Paul Tergat

Paúl Tergat
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Recordista mundial en maratón.
NombrePaúl Kibii Tergat
Nacimiento17 de Junio de 1969
Riwo, Kenia o Bandera de Kenia Kenia
ResidenciaKenia
Nacionalidadkeniano
Ciudadaníakeniano
OcupaciónDeportista. Corredor de maratón y media maratón. Es considerado uno de los más importantes corredores de larga distancia de todos los tiempos
Notas
En enero del año 2004 fue nombrado “Embajador contra el hambre” por el Programa Mundial de Alimentos (PMA) de las Naciones Unidas
En enero del año 2004 fue nombrado “Embajador contra el hambre” por el Programa Mundial de Alimentos (PMA) de las Naciones Unidas

Paul Kibii Tergat. Recordista mundial en maratón desde el año 2003 al 2007, con un tiempo de 2:04:55, a un ritmo promedio de 0:02:57 por kilómetro (20,3 km / h) es considerado como uno de los más importantes corredores de larga distancia de todos los tiempos.

vida

Paúl nació el 17 de Junio de 1969, en Riwo, Districto de Baringo, en Kenia Provincia del valle de la Grieta.

Inicios

Paul Tergat se dio a conocer a mediados de los años 90 en las pruebas de pista, donde era uno de los pocos atletas capaces de hacer frente al dominio de los etíopes en los 5.000 y sobre todo en los 10.000 metros. Su primer resultado importante fue la medalla de bronce de los 10.000 metros en los Mundiales de Gotemburgo en el año 1995, por detrás del etíope Haile Gebrselassie y del marroquí Khalid Skah.

En los siguientes años continuó obteniendo buenos resultados, pero siempre a la sombra del gran dominador Haile Gebrselassie. De esta forma Tergat fue 2º en los 10.000 metros de los Juegos Olímpicos de Atlanta 1996. El 22 de agosto de 1997 logró en Bruselas arrebatarle a Gebrselassie la plusmarca mundial de los 10.000 metros con 26m 27,85. En los mundiales de Atenas [[1997] y en Sevilla 1999, quedó en 2º lugar, también quedaría en igual lugar en los Juegos Olímpicos de Sydney 2000, siempre por detrás del corredor etíope.

Esto hizo que muchos se refirieran a Tergat como el eterno “Poulidor” de las pruebas de fondo. En el año 2001 decidió dar el salto a los 42.195 K, siendo su primer carrera de esta distancia el Maratón de Londres, en el mes de abril. Finalizó 2º en esta prueba por detrás del marroquí Albdelkadir el Mouaziz. Su marca fue de 2h 08m 15s, un muy buen tiempo considerando que era su primer Maratón.

Ese mismo año finalizó también 2º en la Maratón de Chicago, tras su compatriota Ben Kimondiu. Parecía que era su destino salir segundo en esta distancia. En el 2002 volvió a participar en las maratones de Londres y de Chicago. En Londres volvió a terminar 2º, por detrás del estadounidense de origen marroquí Khalid Khannouchi, en una prueba en la que este batió la plusmarca mundial con 2h05m 38s Tergat llegó solo a 10 segundos del ganador, y su marca de 2h 05m 48s le colocaba 2º en el escalafón mundial de todos los tiempos. El año 2003, fue su año más importante. En el mes de abril solo pudo ser 4º en Maratón de Londres, pero el momento cumbre llegó en la Maratón de Berlín celebrada el 28 de septiembre, en la que realizó una extraordinaria marca en maratón, su registro fue de 2h 04m 55s. Tal vez la mejor carrera de maratón que se haya visto nunca.

En este mismo año 2003 impone el record mundial en maratón que se mantiene vigente hasta el año 2007, con un tiempo de 2:04:55, a un ritmo promedio de 0:02:57 por kilómetro (20,3 km / h) siendo considerado como uno de los más importantes corredores de larga distancia de todos los tiempos.

El mayor fracaso de su carrera fue en los Juegos Olímpicos de Atenas 2004, donde llegaba como gran favorito para ganar el oro, decepcionando por completo. No transmitió buenas sensaciones durante toda la prueba, y finalmente acabó en el puesto 10º, muy lejos de las medallas.

El 6 de noviembre del 2005 logró la victoria en la Maratón de Nueva York, probablemente la prueba de maratón más importante del mundo. Era la primera vez que participaba en esta carrera, y venció en el sprint final en pleno Central park al campeón del año anterior, el sudafricano Hendrick Ramaala, por menos de un segundo de ventaja (2h09m 29s,90 por 2h09m 30,22s).

En el año 2006 planeaba competir en la Maratón de Londres que se celebró el 23 de abril de ese año, una prueba en la que se iba a enfrentar en un duelo largamente esperado con su viejo rival en las pruebas de pista Haile Gebrselassie. Sin embargo una semana antes de la prueba sufrió una contractura muscular que le impidió participar.

Logros

Aparte de sus marcas en la maratón y en las pruebas de pista, Tergat incluye cinco victorias consecutivas, en el Campeonato del Mundo de cross-country (entre el año1995 y 1999), y un 3º puesto en el año 2000. Esto es algo que nadie había conseguido antes, tan solo su compatriota John Ngugi había logrado cinco triunfos, pero no consecutivos. También ha sido dos veces campeón del mundo de Media Maratón en los años 1999 y 2000.

Paul tergat entrenando en kenia

Otra de sus proezas es haber ganado cinco ediciones de la San Silvestre de Sao Paulo, la carrera urbana más importante que se celebra en Sudamérica. Esto le hizo enormemente popular en Brasil, donde según una encuesta es la segunda personalidad africana más popular solo por detrás de Nelson Mandela.

Labor humanitaria

Tergat también se ha distinguido por su apoyo a las causas humanitarias, sobre todo en relación con el hambre en África, algo que él conoce bien, ya que se crió en una familia muy pobre de Kenia. En enero del año 2004 fue nombrado “Embajador contra el hambre” por el Programa Mundial de Alimentos (PMA) de las Naciones Unidas.Cuando era un niño, la familia de Paul Tergat era demasiado pobre y muchas veces no pudo comer para ir a la escuela. Tergat, agradece al PMA, ya que prevé el almuerzo en las escuelas y de no ser por esto él mismo no hubiera recibido una educación completa.

Performance de Paul Tergat

Para entender la magnitud de la performance de Paul Tergat, desde el punto de vista aritmético dicho atleta hizo: ·211 veces seguidas los 200 metros a una media de 35.52 seg.
·105 veces seguidas los 400 metros a una media de 1:11.04 min.
·52 veces seguidas los 800 metros a una media de 2:22.08min.
·42 veces seguidas los 1000 metros a una media de 2:57.60min.
·28 veces seguidas los 1500 metros a una media de 4:26.04min.
·21 veces seguidas los 2000 metros a una media de 5:55.20min.
·14 veces seguidas los 3000 metros a una media de 8:52.80min.
·8 veces seguidas los 5000 metros a una media de 14:48.00min.
·4 veces seguidas los 10 mil metros a una media de 29:36 min.
·2 veces seguidas los 20 mil metros a una media de 59:12 min.

Plusmarcas mundiales

10.000 metros: 26:27,85 (Bruselas, 22 .o8.1997)
.Maratón: 2h04:55 (Berlín, 28.09.2003)
1995:10.000 m: 27:14,70 (3º en los Mundiales de Gotemburgo y Campeón del Mundo de Cross-country)
1996: 2º en los Juegos Olímpicos de Atlanta en 10.000 m (27:08,17)
.Campeón del Mundo de Cross-country
1997: 2º en los Mundiales de Atenas en 10.000 m (27:25,62)
.Campeón del Mundo de Cross-country en Turín
1998: Campeón del Mundo de Cross-country en Marrakech
1999: 2º en los Mundiales de Sevilla en 10.000 m (27:58,56)
.Campeón del Mundo de Cross-country en Belfast
.Campeón del Mundo de Media Maratón en Palermo (1h01:50)
2000: 2º en los Juegos Olímpicos de Sydney en 10.000 m (27:18,29)
.Campeón del Mundo de Media Maratón en Veracruz(1h03:47)
.3º en el Mundiales de Cross-country en Vilamoura
2001: 2º en la Maratón de Londres (2h08:15)
.2º en la Maratón de Chicago (2h08:56)
.2002: 2º en la Maratón de Londres (2h05:48)
.4º en la Maratón de Chicago (2h06:18)
2003: 4º en la Maratón de Londres (2h07:59)
.1º en la Maratón de Berlín (2h04:55)
2004: 10º en los Juegos Olímpicos de Atenas en maratón (2h14:45)
2005: 1º en la Maratón de Nueva York (2h09:29)

Honores

Año 1995 .Medalla de oro, 1995 campeonatos a campo través del mundo de IAAF.
.Medalla de bronce, Campeonatos 1995 del mundo en atletismo 10.000 m
Año 1996
.Medalla de plata, 1996 Olimpiadas del verano 10.000 m
.Medalla de oro, 1996 campeonatos a campo través del mundo de IAAF
Año 1997
.Medalla de oro, 1997 campeonatos a campo través del mundo de IAAF
.Medalla de plata, Campeonatos 1997 del mundo en atletismo 10.000 m
Año 1998
.Medalla de oro, 1998 campeonatos a campo través del mundo de IAAF
.Medalla de oro, Campeonatos del maratón del mundo de IAAF medios
Año 1999
.Medalla de oro, 1999 campeonatos a campo través del mundo de IAAF
.Medalla de plata, Campeonatos 1999 del mundo en atletismo 10.000 m
.Medalla de oro, Campeonatos del maratón del mundo de IAAF medios
Año 2000
.Medalla de bronce, 2000 campeonatos a campo través del mundo de IAAF
.Medalla de plata, 2000 Olimpiadas del verano 10.000 m
.Medalla de oro, Campeonatos del maratón del mundo de IAAF medios

Fuentes

www.efdeportes.com
atletismodefondo.wordpress.com
www.runners.es
www.runners.es/maraton