Planta Damiana

Planta Damiana 260px Nombre Científico: ' Reino: Plantae División: Magnoliophyta Clase: Magnoliopsida Subclase: Dilleniidae Orden: Malpighiales Familia: Turneraceae Género: Turnera Especie: T. diffusa

Turnera diffusa, también conocida como damiana, hierba de la pastora, hierba del venado, oreganillo, pastorcilla o rompe camisa macho, es una planta que crece en terrenos áridos de América tropical, Brasil, Bolivia, California y México (donde se la conoce como té mexicano). Turnera diffusa fue descrita por Willd. ex Schult. y publicado en Systema Vegetabilium 6: 679. 1820.2 Turnera: nombre genérico que fue otorgado en honor del naturalista inglés William Turner (1508-1568).3 diffusa: epíteto latíno que significa "extendida"4

Hábitat

México y Bolivia.

Características

Es un pequeño arbusto que crece alrededor de 1 a 2 metros de altura con hojas lanceoladas de 10 a 30 centímetros de longitud y 4-10 milímetros de anchura con un corto peciolo; su ápice puede ser agudo u obtuso y con borde con 2 a 10 dientes en cada lado. El anverso es liso y de color pardo oliva claro y el reverso con escasos vellos glandulares.

Distribución

Es nativa de México y Centro América. Se distribuye desde Texas hasta Sudamérica, incluyendo las Antillas. En México se distribuye en los estados de; Baja California Sur, Chihuahua, Coahuila, Sonora, Nuevo León, Hidalgo, Estado de México, Guerrero, Guanajuato, Michoacán, Jalisco, Zacatecas, Morelos, Nayarit, Oaxaca, Puebla, Querétaro, San Luis Potosí, Sinaloa, Tamaulipas, Veracruz, Yucatán y Quintana Roo.

Propiedades medicinales

• Estimulante sexual.

• Tónico antidepresivo.

• Relajante, anti estrés.

• Vigorizante físico y mental.

• Tiene cualidades testosterogénicas, diurética (estimula los riñones).

¿Para qué sirve la infusión de damiana?

• Sirve en casos en que ha disminuido el nivel de deseo sexual, es decir, esta infusión contribuye al mejoramiento de libido.

• Hace posible tener mayor sensibilidad en los órganos sexuales tanto en las mujeres como en los hombres.

• Contribuye con el tratamiento de enfermedades causantes de impotencia a nivel sexual.

• En el caso de las mujeres, la infusión de damiana hace posible la regulación de las hormonas.

• Permite a los hombres generar mayor cantidad esperma lo cual permite que sean más fértiles.

• Contribuye con el mejoramiento de las condiciones físicas para poder tener una respuesta sexual prolongada.

Vía de administración

El método más común es preparar un té de damiana. El té se considera a menudo como el método más eficaz y mejor para tomar a intervalos regulares durante un período de un par de semanas, para aprovechar mejor sus beneficios. Para un consumo habitual, usa alrededor de 1-2 cucharaditas por taza, y mézclalas en agua caliente durante 10-15 minutos. Para preparar un té fuerte, usa unos 10-15 gramos de Damiana y mézclalos con 1 litro de agua caliente. Puedes reducir la cantidad de agua hirviéndola o dividiendo la dosis en varias tazas. Añade un poco de miel para darle un poco de dulzor a la bebida.

Forma de preparación

Ingredientes

• Hojas de damiana

• Una taza de agua

Pasos

1. Coloca a hervir el agua en una olla

2. Déjala hervir hasta el punto de ebullición

3. Una vez que haya hervido el agua añade las hojas de damiana

4. Deja reposar por un tiempo de cinco minutos

5. Coloca azúcar o miel al gusto para endulzar

Advertencias

• En consumo excesivo de la infusión de damiana, puede ser causante del cáncer de mamas en el caso de las mujeres.

• No debe ingerirse en combinación con otros medicamentos o con café.

• Puede causar problemas cardiacos tales como arritmia.

• No se debe consumir en el caso de encontrarse en embarazo ya que es posible inducir un aborto.

• Los niños no deben ingerir este tipo de infusiones.

• No se recomienda el uso de esta infusión durante el periodo de lactancia.

• Personas diabéticas. Se piensa que la damiana puede impulsar los niveles de azúcar en sangre.

• Personas que padecen enfermedades del corazón, alteraciones nerviosas o migraña. La cafeína contenida en la planta puede ser nociva sobre la salud de estas personas.

• Niños hiperactivos. La cafeína puede aumentar todavía más su frenética actividad abocándoles hacia un estado frenético.

• Personas con síndrome del intestino irritable. De nuevo la cafeína puede incidir negativamente sobre los efectos de este mal.

Fuentes

• [1]
• [2]
• [ https://www.zamnesia.es/content/367-como-usar-la-damiana/]
• [Licor de Damiana]