielo. Esas puntas siempre están formadas de la misma pieza de metal que la estructura. El largo de la estructura es variable y se puede adecuar a la medida de la bota. Hace falta un mantenimiento esmerado de puntas, vallas y correas. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Los crampones acostumbran a tener en su parte inferior unas láminas de goma o plástico que impiden que la nieve fría se adhiera y forme los peligrosos panes que –al ganar volumen– podrían impedir finalmente el contacto entre el crampón y la nieve. Estos elementos son conocidos como antizuecos. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Tipos de crampones==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Crampones de [[aluminio]], de diez o doce puntas. Son del tipo de tope rápido, sin más que una débil correa destinada a impedir la apertura accidental del tope de la talonera. Sólo se utilizan en botas rígidas, habitualmente las de [[esquí de montaña]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Crampones de [[acero]], de doce puntas y tope rápido. Están destinados a botas rígidas de alta [[montaña]], de [[alpinismo]] o [[escalada]] en hielo. Tienen también correas para el aseguramiento del tope de la talonera y que además aseguran la puntera, puesto que se cierran entre los dos extremos y por encima de la bota. Esto es así porque en alpinismo el trato que recibe este material es a veces muy violento y es vital impedir que se suelten repentinamente.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Crampones de acero, de doce puntas y de correas, son los crampones destinados a botas flexibles o semi-rígidas, pero estos no tienen tope de ninguna clase y se han de afianzar al pie con correas que se pasan sobre la bota de un lado al otro y de delante a atrás. Son incómodas de meter y de sacar y mientras se utilizan es frecuente tener que tensar las correas a menudo. Otro factor de incomodidad es la presión que las correas hacen sobre el pie. A pesar de sus inconvenientes son la única opción razonablemente segura para equipar botas flexibles o de marcha.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pese a que la incompatibilidad entre las botas flexibles y los crampones de tope rápido es evidente y muy fácil de experimentar, es posible encontrar al mercado botas de esta clase y con las entalladuras precisas para adaptar los topes de los crampones, cosa que de ninguna forma garantizaría que se puedan utilizar. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Partes de un crampón==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Existen cuatro partes diferenciadas en los crampones, las puntas, los antibots, las fijaciones y el esqueleto. Las características de cada una de estas partes hacen más conveniente su uso para cada modalidad del montañismo.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Cómo elegir los crampones==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Crampones de marcha o [[randonée]]: Ideales en pendientes suaves. Son ligeros, articulados y suelen tener 10 puntas. Existen modelos hiper-ligeros en aluminio que, dada su fragilidad, suelen usarse en la mayoría de ocasiones para esquí de montaña. El sistema de fijación recomendado es el de correas independientes para talón y empeine para conseguir adaptarlo a todo tipo de calzado, incluso en botas de [[trekking]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Crampones clásicos: Son los más polivalentes para todos los terrenos. Estructura clásica con 12 puntas, articulados o semi-rígidos y con fijación por lo general de correas o mixta, aunque también los hay con fijación rápida.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*Crampones técnicos: Los mejor adaptados a la escalada extrema de paredes verticales y [[cascadas]] heladas. Son rígidos o semi-rígidos. El sistema de fijación es por lo general automático y las puntas frontales son específicas, con perfil vertical para cascada e incluso con una sola punta. Estas puntas dan un rendimiento excelente en hielos de fusión, pudiendo ser intercambiadas en algunos modelos. Las puntas delanteras están proyectadas en diagonal hacia adelante.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Fuentes==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
*[http://es.wikipedia.org/ Wikipedia] &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Categoría: Deportes]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Yeneisi</name></author>
		
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