Rosmarinus officinalis - Historial de revisiones

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Yudit GT: /* Distribución */

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‎Distribución

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‎Descripción botánica

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‎Propiedades medicinales

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 '''Romero (''Rosmarinus officinalis'').''' Vistoso [[arbusto]], muy aromático, siempre verde. Sus ramas muy divididas están densamente cubiertas de hojas lineales brillantes por el haz y tomentosas por el envés. Las flores, de color azul pálido son pequeñas y nacen de las axilas de las partes [[herbácea|herbáceas]]. Los frutos son tetraquenios.
 == Distribución ==

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-'''Romero (''Rosmarinus officinalis'').''' Vistoso arbusto, muy aromático, siempre verde. Sus ramas muy divididas están densamente cubiertas de hojas lineales brillantes por el haz y tomentosas por el envés. Las flores, de color azul pálido son pequeñas y nacen de las axilas de las partes herbáceas. Los frutos son tetraquenios.
+'''Romero (''Rosmarinus officinalis'').''' Vistoso [[arbusto]], muy aromático, siempre verde. Sus ramas muy divididas están densamente cubiertas de hojas lineales brillantes por el haz y tomentosas por el envés. Las flores, de color azul pálido son pequeñas y nacen de las axilas de las partes [[herbácea|herbáceas]]. Los frutos son tetraquenios.
 == Distribución ==
 Arbusto propio de las costas rocosas y arenosas de toda [[Cuba]]. También  se encuentra en las [[Islas Vírgenes]], la [[Florida]], las [[Bermudas]], en las demás y en la [[América]] tropical continental.
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 Tiene la particularidad de tener uso medicinal y culinario. Controla gases, trastornos gástricos y de histerismos, afecciones hepáticas; fortalece el ritmo cardiaco, lumbalgias y contusiones. Al frotar el cuero cabelludo macerándolo en alcohol, evita la caída del cabello.  Controla el [[colesterol]] de la sangre y los [[triglicéridos]]. Regula la presión sanguínea, tonifica el cerebro y controla los nervios.
-La infusión de hojas de romero que se prepara con una cucharadita de hojas en un 1/4 de litro de agua fría que se calienta hasta hervir. El consumo de romero, en sus diversas formas, está indicado en caso de agotamiento nervioso, [[astenia]], convalecencias, alteraciones digestivas como la [[aerofagia]] y [[flatulencia]], y hepáticas, reumatismo, jaquecas, etc. En estos casos se puede tomar romero en infusión antes o después de las comidas.
+La infusión de hojas de romero que se prepara con una cucharadita de hojas en un 1/4 de litro de agua fría que se calienta hasta hervir. El consumo de romero, en sus diversas formas, está indicado en caso de agotamiento nervioso, [[astenia]], convalecencias, alteraciones digestivas como la [[aerofagia]] y [[flatulencia]], y hepáticas, [[reumatismo]], jaquecas, etc. En estos casos se puede tomar romero en infusión antes o después de las comidas.
 Por sus propiedades antisépticas, se puede aplicar una decocción de romero sobre las llagas y heridas, que se lavarán un par de veces al día con esta agua, preparada de nuevo cada vez. Luego se cubre la herida con una gasa estéril, que se protege con algodón y una buena venda.
-Varios estudios clínicos de la combinación del extracto de romero con lúpulo y ácido oleanólico han puesto de manifiesto que esta planta reduce del dolor y la [[inflamación]] en la artritis reumatoide. Otras indicaciones del aceite y del extracto de romero parece estar menos confirmadas por estudios clínicos adecuados.
+Varios estudios clínicos de la combinación del extracto de romero con lúpulo y ácido oleanólico han puesto de manifiesto que esta planta reduce del dolor y la [[inflamación]] en la [[artritis reumatoide]]. Otras indicaciones del aceite y del extracto de romero parece estar menos confirmadas por estudios clínicos adecuados.
 == Conservación de alimentos ==
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 == Alopecia ==
-Uno de los tradicionales usos del romero ha sido estimular el crecimiento del cabello. En un estudio con 86 personas con alopecia areata (una enfermedad de causas desconocidas que se caracteriza por una significativa pérdida de pelo, generalmente a manchas) aquellos que se masajeraon su cuero cabelludo con romero y otros aceites esenciales (incluyendo lavanda, tomillo y aceite de madera de cedro) cada día durante siete meses experimentaron significativos re - crecimientos de pelo, comparados con aquellos que masajeraon su cuero cabelludo sin los aceites esenciales. No está completamente claro en este estudio si el romero (o una combinación de romero y otros aceites esenciales) fueron los responsables de los efectos beneficiosos.
+Uno de los tradicionales usos del romero ha sido estimular el crecimiento del cabello. En un estudio con 86 personas con alopecia areata (una enfermedad de causas desconocidas que se caracteriza por una significativa pérdida de pelo, generalmente a manchas) aquellos que se masajeraon su cuero cabelludo con romero y otros [[aceites esenciales]] (incluyendo lavanda, tomillo y aceite de madera de cedro) cada día durante siete meses experimentaron significativos re - crecimientos de pelo, comparados con aquellos que masajeraon su cuero cabelludo sin los aceites esenciales. No está completamente claro en este estudio si el romero (o una combinación de romero y otros aceites esenciales) fueron los responsables de los efectos beneficiosos.
 == Cáncer ==
-Tanto los estudios de laboratorio como los de animales sugieren que las propiedades de los antioxidantes del romero pueden ser activos contra el cáncer de colon, pecho, estómago, pulmón y piel. Deberán llevarse a cabo más investigaciones en esta área, incluyendo pruebas con personas, antes de sacar conclusiones acerca del valor del romero para el cáncer.
+Tanto los estudios de laboratorio como los de animales sugieren que las propiedades de los antioxidantes del romero pueden ser activos contra el [[cáncer de colon]], [[pecho]], [[estómago]], [[pulmón]] y [[piel]]. Deberán llevarse a cabo más investigaciones en esta área, incluyendo pruebas con personas, antes de sacar conclusiones acerca del valor del romero para el [[cáncer]].
 También es beneficioso para la [[hipotensión]] (tensión baja) el agotamiento o estrés
 == Otros usos ==
 El aceite de romero forma parte de la composición de numerosos productos antireumáticos como el alcohol de romero y del linimento opodeldoch, que aprovechan sus efectos rubefacientes.
-Su hoja seca también sirve como excelente condimento aromatizador de finos platos preparados de pescado, cerdo, aves y carnes de caza.
+Su hoja seca también sirve como excelente condimento aromatizador de finos platos preparados de [[pescado]], [[cerdo]], [[aves]] y carnes de caza.
 ==Fuentes==

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	*Roig Juan Tomás. Plantas medicinales, aromaticas o venenosas de Cuba.		*Roig Juan Tomás. Plantas medicinales, aromaticas o venenosas de Cuba.

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 '''Romero (''Rosmarinus officinalis'').''' Vistoso arbusto, muy aromático, siempre verde. Sus ramas muy divididas están densamente cubiertas de hojas lineales brillantes por el haz y tomentosas por el envés. Las flores, de color azul pálido son pequeñas y nacen de las axilas de las partes herbáceas. Los frutos son tetraquenios.
 == Distribución ==
-Arbusto propio de las costas rocosas y arenosas de toda [[Cuba]]. También  se encuentra en las [[Islas Vírgenes]], la [[Florida]], las [[Bermudas]], en las demás y en la [[América]] tropical continental
+Arbusto propio de las costas rocosas y arenosas de toda [[Cuba]]. También  se encuentra en las [[Islas Vírgenes]], la [[Florida]], las [[Bermudas]], en las demás y en la [[América]] tropical continental.
 == Descripción botánica ==

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 [[Arbusto]] carnoso, ramificado, de 1,3 m de altura o menos, densamente blanco-sedodo-canescente, o verde y lampiño. Hojas opuestas, carnosas, de oblanceoladas a espatuladas, enteras, de 6 cm de largo o menos y de 6 a 15 mm de ancho u octusas y cuspidadas en el ápice, estrechadas hacia la base, sésiles, oscuramente venenosas. Cabezuelas grandes, terminales, en su mayor parte solitarias, casi nunca dos juntas, pedúnculo de 2 a 5 cm de largo, las cabezuelas grandes; flores amarillas, tubulares y radiadas.
-Involucro hemisférico, de 1 a 1,5 cm de alto, sus [[brácteas]] ligeramente desiguales, obtusas o agudas, apretadas, imbricadas, en 2 ó 3 series las interiores coriáceas. Receptaculo convexo, pajizo, las hojas rigidas, cóncavas, subtendidas o envolviendo a las flores del disco, éstas fértiles, escasas, de 6 a 9  mm de largo, perfectas, la corola tubulosa, 5-dentada; las ramas estilares, alargadas, hispidas. Anteras de color oscuro, enteras en la base, o diminutamente sagitadas. Aquenios de las flores del radio 3-angulares, los de las flores del disco 4-angulares. El vilano reducido a una corta corona dental.
+Involucro hemisférico, de 1 a 1,5 cm de alto, sus [[Bráctea|brácteas]] ligeramente desiguales, obtusas o agudas, apretadas, imbricadas, en 2 ó 3 series las interiores coriáceas. Receptaculo convexo, pajizo, las hojas rigidas, cóncavas, subtendidas o envolviendo a las flores del disco, éstas fértiles, escasas, de 6 a 9  mm de largo, perfectas, la corola tubulosa, 5-dentada; las ramas estilares, alargadas, hispidas. Anteras de color oscuro, enteras en la base, o diminutamente sagitadas. Aquenios de las flores del radio 3-angulares, los de las flores del disco 4-angulares. El vilano reducido a una corta corona dental.
 == Cultivo de esta planta ==

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 }}<div align="justify">'''Romero (''Rosmarinus officinalis'').''' Vistoso arbusto, muy aromático, siempre verde. Sus ramas muy divididas están densamente cubiertas de hojas lineales brillantes por el haz y tomentosas por el envés. Las flores, de color azul pálido son pequeñas y nacen de las axilas de las partes herbáceas. Los frutos son tetraquenios.
-==Distribución==
+== Distribución ==
-Arbusto propio de las costas rocosas y arenosas de toda Cuba. También  se encuentra en las Islas Vírgenes, la Florida, las Bermudas, en las demás y en la América tropical continental
+Arbusto propio de las costas rocosas y arenosas de toda [[Cuba]]. También  se encuentra en las [[Islas Vírgenes]], la [[Florida]], las [[Bermudas]], en las demás y en la [[América]] tropical continental
-==Descripción botánica==
+== Descripción botánica ==
 [[Arbusto]] carnoso, ramificado, de 1,3 m de altura o menos, densamente blanco-sedodo-canescente, o verde y lampiño. Hojas opuestas, carnosas, de oblanceoladas a espatuladas, enteras, de 6 cm de largo o menos y de 6 a 15 mm de ancho u octusas y cuspidadas en el ápice, estrechadas hacia la base, sésiles, oscuramente venenosas. Cabezuelas grandes, terminales, en su mayor parte solitarias, casi nunca dos juntas, pedúnculo de 2 a 5 cm de largo, las cabezuelas grandes; flores amarillas, tubulares y radiadas.
 Involucro hemisférico, de 1 a 1,5 cm de alto, sus brácteas ligeramente desiguales, obtusas o agudas, apretadas, imbricadas, en 2 ó 3 series las interiores coriáceas. Receptaculo convexo, pajizo, las hojas rigidas, cóncavas, subtendidas o envolviendo a las flores del disco, éstas fértiles, escasas, de 6 a 9  mm de largo, perfectas, la corola tubulosa, 5-dentada; las ramas estilares, alargadas, hispidas. Anteras de color oscuro, enteras en la base, o diminutamente sagitadas. Aquenios de las flores del radio 3-angulares, los de las flores del disco 4-angulares. El vilano reducido a una corta corona dental.
 == Cultivo de esta planta ==
 Se cultiva en cualquier época del año, usando sus brotes terminales en macetas. Después, a los 60 días de la plantación, se trasladan al lugar definitivo, a distancias de  1 m entre hileras y 0.60 m entre plantas. La cosecha se produce 4 meses después. Es cultivo perenne y rinde unos 800 kilos hojas secas/ha/año.
 == Propiedades medicinales ==
 Con fines medicinales se recogen las hojas antes de la floración, secándose con rapidez evitando temperaturas superiores a los 35ºC. Contiene aceites esenciales a base de [[cineol]], [[borneol]] y [[alcanfor]], [[taninos]], un poco de saponina y principios amargos.
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 Por sus propiedades antisépticas, se puede aplicar una decocción de romero sobre las llagas y heridas, que se lavarán un par de veces al día con esta agua, preparada de nuevo cada vez. Luego se cubre la herida con una gasa estéril, que se protege con algodón y una buena venda.
-Varios estudios clínicos de la combinación del extracto de romero con lúpulo y ácido oleanólico han puesto de manifiesto que esta planta reduce del dolor y la inflamación en la artritis reumatoide. Otras indicaciones del aceite y del extracto de romero parece estar menos confirmadas por estudios clinicos adecuados
+Varios estudios clínicos de la combinación del extracto de romero con lúpulo y ácido oleanólico han puesto de manifiesto que esta planta reduce del dolor y la [[inflamación]] en la artritis reumatoide. Otras indicaciones del aceite y del extracto de romero parece estar menos confirmadas por estudios clinicos adecuados
 == Conservación de alimentos ==
 La mayor parte de la evidencia de los usos medicinales del romero provienen de la experiencia clínica más que de estudios científicos. Sin embargo, recientes estudios de laboratorio han mostrado que el romero ralentiza el crecimiento de algunas bacterias tales como la E. coli y S. aureus que están relacionadas con el proceso de descomposición de los alimentos, y puede en realidad comportarse mejor que algunos de los conservantes de alimentos comercializados en la actualidad.
 == Alopecia ==
 Uno de los tradicionales usos del romero ha sido estimular el crecimiento del cabello. En un estudio con 86 personas con alopecia areata (una enfermedad de causas desconocidas que se caracteriza por una significativa pérdida de pelo, generalmente a manchas) aquellos que se masajeraon su cuero cabelludo con romero y otros aceites esenciales (incluyendo lavanda, tomillo y aceite de madera de cedro) cada día durante siete meses experimentaron significativos re - crecimientos de pelo, comparados con aquellos que masajeraon su cuero cabelludo sin los aceites esenciales. No está completamente claro en este estudio si el romero (o una combinación de romero y otros aceites esenciales) fueron los responsables de los efectos beneficiosos.
 == Cáncer ==
 Tanto los estudios de laboratorio como los de animales sugieren que las propiedades de los antioxidantes del romero pueden ser activos contra el cáncer de colon, pecho, estómago, pulmón y piel. Deberán llevarse a cabo más investigaciones en esta área, incluyendo pruebas con personas, antes de sacar conclusiones acerca del valor del romero para el cáncer.
 También es beneficioso para la hipotensión (tensión baja) el agotamiento o estrés
 == Otros usos ==
 El aceite de romero forma parte de la composición de numerosos productos antireumáticos como el alcohol de romero y del linimento opodeldoch, que aprovechan sus efectos rubefacientes.
 Su hoja seca también sirve como excelente condimento aromatizador de finos platos preparados de pescado, cerdo, aves y carnes de caza.