Aceite esencial de Menta - Historial de revisiones

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 '''Aceite esencial de Menta''' (Mentha piperita). Existen gran cantidad de especies diferentes de mentas. Cuando se desea un mayor contenido en mentol se utiliza la Mentha arvensis, la menta piperita en cambio es mucho más dulce. El aceite esencial se obtiene por destilación al vapor de hojas y flores. Su rendimiento varía entre el 0,15 y el 0,4%. Los aceites esenciales son extraídos de las plantas mediante procesos de destilación y concentran todas las propiedades medicinales de las plantas. El Aceite esencial de Menta: Uno de los usos más conocidos dentro y fuera del campo de la aromaterapia de este aceite es su impregnación en los ambientes mediante un aromatizador; es notable la sensación de despeje de la mente que provoca, favoreciendo la concentración, la imaginación y la creatividad.
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 *En la industria manufacturera el aceite de menta piperita se utiliza como una fragancia en los jabones y los cosméticos y como un agente saborizante en los productos farmacéuticos.
-*En [[1990]], la FDA prohibió la venta sin receta médica del aceite de menta piperita debido a que no se había demostrado su eficacia para el uso como una ayuda para la digestión. Hoy en día, el aceite de menta piperita se vende como un suplemento dietético. A diferencia de los medicamentos de venta sin receta médica, los suplementos dietéticos no necesitan satisfacer los requisitos de eficacia del FDA antes de poder salir al mercado. Además, a diferencia de los medicamentos de venta sin receta médica a los suplementos dietéticos no se les permite afirmar que pueden prevenir o tratar enfermedades.
+*En [[1990]], la FDA prohibió la venta sin receta médica del aceite de menta piperita debido a que no se había demostrado su eficacia para el uso como una ayuda para la digestión. Hoy en día, el aceite de menta piperita se vende como un suplemento dietético. A diferencia de los medicamentos de venta sin receta médica, los suplementos dietéticos no necesitan satisfacer los requisitos de eficacia del FDA antes de poder salir al mercado. Además, a diferencia de los medicamentos de venta sin receta médica a los suplementos dietéticos no se les permite afirmar que pueden prevenir o tratar enfermedades.<ref>Aceite Esencial de [https://aceitesesencialesblog.com/menta/ Menta]</ref>
 ==Aceite esencial de Menta (Menta piperita) en Aromaterapia==
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 ==Fuentes==
 *[http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/druginfo/natural/705.html Medlineplus]
 *[http://www.marnys.com/artic/art02-02.asp Marnys]
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 *Nair B. Final report on the safety assessment of Mentha Piperita (Peppermint) Oil, Mentha Piperita (Peppermint) Leaf Extract, Mentha Piperita (Peppermint) Leaf, and Mentha Piperita (Peppermint) Leaf Water. Int J Toxicol 2001;20:61-73.
 *Storr M, Sibaev A, Weiser D, et al. Herbal extracts modulate the amplitude and frequency of slow waves in circular smooth muscle of mouse small intestine. Digestion 2004;70:257-64.
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	*Storr M, Sibaev A, Weiser D, et al. Herbal extracts modulate the amplitude and frequency of slow waves in circular smooth muscle of mouse small intestine. Digestion 2004;70:257-64.		*Storr M, Sibaev A, Weiser D, et al. Herbal extracts modulate the amplitude and frequency of slow waves in circular smooth muscle of mouse small intestine. Digestion 2004;70:257-64.

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 '''Aceite esencial de Menta''' (Mentha piperita). Existen gran cantidad de especies diferentes de mentas. Cuando se desea un mayor contenido en mentol se utiliza la Mentha arvensis, la menta piperita en cambio es mucho más dulce. El aceite esencial se obtiene por destilación al vapor de hojas y flores. Su rendimiento varía entre el 0,15 y el 0,4%. Los aceites esenciales son extraídos de las plantas mediante procesos de destilación y concentran todas las propiedades medicinales de las plantas. El Aceite esencial de Menta: Uno de los usos más conocidos dentro y fuera del campo de la aromaterapia de este aceite es su impregnación en los ambientes mediante un aromatizador; es notable la sensación de despeje de la mente que provoca, favoreciendo la concentración, la imaginación y la creatividad.

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 *La [[Menta]] es uno de los pocos aceites que pueden usarse puros sobre todo el cuerpo, (a excepción de la zona de los ojos). Por eso es uno de los más usados en masajes de aromaterapia.
-*En el área digestiva, el aceite esencial de menta utilizado en aromaterapia puede aplicarse en masajes sobre el abdomen con el fin de aliviar ardor, flatulencia o dolor de estómago, aún de diarreas.
+*En el área digestiva, el aceite esencial de menta utilizado en aromaterapia puede aplicarse en masajes sobre el abdomen con el fin de aliviar ardor, flatulencia o dolor de estómago, aún de [[diarrea]]s.
 *Su acción antiespasmódica lo hace ideal para usar con niños, si bien es conveniente usarlo diluido, en especial cuando se trata de bebés.
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 *Esto resulta en un buen remedio casero antiespasmódico y antiséptico además de que es muy refrescante para la nariz, la garganta y la boca. Es muy bueno para infecciones en las vías respiratorias ya que también tiene un afecto antibacterial leve.
-*La menta también es buena para casos de ardor o dolor de estómago, diarrea, flatulencias y mareos. Así como para aliviar dolores por golpes, cansancio, o dolores musculares en general. Para esto podemos confeccionar un aceite para masajes con aceite esencial de menta mezclando unas 5 gotas de aceite esencial con 50 mililitros de algún aceite vegetal base. Un masaje con este aceite para masajes es especialmente estimulante y tonificante.
+*La menta también es buena para casos de ardor o dolor de estómago, [[diarrea]], flatulencias y mareos. Así como para aliviar dolores por golpes, cansancio, o dolores musculares en general. Para esto podemos confeccionar un aceite para masajes con aceite esencial de menta mezclando unas 5 gotas de aceite esencial con 50 mililitros de algún aceite vegetal base. Un masaje con este aceite para masajes es especialmente estimulante y tonificante.
 *Mezclado con los aceites esenciales de eucalipto, lavanda, romero, pomelo o naranja se pueden obtener combinaciones muy interesantes.

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-'''Aceite esencial de Menta''' (Mentha piperita): Existen gran cantidad de especies diferentes de mentas. Cuando se desea un mayor contenido en mentol se utiliza la Mentha arvensis, la menta piperita en cambio es mucho más dulce. El aceite esencial se obtiene por destilación al vapor de hojas y flores. Su rendimiento varía entre el 0,15 y el 0,4%.Los aceites esenciales son extraídos de las plantas mediante procesos de destilación y concentran todas las propiedades medicinales de las plantas. El Aceite esencial de Menta: Uno de los usos más conocidos dentro y fuera del campo de la aromaterapia de este aceite es su impregnación en los ambientes mediante un aromatizador; es notable la sensación de despeje de la mente que provoca, favoreciendo la concentración, la imaginación y la creatividad.
+'''Aceite esencial de Menta''' (Mentha piperita). Existen gran cantidad de especies diferentes de mentas. Cuando se desea un mayor contenido en mentol se utiliza la Mentha arvensis, la menta piperita en cambio es mucho más dulce. El aceite esencial se obtiene por destilación al vapor de hojas y flores. Su rendimiento varía entre el 0,15 y el 0,4%. Los aceites esenciales son extraídos de las plantas mediante procesos de destilación y concentran todas las propiedades medicinales de las plantas. El Aceite esencial de Menta: Uno de los usos más conocidos dentro y fuera del campo de la aromaterapia de este aceite es su impregnación en los ambientes mediante un aromatizador; es notable la sensación de despeje de la mente que provoca, favoreciendo la concentración, la imaginación y la creatividad.
 ==Otros nombres==
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 *En [[1990]], la FDA prohibió la venta sin receta médica del aceite de menta piperita debido a que no se había demostrado su eficacia para el uso como una ayuda para la digestión. Hoy en día, el aceite de menta piperita se vende como un suplemento dietético. A diferencia de los medicamentos de venta sin receta médica, los suplementos dietéticos no necesitan satisfacer los requisitos de eficacia del FDA antes de poder salir al mercado. Además, a diferencia de los medicamentos de venta sin receta médica a los suplementos dietéticos no se les permite afirmar que pueden prevenir o tratar enfermedades.
-==Aceite esencial de Menta(Menta piperita) en Aromaterapia==
+==Aceite esencial de Menta (Menta piperita) en Aromaterapia==
 Larga es la historia de este aceite, ya que la Menta es uno de los aceites de más antiguo uso medicinal. Ya en el año [[1550]]  a.C., aparece mencionado en el papiro Ebers, una colección de recetas medicinales de la época.
 También los egipcios usaron esta planta en la preparación de numerosas medicinas, principalmente para contrarrestar dolores de vientre, y, si bien aún no se ha podido saber cuál era la relación de esta hierba con la muerte, se la ha encontrado en numerosas tumbas de este país. Por su parte, el Japón ha venido usándola por más de 2000 años. En Grecia, Hipócrates hablaba de ella como un fuerte afrodisíaco, y Plinio alababa su poder analgésico y recomendaba usar una corona de esta hierba para aumentar el rendimiento mental.
-La mitología griega tiene una página dedicada a esta hierba, representada en una ninfa. El poderoso dios Plutón había desposado a Persephone siendo el amo y señor del Averno. Pero el dios se enamoró perdidamente de la bella Mentha y su esposa, enloquecida por los celos, pisoteó a la pobre Mentha hasta aplastarla. Con el deseo de salvarla, Plutón la convirtió entonces en hierba. Desde entonces la menta ha estado presente en los banquetes más exuberantes tanto de griegos como de romanos, para combatir los malestares provocados por los excesos de comida, como también los dolores de cabeza y los mareos.
+La mitología griega tiene una página dedicada a esta hierba, representada en una ninfa. El poderoso dios Plutón había desposado a Persephone siendo el amo y señor del Averno. Pero el dios se enamoró perdidamente de la bella Mentha y su esposa, enloquecida por los celos, pisoteó a la pobre Mentha hasta aplastarla. Con el deseo de salvarla, [[Plutón]] la convirtió entonces en hierba. Desde entonces la menta ha estado presente en los banquetes más exuberantes tanto de griegos como de romanos, para combatir los malestares provocados por los excesos de comida, como también los dolores de cabeza y los mareos.
 Numerosas son las propiedades que su aroma fresco y fuerte, ejerce sobre el cuerpo físico y en especial el mental, dada su relación con el elemento Aire. Su cualidad Yang la hace apropiada para aumentar las fuerzas perdidas por fatiga, aliviando la pesadez mental y física.
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 La Menta es uno de los pocos aceites que pueden usarse puros sobre todo el cuerpo, (a excepción de la zona de los ojos). Por eso es uno de los más usados en masajes aromaterapéuticos.
-En el cuidado de la piel, se lo utiliza como depurativo pero al mismo tiempo ayuda a retener su humedad, evitando su envejecimiento prematuro. También es usado en masajes en zonas puntuales con un efecto relajante. Por esa misma propiedad, es muy adecuado en malestares nerviosos producidos por viajes (mareos, dolores de cabeza, desarmonización).
+En el cuidado de la [[piel]], se lo utiliza como depurativo pero al mismo tiempo ayuda a retener su humedad, evitando su envejecimiento prematuro. También es usado en masajes en zonas puntuales con un efecto relajante. Por esa misma propiedad, es muy adecuado en malestares nerviosos producidos por viajes (mareos, dolores de cabeza, desarmonización).
 Unas pocas gotas en el baño de inmersión, ayudan a eliminar el cansancio luego de una jornada de trabajo agotadora y nos hace sentir que la jornada puede empezar de nuevo, ya que al mismo tiempo, al estimular el drenaje del sistema linfático, expulsa las toxinas y células enfermas del cuerpo. Ejerce una acción relajante de la musculatura del bazo, haciendo que reciba mayor irrigación y aumenta la generación de glóbulos blancos, encargados de la defensa del organismo.
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 ==Fuentes==
-*http://www.natupedia.org/Aceite_esencial_de_menta
+*[http://www.natupedia.org/Aceite_esencial_de_menta Natupedia]
-*http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/druginfo/natural/705.html
+*[http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/druginfo/natural/705.html Medlineplus]
-*http://www.marnys.com/artic/art02-02.asp
+*[http://www.marnys.com/artic/art02-02.asp Marnys]
 *Anderson LA, Gross JB. Aromatherapy with peppermint, isopropyl alcohol, or placebo is equally effective in relieving postoperative nausea. J Perianesth Nurs 2004;19:29-35.
 *Nair B. Final report on the safety assessment of Mentha Piperita (Peppermint) Oil, Mentha Piperita (Peppermint) Leaf Extract, Mentha Piperita (Peppermint) Leaf, and Mentha Piperita (Peppermint) Leaf Water. Int J Toxicol 2001;20:61-73.

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 *Las hojas y el aceite se utilizan para hacer los medicamentos.
-[[Image: menta_piperita.jpg|left|thumb|180x138px| Menta piperita]]
+[[Image:Menta1.jpeg|left|thumb|180x138px| Menta piperita]]
 *La menta piperita se utiliza para el refrío común, la tos, la inflamación de la boca y la garganta, las infecciones de los senos nasales y las infecciones respiratorias.

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 *menteno
 *felandreno.
 ==Usos y propiedades==
 *Su aroma y sabor fresco crea afición cuando se añaden unas gotas en bebidas, pasteles o tartas.
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 El aceite de menta piperita parece reducir los espasmos en el tracto digestivo. Cuando se aplica sobre la piel puede producir una sensación de calor, la cual alivia el dolor debajo de la piel.
 ==¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?==
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 Algunos medicamentos son modificados y descompuestos por el hígado.
 El aceite de menta piperita podría disminuir la rapidez con que hígado descompone algunos medicamentos.
 El tomar aceite de menta piperita junto con medicamentos que son descompuestos por el hígado puede aumentar los efectos y efectos secundarios de algunos medicamentos.
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 *Medicamentos modificados por el hígado (Sustratos del citocromo P450 2C19 (CYP2C19))
 Algunos medicamentos son modificados y descompuestos por el hígado.
 El aceite de menta piperita podría disminuir la rapidez con que hígado descompone algunos medicamentos. El tomar aceite de menta piperita junto con medicamentos que son descompuestos por el hígado puede aumentar los efectos y efectos secundarios de algunos medicamentos. Antes de tomar aceite de menta piperita consulte con su proveedor de atención médica si toma medicamentos que son alterados por el hígado.
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 *Medicamentos modificados por el hígado (Sustratos del citocromo P450 2C9 (CYP2C9))
 Algunos medicamentos son modificados y descompuestos por el hígado. El aceite de menta piperita podría disminuir la rapidez con que hígado descompone algunos medicamentos. El tomar aceite de menta piperita junto con medicamentos que son descompuestos por el hígado puede aumentar los efectos y efectos secundarios de algunos medicamentos. Antes de tomar aceite de menta piperita consulte con su proveedor de atención médica si toma medicamentos que son alterados por el hígado.
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 Algunos de los antiácidos incluyen carbonato de calcio (Tums, otros), dihidroxicarbonato de sodio y aluminio (Rolaids, otros), magaldrato (Riopan), sulfato de magnesio (Bilagog), hidróxido de aluminio (Amphogel) y otros.
 *Medicamentos que disminuyen la cantidad de ácido en el estómago (Bloqueadores H2)
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 Algunos medicamentos que disminuyen el ácido en el estómago incluyen cimetidina (Tagamet), ranitidina (Zantac), nizatidina (Axid) y famotidina (Pepcid).
 *Medicamentos que disminuyen la cantidad de ácido en el estómago (Inhibidores de la bomba de protones)
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 No se conoce ninguna interacción con hierbas y suplementos.
 ==¿Existen interacciones con alimentos?==
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 *Alimentos
 Algunos productos de aceite de menta piperita están recubiertos con una cubierta especial (entérica). Estos productos deben tomarse entre las comidas.
 ===Dosis ===
 Las siguientes dosis han sido estudiadas en investigaciones científicas:
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 *USO COMO ENEMA:
 *Para disminuir los espasmos del colon cuando se usa un enema de bario: Se agrega 8 ml de aceite de menta piperita a 100 ml de agua junto con Tween 80, un agente que disminuye la tensión superficial. Después de remover la fracción insoluble se agregan 30 ml de la solución restante de menta piperita a 300 ml de la solución de bario.
 ==Elaboración de aceites esenciales==
 Existen muchos métodos que nos ofrecen formas de cómo hacer aceites esenciales a partir diferentes plantas y para distintos objetivos, siendo uno de estos el referente a la  Aromaterapia o a la fabricación de perfumes especiales.
 Pero en definitiva, el proceso para hacer aceites esenciales viene a ser el mismo en todos los casos, habiendo una pequeña variación entre cada uno de los métodos de acuerdo a la urgencia o premura con la que se necesite.
 Por ejemplo, el método más rápido y efectivo de poder obtener aceites esenciales, es la cocción muy lenta de las plantas que se quiere tratar, las cuales deben ser sumergidas por completo en aceite de oliva o de almendras dulces; la cocción debe durar aproximadamente una hora para posteriormente filtrar y envasar.
 Pero asimismo existen otros procedimientos que nos explican cómo hacer aceites esenciales de una forma más metódica y larga a la vez, siendo por ejemplo el procedimiento del baño María.
 En este método, lo que se hace es recoger en un envase de cristal un sinnúmero de plantas secas que queramos extraer su esencia, llegando a cubrir a las mismas con aceite de oliva o de almendras dulces; a todo esto se le somete a un baño María de una hora para dejarlo reposar hasta que se enfríe.
 La operación debe ser repetida por lo menos unas tres veces consecutivas y seguidas, con el fin de poder obtener la esencia misma de las plantas que se han bañado en el aceite de oliva; hay que recalcar que estos aceites esenciales que hemos fabricado, se los deberá de guardar en frascos oscuros para preservar sus propiedades.
 ==Ver además==
 *[[Aceite esencial de Naranja]]
 ==Fuentes==
 *http://www.natupedia.org/Aceite_esencial_de_menta
 *http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/druginfo/natural/705.html
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 *Storr M, Sibaev A, Weiser D, et al. Herbal extracts modulate the amplitude and frequency of slow waves in circular smooth muscle of mouse small intestine. Digestion 2004;70:257-64.
-[[Category:Plantas_medicinales]]