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''' Pechugas de pollo a la Gordon Blue'''
 
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Pechugas de pollo empanizadas y rellenas con jamón y queso. Un típico platillo de la famosa escuela de cocina francesa Cordon Bleu. ¡Deliciosas!
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Pechugas de pollo empanizadas y rellenas con jamón y queso. Un típico platillo de la famosa escuela de cocina francesa Cordon Bleu.  
 
== Ingredientes ==
 
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*  4 pechugas de pollo aplanadas  
 
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*  8 rebanadas de jamón
 
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*  2 cucharaditas de tomillo fresco
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*  1/4 de taza de harina
 
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*  1 taza de pan molido (idealmente del japonés que se llama Panko)
 
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*  Prender el horno a 350 grados Farneheit (180°C) y aplanar las pechugas de pollo. Tip para aplanar las pechugas: Meter en una bolsa de plástico (de las de zipper para congerlar) y golpear con un sartén o con un rodillo hasta que queden planas.  
 
*  Prender el horno a 350 grados Farneheit (180°C) y aplanar las pechugas de pollo. Tip para aplanar las pechugas: Meter en una bolsa de plástico (de las de zipper para congerlar) y golpear con un sartén o con un rodillo hasta que queden planas.  
*  Rellenar las pechugas de pollo con dos rebanadas de queso, luego 2 rebanadas de jamón y finalmente 2 rebanadas de queso y enrollar. Utilizar un palillo si es necesario para guardar la forma.
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*  Rellenar las pechugas de [[pollo]] con dos rebanadas de queso, luego 2 rebanadas de [[jamón]] y finalmente 2 rebanadas de [[queso]] y enrollar. Utilizar un palillo si es necesario para guardar la forma.
* Mezclar el pan molido con el tomillo, el ajo finamente picado, con la mantequilla derretida y con sal y pimienta . Batir los huevos. Sazonar también el harina con sal y pimienta.  
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* Mezclar el pan molido con el tomillo, el ajo finamente picado, con la mantequilla derretida y con sal y pimienta . Batir los huevos. Sazonar también el harina con [[sal]] y [[pimienta]].  
 
* Pasar los rollos de pollo primero por el harina, luego por el huevo y finalmente por el pan molido.
 
* Pasar los rollos de pollo primero por el harina, luego por el huevo y finalmente por el pan molido.
 
* Meter al horno hasta que se estén cocidas las pechugas, unos 20 minutos.
 
* Meter al horno hasta que se estén cocidas las pechugas, unos 20 minutos.

Revisión del 14:36 5 nov 2015

Pechugas de pollo a la Gordon Blue
Información sobre la plantilla
Pechugas de pollo a la Cordon bleu.jpg
Ingredientes
Pechugas, De pollo a la Cordon bleu

Pechugas de pollo a la Gordon Blue Pechugas de pollo empanizadas y rellenas con jamón y queso. Un típico platillo de la famosa escuela de cocina francesa Cordon Bleu.

Ingredientes

  • 4 pechugas de pollo aplanadas
  • 8 rebanadas de jamón
  • 16 rebanadas de queso suizo
  • 2 cucharaditas de tomillo fresco
  • 1/4 de taza de harina
  • 1 taza de pan molido (idealmente del japonés que se llama Panko)
  • 2 cucharaditas de mantequilla derretida
  • 2 huevos
  • 1 diente de ajo finamente picado
  • pam spray para cocinar

Preparación

Calorías
  • Prender el horno a 350 grados Farneheit (180°C) y aplanar las pechugas de pollo. Tip para aplanar las pechugas: Meter en una bolsa de plástico (de las de zipper para congerlar) y golpear con un sartén o con un rodillo hasta que queden planas.
  • Rellenar las pechugas de pollo con dos rebanadas de queso, luego 2 rebanadas de jamón y finalmente 2 rebanadas de queso y enrollar. Utilizar un palillo si es necesario para guardar la forma.
  • Mezclar el pan molido con el tomillo, el ajo finamente picado, con la mantequilla derretida y con sal y pimienta . Batir los huevos. Sazonar también el harina con sal y pimienta.
  • Pasar los rollos de pollo primero por el harina, luego por el huevo y finalmente por el pan molido.
  • Meter al horno hasta que se estén cocidas las pechugas, unos 20 minutos.
  • Alternativamente antes de meter las pechugas de pollo al horno puedes freírlas en un poco de mantequilla y luego terminar de cocer en el horno por 13-15 minutos.

Un dato importante

Para aplanar las pechugas de pollo las puedes poner en una bolsa ziplock grande y aplanar con un martillo de carne. Acompaña éste platillo con un vino Chardonnay.


Fuentes