EcuRed - Contribuciones del colaborador [es]

Centro de Estudios y Servicios Ambientales de Villa Clara (CESAM - VC)

2011-10-07T13:42:14Z

Daniel07012Jc: Redirigiendo a Centro de Estudios y Servicios Ambientales

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Atro Boy (Serie)

2011-10-07T13:39:21Z

Daniel07012Jc: Redirigiendo a Astro Boy (Serie)

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Centro de Inspección y Control Ambiental (CICA)

2011-10-07T13:32:54Z

Daniel07012Jc: Redirigiendo a Centro de Inspección y Control Ambiental

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Centro Oriental de Ecosistemas y Biodiversidad (BIOECO)

2011-10-07T13:28:51Z

Daniel07012Jc: Redirigiendo a Centro Oriental de Ecosistemas y Biodiversidad

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CNSN

2011-10-07T13:26:15Z

Daniel07012Jc: Redirigiendo a Centro Nacional de Seguridad Nuclear (CNSN)

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Hormonas)

2011-10-07T13:12:48Z

Daniel07012Jc: Redirigiendo a Hormonas

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Usuario:Yainelis07017jc

2011-09-26T20:40:33Z

Daniel07012Jc:

{{Ficha_Usuario_(avanzada)
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|apellidos=Diaz Gonzalez
|nombre=Yainelis
|nivel=Tecnico Medio
|título= Técnico Medio en [[Informática]]
|postgrado=
|temas=[[Informática]]
|institución=[[Joven Club de Computación y Electrónica]]<br>{{Usuario:Yainelis07017jc/Distinciones}}
|municipio=[[Candelaria]]
|provincia=[[Provincia_Artemisa|Artemisa]]
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'''Colaborador Candelaria1_jc'''

<div style="float:left; width:50%"><br />
{{Sistema:cuadro|violeta
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*[[Blanca Nieves]]
*[[Winx club]]
*[[Rosita Fresita]]
*[[Dora la Exploradora]]
*[[Comercio]]
*[[Revista Ciencias Pedagógicas]]
*[[Revista Conrado]]
*[[Oficina Territorial de Normalización]]
*[[Instituto de Refrigeración y Climatización]]
*[[Revista ICIDCA sobre los derivados de la caña de azúcar]]
*[[Los Pitufos]]
*[[Angel la niña de las flores]]
*[[Alastor]]
*[[Los Gatos Samurai]]
*[[La Pantera rosa]]
*[[Los Ositos del cariño]]

}}

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{{Sistema:Cuadro|verde
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*[[Ninfas]]
*[[Mulan]]
*[[Motel Vista Hermosa]]
*[[Sobrenatural]]
*[[Universidad]]
*[[Los Simuladores]]
*[[Celo]]
*[[Mentira Piadosa]]
*[[Ángel o demonio (Serie)]]
*[[Pokemon:El poder de uno]]
*[[Tuya]]
*[[Motocicleta]]
*[[Mayco D´Alma]]
*[[Isla sobre aguas profundas]]
*[[Mitras (Mitología)]]
*[[Origen del hombre]]
*[[Flor Cereza]]
*[[Planeta Rojo]]
*[[Dingo]]
*[[Flor de izote]]
*[[Mary Poppins (Película)]]
*[[Cerveza Cristal]]
*[[Popayán]]
*[[Playas del Este]]
*[[Reina Claudia]]
*[[Toyota]]
*[[Venecia]]
*[[Bailando suave]]
*[[Reebok]]
}}

{{Sistema:Cuadro|clase=finestra
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Usuario:Daniel07012Jc/Mis Enlaces

2011-09-26T20:37:30Z

Daniel07012Jc:

''' Trabajando en '''

''' Páginas nuevas '''

* [[Ácido glutámico]]
* [[Ornitina]]
* [[Arginina]]
* [[lisina]]
* [[Carnitina]]
* [[Metionina]]
* [[Vitamina B5]]
* [[Taurina]]
* [[Código genético]]
* [[Glutamina]]
* [[Patólogo]]
* [[Pandemrix]]
* [[Infarto Cerebral]]
* [[Comedor Popular Escolar]]
* [[Hotel Soroa|Hotel Villa Soroa]]
* [[Hotel Moka|Hotel Moka Las Terrazas]]
* [[Redes_Informáticas]]
*[[Creación de imagenes para Clientes Ligeros|Creación de imagenes para Clientes Ligeros]]

''' Páginas Mejoradas '''

* [[Bezafibrato]]
* [[Brucellosis]]
* [[Cetirizina]]
* [[Espermatozoides]]
* [[Cálculo biliar]]
* [[Bronquitis]]
* [[Aborto Séptico]]
* [[Sarcoidosis]]
*[[Yerba de la sangre]]
*[[Viandas]]
*[[Tebenque]]
*[[Planta exótica]]
*[[Okume]]
* [[Murciélago]]
* [[Cueva de los murciélagos]]
* [[GRUB]]
* [[Mouse|El Mouse y su funcionamiento]]
* [[Bagazo_de_caña_como_combustible|El bagazo de caña como medio de combustible]]
* [[Dios|Señor Dios]]
* [[Mouse_(Arreglo)|Arreglo de mouse]]
* [[Dopaje en el deporte]]
* [[Corrientes Marinas]]
* [[Búho|los Búhos]]
* [[Corrosión en los Metales]]

Ácido glutámico

2011-09-19T04:09:10Z

Daniel07012Jc:

{{Definición
|nombre= Ácido glutámico
|imagen= 110-246-thickbox.jpg
|tamaño=
|concepto= Es un [[aminoácido]] no esencial que es considerado la "comida del [[cerebro]]" ya que incrementa las capacidades mentales.
}}<div align="justify">
El [[ácido glutámico]] ([[glutamato]]) es un [[aminoácido]] que se utiliza en el [[organismo]] para la síntesis de [[proteínas]]. El [[glutamato]] es el neurotransmisor excitador (estimulante) más común en el [[sistema nervioso]] central.

== Características ==

El [[ácido glutámico]] es uno de los [[aminoácidos]] más abundantes del [[organismo]] y un comodín para el intercambio de [[energía]] entre los [[tejidos]]. Se considera un [[aminoácido]] no esencial porque se puede sintetizar en muchos [[tejidos]], teniendo un papel fundamental en el mantenimiento y el crecimiento celular.

Es un sustrato para la síntesis de [[proteínas]] y un precursor del [[metabolismo]] anabólico en el [[músculo]] mientras que regula el equilibrio [[ácido]]/básico en el [[riñón]] y la producción de urea en el [[hígado]]. También interviene en el transporte de [[nitrógeno]] entre los diferentes [[órganos]]. Las [[células]] de la mucosa intestinal son voraces consumidoras de este [[aminoácido]] al igual que lo requieren como fuente de [[energía]] las [[células]] del sistema inmunitario. Finalmente, el [[ácido glutámico]] es un precursor para la síntesis de [[ácidos]] nucleicos (síntesis del [[ADN]]) y otras [[moléculas]] con alto potencial antioxidante como es la producción del [[glutatión]].

Se encuentra en alimentos con un alto contenido de [[proteínas]], como la carne, el [[pollo]], el [[pescado]], los [[huevos]] y los productos lácteos son buenas fuentes de [[ácido glutámico]].

== Beneficios ==

* Puede elevar el Cociente de Inteligencia(IQ).
* Ayuda a producir diferentes neurotrasmisores.
* Repara los agujeros digestivos.
* Repara la [[mucosa]] intestinal.
* Mantiene saludable la [[mucosa]] del tracto digestivo.
* Nutre el torrente sanguíneo así como a diversos [[órganos]] a la que llega esta misma.
* Eficaz en el tratamiento de [[ileítis]] y [[enfermedad]] del colon.
* Combate y elimina los radicales libres.
* Absorbe y desecha sustancias tóxicas alojadas en el cuerpo.
* Contra [[enfermedades]] cardiacas, [[diabetes]] y presión alta.
* Protege a los [[ojos]] contra el daño por los radicales libres.
* Contra las [[cataratas]] y otros tipos de Cceguera.
* Regula la síntesis de [[proteínas]] en los [[músculos]] y de [[glucógeno]] en el [[hígado]].
* Contra afecciones como la [[Impotencia sexual|impotencia]], [[artritis]] y las [[alergias]].
* Reduce la [[inflamación]] causada por las [[toxinas]] o las [[enfermedades]] que permiten el acceso de [[bacterias]].
* Aumenta la [[hormona]] del crecimiento, la cual ayuda a conservar la masa muscular y proporcionar beneficios contra el envejecimiento.
* Combate el desequilibrio hormonal causante a su vez de la [[impotencia sexual|impotencia]], [[Cáncer de Mama en la mujer|cáncer de mama]], [[cáncer de próstata]] y anormalidades menstruales

== Indicaciones ==

* Util en el cansancio mental y agotamiento nervioso
* Proporciona vitalidad y [[energía]] tanto en el [[sistema nervioso]] como en el [[cerebro]] agotado por el exceso del estudio y el trabajo
* Elimina [[dolores de cabeza]] y [[mareos]]
* Aumenta la capacidad de concentración y mejora la memoria.

=== Generalmente ===

Se recomienda en casos de:
* Cansancio mental
* Agotamiento nervioso
* Crisis alcohólica
* Apatía escolar

== Fuentes ==

* [http://natumundo.com/acidoglutamico.html Natumundo: Ácido glutámico]
* [http://www.herbolandia.com/proteinas-y-aminoacidos/55886055-acido-glutamico-de-laboratorio-en-polvo-100-grm.html Erbolandea: Proteínas y aminoácidos]

== Enlaces externos ==

* [http://www.biorom.uma.es/contenido/av_biomo/Mat2.html Biorom. Foro de Biología]
* [http://www.herbolarioysalud.com/dietetica-nutricion-parafarmacia/aminoacidos/74-acido-glutamico-500-mg-50-tabletas.html Dieta y Nutrición. Aminoácidos y Péptidos]
* [http://www.tunatural.com/tienda/nutricrbroll-acido-glutamico-amp-10x1-p-996.html Productos Naturales]
* [http://www.tiendasplanet.com/product.php?id_product=110 Tiendas planeta]

[[Category: Salud]]

Ácido glutámico

2011-09-19T03:59:14Z

Daniel07012Jc: Página creada con '{{Definición |nombre= Ácido glutámico |imagen= 110-246-thickbox.jpg |tamaño= |concepto= Es un aminoácido no esencial que es considerado la "comida del cerebro" ya q...'

Glutamato

2011-09-19T03:57:12Z

Daniel07012Jc: Redirigiendo a Ácido glutámico

#REDIRECT [[Ácido glutámico]]

[[Categoría: Redirecciones]]

Dolores de cabeza

2011-09-19T03:33:53Z

Daniel07012Jc: Redirigiendo a Dolor de cabeza

#REDIRECT [[Dolor de cabeza]]

[[Categoría: Redirecciones]]

Dolores

2011-09-19T03:33:37Z

Daniel07012Jc: Redirigiendo a Dolor

#REDIRECT [[Dolor]]

[[Categoría: Redirecciones]]

Usuario:Daniel07012Jc/Redirec D

2011-09-19T03:31:41Z

Daniel07012Jc:

* [[Herpes]]
* [[Aminoácidos]]
* [[Frijoles]]
* [[Hormona]]
* [[Morfina]]
* [[Hambre]]
* [[Lentejas]]
* [[Ribosoma]]
* [[Gases]]
* [[Encefalopatía hepática]]
* [[Glutamato]]
* [[Dolores]]
* [[Dolores de cabeza]]

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2011-09-19T03:25:02Z

Daniel07012Jc:

* [[Herpes]]
* [[Aminoácidos]]
* [[Frijoles]]
* [[Hormona]]
* [[Morfina]]
* [[Hambre]]
* [[Lentejas]]
* [[Ribosoma]]
* [[Gases]]
* [[Encefalopatía hepática]]
* [[Glutamato]]

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2011-09-19T03:00:43Z

Daniel07012Jc:

''' Trabajando en '''

* [[Ácido glutámico]]

''' Páginas nuevas '''

* [[Ornitina]]
* [[Arginina]]
* [[lisina]]
* [[Carnitina]]
* [[Metionina]]
* [[Vitamina B5]]
* [[Taurina]]
* [[Código genético]]
* [[Glutamina]]
* [[Patólogo]]
* [[Pandemrix]]
* [[Infarto Cerebral]]
* [[Comedor Popular Escolar]]
* [[Hotel Soroa|Hotel Villa Soroa]]
* [[Hotel Moka|Hotel Moka Las Terrazas]]
* [[Redes_Informáticas]]
*[[Creación de imagenes para Clientes Ligeros|Creación de imagenes para Clientes Ligeros]]

''' Páginas Mejoradas '''

* [[Bezafibrato]]
* [[Brucellosis]]
* [[Cetirizina]]
* [[Espermatozoides]]
* [[Cálculo Biliar]]
* [[Bronquitis]]
* [[Aborto Séptico]]
* [[Sarcoidosis]]
*[[Yerba de la sangre]]
*[[Viandas]]
*[[Tebenque]]
*[[Planta exótica]]
*[[Okume]]
* [[Murciélago]]
* [[Cueva de los murciélagos]]
* [[GRUB]]
* [[Mouse|El Mouse y su funcionamiento]]
* [[Bagazo_de_caña_como_combustible|El bagazo de caña como medio de combustible]]
* [[Dios|Señor Dios]]
* [[Mouse_(Arreglo)|Arreglo de mouse]]
* [[Dopaje en el deporte]]
* [[Corrientes Marinas]]
* [[Búho|los Búhos]]
* [[Corrosión en los Metales]]

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2011-09-19T02:57:56Z

Daniel07012Jc:

''' Trabajando en '''

* [[ácido glutámico]]

''' Páginas nuevas '''

* [[Ornitina]]
* [[Arginina]]
* [[lisina]]
* [[Carnitina]]
* [[Metionina]]
* [[Vitamina B5]]
* [[Taurina]]
* [[Código genético]]
* [[Glutamina]]
* [[Patólogo]]
* [[Pandemrix]]
* [[Infarto Cerebral]]
* [[Comedor Popular Escolar]]
* [[Hotel Soroa|Hotel Villa Soroa]]
* [[Hotel Moka|Hotel Moka Las Terrazas]]
* [[Redes_Informáticas]]
*[[Creación de imagenes para Clientes Ligeros|Creación de imagenes para Clientes Ligeros]]

''' Páginas Mejoradas '''

* [[Bezafibrato]]
* [[Brucellosis]]
* [[Cetirizina]]
* [[Espermatozoides]]
* [[Cálculo Biliar]]
* [[Bronquitis]]
* [[Aborto Séptico]]
* [[Sarcoidosis]]
*[[Yerba de la sangre]]
*[[Viandas]]
*[[Tebenque]]
*[[Planta exótica]]
*[[Okume]]
* [[Murciélago]]
* [[Cueva de los murciélagos]]
* [[GRUB]]
* [[Mouse|El Mouse y su funcionamiento]]
* [[Bagazo_de_caña_como_combustible|El bagazo de caña como medio de combustible]]
* [[Dios|Señor Dios]]
* [[Mouse_(Arreglo)|Arreglo de mouse]]
* [[Dopaje en el deporte]]
* [[Corrientes Marinas]]
* [[Búho|los Búhos]]
* [[Corrosión en los Metales]]

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2011-09-12T19:39:11Z

Daniel07012Jc:

''' Trabajando en '''

''' Páginas nuevas '''

* [[Ornitina]]
* [[Arginina]]
* [[lisina]]
* [[Carnitina]]
* [[Metionina]]
* [[Vitamina B5]]
* [[Taurina]]
* [[Código genético]]
* [[Glutamina]]
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* [[Pandemrix]]
* [[Infarto Cerebral]]
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* [[Hotel Soroa|Hotel Villa Soroa]]
* [[Hotel Moka|Hotel Moka Las Terrazas]]
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*[[Creación de imagenes para Clientes Ligeros|Creación de imagenes para Clientes Ligeros]]

''' Páginas Mejoradas '''

* [[Bezafibrato]]
* [[Brucellosis]]
* [[Cetirizina]]
* [[Espermatozoides]]
* [[Cálculo Biliar]]
* [[Bronquitis]]
* [[Aborto Séptico]]
* [[Sarcoidosis]]
*[[Yerba de la sangre]]
*[[Viandas]]
*[[Tebenque]]
*[[Planta exótica]]
*[[Okume]]
* [[Murciélago]]
* [[Cueva de los murciélagos]]
* [[GRUB]]
* [[Mouse|El Mouse y su funcionamiento]]
* [[Bagazo_de_caña_como_combustible|El bagazo de caña como medio de combustible]]
* [[Dios|Señor Dios]]
* [[Mouse_(Arreglo)|Arreglo de mouse]]
* [[Dopaje en el deporte]]
* [[Corrientes Marinas]]
* [[Búho|los Búhos]]
* [[Corrosión en los Metales]]

Ornitina

2011-09-11T23:34:52Z

Daniel07012Jc: Página creada con '{{Definición |nombre= Ornitina |imagen= Ornitina-147x220.jpg |tamaño= |concepto=La ornitina es un aminoácido dibásico, sintetizado en las mitocondrias como prod...'

{{Definición
|nombre= Ornitina
|imagen= Ornitina-147x220.jpg
|tamaño=
|concepto=La [[ornitina]] es un [[aminoácido]] dibásico, sintetizado en las [[mitocondrias]] como producto del [[glutamato]]
}}<div align="justify">
La [[ornitina]] es un [[aminoácido]] dibásico formado por la acetilación de su grupo amino, fosforilación y reducción del derivado acetilado a N-acetilglutamico-γ-semialdehído.

La [[ornitina]] se degrada por intermedio del semialdehído glutámico, utilizando la misma vía que la [[prolina]] y el [[ácido glutámico]]. Es un [[aminoácido]] no esencial, producido en el cuerpo. Por medio del consumo de suplementos de [[ornitina]] se elevan los niveles de [[hormonas]] anabólicas y aumenta la masa muscular.

== Funciones ==

* Mejora la producción de la [[hormona]] del crecimiento humano
* Colabora en el [[metabolismo]] de la [[grasa]] corporal (este efecto es mayor si es combinada con [[Arginina]] y [[Carnitina]])
* Fortalece el [[sistema inmunológico]]
* Desintoxica al [[organismo]] del [[amoníaco]] y ayuda en la regeneración del [[hígado]]
* Estimula la secreción de [[insulina]]
* Ayuda a que la [[insulina]] funcione como una [[hormona]] anabólica para construir el [[músculo]]

== Principales fuentes ==

La Ornitina se encuentra en los siguientes alimentos:

Origen [[animal]]:

* [[Carne]]
* [[Pescado]]
* [[Huevos]]
* Productos lácteos

Origen [[vegetal]]:

* [[Vegetales]]
* Algunas [[plantas]]

== Aplicaciones potenciales ==

'''Reparación y construcción muscular:''' Estimula junto con la [[arginina]] a la [[glándula]] pituitaria, para que esta libere la [[hormona]] de crecimiento humana (GH) o somatotropina que se asocia con una tasa aumentada de síntesis de [[tejido]] muscular.

'''Protección hepática''': La [[ornitina]] convierten el [[amoníaco]], una de las principales [[toxinas]] hepáticas, en [[urea]].

'''Curación de heridas''': La investigación demuestra que la [[arginina]], que puede elevarse como resultado de los suplementos de [[ornitina]], potencia la síntesis de [[colágeno]] y acelera la reparación de los daños tisulares de [[cirugía]].

'''Estimula es sistema inmune''': La [[arginina]] (resultante de la conversión de la [[ornitina]]) puede proteger el timo (la principal [[glándula]] de la inmunidad) frente al daño, así como ayudar en la actividad de las [[células]] T.

=== Beneficios ===

La [[Ornitina]] es utilizada para:

* Mejorar el rendimiento atlético
* Reducir la toxicidad de la [[glutamina]] en el tratamiento de la [[encefalopatía hepática]]
* Cicatrizar las heridas
* Mejorar la debilidad muscular
* Colaborar en el tratamiento de la [[diabetes]]
* Mejorar infecciones
* Ayudar a tratar la [[obesidad]]
* Mejorar trastornos del crecimiento

== Precauciones ==

La [[ornitina]] es probablemente segura. Se desconocen reacciones adversas.

* No produce efectos colaterales, sin embargo, personas con afecciones hepáticas o renales no deben ingerir grandes cantidades de [[aminoácidos]] sin antes hablar con el [[médico]]
* No debe ser consumida en caso de [[infección]] herpética
* No debe ser consumida en caso de [[esquizofrenia]]
* se recomienda consumir esta [[sustancia]] durante el embarazo, la lactancia o la infancia. Típicamente se consumen dosis de 500 mg (con el [[estómago]] vacío) antes de dormir para optimizar su efecto.

== Fuentes ==

* [http://www.codeconutrilife.com/ingredientes-ornitina Nutrición y Vida: Ornitina]
* [http://www.suplementosdouglas.com/es/aminoacidos/288-l-ornitina-500mg-60-cap.html Suplementos y Aminoácidos: ornitina]

== Enlaces Externos ==

* [http://es.fitness.com/forum/suplementos/c-mo-y-c-ando-tomar-arginina-y-ornitina-4624.html Comunidad local de fitness]]
* [http://neomike.blogcindario.com/2008/11/00015-la-ornitina-sustancia-anabolica-y-anti-toxinas.html El Blog del Crecimiento]
* [http://www.profesorenlinea.cl/Ciencias/ProteinasAminoacidos.htm Profesores en linea. Proteínas y Aminoácidos]

[[Category:Salud]]

Encefalopatía hepática

2011-09-11T23:12:31Z

Daniel07012Jc: Redirigiendo a Encefalopatía Hepática

#REDIRECT [[Encefalopatía Hepática]]

[[Categoría: Redirecciones]]

Usuario:Daniel07012Jc/Redirec D

2011-09-11T23:11:31Z

Daniel07012Jc:

* [[Herpes]]
* [[Aminoácidos]]
* [[Frijoles]]
* [[Hormona]]
* [[Morfina]]
* [[Hambre]]
* [[Lentejas]]
* [[Ribosoma]]
* [[Gases]]
* [[Encefalopatía hepática]]

Usuario:Daniel07012Jc/Redirec D

2011-09-11T22:37:32Z

Daniel07012Jc:

* [[Herpes]]
* [[Aminoácidos]]
* [[Frijoles]]
* [[Hormona]]
* [[Morfina]]
* [[Hambre]]
* [[Lentejas]]
* [[Ribosoma]]
* [[Gases]]

Usuario:Daniel07012Jc/Redirec D

2011-09-11T22:33:06Z

Daniel07012Jc:

* [[Herpes]]
* [[Aminoácidos]]
* [[Frijoles]]
* [[Hormona]]
* [[Morfina]]
* [[Hambre]]
* [[Lentejas]]
* [[Ribosoma]]
* [[Gases]]
* [[Peces óseos]]

Gases

2011-09-11T22:31:40Z

Daniel07012Jc: Redirigiendo a Gas

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2011-09-11T22:31:34Z

Daniel07012Jc:

''' Trabajando en '''

* [[Ornitina]]

''' Páginas nuevas '''

* [[Arginina]]
* [[lisina]]
* [[Carnitina]]
* [[Metionina]]
* [[Vitamina B5]]
* [[Taurina]]
* [[Código genético]]
* [[Glutamina]]
* [[Patólogo]]
* [[Pandemrix]]
* [[Infarto Cerebral]]
* [[Comedor Popular Escolar]]
* [[Hotel Soroa|Hotel Villa Soroa]]
* [[Hotel Moka|Hotel Moka Las Terrazas]]
* [[Redes_Informáticas]]
*[[Creación de imagenes para Clientes Ligeros|Creación de imagenes para Clientes Ligeros]]

''' Páginas Mejoradas '''

* [[Bezafibrato]]
* [[Brucellosis]]
* [[Cetirizina]]
* [[Espermatozoides]]
* [[Cálculo Biliar]]
* [[Bronquitis]]
* [[Aborto Séptico]]
* [[Sarcoidosis]]
*[[Yerba de la sangre]]
*[[Viandas]]
*[[Tebenque]]
*[[Planta exótica]]
*[[Okume]]
* [[Murciélago]]
* [[Cueva de los murciélagos]]
* [[GRUB]]
* [[Mouse|El Mouse y su funcionamiento]]
* [[Bagazo_de_caña_como_combustible|El bagazo de caña como medio de combustible]]
* [[Dios|Señor Dios]]
* [[Mouse_(Arreglo)|Arreglo de mouse]]
* [[Dopaje en el deporte]]
* [[Corrientes Marinas]]
* [[Búho|los Búhos]]
* [[Corrosión en los Metales]]

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2011-09-11T22:28:25Z

Daniel07012Jc:

* [[Herpes]]
* [[Aminoácidos]]
* [[Frijoles]]
* [[Hormona]]
* [[Morfina]]
* [[Hambre]]
* [[Lentejas]]
* [[Ribosoma]]
* [[Gases]]

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2011-09-11T22:25:36Z

Daniel07012Jc:

* [[Herpes]]
* [[Aminoácidos]]
* [[Frijoles]]
* [[Hormona]]
* [[Morfina]]
* [[Hambre]]
* [[Lentejas]]
* [[Ribosoma]]
* [[Gases]]
* [[Teleósteos]]

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2011-09-11T21:57:07Z

Daniel07012Jc:

''' Trabajando en '''

* [[Teleósteos]]

''' Páginas nuevas '''

* [[Arginina]]
* [[lisina]]
* [[Carnitina]]
* [[Metionina]]
* [[Vitamina B5]]
* [[Taurina]]
* [[Código genético]]
* [[Glutamina]]
* [[Patólogo]]
* [[Pandemrix]]
* [[Infarto Cerebral]]
* [[Comedor Popular Escolar]]
* [[Hotel Soroa|Hotel Villa Soroa]]
* [[Hotel Moka|Hotel Moka Las Terrazas]]
* [[Redes_Informáticas]]
*[[Creación de imagenes para Clientes Ligeros|Creación de imagenes para Clientes Ligeros]]

''' Páginas Mejoradas '''

* [[Bezafibrato]]
* [[Brucellosis]]
* [[Cetirizina]]
* [[Espermatozoides]]
* [[Cálculo Biliar]]
* [[Bronquitis]]
* [[Aborto Séptico]]
* [[Sarcoidosis]]
*[[Yerba de la sangre]]
*[[Viandas]]
*[[Tebenque]]
*[[Planta exótica]]
*[[Okume]]
* [[Murciélago]]
* [[Cueva de los murciélagos]]
* [[GRUB]]
* [[Mouse|El Mouse y su funcionamiento]]
* [[Bagazo_de_caña_como_combustible|El bagazo de caña como medio de combustible]]
* [[Dios|Señor Dios]]
* [[Mouse_(Arreglo)|Arreglo de mouse]]
* [[Dopaje en el deporte]]
* [[Corrientes Marinas]]
* [[Búho|los Búhos]]
* [[Corrosión en los Metales]]

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2011-09-11T21:39:26Z

Daniel07012Jc:

''' Trabajando en '''

* [[Adenina]]

''' Páginas nuevas '''

* [[Arginina]]
* [[lisina]]
* [[Carnitina]]
* [[Metionina]]
* [[Vitamina B5]]
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* [[Código genético]]
* [[Glutamina]]
* [[Patólogo]]
* [[Pandemrix]]
* [[Infarto Cerebral]]
* [[Comedor Popular Escolar]]
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* [[Hotel Moka|Hotel Moka Las Terrazas]]
* [[Redes_Informáticas]]
*[[Creación de imagenes para Clientes Ligeros|Creación de imagenes para Clientes Ligeros]]

''' Páginas Mejoradas '''

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* [[Brucellosis]]
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* [[Bronquitis]]
* [[Aborto Séptico]]
* [[Sarcoidosis]]
*[[Yerba de la sangre]]
*[[Viandas]]
*[[Tebenque]]
*[[Planta exótica]]
*[[Okume]]
* [[Murciélago]]
* [[Cueva de los murciélagos]]
* [[GRUB]]
* [[Mouse|El Mouse y su funcionamiento]]
* [[Bagazo_de_caña_como_combustible|El bagazo de caña como medio de combustible]]
* [[Dios|Señor Dios]]
* [[Mouse_(Arreglo)|Arreglo de mouse]]
* [[Dopaje en el deporte]]
* [[Corrientes Marinas]]
* [[Búho|los Búhos]]
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Ribosoma

2011-09-11T21:37:17Z

Daniel07012Jc: Redirigiendo a Ribosomas

#REDIRECT [[Ribosomas]]

[[Categoría: Redirecciones]]

Código genético

2011-09-11T21:36:40Z

Daniel07012Jc:

{{Definición
|nombre= Código Genético
|imagen= Genome-service.jpg
|tamaño=
|concepto= El [[código genético]] es el conjunto de reglas usadas para traducir la secuencia de nucleótidos del [[ARN]]m a una secuencia de [[proteína]] en el proceso de traducción.
}}
<div align="justify">
El [[código genético]] es el conjunto de normas por las que la información codificada en el material genético (secuencias de [[ADN]] o [[ARN]]) se traduce en [[proteínas]] (secuencias de [[Aminoácido|aminoácidos]]) en las [[células]] vivas. El código define la relación entre secuencias de tres nucleótidos, llamadas codones, y [[Aminoácido|aminoácidos]]. Un codón se corresponde con un [[aminoácido]] específico.

== Estructura ==

La secuencia del material genético se compone de cuatro bases nitrogenadas distintas, que tienen una función equivalente a letras en el código genético: [[adenina]] (A), [[timina]] (T), [[guanina]] (G) y [[citosina]] (C) en el [[ADN]] y [[adenina]] (A), [[uracilo]] (U), [[guanina]] (G) y [[citosina]] (C) en el [[ARN]].
Debido a esto, el número de codones posibles es 64, de los cuales 61 codifican [[Aminoácido|aminoácidos]] (siendo además uno de ellos el codón de inicio, AUG) y los tres restantes son sitios de parada (UAA, llamado ocre; UAG, llamado ámbar; UGA, llamado ópalo). La secuencia de codones determina la secuencia aminoacídica de una [[proteína]] en concreto, que tendrá una estructura y una función específica.

== Historia ==

Durante muchos años el hombre se ha interesado por descubrir los secretos de la herencia.

Mediante largos y difíciles estudios se descubrió la existencia del [[ADN]] y [[ARN]] y su importancia para la [[genética]]; al hablar de los mismos se hace referencia a la síntesis de las [[proteínas]] que van a determinar las características genotípicas y fenotípicas del [[organismo]].
Se pensó primero en algún tipo de mecanismo similar al de la auto duplicación del [[ADN]], pero no fue posible encontrar una adecuación fisicoquímica satisfactoria. Las relaciones entre el [[ADN]] y las [[proteínas]] eran aparentemente más complicadas. Si las [[proteínas]] con sus 20 [[Aminoácido|aminoácidos]], fueran el "lenguaje de la vida" -para utilizar 'la metáfora de los años 40- la [[molécula]] del [[ADN]], con sus cuatro bases nitrogenadas, podía imaginarse como un tipo de código para este lenguaje.

Así comenzó a usarse el término "[[código genético]]".Como se demostró más adelante, la idea de un "código de la vida" fue útil, no sólo como una buena metáfora, sino también como una hipótesis de trabajo.

== El origen del código genético ==

[[Image:0006genoma111111a.png‎|thumb|left|Esquema representativo del código genético]]
A pesar de las variaciones que existen, los códigos genéticos utilizados por todas las formas conocidas de vida son muy similares. Esto sugiere que el [[código genético]] se estableció muy temprano en la historia de la vida y que tiene un origen común en las formas de vida actuales. Análisis filogenético sugiere que las moléculas [[ARN]]t evolucionaron antes que el actual conjunto de aminoacil-[[ARN]]t sintetasas.

El [[código genético]] no es una asignación aleatoria de los codones a [[Aminoácido|aminoácidos]]. Por ejemplo, los [[Aminoácido|aminoácidoss]] que comparten la misma vía biosintética tienden a tener la primera base igual en sus codones y [[Aminoácido|aminoácidos]] con propiedades físicas similares tienden a tener similares a codones.

Experimentos recientes demuestran que algunos [[Aminoácido|aminoácidos]] tienen afinidad [[química]] selectiva por sus codones. Esto sugiere que el complejo mecanismo actual de traducción del [[ARN]]m que implica la acción [[ARN]]t y [[enzimas]] asociadas, puede ser un desarrollo posterior y que, en un principio, las [[proteínas]] se sintetizaran directamente sobre la secuencia de [[ARN]], actuando éste como ribozima y catalizando la formación de enlaces peptídicos (tal como ocurre con el [[ARN]]r 23S del ribosoma).

Se ha planteado la hipótesis de que el [[código genético]] estándar actual surgiera por expansión biosintética de un código simple anterior. La vida primordial pudo adicionar nuevos [[Aminoácido|aminoácidos]] (por ejemplo, subproductos del metabolismo), algunos de los cuales se incorporaron más tarde a la maquinaria de codificación [[genética]]. Se tienen pruebas, aunque circunstanciales, de que formas de vida primitivas empleaban un menor número de [[Aminoácido|aminoácidos]] diferentes, aunque no se sabe con exactitud que [[Aminoácido|aminoácidos]] y en que orden entraron en el [[código genético]].

Otro factor interesante a tener en cuenta es que la selección natural ha favorecido la degeneración del código para minimizar los efectos de las mutaciones y es debido a la interacción de dos [[átomos]] distintos en la reacción. Esto ha llevado a pensar que el [[código genético]] primitivo podría haber constado de codones de dos nucleótidos, lo que resulta bastante coherente con la hipótesis del balanceo del [[ARN]]t durante su acoplamiento.

== Características y Desciframiento ==

=== Características del código genético. ===

==== El código está organizado en tripletes o codones: ====

* Cada tres nucleótidos (triplete) determinan un aminoácido.
Si cada nucleótido determinara un [[aminoácido]], solamente podríamos codificar cuatro [[Aminoácido|aminoácidos]] diferentes ya que en el [[ADN]] solamente hay cuatro nucleótidos distintos. Cifra muy inferior a los 20 [[Aminoácido|aminoácidos distintos que existen.
Si cada dos nucleótidos codificarán un [[aminoácido]], el número total de dinucleótidos distintos que podríamos conseguir con los cuatro nucleótidos diferentes (A, G, T y C) serían variaciones con repetición de cuatro elementos tomados de dos en dos VR4,2 = 42 = 16. Por tanto, tendríamos solamente 16 dinucleótidos diferentes, cifra inferior al número de [[Aminoácido|aminoácidos]] distintos que existen (20).

Si cada grupo de tres nucleótidos determina un [[aminoácido]]. Teniendo en cuenta que existen cuatro nucleótidos diferentes (A, G, T y C), el número de grupos de tres nucleótidos distintos que se pueden obtener son variaciones con repetición de cuatro elementos (los cuatro nucleótidos) tomados de tres en tres: VR4,3 = 43 = 64. Por consiguiente, existe un total de 64 tripletes diferentes, cifra más que suficiente para codificar los 20 [[Aminoácido|aminoácidos]] distintos.

==== El código genético es degenerado ====

[[Image:TRNA1(Copia).jpg|thumb|left|Regiones funcionales de cualquier molécula de [[ARN]] transferente]]
* Existen más tripletes o codones que [[Aminoácido|aminoácidos]], de forma que un determinado [[aminoácido]] puede estar codificado por más de un triplete.
Como hemos dicho anteriormente existen 64 tripletes distintos y 20 [[Aminoácido|aminoácidos]] diferentes, de manera que un [[aminoácido]] puede venir codificado por más de un codón. Este tipo de código se denomina: degenerado. [[Wittmann]] ([[1962]]) induciendo sustituciones de bases por desaminación con nitritos, realizó sustituciones de C por U y de A por G en el [[ARN]] del [[virus]] del mosaico del [[tabaco]] (TMV), demostrando que la serina y la isoleucina estaban determinadas por más de un triplete.

Las [[moléculas]] encargadas de transportar los [[Aminoácido|aminoácidos]] hasta el [[ribosoma]] y de reconocer los codones del [[ARN]] mensajero durante el proceso de traducción son los [[ARN]] transferentes ([[ARN]]-t). Los [[ARN]]-t tienen una estructura en forma de hoja de trébol con varios sitios funcionales:

* '''Extremo 3''': lugar de unión al [[aminoácido]] (contiene siempre la secuencia ACC).
* '''Lazo dihidrouracilo''' (DHU): lugar de unión a la aminoacil [[ARN]]-t sintetasa o [[enzimas]] encargadas de unir un [[aminoácido]] a su correspondiente [[ARN]]-t.
* '''Lazo de T ψ C''': lugar de enlace al [[ribosoma]].
* '''Lazo del anticodón''': lugar de reconocimiento de los codones del mensajero.

[[Image:TRNA2(copia).jpg|thumb|left|Secuencia del [[ARN]] transferente de elanina de levadura]]
Normalmente el [[ARN]]-t adopta una estructura de hoja de trébol plegada en forma de L o forma de boomerang.
[[Image:TRNA3(copia).jpg|thumb|right|Secuencia del [[ARN]] transferente de la fenilalanina]]

La degeneración del código se explica teniendo en cuenta dos motivos:

* Algunos [[Aminoácido|aminoácidos]] pueden ser transportados por distintas especies moleculares (tipos) de [[ARN]] transferentes (ARN-t) que contienen distintos anticodones.
* Algunas especies moleculares de [[ARN]]-t pueden incorporar su [[aminoácido]] específico en respuesta a varios codones, de manera que poseen un anticodón que es capaz de emparejarse con varios codones diferentes. Este emparejamiento permisivo se denomina Flexibilidad de la 3ª base del anticodón o tambaleo.

==== El código genético es no solapado o sin superposiciones ====

* Un nucleótido solamente pertenece a un único triplete.
Un nucleótido solamente forma parte de un triplete y, por consiguiente, no forma parte de varios tripletes, lo que indica que el [[código genético]] no presenta superposiciones. Por tanto, el código es no solapado. [[Wittmann]] ([[1962]]) induciendo mutaciones con [[ácido]] nitroso en el [[ARN]] del [[virus]] del mosaico del [[tabaco]] (TMV) pudo demostrar que las mutaciones habitualmente producían un cambio en un solo [[aminoácido]]. El [[ácido]] nitroso produce desaminaciones que provocan sustituciones de bases, si el código fuera solapado y un nucleótido formará parte de dos o tres tripletes, la sustitución de un nucleótido daría lugar a dos o tres [[Aminoácido|aminoácidos]] alterados en la [[proteína]] de la cápside del TMV.

Otra forma de comprobar que el código es sin superposición es que no hay ninguna restricción en la secuencia de [[Aminoácido|aminoácidos]] de las [[proteínas]], de manera, que un determinado [[aminoácido]] puede ir precedido o seguido de cualquiera de los 20 [[Aminoácido|aminoácidos]] que existen. Si dos codones sucesivos compartieran dos nucleótidos, cualquier triplete solamente podría ir precedido o seguido por cuatro codones determinados. Por consiguiente, si el código fuera superpuesto, un [[aminoácido]] determinado solamente podría ir precedido o seguido de otros cuatro [[Aminoácido|aminoácidos]] como mucho.

==== La lectura es "sin comas" ====

* El cuadro de lectura de los tripletes se realiza de forma continua "sin comas" o sin que existan espacios en blanco.
Teniendo en cuenta que la lectura se hace de tres en tres bases, a partir de un punto de inicio la lectura se lleva a cabo sin interrupciones o espacios vacíos, es decir, la lectura es seguida "sin comas". De manera, que si añadimos un nucleótido (adición) a la secuencia, a partir de ese punto se altera el cuadro de lectura y se modifican todos los [[Aminoácido|aminoácidos]]. Lo mismo sucede si se pierde (deleción) un nucleótido de la secuencia. A partir del nucleótido delecionado se altera el cuadro de lectura y cambian todos los [[Aminoácido|aminoácidos]]. Si la adición o la deleción es de tres nucleótidos o múltiplo de tres, se añade un [[aminoácido]] o más de uno a la secuencia que sigue siendo la misma a partir del la última adición o deleción. Una adición y una deleción sucesivas vuelven a restaurar el cuadro de lectura.

==== El código genético nuclear es universal ====

* El mismo triplete en diferentes especies codifica para el mismo [[aminoácido]]. La principal excepción a la universalidad es el [[código genético]] mitocondrial.
El desciframiento del [[código genético]] se ha realizado fundamentalmente en la [[Bacterias|bacteria]] E. coli, por tanto, cabe preguntarse si el [[código genético]] de esta [[bacteria]] es igual que el de otros [[Organismo|organismos]] tanto procarióticos como eucarióticos. Los experimentos realizados hasta la fecha indican que el [[código genético]] nuclear es universal, de manera que un determinado triplete o codón lleva información para el mismo [[aminoácido]] en diferentes especies.

=== Desciframiento del código genético ===

[[Image:20071127181240-codigen.jpg‎|thumb|right|Esquema del código genético]]
La asignación de un [[aminoácido]] a cada triplete o el desciframiento de la clave [[genética]]. Parece lógico pensar que el desciframiento del [[código genético]] se debería haber realizado comparando las secuencia de nucleótidos de un gen y la de [[Aminoácido|aminoácidos]] del polipéptido codificado por dicho gen. Sin embargo, en la época en la que se realizaron estos trabajos no era posible todavía obtener la secuencia de los ácidos nucleicos.

La mayoría de los trabajos realizados por los grupos de investigación consistieron en sintetizar [[ARN]] mensajeros ([[ARN]]-m) para utilizarlos posteriormente como mensajeros artificiales en un sistema acelular de traducción "in vitro". Estos sistemas acelulares de traducción "in vitro" procedían de la [[Bacterias|bacteria]] E. coli y contenían todo lo necesario para llevar a cabo la traducción: [[ribosomas]], todos los [[ARN]] transferentes, [[Aminoácido|aminoácidos]], [[enzimas]], etc. Sin embargo, a estos sistemas acelulares se les quitaban los [[ARN]] mensajeros de E. coli y se les añadía un [[ARN]] sintetizado artificialmente. En estos sistemas acelulares se sintetizaba un polipéptido.

== Usos incorrectos del término ==

La expresión "[[código genético]]" es frecuentemente utilizada en los medios de comunicación como sinónimo de [[genoma]], de genotipo, o de [[ADN]]. Frases como:
* «Se analizó el [[código genético]] de los restos y coincidió con el de la desaparecida»
* «se creará una base de datos con el [[código genético]] de todos los ciudadanos»

Son científicamente incorrectas. Es insensato, por ejemplo, aludir al «[[código genético]] de una determinada persona», porque el [[código genético]] es el mismo para todos los individuos. Sin embargo, cada [[organismo]] tiene un genotipo propio, aunque es posible que lo comparta con otros si se ha originado por algún mecanismo de multiplicación asexual.

== Vea También ==

* [[Genoma]]
* [[Genoma humano]]
* [[ADN]]
* [[ARN]]
* [[Biotecnología_moderna]]

== Fuentes ==

* [http://sintesis-jmr.blogspot.com/2010/12/el-codigo-genetico.html El código genético]
* [http://psi-anjen.blogia.com/2007/110901-genoma-humano-y-codigo-genetico.php Genoma humano y código genético]
* [[Matt Ridley|Ridley, Matt]]. ''Francis Crick: Discoverer of the Genetic Code (Eminent Lives)'' HarperCollins Publishers; 192 pp, ISBN 978-0-06-082333-7 2006.
* Calladine, Chris R.; Drew, Horace R.; Luisi, Ben F. and Travers, Andrew A. ''Understanding DNA'', Elsevier Academic Press, 2003. ISBN 978-0-12-155089-9.

== Enlaces Externos ==

* [http://www.el-mundo.es/especiales/2003/02/salud/genetica/descifrar_la_vida.html «Descifrar la vida»: Gráfico interactivo; Desifrando la vida]
* [http://www.elmundo.es/elmundo/2008/01/24/ciencia/1201194350.html El Mundo. Creación del primer genoma artificial]
* [http://www.ucm.es/info/genetica/grupod/Replicacion/Replicacion.htm Replicaciones y genética]

[[Categoría:Genética]][[Category:Biología]][[Category:Biología_molecular]]

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2011-09-11T21:36:15Z

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''' Trabajando en '''

* [[Adenina]]
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* [[Bagazo_de_caña_como_combustible|El bagazo de caña como medio de combustible]]
* [[Dios|Señor Dios]]
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* [[Corrientes Marinas]]
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* [[Herpes]]
* [[Aminoácidos]]
* [[Frijoles]]
* [[Hormona]]
* [[Morfina]]
* [[Hambre]]
* [[Lenteja]]

Hambre

2011-09-11T21:19:10Z

Daniel07012Jc: Redirigiendo a Hambruna

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* [[Herpes]]
* [[Aminoácidos]]
* [[Frijoles]]
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Morfina

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Daniel07012Jc: Redirigiendo a Morfina clorhidrato

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Lentejas

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Daniel07012Jc: Redirigiendo a Lenteja

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Taurina

2011-09-11T21:15:06Z

Daniel07012Jc: /* La taurina como suplemento deportivo */

{{Definición
|nombre= La Taurina
|imagen= Taurina1(copia).jpg
|tamaño=
|concepto= La [[taurina]] es un [[aminoácido]] esencial neutro que posee el hombre y la mayoría de los [[animales]], ubicada básicamente en el [[tejido]] nervioso
}}
<div align="justify">
La [[taurina]] es un [[ácido]] orgánico que interviene en la formación de la [[bilis]] y que se encuentra naturalmente en pequeñas cantidades en los [[tejidos]] de muchos [[animales]] (incluyendo a los humanos) y por lo tanto en varios [[alimentos]]. Es un derivado del [[aminoácido]] [[cisteína]] que contiene el grupo tiol; y es el único [[ácido]] sulfónico natural conocido.

Al igual que la [[Glutamina]], La [[taurina]] es otro de los [[aminoácido|aminoácidos]] considerado como [[aminoácido]] esencial condicionado o convertible en esencial" en determinadas situaciones o etapas de nuestra vida.

Es uno de los aminoácidos mas abundantes del [[organismo]]. Después de la [[glutamina]], es el segundo [[aminoácido]] en forma libre mas abundante del [[tejido]] muscular (incluido el [[tejido]] cardiaco). Se encuentra también en grandes cantidades en las [[plaquetas]] y en el [[sistema nervioso]] en desarrollo Junto a la [[cisteína]] y a la [[metionina]] constituyen los tres [[aminoácido|aminoácidos]] sulfatados (contienen un grupo de [[azufre]] en lugar de un grupo [[carboxilo]]). También es un componente de los [[ácidos]] biliares, donde se utiliza para ayudar a la absorción de las [[grasas]] y de las [[vitaminas]] liposolubles.

Se encuentra de forma natural en el calostro que segregan las madres en los primeros dias de alumbramiento y en la leche materna por lo que es esencial en los recién nacidos. Los [[alimentos]] con un mayor contenido en [[taurina]] son la carne roja y el [[pescado]]. No se encuentra en los [[vegetales]]. Excepto en los lactantes, el [[organismo]] puede sintetizar [[taurina]] a partir de los [[aminoácido|aminoácidos]] azufrados [[metionina]] y [[cisteína]] necesitando a la [[vitamina]] B6 como coenzima de la reacción enzimática

== Deficiencias de Taurina ==

Los niveles plasmáticos de [[taurina]] declinan significativamente en los infantes alimentados con [[leche]] enlatada que no haya sido complementada con [[taurina]].
Los vegetarianos (sobretodo aquellos que no son ovolácteos) suelen tener deficiencias de este [[aminoácido]] por no ingerirlo directamente ni sus precursores [[cisteína]] y [[metionina]]. Los [[diabéticos]] han demostrado tener bajos niveles sanguíneos de [[taurina]]. El ejercicio intenso y las situaciones de estrés provocan una disminución de los niveles de [[taurina]] en el [[organismo]]. Una deficiencia puede ocurrir en pacientes que reciben alimentación intravenosa a largo plazo.

Los estudios demuestran que los niveles sanguíneos de [[taurina]] declinan con el avance de la edad; por lo que está considerado como un excelente agente antienvejecimiento
Ciertas [[enfermedades]] pueden estar asociados con deficiencias de (o los requerimientos aumentados de) este [[aminoácido]].

== Funciones ==

[[Image:Taurina1-150x150.jpg|thumb|left|Embace de Taurina]]
* Al igual que la [[glutamina]] es un importante agente anticatabólico
* Es un "imitador de la [[insulina]]"
* Ayuda al crecimiento de las fibras musculares cuando se une a un entrenamiento de alta intensidad
* Es fundamental para asegurar un rendimiento muscular óptimo
* La suplementación con [[taurina]] mejora la fuerza del [[músculo]] cardiaco, previniendo el desarrollo de cardiomiopatía y disminuyendo la [[presión arterial]]
* La [[taurina]] es un protector de las [[células]] retinales de los [[ojos]] y otras patologías oculares
* Está involucrada en la producción y en la acción de la [[bilis]]
* Es [[antioxidantes|antioxidante]]
* Hay evidencias de que actúa como un neurotransmisor (un mensajero [[química|químico]] para el [[sistema nervioso]])
* Es un regulador del equilibrio homeostático del [[organismo]] (equilibrio del [[agua]] y las sales dentro de las [[células]])
* Es un estabilizador de las [[membrana|membranas]] celulares
* Estimula la función inmune
* Su asociación con otros [[aminoácido|aminoácidos]] estimula las [[hormonas]] de crecimiento
* Participa en la desintoxicación de [[Sustancias Químicas|sustancias químicas]] extrañas
* Se utiliza para la prevención de las [[migraña|migrañas]]
* Evita la formación de fibrosis quística
* Se está comenzando a utilizar la [[taurina]] como coadyuvante en el tratamiento del síndrome de abstinencia del [[alcohol]]
* También disminuye las dificultades en el síndrome de abstinencia de la [[morfina]]
* Es un importante agente antienvejecimiento

==== Efectos sobre los músculos esqueléticos ====

Sabemos que hay una elevada concentración de [[taurina]] en los [[músculos]] esqueléticos, de hecho la mayor parte aparece en forma libre. La [[taurina]] ha demostrado su participación en el mecanismo excitación - contracción del [[músculo]] esquelético, lo que significa que afecta a la transmisión de una señal eléctrica hacia las fibras musculares. Esto tiene una gran importancia para asegurar un rendimiento muscular óptimo.

==== Función como agente anticatabólico ====

Todas las formas de [[estrés]] ([[traumatismo]], operación quirúrgica, [[hambre]], quemaduras, [[infecciones]], ejercicio intenso, alteraciones psicológicas, [[ansiedad]], etc.) provocan el agotamiento de los niveles de [[taurina]] y de [[glutamina]] en los [[músculos]]
La [[taurina]] ha demostrado prevenir la disminución de las [[proteínas]] estructurales presentes en el [[músculo]] esquelético. Estudios con [[animales]] han demostrado un incremento en el desarrollo y un mayor crecimiento de los mismos cuando incluían un suplemento de este [[aminoácido]] en su dieta. Se ha observado una relación directa entre la suplementación con [[taurina]] y el incremento de síntesis proteica deteniendo la tasa de catabolismo inducido por el [[estrés]] o el entrenamiento intenso. Esto significa un incremento de la MASA MUSCULAR MAGRA.

==== Función en la voluminización celular ====

La implicación de la [[taurina]] en la regulación del volumen celular se ha demostrado en el [[cerebro]], [[células]] de cultivo y [[tejido]] nervioso. La voluminización celular o inflamación celular puede producirse por la exposición de una [[célula]] a lo que se entiende por condiciones hipoosmóticas, en que el fluido tiende a moverse hacia la [[célula]] y este cambio en volumen celular se asocia a modificaciones en la síntesis de [[glucógeno]] y [[proteína]]. Un estudio sobre el efecto de la [[taurina]] extracelular sobre la regulación del volumen de las [[neuronas]] cereberales demostró que cuando los niveles de [[taurina]] aumentan hasta un cierto nivel, se produce una inflamación de esas [[células]].

=== Efectos a nivel del sistema nervioso ===

La [[taurina]] se encuentra en cantidades importantes en todos los [[tejidos]] excitables del [[sistema nervioso]] central, donde tienen una gran influencia en la regulación del mismo
La [[taurina]] es un importante estabilizador de las [[membrana|membranas]] de las [[células]] nerviosas. Si la membrana de la [[célula]] está eléctricamente inestable, la transmisión nerviosa no se hará correctamente dando lugar a alteraciones del [[sistema nervioso]]. Si la transmisión del impulso nervioso a nivel neuromuscular no se realiza correctamente, la contracción muscular se verá alterada y como tal, no se logrará un rendimiento deportivo adecuado. Hay evidencias de que actúa como un neurotransmisor (un mensajero químico para el [[sistema nervioso]]). Al estimular el [[sistema nervioso]] se le considera como estimulante suave. Es muy útil en la [[epilepsia]] por disminuir la frecuencia de las crisis convulsivas de la [[epilepsia]] y por normalizar los niveles de [[ácido]] glutámico (que aparentemente en la [[epilepsia]] están anormalmente incrementados).

=== Efecto "imitador de la insulina" ===

La [[taurina]] actúa de forma similar a la [[hormonas|hormona]] [[insulina]] sobre el [[metabolismo]] de los [[carbohidratos]] y las [[proteínas]]. Por tanto, ayudan a empujar a la [[glucosa]] y a los [[aminoácido|aminoácidos| dentro de las [[células]] musculares. Esto significa un incremento del [[metabolismo]] de la [[glucosa]] y de los [[aminoácido|aminoácidos]]. Tiene un efecto hipoglucémico (disminuye los niveles de [[glucosa]] en [[sangre]]). El resultado es un aumento de la síntesis proteica. Además, es un [[aminoácido]] muy útil en [[diabéticos]], por su efecto hipoglucémico, por su efecto normalizador de la agregación plaquetaria, por su mejora en la [[cardiopatía]] y en las [[enfermedades]] retinales, todos estos consecuencias en la [[diabetes]].

=== La taurina y la función biliar ===

La función de la [[taurina]] respecto a los [[ácidos]] biliares es quizás, su función mas conocida. Las sales biliares son producidos y conjugados en el [[hígado]] y excretados al [[duodeno]], donde participan en la emulsificación de las [[grasas]] para su absorción
La [[taurina]] es un componente normal de los [[ácidos]] biliares, donde se utiliza para ayudar a la absorción de las [[grasas]] y de las [[vitaminas]] liposolubles. La [[taurina]] se une a los [[ácidos]] biliares y por ello mejora la habilidad para la digestión de las [[grasas]]
Estudios con [[animales]] han demostrado que la suplementación con [[taurina]] puede inhibir la formación de cálculos biliares y mejorar el funcionamiento de sistema hepático-biliar.

=== La taurina como protector de las células retinales oculares y otras patologías oculares ===

La [[taurina]] se encuentra en altas concentraciones en la [[retina]] del [[ojo]]. Su función es la de proteger a las [[células]] retinales de los efectos dañinos de la luz ultravioleta y las sustancias tóxicas. La importancia de la [[taurina]] en el correcto funcionamiento de la [[retina]] ha sido demostrada en numerosos estudios con [[animales]]

Se ha observado que cuando los pacientes pediátricos son alimentados durante largos periodos de tiempo mediante alimentación intravenosa, desarrollan una deficiencia de [[taurina]] que se traduce, entre otras cosas, en una alteración de la función visual normal. En las personas mayores, la degeneración macular está relacionada con las deficiencias de [[taurina]] (estas deficiencia pueden deberse a una baja ingesta proteica). Además previene la formación de cataratas.

=== Función Estimuladora de la función inmune ===

Fundamentalmente, la [[taurina]] defiende al [[organismo]] de [[bacterias]], [[virus]] y agentes químicos mediante la protección de la [[membrana]] celular que actúa como "pared" evitando la introducción de los mismo en el interior de la [[célula]]. Estimula la síntesis de las [[células]] Natural Killer y favorece la liberación de la interleukina I , ambos responsables de la respuesta inmune. La [[taurina]] actúa como un importante agente antioxidante y como tal mejora el funcionamiento normal de nuestro sistema de defensa.

== Modos de empleo ==

La forma de asegurar una ingesta adecuada de [[taurina]] se realiza mediante una dieta hiperproteica (rica en [[proteínas]] sobretodo de origen animal) y con una cantidad adicional de suplementos de [[taurina]]. Las dosis diaria recomendada de suplementos de [[taurina]] son de 1500 mg (separadas en 3 dosis de 500 mg) para adultos tomados preferentemente antes del entrenamiento. Ya que cada función antes mencionada de la [[taurina]] es esencial para la buena [[salud]], una deficiencia de [[taurina]] podría presumiblemente llevarnos a problemas importantes de [[salud]]. Ningún estudio relacionado con la [[taurina]], ha demostrado producir toxicidad ni efectos secundarios incluso a dosis altas (de hasta 18 gramos diarios). De hecho, la [[taurina]] es en general muy bien tolerada.

== Presentaciones de la Taurina ==

La [[taurina]], como suplemento dietético en el deporte, se comercializa en forma de polvo o en cápsulas para ingesta por vía oral. Suelen ser fórmulas en las que se combina junto a la [[Glutamina]] para crear un efecto sinérgico. También aparece en fórmulas con [[Creatina]]. También se está añadiendo la taurina a fórmulas energéticas que contienen [[vitaminas]] (especialmente del grupo B), hidratos de [[carbono]] y cafeína por su supuesta capacidad estimulante.

== La taurina como suplemento deportivo ==

[[Image:Taurinaaaaaaa.jpg|thumb|left|Bebidas energizantes con Taurina, muy efectivas en la práctica de ejercicios]]
Dado que la [[taurina]] previene problemas cardiacos, incrementa la potencia del [[corazón]], disminuye la [[presión arterial]], participa en la absorción de las [[grasas]], es un antioxidante y participa en el desarrollo del [[sistema nervioso]]. Este [[aminoácido]] es especial para suministrar en ciertas dosis por quienes practican alguna actividad deportiva.
Se dice que la [[taurina]] se encuentra mucho en los alimentos como el [[pescado]], el [[pollo]], el [[pulpo]], el [[cerdo]] y la res tanto en su carne como en la leche que proviene de ésta. Algunos [[vegetales]] también contienen [[taurina]], entre ellos se encuentran el [[garbanzo]], las [[lentejas]], la [[chícaro|arveja]] y la [[soja]].

Existen algunas bebidas energizantes que dicen contener [[taurina]], efectivamente éstas tienen cierto grado de [[taurina]] y pueden ser muy provechosas al hacer el ejercicio. Sin embargo no es recomendable mezclada con licor como acostumbran hacerlo muchas personas ya que la [[taurina]] por si sola no genera ninguna reacción adversa en el [[organismo]] pero en contacto con el licor puede alterar el [[sistema nervioso]].

A parte de estimular la función cardiaca en el deporte la [[taurina]] ayuda a disminuir la [[fatiga]], es eficaz en el tratamiento de la [[diabetes]] , la [[hipertensión]], trastornos hepáticos y en la [[nutrición]].

El efecto antioxidante y desintoxicante de la [[taurina]] ayuda en los procesos de limpieza del [[organismo]], en el rejuvenecimiento celular. Estimula la concentración, ayuda a prevenir el [[estrés]] y disminuye la [[ansiedad]].

== Aplicaciones ==

La [[taurina]] tiene la capacidad de inhibir, es una acción depresora que se produce principalmente en el [[sistema nervioso]] central. Ésta actúa además como neurotrasmisor, es decir que ayuda en la coordinación de la actividad neuronal.

La [[taurina]] se encuentra en grandes dosis en la leche materna, es por ello que a las mamás se les recomienda amamantar a sus hijos los primeros seis meses de vida. La [[taurina]] ayuda en el proceso de crecimiento y también se ubica en grandes proporciones en el [[cerebro]] de los bebés. De tal modo que la capacidad auditiva, visual y perceptiva de los niños se incrementa con la presencia de este [[aminoácido]].

Científicos afirman además que la [[taurina]] puede ayudar notablemente en la reducción de los problemas cardiacos . Ya que mejora la fuerza de este [[músculo]] e incrementa la función cardiaca. Del mismo modo se ha demostrado que la [[taurina]] puede ayudar a las personas que sufren de [[epilepsia]], porque ésta puede tener control sobre los factores que producen las convulsiones.

La medula espinal es otro de los [[órganos]] que mas nivel de [[taurina]] contiene. No obstante también se encuentra en el [[hígado]], los [[riñones]], los [[músculos]] estriados, los [[pulmones]], entre otros [[órganos]].

== Fuentes ==

* [http://www.muscularmente.com/cuerpo/nutricion/taurina.html Nutrición: La Taurina]
* [http://es.wikipedia.org/wiki/Taurina La taurina]
* [http://www.spainfitness.com/nutricion-deportiva/articulo/taurina.html Nutrición deportiva: La Taurina]

== Enlaces Externos ==

* [http://comernatural.es/index.php?id=695&prod=BB02 Comidas Naturales]
* [http://www.tumblr.com/tagged/tema?before=1305148890 Elementos y Fórmulas]
* [http://ekipoiii.blogspot.com/2011/04/el-verdadero-poder-de-las-bebidas.html El poder de las bebidas]
* [http://www.mundogato.net/la-taurina.html Mundo gato]

[[Category: Salud]]

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2011-09-11T21:11:57Z

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* [[Herpes]]
* [[Aminoácidos]]
* [[Frijoles]]
* [[Hormona]]
* [[Morfina]]
* [[Hambre]]
* [[Lentejas]]

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* [[Herpes]]
* [[Aminoácidos]]
* [[Frijoles]]
* [[Hormona]]
* [[Morfina]]

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''' Trabajando en '''

* [[Glucólisis]]

''' Páginas nuevas '''

* [[Arginina]]
* [[lisina]]
* [[Carnitina]]
* [[Metionina]]
* [[Vitamina B5]]
* [[Taurina]]
* [[Código genético]]
* [[Glutamina]]
* [[Patólogo]]
* [[Pandemrix]]
* [[Infarto Cerebral]]
* [[Comedor Popular Escolar]]
* [[Hotel Soroa|Hotel Villa Soroa]]
* [[Hotel Moka|Hotel Moka Las Terrazas]]
* [[Redes_Informáticas]]
*[[Creación de imagenes para Clientes Ligeros|Creación de imagenes para Clientes Ligeros]]

''' Páginas Mejoradas '''

* [[Bezafibrato]]
* [[Brucellosis]]
* [[Cetirizina]]
* [[Espermatozoides]]
* [[Cálculo Biliar]]
* [[Bronquitis]]
* [[Aborto Séptico]]
* [[Sarcoidosis]]
*[[Yerba de la sangre]]
*[[Viandas]]
*[[Tebenque]]
*[[Planta exótica]]
*[[Okume]]
* [[Murciélago]]
* [[Cueva de los murciélagos]]
* [[GRUB]]
* [[Mouse|El Mouse y su funcionamiento]]
* [[Bagazo_de_caña_como_combustible|El bagazo de caña como medio de combustible]]
* [[Dios|Señor Dios]]
* [[Mouse_(Arreglo)|Arreglo de mouse]]
* [[Dopaje en el deporte]]
* [[Corrientes Marinas]]
* [[Búho|los Búhos]]
* [[Corrosión en los Metales]]

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2011-09-11T17:16:17Z

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<div style="float: left; border: solid #8D40B3 1px; margin: 1px;">
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== Sumario ==

== Estado de copyright: ==

== Fuente: ==

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2011-09-11T16:43:05Z

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''' Trabajando en '''

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* [[Arginina]]
* [[lisina]]
* [[Carnitina]]
* [[Metionina]]
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* [[Brucellosis]]
* [[Cetirizina]]
* [[Espermatozoides]]
* [[Cálculo Biliar]]
* [[Bronquitis]]
* [[Aborto Séptico]]
* [[Sarcoidosis]]
*[[Yerba de la sangre]]
*[[Viandas]]
*[[Tebenque]]
*[[Planta exótica]]
*[[Okume]]
* [[Murciélago]]
* [[Cueva de los murciélagos]]
* [[GRUB]]
* [[Mouse|El Mouse y su funcionamiento]]
* [[Bagazo_de_caña_como_combustible|El bagazo de caña como medio de combustible]]
* [[Dios|Señor Dios]]
* [[Mouse_(Arreglo)|Arreglo de mouse]]
* [[Dopaje en el deporte]]
* [[Corrientes Marinas]]
* [[Búho|los Búhos]]
* [[Corrosión en los Metales]]

Arginina

2011-09-11T16:39:40Z

Daniel07012Jc: Página creada con '{{Definición |nombre= Arginina |imagen= Argininax.jpg |tamaño= |concepto=La arginina es un aminoácido básico, es un componente esencial de las proteínas que se ...'

{{Definición
|nombre= Arginina
|imagen= Argininax.jpg
|tamaño=
|concepto=La [[arginina]] es un [[aminoácido]] básico, es un componente esencial de las [[proteínas]] que se ingiere normalmente en la dieta.
}}<div align="justify">

La [[arginina]] es uno de los 20 [[aminoácidos]] que se encuentran formando parte de las [[proteínas]]. En el [[tejido]] hepático, la [[arginina]] puede ser sintetizada en el ciclo de la [[ornitina]] (o ciclo de la urea). Se clasifica, en población pediátrica, como un [[aminoácido]] esencial. Este [[aminoácido]] se encuentra involucrado en muchas de las actividades de las [[glándulas endocrinas]].

== Historia ==

La [[arginina]] fue aislada por primera vez de extracto de semillas de lupino, en [[1886]] por el químico suizo Ernst Schulze. La [[arginina]] es un [[aminoácido]] que se utiliza en ingredientes de muchas cremas cosméticas, con la falsedad paradigmática de suponer que su aplicación epidérmica sería capaz de estimular la [[proteína]] y trasformarla en [[músculo]]. Muchos estudios han intentado sustraer de diversos modos la [[arginina]] de forma pura o en aceites, pero resulta complicado, ya que al igual que la [[Vitamina C]] y otros muchos sustratos, se destruye con el calor, entre 39 y 50 °C.

La [[arginina]] se encuentra en la gran mayoría de productos del mar, [[pescado]], [[mariscos]], [[crustáceos]], grandes [[mamíferos]] acuáticos como las [[ballenas]] hacen un aceite con ellas, ese aceite es demandado por diversas empresas cosméticas por su contenido en [[arginina]].

== Usos y propiedades ==

La [[arginina]] es esencial para los humanos. Las deficiencias de este [[aminoácido]] se presentan en el [[organismo]] cuando hay una presencia excesiva de [[amoniaco]], de [[lisina]] (otro [[aminoácido]] esencial).

* Tiene la capacidad de hacer que el cuerpo elabore mas [[óxido nítrico]], un agente químico que relaja los espasmos musculares.
* Este [[aminoácido]] puede funcionar como un agente preventivo de los ataques cardiacos. En este caso este nutriente dilata a las [[arterias]], evitando de esta manera la formación de coágulos.
* Previene la producción de placas en las paredes vasculares arteriales.
* Es utilizado como complemento para el tratamiento de la infertilidad masculina.

Posibles sintomas asociados con la deficiencia de este [[aminoácido]] son entre otros caìda del cabello, el [[estreñimiento]], [[hígado]] graso

=== Modos de empleo ===

La [[arginina]] es un [[aminoácido]] esencial, y puede estimular la función inmunológica al aumentar el número de [[leucocitos]]. La [[arginina]] está involucrada en la síntesis de [[creatina]], [[poliaminas]] y en el [[ADN]]. Puede disminuir el [[colesterol]] para mejorar la capacidad del aparato circulatorio, así como estimular la liberación de [[hormona]] de crecimiento ([[somatropina]]), reducir los niveles de [[grasa]] corporal y facilitar la recuperación de los deportistas debido a los efectos que tiene de retirar [[amoníaco]] (residuo muscular resultante del ejercicio anaeróbico) de los [[músculos]] y convertirlo en urea que se excreta por la orina. Se emplea en la biosíntesis de la [[creatina]]. Se suele encontrar en ciertos productos ergogénicos que contienen [[Óxido nítrico]] (NO) ya que potencia los efectos vasodilatadores.

== la Arginina y crecimiento muscular en los deportistas ==

[[Image:Argininaaaaaa.jpg‎|thumb|left|La '''arginina''' como suplemento energizante para el [[organismo]].]]
La [[arginina]] presenta efectos muy destacados, ya que una de sus principales funciones es la de ser un fuerte energizante del [[organismo]] mediante diferentes mecanismos que desencadena en nuestro cuerpo y en la respuesta que vamos a dar a la hora de entrenar. Al entrar en contacto con la [[enzima]] óxido-sintetasa que segrega el [[organismo]], se convierte en [[óxido nítrico]] dentro del cuerpo. Es por tanto un generador directo del [[óxido nítrico]] corporal que tiene diversas funciones vasodilatadoras, mejorando así la circulación sanguínea y aumentando el riego de todas las partes del cuerpo. Este aumento del riego sanguíneo es importante, ya que los [[músculos]] recibirán más [[oxígeno]] que desembocará en una mayor cantidad de [[energía]], pues ésta se obtiene a través de la quema de [[oxígeno]] y [[grasa]]. Este proceso dotará de mayor fuerza y vigor a los [[músculos]] que estarán preparados para afrontar cualquier esfuerzo físico en perfectas condiciones.

Pero es destacable la importancia que tiene en la secreción de varias [[hormonas]] importantes para el crecimiento corporal y muscular como el [[glucagon]], la [[insulina]] y la [[hormona]] del crecimiento. Todas ellas necesarias si lo que se quiere es conseguir una hipertrofia muscular con el ejercicio que realizamos. Por estas razones la [[arginina]] puede ser un buen complemento para todos los que realizan ejercicio y quieren crecer.

== Fuentes ==

* [http://www.vitonica.com/musculacion/arginina-el-aminoacido-que-interviene-en-el-crecimiento-muscular Aminoácidos. Crecimiento muscular]
* [http://www.tuformaperfecta.com/arginina.html La forma perfecta: Arginina]
* [http://nutridepot.es/arginina-efectos-secundarios-vt151.html Nutricion y Deporte]

== Enlaces Externos ==

* [http://guiafitness.com/beneficios-de-la-l-arginina.html Guía fitness]
* [http://www.profesorenlinea.cl/imagenciencias/aaarginina.png Profesores en linea]]
* [http://www.infobuy.es/tienda/fitnessplus/12 Blog Info-Buy]
* [http://www.nutricion-sport.com/product_info.php/products_id/806 Nutrición deportiva]

[[Category:Salud]]

Usuario:Daniel07012Jc/Redirec D

2011-09-11T16:27:34Z

Daniel07012Jc:

* [[Herpes]]
* [[Aminoácidos]]
* [[Frijoles]]
* [[Hormona]]

Archivo:Argininax.jpg

2011-09-11T15:44:30Z

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== Sumario ==

== Estado de copyright: ==

== Fuente: ==

Lisina

2011-09-11T13:55:24Z

Daniel07012Jc:

{{Sistema:Moderación_Salud}}
{{Definición
|nombre= Lisina
|imagen= 24-lisina-gran.jpg
|tamaño=
|concepto=La [[lisina]] es un [[aminoácido]] esencial que necesitamos tomar a través de la dieta y que viene siendo conocido, sobre todo, por su eficacia ante los [[herpes]].
}}<div align="justify">La [[lisina]] (abreviada Lys o K) es un [[aminoácido]] componente de las [[proteínas]] sintetizadas por los seres vivos. Es uno de los 10 [[aminoácido|aminoácidos]] esenciales para los seres humanos.Este [[aminoácido]] junto con la [[arginina]] se encuentra cargado positivamente a pH neutro. El símbolo es K en código de una letra y Lys en el de tres letras.

== Características ==

La [[lisina]] es un [[aminoácido]] esencial y necesario para la síntesis de [[proteína]] así como para el [[metabolismo]] de los [[carbohidratos]] y los [[ácidos]] grasos. Puede mejorar la producción de [[energía]] y la utilización del [[calcio]]. Además parece que retrasa la replicación y mejora la curación de las lesiones causadas por el [[herpes]] simplex. La evidencia sugiere que la complementación con [[lisina]] puede mejorar los síntomas de la [[angina]] de pecho en algunos individuos.

La [[lisina]], uno de los 20 [[aminoácido|aminoácidos]] que componen las [[proteínas]] [[vegetales]] y [[animales]], presenta una especificidad: al contrario de los [[vegetales]], los [[animales]] no tienen la capacidad de sintetizarla. Debido a ello, la [[lisina]] es considerada un [[aminoácido]] estrictamente esencial. Consecuentemente, todos los [[animales]] necesitan la presencia de [[lisina]] en la alimentación, sea ella suministrada a través de materias primas como el [[maíz]] y la [[soya]] o en forma pura, producida a través de la [[fermentación]].
Como [[aminoácido]] esencial, la [[lisina]] no se sintetiza en el [[organismo]] de los [[animales]] y, por consiguiente, éstos deben ingerirlo como [[lisina]] o como [[proteínas]] que contengan [[lisina]]. En las [[plantas]] y en los [[microorganismos]] la [[lisina]] se sintetiza a partir de [[ácido aspártico]]

== Estructura ==

[[Image:Lisina_formula_estrutura.png|thumb|left|120px|Estructura de la lisina]]Actúa químicamente como una base, al igual que la [[arginina]] y la [[histidina]], ya que su cadena lateral contiene un grupo amino protonable que a menudo participa en puentes de [[hidrógeno]] y como base general en [[catálisis]].
Este grupo amino, además de proveer de carga positiva a las [[proteínas]], es acetilable por [[enzimas]] específicas, conocidas como acetiltransferasas. Se considera que esta acetilación es una modificación post-traduccional, puesto que se produce después de la traducción de la [[[proteína]] a partir del [[ARN]] mensajero. Sin embargo, sus modificaciones post-traduccionales más comunes incluyen la metilación del grupo ε-amino, que da como resultado la metil-, dimetil- y la trimetillisina. Esto último ocurre en la calmodulina.

El colágeno contiene [[hidroxilisina]], que se deriva de la [[lisina]] a través de la lisil hidroxilasa. La O-glicosilación de los residuos de [[lisina]] en el retículo endoplásmico o en el aparato de Golgi se utiliza para marcar ciertas [[proteínas]] para la secreción de la [[célula]]

== Propiedades ==

* Colabora en el crecimiento de niños y jóvenes ya que puede incrementar, junto al [[aminoácido]] [[Arginina]], la producción de la [[hormonas|hormona]] de crecimiento. * Colabora en el crecimiento ya que participa en el desarrollo muscular, absorción del [[calcio]] y en la producción de [[hormonas]], [[enzimas]] y [[anticuerpos]].
* La [[Lisina]] debe de ser tenida en cuenta en casos de [[osteoporosis]] ya que ayuda (junto a la [[vitamina C]]) a producir [[colágeno]] y con ello la absorción de [[calcio]].
* Junto a la [[vitamina C]] puede ayudar a prevenir o evitar la formación de placas de ateroma, responsables de muchos problemas cardiovasculares como la [[arteriosclerosis]].
* Ayuda a sintetizar, junto con la [[metionina]], el [[aminoácido]] [[Carnitina]].
* Una de las propiedades más conocidas del [[aminoácido]] [[Lisina]] es su eficacia para prevenir y combatir los efectos de los [[herpes simple|herpes simples]] (como el [[herpes labial]]) Este [[aminoácido]], según algunos estudios, "mata de hambre" al [[virus]] responsable del [[herpes]] y ayuda a prevenir o atenuar su aparición.

== Fuentes alimenticias ==

Los alimentos ricos en [[Lisina]] son principalmente la [[levadura]] de [[cerveza]], las [[algas]], la soja o [[soya]], las [[papas]] o patatas, los [[huevos]], el [[pescado]] ([[bacalao]] y [[sardina|sardinas]]) y los lácteos ([[yogurt]], [[queso]], [[leche]], kéfir...)

Es muy abundante en las [[legumbres]] ([[lenteja|lentejas]], soja o [[soya]], [[garbanzo|garbanzos]], judías o [[frijol|frijoles]], altramuces, etc.) y más escasa en los [[cereales]]. Es por eso que en casi todo el mundo uno de los paltos básicos en la dieta siempre suele ser un cereal mezclado con una [[legumbres|legumbre]] ([[maíz]] con [[frijol|frijoles]]; [[arroz]] con [[lenteja|lentejas]]; etc.) Dentro de los [[cereales]] sólo destacaría el aporte del [[aminoácido]] [[Lisina]] en el [[Amanto]] y la [[Quínoa]].

== Usos ==

[[Image:20110206011401.jpg|thumb|right|Fórmulas Nutritivas que contienen [[lisina]].]]
La [[lisina]] se requiere para el crecimiento y desarrollo normal. Puede usarse para sintetizar [[proteínas]], el [[tejido]] conectivo y los neurotransmisores. Puede aumentar la absorción de [[calcio]] y mejora el depósito de [[calcio]] en la matriz ósea. La [[lisina]] se requiere para producir acetil CoA, un componente crítico en el [[metabolismo]] de los [[carbohidratos]] para generar [[energía]]. También se requiere junto con la [[metionina]] para formar el dipéptido de [[carnitina]], el cual ayuda en el [[metabolismo]] mitocondrial de los [[ácidos]] grasos de cadena larga. La [[lisina]] compite para el transporte con la [[arginina]] y puede limitar la accesibilidad de este [[aminoácido]] en las [[células]] infectadas por [[herpes]] [[virus]], retrasando la replicación. Se ha dicho que la [[lisina]] se enlaza con y elimina a la lipoproteína de las placas arteroescleróticas, resultando en un ensanchamiento de la luz de los vasos y aumentando el flujo sanguíneo.

En un estudio clínico, los resultados nos sugieren que la [[lisina]] complementaria mejora la absorción intestinal y mejora la conservación renal del [[calcio]] absorto, ayudando en los casos de [[osteoporosis]].

=== Utilidades ===

* La [[lisina]] puede ayudar a prevenir los enlaces cruzados de las [[proteínas]] endógenas corporales. Esto significa que nos ayuda a retrasar uno de los aspectos del envejecimiento.
* La [[anemia]] puede ocurrir como resultado de la deficiencia de la [[lisina]].
* Ayuda a prevenir los cálculos renales (al prevenir la excreción de [[calcio]] un componente de los cálculos renales de oxalato de [[calcio]] en la orina).
* La caída del cabello puede ocurrir como resultado de una deficiencia de [[lisina]]. Por eso, la usamos como complemento alimenticio en los casos de [[alopecia]].
* Estimula la producción de [[anticuerpos]]. Eso significa que como complemento alimenticio es útil en las personas inmunodeprimidas.
* Disminuye los niveles elevados de triglicéridos.
* Ayuda a prevenir la osteoporosis.
* Mejora la función de la piel debido a su involucramiento en la manufactura del colágeno endógeno.
* Estimula la liberación de la [[hormonas|hormona]] del crecimiento humana. Esto ha hecho que se utilice sola o combinada con otros [[aminoácido|aminoácidos]], en niños para estimular su crecimiento y en ancianos para retrasar el envejecimiento.
* Puede reducir la tasa de recurrencia de infecciones por [[herpes simple|herpes simples]], [[herpes genita|herpes genitalis]] y reducir su severidad en algunas.

== Papel en la nutrición animal ==

La [[lisina]] es un [[aminoácido]] esencial limitante para muchas especies [[animales]] de importancia zootécnica. Como tal, cuando se equilibran formulaciones de alimentos para ganado se emplea el concepto de "[[aminoácido]] limitante" para incorporar la cantidad correcta en la dieta en base al contenido de [[lisina]] de los distintos alimentos proteicos disponibles y el posible empleo de [[lisina]] sintética. Esto último es común y muy económico de hacer en la alimentación de los cerdos y otras especies de interés zootécnico. El Objetivo es optimizar el crecimiento del ganado.

En el caso de la nutrición del ganado lechero la [[lisina]] es también limitante junto con la metionina, pero no se puede emplear lisina sintética directamente debido a que la [[fermentación]] microbiana en el rumen la destruye extensamente; sin embargo existen ya opciones de productos comerciales con una protección [[química]] que impide dicha degradación, aunque el empleo económico de dicha alternativa es aún disputable.

== Fuentes ==

* [http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=1915 En buenas manos]
* [http://myblogbienestarysalud.blogspot.com/2008/08/la-lisina-y-la-salud.html Salud y Nutrición]
* [http://www.medmol.es/glosario/21/ Medicina Molecular]
* [http://www.lisina.com.br/lisina_cristal_esp.aspx La lisina]

== Enlaces Externos ==

* [http://www.lookfordiagnosis.com/mesh_info.php?term=Lisina&lang=2 En busca del diagnóstico]
* [http://www.hipernatural.com/es/hta430011.htm Hipernatural]
* [http://www.qualitynutrition.es/producto.aspx?producto=1819 Calidad y Nutrición]
* [http://medicina-ortomolecular.blogspot.com/ Medicina Ortomolecular]

[[Category:Salud]]

Lisina

2011-09-11T13:35:49Z

Daniel07012Jc:

{{Sistema:Moderación_Salud}}
{{Definición
|nombre= Lisina
|imagen= 24-lisina-gran.jpg
|tamaño=
|concepto=La [[lisina]] es un [[aminoácido]] esencial que necesitamos tomar a través de la dieta y que viene siendo conocido, sobre todo, por su eficacia ante los [[herpes virus (Clasificación)|herpes]].
}}<div align="justify">La [[lisina]] (abreviada Lys o K) es un [[aminoácido]] componente de las [[proteínas]] sintetizadas por los seres vivos. Es uno de los 10 [[aminoácido|aminoácidos]] esenciales para los seres humanos.Este [[aminoácido]] junto con la [[arginina]] se encuentra cargado positivamente a pH neutro. El símbolo es K en código de una letra y Lys en el de tres letras.

La [[lisina]] es un [[aminoácido]] esencial y necesario para la síntesis de [[proteína]] así como para el [[metabolismo]] de los [[carbohidratos]] y los [[ácidos]] grasos. Puede mejorar la producción de [[energía]] y la utilización del [[calcio]]. Además parece que retrasa la replicación y mejora la curación de las lesiones causadas por el [[herpes]] simplex. La evidencia sugiere que la complementación con [[lisina]] puede mejorar los síntomas de la [[angina]] de pecho en algunos individuos.

== Características ==

La [[lisina]], uno de los 20 [[aminoácido|aminoácidos]] que componen las [[proteínas]] [[vegetales]] y [[animales]], presenta una especificidad: al contrario de los [[vegetales]], los [[animales]] no tienen la capacidad de sintetizarla. Debido a ello, la [[lisina]] es considerada un [[aminoácido]] estrictamente esencial. Consecuentemente, todos los [[animales]] necesitan la presencia de [[lisina]] en la alimentación, sea ella suministrada a través de materias primas como el [[maíz]] y la [[soya]] o en forma pura, producida a través de la [[fermentación]].
Como [[aminoácido]] esencial, la [[lisina]] no se sintetiza en el [[organismo]] de los [[animales]] y, por consiguiente, éstos deben ingerirlo como [[lisina]] o como [[proteínas]] que contengan [[lisina]]. En las [[plantas]] y en los [[microorganismos]] la [[lisina]] se sintetiza a partir de [[ácido aspártico]]

== Estructura ==

[[Image:Lisina_formula_estrutura.png|thumb|left|120px|Estructura de la lisina]]Actúa químicamente como una base, al igual que la [[arginina]] y la [[histidina]], ya que su cadena lateral contiene un grupo amino protonable que a menudo participa en puentes de [[hidrógeno]] y como base general en [[catálisis]].
Este grupo amino, además de proveer de carga positiva a las [[proteínas]], es acetilable por [[enzimas]] específicas, conocidas como acetiltransferasas. Se considera que esta acetilación es una modificación post-traduccional, puesto que se produce después de la traducción de la [[[proteína]] a partir del [[ARN]] mensajero. Sin embargo, sus modificaciones post-traduccionales más comunes incluyen la metilación del grupo ε-amino, que da como resultado la metil-, dimetil- y la trimetillisina. Esto último ocurre en la calmodulina.

El colágeno contiene [[hidroxilisina]], que se deriva de la [[lisina]] a través de la lisil hidroxilasa. La O-glicosilación de los residuos de [[lisina]] en el retículo endoplásmico o en el aparato de Golgi se utiliza para marcar ciertas [[proteínas]] para la secreción de la [[célula]]

== Propiedades ==

* Colabora en el crecimiento de niños y jóvenes ya que puede incrementar, junto al [[aminoácido]] [[Arginina]], la producción de la [[hormonas|hormona]] de crecimiento. * Colabora en el crecimiento ya que participa en el desarrollo muscular, absorción del [[calcio]] y en la producción de [[hormonas]], [[enzimas]] y [[anticuerpos]].
* La [[Lisina]] debe de ser tenida en cuenta en casos de [[osteoporosis]] ya que ayuda (junto a la [[vitamina C]]) a producir [[colágeno]] y con ello la absorción de [[calcio]].
* Junto a la [[vitamina C]] puede ayudar a prevenir o evitar la formación de placas de ateroma, responsables de muchos problemas cardiovasculares como la [[arteriosclerosis]].
* Ayuda a sintetizar, junto con la [[metionina]], el [[aminoácido]] [[Carnitina]].
* Una de las propiedades más conocidas del [[aminoácido]] [[Lisina]] es su eficacia para prevenir y combatir los efectos de los [[herpes simple|herpes simples]] (como el [[herpes labial]]) Este [[aminoácido]], según algunos estudios, "mata de hambre" al [[virus]] responsable del [[herpes]] y ayuda a prevenir o atenuar su aparición.

== Fuentes alimenticias ==

Los alimentos ricos en [[Lisina]] son principalmente la [[levadura]] de [[cerveza]], las [[algas]], la soja o [[soya]], las [[papas]] o patatas, los [[huevos]], el [[pescado]] ([[bacalao]] y [[sardina|sardinas]]) y los lácteos ([[yogurt]], [[queso]], [[leche]], kéfir...)

Es muy abundante en las [[legumbres]] ([[lenteja|lentejas]], soja o [[soya]], [[garbanzo|garbanzos]], judías o [[frijol|frijoles]], altramuces, etc.) y más escasa en los [[cereales]]. Es por eso que en casi todo el mundo uno de los paltos básicos en la dieta siempre suele ser un cereal mezclado con una [[legumbres|legumbre]] ([[maíz]] con [[frijol|frijoles]]; [[arroz]] con [[lenteja|lentejas]]; etc.) Dentro de los [[cereales]] sólo destacaría el aporte del [[aminoácido]] [[Lisina]] en el [[Amanto]] y la [[Quínoa]].

== Usos ==

[[Image:20110206011401.jpg|thumb|right|Fórmulas Nutritivas que contienen [[lisina]].]]
La [[lisina]] se requiere para el crecimiento y desarrollo normal. Puede usarse para sintetizar [[proteínas]], el [[tejido]] conectivo y los neurotransmisores. Puede aumentar la absorción de [[calcio]] y mejora el depósito de [[calcio]] en la matriz ósea. La [[lisina]] se requiere para producir acetil CoA, un componente crítico en el [[metabolismo]] de los [[carbohidratos]] para generar [[energía]]. También se requiere junto con la [[metionina]] para formar el dipéptido de [[carnitina]], el cual ayuda en el [[metabolismo]] mitocondrial de los [[ácidos]] grasos de cadena larga. La [[lisina]] compite para el transporte con la [[arginina]] y puede limitar la accesibilidad de este [[aminoácido]] en las [[células]] infectadas por [[herpes]] [[virus]], retrasando la replicación. Se ha dicho que la [[lisina]] se enlaza con y elimina a la lipoproteína de las placas arteroescleróticas, resultando en un ensanchamiento de la luz de los vasos y aumentando el flujo sanguíneo.

En un estudio clínico, los resultados nos sugieren que la [[lisina]] complementaria mejora la absorción intestinal y mejora la conservación renal del [[calcio]] absorto, ayudando en los casos de [[osteoporosis]].

=== Utilidades ===

* La [[lisina]] puede ayudar a prevenir los enlaces cruzados de las [[proteínas]] endógenas corporales. Esto significa que nos ayuda a retrasar uno de los aspectos del envejecimiento.
* La [[anemia]] puede ocurrir como resultado de la deficiencia de la [[lisina]].
* Ayuda a prevenir los cálculos renales (al prevenir la excreción de [[calcio]] un componente de los cálculos renales de oxalato de [[calcio]] en la orina).
* La caída del cabello puede ocurrir como resultado de una deficiencia de [[lisina]]. Por eso, la usamos como complemento alimenticio en los casos de [[alopecia]].
* Estimula la producción de [[anticuerpos]]. Eso significa que como complemento alimenticio es útil en las personas inmunodeprimidas.
* Disminuye los niveles elevados de triglicéridos.
* Ayuda a prevenir la osteoporosis.
* Mejora la función de la piel debido a su involucramiento en la manufactura del colágeno endógeno.
* Estimula la liberación de la [[hormonas|hormona]] del crecimiento humana. Esto ha hecho que se utilice sola o combinada con otros [[aminoácido|aminoácidos]], en niños para estimular su crecimiento y en ancianos para retrasar el envejecimiento.
* Puede reducir la tasa de recurrencia de infecciones por [[herpes simple|herpes simples]], [[herpes genita|herpes genitalis]] y reducir su severidad en algunas.

== Papel en la nutrición animal ==

La [[lisina]] es un [[aminoácido]] esencial limitante para muchas especies [[animales]] de importancia zootécnica. Como tal, cuando se equilibran formulaciones de alimentos para ganado se emplea el concepto de "[[aminoácido]] limitante" para incorporar la cantidad correcta en la dieta en base al contenido de [[lisina]] de los distintos alimentos proteicos disponibles y el posible empleo de [[lisina]] sintética. Esto último es común y muy económico de hacer en la alimentación de los cerdos y otras especies de interés zootécnico. El Objetivo es optimizar el crecimiento del ganado.

En el caso de la nutrición del ganado lechero la [[lisina]] es también limitante junto con la metionina, pero no se puede emplear lisina sintética directamente debido a que la [[fermentación]] microbiana en el rumen la destruye extensamente; sin embargo existen ya opciones de productos comerciales con una protección [[química]] que impide dicha degradación, aunque el empleo económico de dicha alternativa es aún disputable.

== Fuentes ==

* [http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=1915 En buenas manos]
* [http://myblogbienestarysalud.blogspot.com/2008/08/la-lisina-y-la-salud.html Salud y Nutrición]
* [http://www.medmol.es/glosario/21/ Medicina Molecular]
* [http://www.lisina.com.br/lisina_cristal_esp.aspx La lisina]

== Enlaces Externos ==

* [http://www.lookfordiagnosis.com/mesh_info.php?term=Lisina&lang=2 En busca del diagnóstico]
* [http://www.hipernatural.com/es/hta430011.htm Hipernatural]
* [http://www.qualitynutrition.es/producto.aspx?producto=1819 Calidad y Nutrición]
* [http://medicina-ortomolecular.blogspot.com/ Medicina Ortomolecular]

[[Category:Salud]]