Infecciones Respiratorias Agudas
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Las Infecciones Respiratorias Agudas (IRA). Constituyen un grupo complejo y heterogéneo de enfermedades ocasionadas por un gran número de agentes causales que afectan algún punto de las vías respiratorias, se manifiestan en todas las edades de la vida, y en ambos sexos.
Sumario
Causas
Estas enfermedades pueden afectar diversas partes del aparato respiratorio, desde la nariz, hasta los pulmones. Algunas son leves como la tos o el catarro y otras pueden ser peligrosas como la bronquitis y la pulmonía.
Las enfermedades respiratorias son causadas por microbios que están en el ambiente o en las gotitas de saliva, que una persona enferma arroja al toser, hablar o estornudar. Pueden existir otra causas entre ellas las ocasionadas por contaminantes en el ambiente de trabajo, así como por exposición continua a sustancias químicas e irritantes que se encuentran en el aire y que al respirarlas afectan la función de las vías respiratorias. Pueden ser polvos, humos, rocíos, nieblas, gases y vapores, que ocasionan la llamadas "bronquitis Industriales".
Enfermedades comunes
Las enfermedades más comunes son las
- Gripe
- Amigdalitis
- Bronquitis
- Pulmonía
- Neumonía
- Asma
Principales manifestaciones
Las principales manifestaciones de estas enfermedades son la tos, el catarro, dolor de cabeza, dolor de garganta, dolor de oídos, malestar general y aumento en la temperatura y cansancio. Como la vía de entrada de los microbios que producen estas enfermedades son la nariz y la boca, las primeras manifestaciones son la tos y el estornudo, que son reacciones de defensa. Por eso al toser o estornudar se debe uno tapar la boca y nariz para no diseminar los microbios y evitar el contagio a otras personas.
Época más frecuente
Son más frecuentes durante la época de frío, debido a que los vellos de la nariz, que se encargan de detener microbios se paralizan, permitiento la fácil entrada a los órganos respiratorios altos. Otro motivo es que la mucosa de la naríz tiene como función el calentar el aire que entra a los pulmones, pero cuando el ambiente está muy frío, no pueden cumplir con su función y esto ocasiona que los microbios penetren hasta la traquea y pulmones ocasionando infecciones más severas.
Tratamiento
Las medidas que deben tomarse son:
- Eliminación de agentes contaminantes
- Ventilación adecuada del local para evitar la acumulación de contaminantes.
- Limpieza del local.
- Capacitar al personal para manipular el material que se esta utilizando.
- Utilizar equipo de protección.
- Examen médico periódico.
Prevención de enfermedades respiratorias
Para prevenir enfermedades respiratorias se debe de tomar las siguientes recomendaciones:
- Protegerse de los cambios bruscos de temperatura.
- Evitar las multitudes.
- Consumir mucha vitamina C, como jugos de naranja, guayaba, agua de limón , entre otras.
- Cúbrirse la boca al toser o estornudar.
- Evitar enfriamientos.
- Evitar mojarse en la lluvia.
- Si se moja cámbiese la ropa lo antes posible.
- No usar utensilios u objetos usados por personas con infecciones respiratorias.
- Ventilar las habitaciones abriendo las ventanas en el día.
- Guardar reposo y tomar muchos líquidos.
- No fumar.
