Fosfatidilcolina
| ||||||
Las fosfatidilcolina o polienilfosfatidilcolina es un fosfolípido que, junto con las sales biliares, ayuda a la solubilización de los ácidos biliares en la bilis. Ellas son unos de los principales constituyentes de las bicapas lipídicas de las membranas celulares.
Sumario
Origen
La fosfatidilcolina contiene mayoritariamente ácido palmítico o ácido esteárico en la posición del C-1 y principalmente los ácidos grasos insaturados de 18 carbonos oleico, linoleico o linolénico en la posición de C-2. La fosfatidilcolina o lecitina se produce de forma natural en el hígado y se puede obtener de ciertos productos alimenticios, principalmente el sésamo, la soja y la yema del huevo.
Funcionamiento
La elasticidad y la turgencia que podemos notar en los bebés, tanto en la piel como en el cerebro y los músculos, es consecuencia directa de la fosfatidilcolina. En general, cuando las células pierden los niveles adecuados de fosfatidilcolina puede notarse una pérdida progresiva de las funciones esenciales del cuerpo humano. Esto puede darse especialmente durante la vejez, aunque en otros casos puede asimilarse a esa etapa de la vida si el nutriente falta por completo durante otras edades.
La fosfatidilcolina es un nutriente que se sintetiza en el interior de nuestro cuerpo, por lo que debemos saber que todos nacemos con ella. Sin embargo, para que no se desgaste, es fundamental que se la siga incorporando, frecuentemente a través de la alimentación.
Cuando se está en la primera infancia es normal contar con niveles adecuados de fosfatidilcolina, debido a que la misma se encuentra también en la leche materna. Sin embargo, si la alimentación de la madre lactante no es adecuada y no incorpora también este nutriente, es posible que los niveles en la leche se degraden y el bebé no incorpore las cantidades necesarias. En este punto se debe mencionar también que las cantidades correctas de fosfatidilcolina son esenciales para el desarrollo del cerebro y de las funciones corporales del bebé.
Relación fosfatidilcolina y obesidad
La relación entre la fosfatidilcolina y la obesidad nos permite plantearnos de dónde viene este problema que afecta a cada vez más personas a lo largo del mundo. Y es que se trata de una problemática de índole social y medioambiental. Sabemos que en general tiene que ver con la mala alimentación frecuente y con un estilo de vida sedentario. Pero no se puede dejar de relacionar a estos hábitos con la sociedad en la que vivimos, en la que cada vez son más las cosas que pueden resolverse desde la silla y por la vía digital, al tiempo que se difunde una alimentación cada vez más nociva para la salud, como lo es la basada en alimentos grasos o en comidas rápidas que puedan adaptarse a los tiempos laborales y sociales que llevamos.
Muchos son los problemas que se pueden derivar, a su vez, de los casos de obesidad. Por eso, es importante mencionar la relación que guarda la fosfatidilcolina con el tratamiento de la misma. En general, para estos casos, la fosfatidilcolina se aplica a través de la vía oral. Esto favorece considerablemente el funcionamiento de los diferentes órganos de nuestro cuerpo, permitiendo que los hábitos puedan modificarse con mayor facilidad y rapidez, al tiempo que mejora el funcionamiento del metabolismo para la quema de grasas y la saciedad.
De todas maneras, cabe destacar que, como tratamiento de la obesidad, hay muchos especialistas de la salud que consideran que la fosfatidilcolina puede ser nociva. Por eso, no hay consenso todavía que permita su uso como tratamiento para esta patología, por lo que no se recomienda su aplicación en esos casos. Sin embargo, sí cabe destacar que su uso es muy difundido en el ámbito de la estética.
Aceptación y difusión en el ambiente estético de la fosfatidilcolina
Lo primero que debemos destacar en este punto es que la fosfatidilcolina es recomendada para las personas que cuentan con ciertos niveles de grasa corporal y, como ya mencionamos, no en casos de obesidad o sobrepeso en exceso. Hoy en día, se considera a la fosfatidilcolina como uno de los tratamientos por excelencia para la adiposidad localizada, debido a su potente acción lipolítica. Se debe volver a destacar que los tratamientos estéticos con fosfatidilcolina no son buenos para adelgazar, sino que son excelentes para eliminar pequeños depósitos de grasa que no logran eliminarse ni siquiera a través de la dieta y de la actividad física. Pero no es bueno en personas con sobrepeso.
En general, los tratamientos lipolíticos con fosfatidilcolina se utilizan en regiones del cuerpo tales como el abdomen, los glúteos, la cintura, las caderas, la parte interna de los muslos, el área de la pre-axila y los brazos. Esto tiene que ver con que se trata de los lugares del cuerpo en los que más se tiende a acumular grasa en forma localizada. Una vez que se ha llevado adelante el tratamiento estético con fosfatidilcolina para la reducción de los depósitos de grasa, es importante mantener los excelentes resultados obtenidos a partir de actividad física (predominantemente aeróbica) frecuente y buenos hábitos alimenticios, para evitar que la grasa se vuelva a formar. En este punto es importante tener en cuenta cuáles alimentos fomentan la acumulación de grasa en determinadas partes del cuerpo, para así poder reducir su consumo en la mayor parte de las ocasiones.
Función de la Fosfatidilcolina en el Cuerpo
Al ser inyectada, la fosfatidilcolina es capaz de desestabilizar y romper células grasas, favoreciendo la eliminación de lípidos a través del aumento del transporte reverso del colesterol, activando las lipasas e inhibiendo por solubilización de la acumulación del colesterol en distintos tejidos. Conocido en tratamientos de medicina estética como “lipoescultura sin cirugía”, cuando es combinado con otros tratamientos indicados por el especialista, da excelentes resultados para moldear el cuerpo y eliminar la grasa localizada.
Fosfatidilcolina Inyectable
La fosfatidilcolina inyectable se comercializa en ampollas de 5 ml, que contienen 250 mg del fármaco. La cantidad de inyecciones y de producto dependerán de la extensión de la zona, las necesidades del paciente y de la tolerancia del mismo.
Fosfatidilcolina Cápsula
Las cápsulas de fosfatidilcolina puedes encontrarlas en diversas presentaciones (350 mg, 385 mg, 420 mg y 1,5 g ). Generalmente se recomienda tomar 1 o hasta 3 cápsulas diarias, dependiendo de la presentación, preferiblemente en compañía de comidas. Es de suma importancia consultar con un médico antes de iniciar el tratamiento.
Fosfatidilcolina Crema
Generalmente, esta presentación de fosfatidilcolina utilizada en masajes reductores (Carthage o Lidherma) suele estar enriquecida con Extracto de Coffea arábiga, Centella asiática, Paullina Cupana, Echinacea y Equisetum, aumentando de esta manera sus acciones lipolíticas, reafirmantes y anticelulíticas.
Áreas y zonas del cuerpo que pueden tratarse
Las indicaciones para su aplicación son limitadas y se restringen a pequeños depósitos de adiposidad circunscrita, en pacientes con peso ideal o con sobrepeso leve.
• Cadera
• Cintura
• Abdomen
• Flancos
• Muslos
• Zona baja de glúteos
Aplicaciones en Estética
Las indicaciones para el uso estético de la fosfatidilcolina son limitadas y se restringen a pequeños depósitos de adiposidad localizada, en pacientes con peso ideal o con sobrepeso leve, y es conveniente complementar el tratamiento con dieta y actividad física.
Es importante resaltar que el tratamiento aislado con fosfatidilcolina no adelgaza; sólo ayuda en la remodelación del contorno corporal.
En casos de sobrepeso moderado u obesidad, se indica la fosfatidilcolina sólo como complemento de un tratamiento para adelgazar, basado en dieta y actividad física.
Beneficios para la salud
Ellas ayudan a proteger los órganos y las arterias de la acumulación de grasa, mejora el funcionamiento del cerebro y facilita la absorción de algunas vitaminas del complejo B y de la vitamina A. Promueve la reducción de los niveles de colesterol y triglicéridos en la sangre.
A grandes rasgos, las propiedades de la lecitina hacen apropiado su uso en regímenes de adelgazamiento ya que ayuda a movilizar los depósitos de grasas en el organismo, para facilitar la digestión ya que acelera y mejora la absorción intestinal, para proteger el hígado, disminuir el nivel de colesterol y facilitar la circulación sanguínea. Mejora los procesos de aprendizaje, e incrementa la memoria. Ayuda a mejorar la capacidad intelectual, así como la agilidad mental.
La fosfatidilcolina de la lecitina, importante en la formación y mantenimiento de neurotransmisores cerebrales entre las neuronas. Proporciona fósforo orgánico de forma directamente asimilable, por lo que se aconseja a los que padecen cualquier tipo de estrés, falta de memoria y agotamiento físico y mental.
En pruebas realizadas a estudiantes, la ingesta de 25 gramos de fosfatidilcolina demostró una mejora en la memoria explícita 90 minutos después de la toma, con un mayor impacto en los estudiantes más rezagados (Clinical Neuropharmacology 1993; 16: 540).
El hecho de que la leche materna contiene una concentración 100 veces superior de colina (principal componente de la lecitina) a la de la propia sangre de la madre sugiere un papel fundamental de esta molécula en el desarrollo del cerebro del niño.
Se ha demostrado que dietas deficientes en colina producen cáncer en animales de experimentación en ausencia de ningún carcinógeno, y esta deficiencia aumenta la carcinogénesis en presencia de un carcinógeno hepático
Fuentes
1. Môle B. Lipolyse-lipodissolution par la phosphatidylcholine: mythe ou realité? Ann Chir Plast Esthet. 2006;51:178-81.
2. Wabel C. Influence of lecithin on structure and stability of parenteral fat emulsions [tesis doctoral]. Erlangen-Nürnberg: Friedrich-Alexander-Universität; 1998.
3. Ordiz I. Importante necrosis cutánea por el uso indebido de fosfatidilcolina poliinsaturada y desoxicolato de sodio. A propósito de un caso. Análisis de las causas. XXII Congreso Nacional de la Sociedad Española de Medicina Estética. Madrid, febrero 2007 [citado 1 Nov 2008]. Disponible en: www.ordizmesoterapia.com
4. Rittes PG. The use of phosphatidylcholine for correction of lower lid bulging due to prominent fat pads. Dermatol Surg. 2001;27:391-2.
5. Rittes PG. The use of phosphatidylcholine for correction of localized fat deposits. Aesthetic Plast Surg. 2003;27:315-8.
6. Duncan DI, Hasengschwandtner F. Lipodissolve for subcutaneous fat reduction and skin retraction. Aesth Surg J. 2005;25:530-43.
7. Motolese P. Phospholipids do not have lipolytic activity. A critical review. J Cosmet Laser Ther. 2008;10:114-8.
8. Rotunda AM, Ablon G, Kolodney MS. Lipomas treated with subcutaneous deoxycholate injections. J Am Acad Dermatol. 2005;53:973-8
