Espermatozoide - Historial de revisiones

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Celia biblio.cmg: /* Calidad de los espermatozoides */

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‎Calidad de los espermatozoides

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‎Calidad de los espermatozoides

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‎Estructura

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 {{Sistema:Moderación Salud}}
-{{Definición|Nombre=Espermatozoide|imagen=Esperma2.jpg‎‎|concepto=Célula haploide que constituye el gameto masculino de los animales.}} <div align="justify">'''Espermatozoide.''' El espermatozoide (del [[griego]] esperma, semilla, y zoon, animal) es un gameto sexual que está formado por una cola o [[flagelo]] que les ayuda a movilizarse y una cabeza o núcleo que contiene toda la información genética que el padre va a heredar a su hijo. En la fecundación humana, los espermatozoides proporcionan el sexo a la nueva célula diploide, pues pueden llevar [[cromosoma]] sexual X o Y, mientras que el [[óvulo]] lleva sólo el cromosoma X. Se forman y desarrollan en los túbulos seminíferos y se almacenan en el [[epidídimo]], que es un tubo largo y enredado en donde permanecen unos días antes de ser eyaculados o de morir.
+{{Definición|Nombre=Espermatozoide|imagen=Esperma2.jpg‎‎|concepto=Célula haploide que constituye el gameto masculino de los animales.}} '''Espermatozoide.''' El espermatozoide (del [[griego]] esperma, semilla, y zoon, animal) es un gameto sexual que está formado por una cola o [[flagelo]] que les ayuda a movilizarse y una cabeza o núcleo que contiene toda la información genética que el padre va a heredar a su hijo. En la fecundación humana, los espermatozoides proporcionan el sexo a la nueva célula diploide, pues pueden llevar [[cromosoma]] sexual X o Y, mientras que el [[óvulo]] lleva sólo el cromosoma X. Se forman y desarrollan en los túbulos seminíferos y se almacenan en el [[epidídimo]], que es un tubo largo y enredado en donde permanecen unos días antes de ser eyaculados o de morir.
 El núcleo de los espermatozoides contiene 23 pares de cromosomas, que son la mitad del [[código genético]] humano, entre ellos están los que determinan el sexo de la hija o el hijo, o sea que son las células sexuales del padre, las que definen el sexo que tendrá el bebé. Cuando son eyaculados empiezan a moverse rápidamente para poder ganar la carrera hacia el óvulo que van a fecundar, muchos mueren en el camino y de más o menos 400 millones que son expulsados en cada eyaculación, solamente uno de ellos, va a penetrar para fecundar un óvulo si está disponible. Fueron identificados por primera vez en [[1679]] por [[Antonie Van Leeuwenhoek|Anton van Leeuwenhoek]], inventor de los primeros microscopios potentes. Al proceso de formación, crecimiento y maduración de los espermatozoides, se le llama [[espermatogénesis]].
 == Estructura==

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 {{Sistema:Moderación Salud}}
-{{Definición|Nombre=Espermatozoide|imagen=Esperma2.jpg‎‎|concepto=Célula haploide que constituye el gameto masculino de los animales.}} <div align="justify">'''Espermatozoide.''' El espermatozoide (del [[griego]] esperma, semilla, y zoon, animal) es un [[gameto sexual]] que está formado por una cola o [[flagelo]] que les ayuda a movilizarse y una cabeza o núcleo que contiene toda la información genética que el padre va a heredar a su hijo. En la fecundación humana, los espermatozoides proporcionan el sexo a la nueva [[célula diploide]], pues pueden llevar [[cromosoma]] sexual X o Y, mientras que el [[óvulo]] lleva sólo el cromosoma X. Se forman y desarrollan en los túbulos seminíferos y se almacenan en el [[epidídimo]], que es un tubo largo y enredado en donde permanecen unos días antes de ser eyaculados o de morir.
+{{Definición|Nombre=Espermatozoide|imagen=Esperma2.jpg‎‎|concepto=Célula haploide que constituye el gameto masculino de los animales.}} <div align="justify">'''Espermatozoide.''' El espermatozoide (del [[griego]] esperma, semilla, y zoon, animal) es un gameto sexual que está formado por una cola o [[flagelo]] que les ayuda a movilizarse y una cabeza o núcleo que contiene toda la información genética que el padre va a heredar a su hijo. En la fecundación humana, los espermatozoides proporcionan el sexo a la nueva célula diploide, pues pueden llevar [[cromosoma]] sexual X o Y, mientras que el [[óvulo]] lleva sólo el cromosoma X. Se forman y desarrollan en los túbulos seminíferos y se almacenan en el [[epidídimo]], que es un tubo largo y enredado en donde permanecen unos días antes de ser eyaculados o de morir.
 El núcleo de los espermatozoides contiene 23 pares de cromosomas, que son la mitad del [[código genético]] humano, entre ellos están los que determinan el sexo de la hija o el hijo, o sea que son las células sexuales del padre, las que definen el sexo que tendrá el bebé. Cuando son eyaculados empiezan a moverse rápidamente para poder ganar la carrera hacia el óvulo que van a fecundar, muchos mueren en el camino y de más o menos 400 millones que son expulsados en cada eyaculación, solamente uno de ellos, va a penetrar para fecundar un óvulo si está disponible. Fueron identificados por primera vez en [[1679]] por [[Antonie Van Leeuwenhoek|Anton van Leeuwenhoek]], inventor de los primeros microscopios potentes. Al proceso de formación, crecimiento y maduración de los espermatozoides, se le llama [[espermatogénesis]].
 == Estructura==
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 Los espermatozoides en el ser humano son de forma piriforme, sólo sobreviven en un medio ambiente cálido y son las únicas en poseer flagelo; esto le ayuda a ser una [[célula]] con alta movilidad, capaz de nadar libremente. Se componen principalmente de dos partes: una cabeza y su flagelo, pero dentro de ellas podemos distinguir varias estructuras, las cuales, en orden cefálico-caudal (de la cabeza a la cola, es decir, de arriba a abajo), son: acrosoma, núcleo, membrana, cuello, pieza media, cola y pieza terminal. Su vida media es aproximadamente de 24 horas, aunque es posible que lleguen a fecundar el óvulo después de tres días.
 === Cabeza ===
-La cabeza contiene dos partes principales: el [[acrosoma]], que cubre los dos tercios anteriores de la cabeza; y el núcleo, que contiene la carga genética del espermatozoide (23 cromosomas, en el pronúcleo, que, unidos a los 23 del óvulo dan lugar a la célula madre, al sumarse el total de 46 cromosomas, agrupados en pares). En los seres humanos la medida de la cabeza del espermatozoide es de 5 [[µm]] ([[micrómetro]]s) de longitud. Tanto el pronúcleo como el acrosoma están envueltos en medio de una pequeña cantidad de [[citoplasma]] y revestidos por una [[membrana plasmática]] que une la cabeza al cuerpo del espermatozoide.
+La cabeza contiene dos partes principales: el acrosoma, que cubre los dos tercios anteriores de la cabeza; y el núcleo, que contiene la carga genética del espermatozoide (23 cromosomas, en el pronúcleo, que, unidos a los 23 del óvulo dan lugar a la célula madre, al sumarse el total de 46 cromosomas, agrupados en pares). En los seres humanos la medida de la cabeza del espermatozoide es de 5 µm (micrómetros) de longitud. Tanto el pronúcleo como el acrosoma están envueltos en medio de una pequeña cantidad de [[citoplasma]] y revestidos por una [[membrana plasmática]] que une la cabeza al cuerpo del espermatozoide.
 === Acrosoma ===
-El acrosoma es una capa formada por [[enzima]]s como la [[hialuronidasa]] y la [[acrosina]], que favorecerán la penetración, debilitando mediante la degradación de las paredes del óvulo, concretamente, la [[zona pelúcida]] que rodea al [[ovocito]]. Esto facilita la fusión de la parte de la membrana del espermatozoide que contacta con la membrana del ovocito, de tal modo que se abra un canal que le permita penetrar al interior del óvulo.
+El acrosoma es una capa formada por [[enzima]]s como la hialuronidasa y la acrosina, que favorecerán la penetración, debilitando mediante la degradación de las paredes del óvulo, concretamente, la zona pelúcida que rodea al [[ovocito]]. Esto facilita la fusión de la parte de la membrana del espermatozoide que contacta con la membrana del ovocito, de tal modo que se abra un canal que le permita penetrar al interior del óvulo.
 === Núcleo ===
 El núcleo, después de que el acrosoma se abra paso por las barreras del óvulo, es la única parte que entra a su citoplasma, dejando atrás la membrana ya vacía, para luego fusionarse con el núcleo del óvulo, completarse como célula diploide y empezar la división celular ([[mitosis]]). Por lo tanto, como las [[mitocondria]]s y todo lo demás del gameto masculino no se unen al cigoto, todas las mitocondrias de la nueva célula provienen de la parte materna.
 === Cuello ===
-El cuello es muy corto, por lo que no es visible mediante el [[microscopio óptico]]. Es ligeramente más grueso que las demás partes del flagelo y contiene residuos citoplasmáticos de la [[espermátida]]. Tras estos elementos contiene un [[centriolo]], el distal, que origina la pieza media, y el otro, el proximal, desaparece luego de haber dado origen al flagelo. Contiene una placa basal de material denso que lo separa de la cabeza y es donde se anclan nueve columnas protéicas, que son centríolos modificados, continuándose por toda la cola. De uno de ellos, específicamente el distal, se origina la pieza media.
+El cuello es muy corto, por lo que no es visible mediante el [[microscopio óptico]]. Es ligeramente más grueso que las demás partes del flagelo y contiene residuos citoplasmáticos de la espermátida. Tras estos elementos contiene un [[centriolo]], el distal, que origina la pieza media, y el otro, el proximal, desaparece luego de haber dado origen al flagelo. Contiene una placa basal de material denso que lo separa de la cabeza y es donde se anclan nueve columnas proteicas, que son centriolos modificados, continuándose por toda la cola. De uno de ellos, específicamente el distal, se origina la pieza media.
 === Pieza media ===
 La pieza media (de unos 4 o 5 μm de longitud) posee una gran cantidad de mitocondrias concentradas en una vaina helicoidal, que proveen de energía al espermatozoide, produciendo [[ATP]].
 === Cola ===
-La cola(de 35 μm) le proporciona movilidad (zona flagélica funcional recubierta sólo de membrana). La cola le proporciona movilidad, y ésta puede ser de tipo A, B, C o D; según se observe en el seminograma. Tipo A correspondería a los espermatozoides con movimiento a una velocidad mayor de 25 micras/s, frente a las 5-24 micras/s del tipo B, una velocidad inferior a 5 micras/s para el tipo C y un movimiento nulo para el tipo D.Por tanto, se agrupan en movimientos progresivos (tipo A y B) y no progresivos (C).
+La cola(de 35 μm) le proporciona movilidad (zona flagélica funcional recubierta sólo de membrana). La cola le proporciona movilidad, y ésta puede ser de tipo A, B, C o D; según se observe en el seminograma. Tipo A correspondería a los espermatozoides con movimiento a una velocidad mayor de 25 micras/s, frente a las 5-24 micras/s del tipo B, una velocidad inferior a 5 micras/s para el tipo C y un movimiento nulo para el tipo D. Por tanto, se agrupan en movimientos progresivos (tipo A y B) y no progresivos (C).
 Movilidades anormales se corresponden con porcentajes menores al 50% de A+B o al 25% de A (notar que la movilidad de tipo A es poco común en el esperma de la población, entorno al 1%). Estas anormalidades reciben el nombre de [[astenozoospermia]] o astenospermia; distinguiéndose entre leve, moderada y grave.
 == Características exclusivas según especie ==
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 *Deporte sin excesos: una actividad deportiva es beneficiosa para el organismo, pero caer en excesos y el afán por lograr metas puede desencadenar en un estado de ansiedad que acabe afectando de forma negativa la calidad del [[esperma]].
 Rutinas de entrenamiento demasiado exigentes pueden ser contraproducentes al igual que la práctica intensiva de un deporte mal visto para la fertilidad masculina como es el [[ciclismo]]. La fricción ejercida sobre los testículos afectan las cualidades del esperma.
-*Alimentación y espermatoziodes: una buena alimentación es clave. Los [[antioxidante]]s contenidos principalmente en las [[fruta]]s y las [[verdura]]s son los responsables de mejorar la movilidad y la morfología de los espermatoziodes.
+*Alimentación y espermatozoides: una buena alimentación es clave. Los [[antioxidante]]s contenidos principalmente en las [[fruta]]s y las [[verdura]]s son los responsables de mejorar la movilidad y la morfología de los espermatozoides.
 También son importantes otros nutrientes esenciales como el [[ácido fólico]] (en legumbres, verduras de hoja verde y cereales integrales), el [[cinc]] (mariscos, carnes, pescados, huevos y lácteos), la [[vitamina C]] (en la mayoría de los cítricos y otras frutas y verduras), la [[vitamina E]] (frutos secos y [[aceite de oliva]]) y la [[vitamina A]] ([[lácteo]]s, [[zanahoria]], [[calabaza]], [[albaricoque]] y verduras de hoja verde). Evitar el exceso de [[grasa]]s y los alimentos con demasiadas calorías también es un buen consejo para quienes quieran ver mejorada su calidad reproductiva.
 *Evitar la ropa ajustada, pues ejerce fricción sobre los testículos y preferir prendas de [[algodón]] a las sintéticas.

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 {{Sistema:Moderación Salud}}
 {{Definición|Nombre=Espermatozoide|imagen=Esperma2.jpg‎‎|concepto=Célula haploide que constituye el gameto masculino de los animales.}} <div align="justify">'''Espermatozoide.''' El espermatozoide (del [[griego]] esperma, semilla, y zoon, animal) es un [[gameto sexual]] que está formado por una cola o [[flagelo]] que les ayuda a movilizarse y una cabeza o núcleo que contiene toda la información genética que el padre va a heredar a su hijo. En la fecundación humana, los espermatozoides proporcionan el sexo a la nueva [[célula diploide]], pues pueden llevar [[cromosoma]] sexual X o Y, mientras que el [[óvulo]] lleva sólo el cromosoma X. Se forman y desarrollan en los túbulos seminíferos y se almacenan en el [[epidídimo]], que es un tubo largo y enredado en donde permanecen unos días antes de ser eyaculados o de morir.
-El núcleo de los espermatozoides contiene 23 pares de cromosomas, que son la mitad del [[código genético]] humano, entre ellos están los que determinan el sexo de la hija o el hijo, o sea que son las células sexuales del padre, las que definen el sexo que tendrá el bebé. Cuando son eyaculados empiezan a moverse rápidamente para poder ganar la carrera hacia el óvulo que van a fecundar, muchos mueren en el camino y de más o menos 400 millones que son expulsados en cada eyaculación, solamente uno de ellos, va a penetrar para fecundar un óvulo si está disponible. Fueron identificados por primera vez en [[1679]] por [[Anton van Leeuwenhoek]], inventor de los primeros microscopios potentes. Al proceso de formación, crecimiento y maduración de los espermatozoides, se le llama [[espermatogénesis]].
+El núcleo de los espermatozoides contiene 23 pares de cromosomas, que son la mitad del [[código genético]] humano, entre ellos están los que determinan el sexo de la hija o el hijo, o sea que son las células sexuales del padre, las que definen el sexo que tendrá el bebé. Cuando son eyaculados empiezan a moverse rápidamente para poder ganar la carrera hacia el óvulo que van a fecundar, muchos mueren en el camino y de más o menos 400 millones que son expulsados en cada eyaculación, solamente uno de ellos, va a penetrar para fecundar un óvulo si está disponible. Fueron identificados por primera vez en [[1679]] por [[Antonie Van Leeuwenhoek|Anton van Leeuwenhoek]], inventor de los primeros microscopios potentes. Al proceso de formación, crecimiento y maduración de los espermatozoides, se le llama [[espermatogénesis]].
 == Estructura==
 [[Archivo:Elespermatozoide.jpg|thumb|right|Partes del espermatozoide humano.]]

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 {{Sistema:Moderación Salud}}
 {{Definición|Nombre=Espermatozoide|imagen=Esperma2.jpg‎‎|concepto=Célula haploide que constituye el gameto masculino de los animales.}} <div align="justify">'''Espermatozoide.''' El espermatozoide (del [[griego]] esperma, semilla, y zoon, animal) es un [[gameto sexual]] que está formado por una cola o [[flagelo]] que les ayuda a movilizarse y una cabeza o núcleo que contiene toda la información genética que el padre va a heredar a su hijo. En la fecundación humana, los espermatozoides proporcionan el sexo a la nueva [[célula diploide]], pues pueden llevar [[cromosoma]] sexual X o Y, mientras que el [[óvulo]] lleva sólo el cromosoma X. Se forman y desarrollan en los túbulos seminíferos y se almacenan en el [[epidídimo]], que es un tubo largo y enredado en donde permanecen unos días antes de ser eyaculados o de morir.
-El núcleo de los espermatozoides contiene 23 pares de cromosomas, que son la mitad del [[código genético humano]], entre ellos están los que determinan el sexo de la hija o el hijo, o sea que son las células sexuales del padre, las que definen el sexo que tendrá el bebé. Cuando son eyaculados empiezan a moverse rápidamente para poder ganar la carrera hacia el óvulo que van a fecundar, muchos mueren en el camino y de más o menos 400 millones que son expulsados en cada eyaculación, solamente uno de ellos, va a penetrar para fecundar un óvulo si está disponible. Fueron identificados por primera vez en [[1679]] por [[Anton van Leeuwenhoek]], inventor de los primeros microscopios potentes. Al proceso de formación, crecimiento y maduración de los espermatozoides, se le llama [[espermatogénesis]].
+El núcleo de los espermatozoides contiene 23 pares de cromosomas, que son la mitad del [[código genético]] humano, entre ellos están los que determinan el sexo de la hija o el hijo, o sea que son las células sexuales del padre, las que definen el sexo que tendrá el bebé. Cuando son eyaculados empiezan a moverse rápidamente para poder ganar la carrera hacia el óvulo que van a fecundar, muchos mueren en el camino y de más o menos 400 millones que son expulsados en cada eyaculación, solamente uno de ellos, va a penetrar para fecundar un óvulo si está disponible. Fueron identificados por primera vez en [[1679]] por [[Anton van Leeuwenhoek]], inventor de los primeros microscopios potentes. Al proceso de formación, crecimiento y maduración de los espermatozoides, se le llama [[espermatogénesis]].
 == Estructura==
 [[Archivo:Elespermatozoide.jpg|thumb|right|Partes del espermatozoide humano.]]

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 La baja calidad del esperma es el problema de [[fertilidad]] más frecuente entre los varones. Para conseguir una mejor calidad de los espermatozoides y que éstos sean fuertes y capaces de fertilizar un óvulo basta con adoptar hábitos de vida saludable y seguir algunos sencillos consejos.
 *Deporte sin excesos: una actividad deportiva es beneficiosa para el organismo, pero caer en excesos y el afán por lograr metas puede desencadenar en un estado de ansiedad que acabe afectando de forma negativa la calidad del [[esperma]].
-Rutinas de entrenamiento demasiado exigentes pueden ser contraproducentes al igual que la práctica intensiva de un deporte mal visto para la fertilidad masculina como es el ciclismo. La fricción ejercida sobre los testículos afectan las cualidades del esperma.
+Rutinas de entrenamiento demasiado exigentes pueden ser contraproducentes al igual que la práctica intensiva de un deporte mal visto para la fertilidad masculina como es el [[ciclismo]]. La fricción ejercida sobre los testículos afectan las cualidades del esperma.
-*Alimentación y espermatoziodes: una buena alimentación es clave. Los antioxidantes contenidos principalmente en las frutas y las verduras son los responsables de mejorar la movilidad y la morfología de los espermatoziodes.
+*Alimentación y espermatoziodes: una buena alimentación es clave. Los [[antioxidante]]s contenidos principalmente en las [[fruta]]s y las [[verdura]]s son los responsables de mejorar la movilidad y la morfología de los espermatoziodes.
-También son importantes otros nutrientes esenciales como el [[ácido fólico]] (en legumbres, verduras de hoja verde y cereales integrales), el [[cinc]] (mariscos, carnes, pescados, huevos y lácteos), la [[vitamina C]] (en la mayoría de los cítricos y otras frutas y verduras), la [[vitamina E]] (frutos secos y aceite de oliva) y la [[vitamina A]] ([[lácteo]]s, [[zanahoria]], [[calabaza]], [[albaricoque]] y verduras de hoja verde). Evitar el exceso de [[grasa]]s y los alimentos con demasiadas calorías también es un buen consejo para quienes quieran ver mejorada su calidad reproductiva.
+También son importantes otros nutrientes esenciales como el [[ácido fólico]] (en legumbres, verduras de hoja verde y cereales integrales), el [[cinc]] (mariscos, carnes, pescados, huevos y lácteos), la [[vitamina C]] (en la mayoría de los cítricos y otras frutas y verduras), la [[vitamina E]] (frutos secos y [[aceite de oliva]]) y la [[vitamina A]] ([[lácteo]]s, [[zanahoria]], [[calabaza]], [[albaricoque]] y verduras de hoja verde). Evitar el exceso de [[grasa]]s y los alimentos con demasiadas calorías también es un buen consejo para quienes quieran ver mejorada su calidad reproductiva.
-*Evitar la ropa ajustada, pues ejerce fricción sobre los testículos y preferir prendas de algodón a las sintéticas.
+*Evitar la ropa ajustada, pues ejerce fricción sobre los testículos y preferir prendas de [[algodón]] a las sintéticas.
-*No darse baños demasiado largos con agua caliente, ya que la hipertermia (aumento de la temperatura corporal) puede disminuir la motilidad del semen.
+*No darse baños demasiado largos con agua caliente, ya que la [[hipertermia]] (aumento de la temperatura corporal) puede disminuir la motilidad del semen.
 *Evitar o reducir el consumo de [[tabaco]] y [[alcohol]]. Numerosos estudios han demostrado que el semen de los no fumadores es mejor que el de los fumadores en términos de viabilidad y longevidad y que además los fumadores practican menos el sexo.
 *Por último, el [[estrés]] es uno de los mayores enemigos de la fertilidad. Un gran nivel de [[estrés]] está fuertemente asociado a una baja calidad reproductiva.