Jon Kabat-Zinn - Historial de revisiones

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{{Ficha Persona
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'''Jon Kabat-Zinn''' nació el 5 de junio de [[1944]] en la ciudad de [[Nueva York]]. Su padre era inmunólogo molecular en la Facultad de Medicina de la Universidad de [[Columbia]], y su madre era una artista plástica que envió a su hijo a la escuela de arte del Museo de Arte Moderno en edad preescolar. Kabat-Zinn cree que estas influencias en su vida -las humanidades y las ciencias- lo ayudaron a elegir su camino profesional.

==Mientras==
Mientras Zinn estudiaba biología molecular en el Instituto Tecnológico de [[Massachusetts]] ([[MIT]]), asistió a una charla de [[Philip Kapleau]], autor de Los tres pilares del [[Zen]], que lo introdujo en los conceptos de meditación y atención plena. Kabat-Zinn completó su doctorado en el [[MIT]] en [[1971]] y comenzó su carrera como profesor de ciencias.

==Fundó==
Kabat-Zinn fundó el Centro de atención plena en Medicina, Atención de la Salud y Sociedad, y la Clínica de Reducción del Estrés en [[1979]]. Es profesor emérito de la Facultad de Medicina de la Universidad de [[Massachusetts]] y miembro del consejo del Instituto de la Mente y la Vida.

==Ha Publicado==
Ha publicado varios libros y dirige retiros de atención plena dirigidos a médicos, empresas y líderes. Su trabajo ha ganado un gran número de seguidores, y una vez apareció en un especial de [[Bill Moyers]] en [[PBS]] titulado [[Healing and the Mind]].

==Casado==
Kabat-Zinn está casado con [[Myla Zinn]], la hija del activista e historiador [[Howard Zinn]]. La pareja tiene tres hijos.

==Es conocido==
Kabat-Zinn es conocido por incorporar técnicas orientales a la medicina occidental tradicional. Su trabajo intenta integrar el cuerpo y la mente para sanar los síntomas de la salud física y la angustia psicológica, como se ilustra en su libro de [[1990]], Viviendo en plena catástrofe: usando la sabiduría de su cuerpo para enfrentar el estrés, el dolor y la enfermedad.

==Ha investigado==
Kabat-Zinn ha investigado los efectos beneficiosos de la atención plena, que describe como "[[conciencia momento a momento, sin prejuicios]]" sobre el cuerpo físico, el sistema inmune y el estrés.

==Estableció==
Estableció la Clínica de reducción del estrés y desarrolló el programa de reducción del estrés basado en mindfulness ([[MBSR]]), que se enseña en sesiones de ocho semanas que combinan ejercicios de meditación y técnicas de yoga para ayudar a los pacientes a abordar los síntomas, como el dolor crónico y el estrés.

==Investigación==
La investigación sobre técnicas basadas en mindfulness es prometedora, y los pacientes de la Clínica de Reducción de Estrés reportan una reducción del 50% en el dolor crónico. Su libro [[Wherever You Go]], [[There You Are]]: [[Mindfulness Meditation]] in [[Everyday Life]] sirve como guía para integrar las técnicas de mindfulness en la rutina diaria del lector.

Kabat-Zinn y su esposa, [[Myla]], fueron coautores de [[Everyday Blessings]]: [[The Inner Work ]]of [[Mindful Parenting]] en [[1997]], llevando la práctica de la atención plena a los desafíos y recompensas de ser padres.

==Fuente==
https://www.biografias.es/famosos/jon-kabat-zinn.html
[[Category: Pensador]]

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-'''Jon Kabat-Zinn''' nació el 5 de junio de [[1944]] en la ciudad de [[Nueva York]]. Su padre era inmunólogo molecular en la Facultad de Medicina de la Universidad de [[Columbia]], y su madre era una artista plástica que envió a su hijo a la escuela de arte del Museo de Arte Moderno en edad preescolar. Kabat-Zinn cree que estas influencias en su vida -las humanidades y las ciencias- lo ayudaron a elegir su camino profesional.
+==Síntesis biográfica==
-==Mientras==
+==Asociaciones==
 Kabat-Zinn fundó el Centro de atención plena en Medicina, Atención de la Salud y Sociedad, y la Clínica de Reducción del Estrés en [[1979]]. Es profesor emérito de la Facultad de Medicina de la Universidad de [[Massachusetts]] y miembro del consejo del Instituto de la Mente y la Vida.
-==Ha Publicado==
+==Publicaciones==
 Ha publicado varios libros y dirige retiros de atención plena dirigidos a médicos, empresas y líderes. Su trabajo ha ganado un gran número de seguidores, y una vez apareció en un especial de [[Bill Moyers]] en [[PBS]] titulado [[Healing and the Mind]].
 ==Es conocido==
 Kabat-Zinn es conocido por incorporar técnicas orientales a la medicina occidental tradicional. Su trabajo intenta integrar el cuerpo y la mente para sanar los síntomas de la salud física y la angustia psicológica, como se ilustra en su libro de [[1990]], Viviendo en plena catástrofe: usando la sabiduría de su cuerpo para enfrentar el estrés, el dolor y la enfermedad.
-==Ha investigado==
+==Investigación realizadas==
 Kabat-Zinn ha investigado los efectos beneficiosos de la atención plena, que describe como "[[conciencia momento a momento, sin prejuicios]]" sobre el cuerpo físico, el sistema inmune y el estrés.
 Estableció la Clínica de reducción del estrés y desarrolló el programa de reducción del estrés basado en mindfulness ([[MBSR]]), que se enseña en sesiones de ocho semanas que combinan ejercicios de meditación y técnicas de yoga para ayudar a los pacientes a abordar los síntomas, como el dolor crónico y el estrés.
 La investigación sobre técnicas basadas en mindfulness es prometedora, y los pacientes de la Clínica de Reducción de Estrés reportan una reducción del 50% en el dolor crónico. Su libro [[Wherever You Go]], [[There You Are]]: [[Mindfulness Meditation]] in [[Everyday Life]] sirve como guía para integrar las técnicas de mindfulness en la rutina diaria del lector.
 Kabat-Zinn y su esposa, [[Myla]], fueron coautores de [[Everyday Blessings]]: [[The Inner Work ]]of [[Mindful Parenting]] en [[1997]], llevando la práctica de la atención plena a los desafíos y recompensas de ser padres.
-==Fuente==
+==Fuentes==
-https://www.biografias.es/famosos/jon-kabat-zinn.html
+*Jon Kabat-Zinn [http://ecologiadelalma.es/wp-content/uploads/2015/12/AV29_ENTREVISTA_KABAT.pdf]. Consultado: 17 de septiembre del 2019
 [[Category: Pensador]]