Implementos para el Levantador de Pesas
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Implementos para el Levantamiento de Pesas Es el Conjunto de materiales minimos para el Levantamiento de pesas, aparatos y medios de Trabajo.
Sumario
Barra olímpica
En las competencias de levantamiento de pesas que se celebren bajo jurisdicción de la IWF sólo se podrán usar barras que satisfagan las especificaciones de esta organización y tengan su aprobación. La barra consta de las siguientes partes :
- Barra
- Discos
- Collares
Barra para hombres
La barra de los hombres deberá cumplir las especificaciones siguientes:
- Peso:20 kg
- Longitud de la barra: 200 mm con una tolerancia de más menos 1 mm
- El diámetro de la barra:28 mm con una tolerancia de más menos 0,03 mm en la parte plana de la barra.
- Diámetro de las mangas: 50 mm con una tolerancia de más menos 0,2 mm
- Distancia entre los collarines interiores: 1310 mm con una tolerancia de más menos 0,5 mm
- Ancho de los collares incluido el collar de las mangas: 30 mm con una tolerancia de más menos 1 mm.
- para facilitar el agarre y la posición de las manos del levantador, la barra deberá tener nudos .
Discos
Los discos deberán satisfacer las siguientes especificaciones ,deben tener los pesos y colores siguientes:
- 25,0 kg color rojo
- 20,0 kg color azul
- 15,0 kg color amarillo
- 10,0 kg color verde
- 5,0 kg color blanco
- 2,5 kg color negro
- 2.0 kg color verde
- 1,25 kg color [[cromo]
- 0,5 kg color cromo
- 0,25 color cromo
- El diámetro de los discos más grandes: 450 mm con una tolerancia de más menos 1 mm
- Los discos de 450 mm deberán estar recubiertos con goma o plástico y pintados por ambos lados con colores permanentes o pintados como mínimo las orillas
- Los discos que pesen menos de 10 kg podrán ser de metal
- En todos los discos debe estar claramente indicado el peso
Collares ó collarines
- Para sujetar los discos a la barra, cada barra deberá estar dotada de dos collares que pesen 2,5 kg cada uno para hombres y mujeres
- La tolerancia en el peso nominal de cada componente que pese más de 5 kg deberá ser de + 0,1 y - 0,05%. En las piezas que pesen 5 kg o menos, la tolerancia deberá ser de + 10 gramos y - 0 gramos por pieza.
- La barra deberá cargarse con los discos más grandes y pesados dentro y los más pequeños en orden descendente de peso hacia fuera. Los discos deberán colocarse de tal manera que los árbitros puedan leer el peso de cada disco. Deberán sujetarse a la barra mediante los collares.
Marcas en la barra Las barras para el levantamiento de pesas deberán tener marcas de colores a los fines de la identificación con miras a que se puedan reconocer fácilmente. La barra de los hombres deberá tener una marca azul y la barra de las mujeres una marca amarilla. Estos colores corresponden a los de los discos de 20 kg y 15 kilógramos.
Plataforma de competencia
Todos los levantamientos deberán ejecutarse sobre la Plataforma de competencias.
- La plataforma deberá ser cuadrada y tener cuatro metros por cada lado. Cuando el piso alrededor de esta tenga un color similar o sea el mismo color, el borde superior de la deberá tener una línea de color diferente de no menos de 150 mm.
- La plataforma podrá ser de Madera, Plástico o cualquier material Sólido y podrá estar recubierta con material antirresbalable.
- La altura de la plataforma deberá estar entre 50 y 150 mm.
Sistema electrónico de luces para los árbitros
El sistema electrónico de luces para los Árbitros consta de los siguientes elementos:
- Una caja de controles para cada uno de los tres árbitros. Estas cajas de controles están dotadas de dos (2) botones de presión, uno blanco y uno rojo y un dispositivo de señalización.
- Un aparato que da señal visual de "abajo" (down) que deberá colocarse sobre un soporte frente a la plataforma de competencias.
- Dos o más conjuntos de "luces de decisión" para los árbitros, estos conjuntos deberán tener tres luces rojas y tres luces blancas, colocadas horizontalmente, que indicarán las decisiones de los árbitros a los competidores y al público.
- Un panel de control o más de uno, que esté dotado de tres luces rojas y tres luces blancas que se encienden instantáneamente cuandolos árbitros aprietan el botón correspondiente. Estos paneles de control, que bdeberán colocarse en la mesa del jurado, también están dotados de un dispositivo de señalización que podrá usarse para llamar a algún árbitro o a todos los árbitros a la mesa del jurado.
Básculas para el pesaje
- Para los Campeonatos Mundiales, los Juegos Olímpicos y otras competencias internacionales importantes como las Copas Mundiales y los Juegos Regionales, las básculas deberán tener una capacidad para pesar hasta 200 kg y deberán ser precisas hasta un mínimo de 10 gramos.
- Los pesos corporales deberán registrarse exactamente como se leen.
- En los campeonatos Mundiales, los Juegos Olímpicos y otras competencias internacionales importantes, debe situarse otra báscula idéntica cerca de la sala de pesaje para que los competidores puedan controlar el peso corporal.
- En la fecha de la competencia, el certificado de escala que acompaña a las básculas no deberá tener más de un año.
Marcador de tiempo
En las competencias oficiales de la IWF, deberá usarse un marcador de tiempo o electrónico. Este dispositivo para medir con exactitud el tiempo deberá tener las siguientes características:
- Funcional continuamente hasta un mínimo de quince (15) minutos
- Dar una señal automática audible, treinta (30) segundos antes de que termine el tiempo asignado a un levantador.
- El tiempo transcurrido tiene que indicarse bien simultáneamente, tanto en la zona de competencia como en la zona de calentamiento.
- El tiempo transcurrido tiene que indicarse simultáneamente en la zona de competencia, uno de los elementos debe estar frente al público, el otro elemento debe estar frente al competidor que está en la plataforma y en la zona de calentamiento.
Pizarra de intentos
- Es una pizarra bien visible en la que deberá aparecer el nombre del competidor, el peso que se tratará de levantar y el número de intentos.
- Durante la competencia deberá aparecer esa información en la pizarra de intentos.
Pizarra de resultados
Deberá colocarse una Pizarra de resultados en un lugar prominente de la zona de competencias para registrar e indicar los resultados de una categoría específica a medida que se vayan produciendo. La información se mostrará durante toda la competencia.
Información de la pizarra
Es requisito que en la pizarra aparezca la siguiente información:
- Número en el sorteo
- Nombre de cada competidor en orden progresivo de acuerdo con los números del sorteo que salgan
- Peso corporal
- Nombre del país
- Tres intentos de arranque
- Tres intentos de envión
- Total Olímpico
- Clasificación final
Sala de calentamiento
- Para prepararse para la competencia, los competidores deberán disponer de un área de calentamiento ubicada muy cerca de la zona de competencias. El área de calentamiento tendrá que estar dotada de un número de competidores. Además, tendrá que estar dotada de los equipos siguientes:
- Altavoces conectados al Micrófono del orador.
- Una pizarra de resultados que indique los nombres de los competidores en el orden de los números del sorteo, su peso corporal respectivo y el peso que han pedido antes de ser llamados a la plataforma.
- Una Mesa para el Médico que esté de servicio.
- El marcador de tiempo que funciona en la zona de competencias.
- Luces de decisión" de los árbitros.
- Una plantilla de video o más de una para la repetición de la actividad que tiene lugar en la plataforma de competencias.
En las competencias de levantamiento de pesas de los Juegos Olímpicos y en cualquier otro campeonato internacional importante, como, por ejemplo, Campeonatos Mundiales y Continentales o Juegos Regionales, los organizadores deberán proporcional y usar lo siguiente:
- Básculas electrónicas.
- Marcador de tiempo digital electrónico.
- Sistema de luces para los árbitros.
- Pizarra de resultados manual o electrónica (en los Juegos Olímpicos es obligatoria esta pizarra).
- Pizarra electrónica de intentos que indique el peso de la barra, el número del intento,el nombre del competidor y su país
- Pantallas de video para el público
- Programa computarizado para competencias de la IWF (obligatorio para los Juegos Olímpicos y los Campeonatos Mundiales).
- Se recomienda el uso de cualquier equipo o dispositivo adicional que mejore el funcionamiento de la competencia, por ejemplo, una Computadora.
Enlace externo
Fuentes
- Cuba. Instituto nacional de deportes,educación física y recreación. Planes y programas. Levantamiento de pesas. INDER. La Habana: (s.n.), 1981. 72 p.
- Cuba, INDER: Programa de preparación del deportista del levantamiento de pesas. La Habana. Imprenta INDER, 2000.
- Programa de preparación del deportista del levantamiento de pesas
- Levantamiento de pesas. Subsistema del deporte de alto rendimiento/INDER la habana: (s.n.), 1984.‑‑ 203 p.
- Dispositivo especial para atletas principiantes de levantamiento de pesas.
