Gimnasio biosaludable Eumelia Abreu Carvajal - Historial de revisiones

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{{Definición
|nombre=Gimnasio biosaludable Eumelia Abreu Carvajal
|imagen= Combinadoygimnasio.JPG
|tamaño=250px
|concepto= Una nueva opción de FITNESS para cuidar su [[salud]] y [[estética]] corporal.
}}
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'''[[Gimnasio]] Biosaludable ''' Recinto abierto. Cuenta con un atractivo modulo de medios para ejercitarse, seguros, confortables y resistentes.
==Descripción==
El[[diseño]] de estos aparatos permite trabajar en la tonificación y fortalecimiento de diferentes planos musculares, en diferentes [[ángulos]] y posiciones, además de poder ser utilizado algunos de ellos por más de un beneficiario. Para realizar [[Ejercicio físico|ejercicios físicos]] destinados a desarrollar, fortalecer y dar [[flexibilidad]] al [[cuerpo]]. Los ejercicios pueden hacerse con o sin aparatos.
==Actualidad==
En la actualidad se hace cada vez más habitual la presencia de equipos y medios para ejercitarse para buscar mayor satisfacción de los practicantes en cuanto a su rendimiento. Ejemplo de ellos tenemos las barras, el caballo, el pony el ascensor entre otros.
== Horarios y días para ejercitarse ==
* El gimnasio Biosaludable del combinado Eumelia Abreu Carvajal abre sus puertas todos los días en el horario de la mañana de 6 am a 11 de la mañana y en la tarde noche de 4pm a 8pm.
El acceso al gimnasio Biosaludable es gratuito.
==Características==
Por lo general, en el Gimnasio Biosaludable se realizan [[Actividad|actividades]] variadas. Algunas de los medios buscan dar tonalidad y mejorar la firmeza de los músculos, otros equipos ayudan a relajar los músculos de la [[cintura]] y la [[espalda]], y refuerza la [[Agilidad física| agilidad]] y la [[flexibilidad]] en la cintura, otros permiten que se aumente la [[fuerza]] de los miembros superiores, los [[Músculo|músculos]] del [[pecho]] y la espalda, mejorando su capacidad cardio-pulmonar, así como otros están des
tinados al fortalecimiento de extremidades inferiores.
==Funciones y/o beneficios ==
Este tipo de gimnasio cuenta con un [[sistema]] de [[Regla|reglas]] de comportamiento así como también con determinada ambientación para estimular a los practicantes, tales como música, carteles alegóricos, etc.
Normalmente, la entrada de menores de edad a estos recintos está condicionada a la compañía de adultos (por razones de seguridad), que se responsabilicen con las acciones del menor.<br>
Al mismo tiempo se insta a los asistentes a contar con un apropiado sistema de hidratación personal para evitar cualquier tipo de incidente.
==Fuentes==
Trabajo investigativo realizado por el MSc. Alejo González Ledesma y la MSc. Oneida León Amador <br>
'''artículo [http://www.definicionabc.com/deporte/gimnasio.php Gimnasio biosaludable Daniel Alberto Calderón] disponible en www.definicionabc.com consultado el [[15 de abril]] de [[2014]] <br>
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 Trabajo investigativo realizado por la MSc. Oneida León Amador <br>
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 Al mismo tiempo se insta a los asistentes a contar con un apropiado sistema de hidratación personal para evitar cualquier tipo de incidente.
 ==Fuentes==
-Trabajo investigativo realizado por el MSc. Alejo González Ledesma y la MSc. Oneida León Amador <br>
+Trabajo investigativo realizado por la MSc. Oneida León Amador <br>
 '''artículo [http://www.definicionabc.com/deporte/gimnasio.php Gimnasio biosaludable Daniel Alberto Calderón] disponible en www.definicionabc.com consultado el [[15 de abril]] de [[2014]] <br>
 [[Category:Deporte_y_Salud]] [[Category:Deporte]] [[Category:Instalaciones_deportivas]]