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El [[21 de enero]] es el [[Día Internacional del Abrazo]], fecha creada por [[Kevin Zaborney]], un estadounidense quien preocupado por las pocas muestras de afecto que realiza la gente en público incluso con los miembros de su familia, pensó en crear una festividad que les brindará una excusa de hacer algo que a todos nos gusta y es dar y recibir abrazos.
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El [[21 de enero]] es el [[Día Internacional del Abrazo]], fecha creada por [[Kevin Zaborney]], estadounidense preocupado por las pocas muestras de afecto que realizaba la gente en público, incluso con los miembros de su familia, pensó en crear una festividad que les brindara una excusa de hacer algo que a todos nos gusta: dar y recibir abrazos.
  
 
Debido a la pandemia del [[COVID-19]], a partir del año [[2020]], el abrazo se hizo más esquivo y complicado. El miedo al contagio y las recomendaciones de las autoridades sanitarias han reducido al abrazo a la mínima expresión.
 
Debido a la pandemia del [[COVID-19]], a partir del año [[2020]], el abrazo se hizo más esquivo y complicado. El miedo al contagio y las recomendaciones de las autoridades sanitarias han reducido al abrazo a la mínima expresión.

última versión al 23:52 5 dic 2022

Abrazo
Información sobre la plantilla
Abrazo, muestra de afecto.jpeg
Concepto:Gesto de afecto

Abrazo. Saludo o muestra de amor, que se lleva a cabo con los brazos.

Forma de hacerlo

Se lleva a cabo con los brazos por encima del cuello o por debajo de las axilas de la persona a la que se brinda el gesto.

Otros motivos

  • Puede ser dado como condolencia o consuelo.

Principales beneficios que aportan los abrazos

  • Dan confort,
  • Aaportan beneficios para la salud tanto física como psicológica.
  • Aportan seguridad: El ser humano es muy frágil sobre todo cuando somos bebés. Una buena dosis de abrazos nos ayuda a sentirnos seguros y confiados.
  • Provoca placer: Cada vez que abrazamos a alguien o nos abrazan nuestro cerebro segrega dos sustancias que son la dopamina y la serotonina, ambas reducen el estrés y juntas proporcionan calma, tranquilidad y sosiego.
  • Cubre afectivas: Necesitamos diariamente 14 abrazos para sentirse plenamente querido.
Las personas que no muestran afecto sufren de algo que en psicología se conoce como hambre de piel y no es más que la necesidad de contacto humano.
  • Mejoran el funcionamiento humano: Cada abrazo nos ayuda a centrarnos y mantenernos felices y funcionales cada día.
  • Cura contra la timidez: Permite a las personas tímidas entrar en confianza, ser más abiertos, espontáneos y seguros de sí mismos.
  • Disminuye la presión arterial: Las personas que no tienen mucho contacto físico poseen una frecuencia cardiaca y una presión arterial mucho más alta que las personas que reciben abrazos de manera frecuente.

Día internacional

El 21 de enero es el Día Internacional del Abrazo, fecha creada por Kevin Zaborney, estadounidense preocupado por las pocas muestras de afecto que realizaba la gente en público, incluso con los miembros de su familia, pensó en crear una festividad que les brindara una excusa de hacer algo que a todos nos gusta: dar y recibir abrazos.

Debido a la pandemia del COVID-19, a partir del año 2020, el abrazo se hizo más esquivo y complicado. El miedo al contagio y las recomendaciones de las autoridades sanitarias han reducido al abrazo a la mínima expresión.

Se recomienda manifestar el deseo de abrazar a personas queridas, familiares y amigos, y hacerlo con un gesto o con palabras de cariño hasta que poder retomar esta costumbre tan sana.

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Fuentes