Natación con aletas - Historial de revisiones

Carlos idict en 20:28 12 jun 2012

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Caridad inder: /* Técnicas de la natación con aletas */

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‎Técnicas de la natación con aletas

Caridad inder en 11:20 14 abr 2012

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‎Historia

Caridad inder en 22:20 19 mar 2012

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‎Récords

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	'''Nado en superficie'''		'''Nado en superficie'''
−	Se emplea monoaleta, donde el desplazamiento es debido a un movimiento ondulatorio que el nadador con todo el cuerpo, comenzando en los [[hombros]] y terminando en la punta de la monoaleta. Es muy importante tener buena flexibilidad articular, necesaria para que los hombros se fijen y no acompañen en la oscilación al [[tronco]], y se finalizará con una de mayor amplitud en la cadera, [[rodillas]], pies y la monoaleta.	+	Se emplea monoaleta, donde el desplazamiento es debido a un movimiento ondulatorio que el nadador con todo el cuerpo, comenzando en los [[hombros]] y terminando en la punta de la monoaleta. Es muy importante tener buena flexibilidad articular, necesaria para que los hombros se fijen y no acompañen en la oscilación al [[tronco]], y se finalizará con una de mayor amplitud en la cadera, [[Rodilla\|rodillas]], pies y la monoaleta.

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 ==Técnicas de la natación con aletas==
-Aunque existen diversas especialidades, el estilo de nado con monoaleta consiste básicamente en la propulsión desde la parte media e inferior del [[cuerpo|Cuerpo]], colocando los brazos al frente de la [[cabeza]] y lo más estirados posible para reducir la [[resistencia|Resitencia]] con el [[agua]]. La patada se realiza con un movimiento que parte desde la zona baja de la [[espalda]] y que se extiende por la [[cadera]] y las [[piernas]], hasta llegar a los [[pies]], en donde se encuentra la monoaleta, la cual dá el impulso necesario para obtener el desplazamiento. Es un movimiento similar al que realiza el [[delfin|Delfin]] y otros [[Mamíferos Marinos]] como las [[ballenas|Ballenas]] y las [[orcas|Orcas]]. Es muy importante mantener una buena posición del cuerpo, para que la efectividad de la patada sea máxima y no frenar el [[movimiento|Movimiento]].
+Aunque existen diversas especialidades, el estilo de nado con monoaleta consiste básicamente en la propulsión desde la parte media e inferior del [[cuerpo|Cuerpo]], colocando los brazos al frente de la [[cabeza]] y lo más estirados posible para reducir la [[resistencia|Resitencia]] con el [[agua]]. La patada se realiza con un movimiento que parte desde la zona baja de la [[espalda]] y que se extiende por la [[cadera]] y las [[piernas]], hasta llegar a los [[pies]], en donde se encuentra la monoaleta, la cual dá el impulso necesario para obtener el desplazamiento. Es un movimiento similar al que realiza el [[delfín|Delfin]] y otros [[Mamíferos Marinos]] como las [[ballenas|Ballenas]] y las [[orca|Orca]]s. Es muy importante mantener una buena posición del cuerpo, para que la efectividad de la patada sea máxima y no frenar el [[movimiento|Movimiento]].
 Las competencias se realizan para ambos sexos y consta de cuatro técnicas, las cuales son:

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-{{Desarrollo}}{{Deporte|nombre=Natación con aletas|imagen= Natación_monoaletas.jpg|otros_nombres=|primer_partido=|accesorios=|miembros_por_equipo=|contacto=No|categoría=Deportes acuáticos|duracion_del_encuentro=|olimpico=No }}'''Natación con aletas'''. Es una  de las disciplinas de las que consta la modalidad deportiva de Actividades Subacuáticas, difiere de la [[natación]] clásica porque emplea elementos propulsores como las “[[Monoaleta]]” o las “Aletas” además de los elementos auxiliares necesarios para las pruebas de [[inmersión|Inmersión]]. Se organiza en instalaciones cerradas, empleándose [[piscinas|Piscinas]] y en cuanto al Nado en [[aguas|Aguas]] abiertas se realiza en el [[mar]], [[ríos]] o  [[lagos]].
+{{Deporte|nombre=Natación con aletas|imagen= Natación_monoaletas.jpg|otros_nombres=|primer_partido=|accesorios=|miembros_por_equipo=|contacto=No|categoría=Deportes acuáticos|duracion_del_encuentro=|olimpico=No }}'''Natación con aletas'''. Es una  de las disciplinas de las que consta la modalidad deportiva de Actividades Subacuáticas, difiere de la [[natación]] clásica porque emplea elementos propulsores como las “Monoaleta” o las “Aletas” además de los elementos auxiliares necesarios para las pruebas de [[inmersión|Inmersión]]. Se organiza en instalaciones cerradas, empleándose [[piscinas|Piscinas]] y en cuanto al Nado en [[aguas|Aguas]] abiertas se realiza en el [[mar]], [[ríos]] o  [[lagos]].
 ==Historia==
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 Hace más de 30 años se vienen realizando competencias internacionales y mundiales. La Natación con Aletas, al igual que la mayoría de las actividades subacuáticas de competición, es avalada y organizada por la [[Confederación Mundial de Actividades Subacuáticas]] ([[CMAS]]), la cual ha tratado en los últimos años de que este [[deporte]] sea incluido dentro del programa de los [[Juegos Olímpicos]], por ser una modalidad de la natación que combina [[belleza|Belleza]], [[fuerza|Fuerza]], y [[velocidad|Velocidad]].
-Ante el auge del [[buceo]] en el [[mundo]], se analiza la necesidad de involucrar otras modalidades competitivas. Además de mejorar la propia condición física, en los entrenamientos se empezaron a realizar las primeras competencias de natación con aletas en [[piscinas]] y también en aguas abiertas ([[lagos]] y en el [[mar]]), modalidad que se inicia  en [[Francia]], [[Italia]], [[España]] y [[Alemania]]. En [[1970]] se incorporan a esta modalidad Los países de [[Europa del Este]], en especial la Unión Soviética.
+Ante el auge del [[buceo]] en el [[mundo]], se analiza la necesidad de involucrar otras modalidades competitivas. Además de mejorar la propia condición física, en los entrenamientos se empezaron a realizar las primeras competencias de natación con aletas en [[piscinas]] y también en aguas abiertas ([[lagos]] y en el [[mar]]), modalidad que se inicia  en [[Francia]], [[Italia]], [[España]] y [[Alemania]]. En [[1970]] se incorporan a esta modalidad Los países de [[Europa del Este]], en especial la [[Unión Soviética]].
 En la mayoría de los campeonatos del mundo, han sido campeones la [[URSS]], [[China]] y [[Rusia]]. Los puestos secundarios han sido ocupados por Francia, Italia, Alemania y [[Japón]]. En la última década se ha visto el surgimiento y desarrollo de la natación con aletas a nivel mundial, perfilándose como nuevas potencias, [[Ucrania]], [[República Checa]], y [[Grecia]].
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 ==Técnicas de la natación con aletas==
-Aunque existen diversas especialidades, el estilo de nado con monoaleta consiste básicamente en la propulsión desde la parte media e inferior del [[cuerpo]], colocando los brazos al frente de la [[cabeza]] y lo más estirados posible para reducir la [[resistencia|Resitencia]] con el [[agua]]. La patada se realiza con un movimiento que parte desde la zona baja de la [[espalda]] y que se extiende por la [[cadera]] y las [[piernas]], hasta llegar a los [[pies]], en donde se encuentra la monoaleta, la cual dá el impulso necesario para obtener el desplazamiento. Es un movimiento similar al que realiza el [[delfin|Delfin]] y otros [[Mamíferos Marinos]] como las [[ballenas|Ballenas]] y las [[orcas|Orcas]]. Es muy importante mantener una buena posición del cuerpo, para que la efectividad de la patada sea máxima y no frenar el [[movimiento|Movimiento]].
+Aunque existen diversas especialidades, el estilo de nado con monoaleta consiste básicamente en la propulsión desde la parte media e inferior del [[cuerpo|Cuerpo]], colocando los brazos al frente de la [[cabeza]] y lo más estirados posible para reducir la [[resistencia|Resitencia]] con el [[agua]]. La patada se realiza con un movimiento que parte desde la zona baja de la [[espalda]] y que se extiende por la [[cadera]] y las [[piernas]], hasta llegar a los [[pies]], en donde se encuentra la monoaleta, la cual dá el impulso necesario para obtener el desplazamiento. Es un movimiento similar al que realiza el [[delfin|Delfin]] y otros [[Mamíferos Marinos]] como las [[ballenas|Ballenas]] y las [[orcas|Orcas]]. Es muy importante mantener una buena posición del cuerpo, para que la efectividad de la patada sea máxima y no frenar el [[movimiento|Movimiento]].
 Las competencias se realizan para ambos sexos y consta de cuatro técnicas, las cuales son:
 *Nado en superficie
-*Nado en apnea.
+*Nado en [[apnea|Apnea]].
-*Inmersión con escafandra.
+*Inmersión con [[Escafandra de buceo]].
 *Nado en aguas libres o aguas abiertas.
 '''Nado en superficie'''
 Se emplea monoaleta, donde el desplazamiento es debido a  un movimiento ondulatorio que el nadador con todo el cuerpo, comenzando en los [[hombros]] y  terminando en  la punta de la   monoaleta. Es muy importante tener buena flexibilidad   articular, necesaria para que los hombros se fijen y no acompañen en la   oscilación al [[tronco]], y se finalizará con una de mayor amplitud en la cadera,  [[rodillas]], pies y la monoaleta.
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 *Ayuda a la [[concentración|Concentración]] en la [[técnica|Técnica]] de nado y permite mejorarla. En nadadores profesionales disminuye considerablemente el riesgo de sobreentrenamiento y favorece el alcance de ritmos de competición sin ser necesario un gran esfuerzo por parte del competidor.
 *Evita la [[fatiga|Fatiga]] muscular y permite alcanzar mayor velocidad, mejorar la técnica y prevenir [[lesiones|Lesiones]].
 ==Récords==
 Cuando se compara a la natación clásica con la natación con aletas en cuanto a los récords se toma en cuenta la prueba de 50 metros libre que es la más rápida dentro del programa de la natación, la cual se realiza aproximadamente en 21 segundos, mientras que los tiempos con monoaleta oscilan entre 14 y 16 segundos, lo que equivale a  velocidades de aproximadamente 12 Km/h.

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 En la mayoría de los campeonatos del mundo, han sido campeones la [[URSS]], [[China]] y [[Rusia]]. Los puestos secundarios han sido ocupados por Francia, Italia, Alemania y [[Japón]]. En la última década se ha visto el surgimiento y desarrollo de la natación con aletas a nivel mundial, perfilándose como nuevas potencias, [[Ucrania]], [[República Checa]], y [[Grecia]].
-En el Continente Americano, la participación ha sido más bien discreta, por parte de países como [[Estados Unidos]], [[Canadá]], [[Argentina]], [[México]], [[Venezuela]], y a la cabeza se destaca [[Colombia]], país que actualmente ocupa un lugar destacado, siendo participante en varios campeonatos del mundo, con figuraciones en medallería y ocupando entre el 8º y el 12º puestos a nivel mundial, además de ser el campeón panamericano. Cuenta con atletas que han seguido una trayectoria desde edades tempranas como [[Vanessa Urrea]].
+En el Continente Americano, la participación ha sido más bien discreta, por parte de países como [[Estados Unidos]], [[Canadá]], [[Argentina]], [[México]], [[Venezuela]], y a la cabeza se destaca [[Colombia]], país que actualmente ocupa un lugar destacado, siendo participante en varios campeonatos del mundo, con figuraciones en medallería y ocupando entre el 8º y el 12º puestos a nivel mundial, además de ser el campeón panamericano. Cuenta con atletas que han seguido una trayectoria desde edades tempranas como [[Vanessa Urrea Victoria]].
 ==Técnicas de la natación con aletas==

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 Ante el auge del [[buceo]] en el [[mundo]], se analiza la necesidad de involucrar otras modalidades competitivas. Además de mejorar la propia condición física, en los entrenamientos se empezaron a realizar las primeras competencias de natación con aletas en [[piscinas]] y también en aguas abiertas ([[lagos]] y en el [[mar]]), modalidad que se inicia  en [[Francia]], [[Italia]], [[España]] y [[Alemania]]. En [[1970]] se incorporan a esta modalidad Los países de [[Europa del Este]], en especial la Unión Soviética.
-En la mayoría de los campeonatos del mundo, han sido campeones la [[URRS]], [[China]] y [[Rusia]]. Los puestos secundarios han sido ocupados por Francia, Italia, Alemania y [[Japón]]. En la última década se ha visto el surgimiento y desarrollo de la natación con aletas a nivel mundial, perfilándose como nuevas potencias, [[Ucrania]], [[República Checa]], y [[Grecia]].
+En la mayoría de los campeonatos del mundo, han sido campeones la [[URSS]], [[China]] y [[Rusia]]. Los puestos secundarios han sido ocupados por Francia, Italia, Alemania y [[Japón]]. En la última década se ha visto el surgimiento y desarrollo de la natación con aletas a nivel mundial, perfilándose como nuevas potencias, [[Ucrania]], [[República Checa]], y [[Grecia]].
-En el Continente Americano, la participación ha sido más bien discreta, por parte de países como [[Estados Unidos]], [[Canadá]], [[Argentina]], [[México]], [[Venezuela]], y a la cabeza se destaca [[Colombia]], país que actualmente ocupa un lugar destacado, siendo participante en varios campeonatos del mundo, con figuraciones en medallería y ocupando entre el 8º y el 12º puestos a nivel mundial, además de ser el campeón panamericano.
+En el Continente Americano, la participación ha sido más bien discreta, por parte de países como [[Estados Unidos]], [[Canadá]], [[Argentina]], [[México]], [[Venezuela]], y a la cabeza se destaca [[Colombia]], país que actualmente ocupa un lugar destacado, siendo participante en varios campeonatos del mundo, con figuraciones en medallería y ocupando entre el 8º y el 12º puestos a nivel mundial, además de ser el campeón panamericano. Cuenta con atletas que han seguido una trayectoria desde edades tempranas como [[Vanessa Urrea]].
 ==Técnicas de la natación con aletas==

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 Cuando se compara a la natación clásica con la natación con aletas en cuanto a los récords se toma en cuenta la prueba de 50 metros libre que es la más rápida dentro del programa de la natación, la cual se realiza aproximadamente en 21 segundos, mientras que los tiempos con monoaleta oscilan entre 14 y 16 segundos, lo que equivale a  velocidades de aproximadamente 12 Km/h.
-'''Récords [[FEDAS]]'''
+===Récords FEDAS===
 *Récords de España en piscina de 50 metros.
 '''Maculino'''
-El primer récords masculino lo impone [[Enric Martínez Rodríguez de Rivera]] del Club C.E. Mediterrani en Ravenna, el [[21 de marzo]] de [[1992]], con un tiempo de  00:21.80. Después ha sido roto por otros atletas y el más reciente está en manos de [[Mikel Pérez Larrañaga]]  del Equipo nacional, con registro de 00:18.68
+'''Maculino'''.
-'''Femenino'''
+El primer récords masculino lo impone [[Enric Martínez Rodríguez de Rivera]] del Club C.E. Mediterrani en Ravenna, el [[21 de marzo]] de [[1992]], con un tiempo de  00:21.80. Después ha sido roto por otros atletas y el más reciente está en manos de [[Mikel Pérez Larrañaga]]  del Equipo nacional, con registro de 00:18.68
 [[Sonia Riba de Diego]] es la primera mujer en implantar récords en este deporte, pertenece al equipo nacional y lo logra en en Ravenna, el ocho de marzo de 1987, con registro de 00:29.46.

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 '''Récords [[FEDAS]]'''
 *Récords de España en piscina de 50 metros.
 *Récords de España en piscina de 25 metros.
 '''Récords [[CEMAS]]'''
 *Récords Mundiales Absoluto y Junior Femenino y Masculin.
 *Récords Europeos Absoluto y Junior Masculino y Femenino
 ==Enlace externo==
 *[http://www.fedas.es/nafedas/ Federación Española de actividades subacuáticas]