Periné - Historial de revisiones

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Javiermartin jc: /* Fuentes */

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‎Fuentes

Liudmila ciget.camaguey en 14:48 15 mar 2012

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Liudmila ciget.camaguey: /* Plano profundo (2) */

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‎Plano profundo (2)

Liudmila ciget.camaguey: /* Descripción anatómica */

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‎Descripción anatómica

Liudmila ciget.camaguey: /* Características */

2012-03-15T14:38:09Z

‎Características

Liudmila ciget.camaguey: /* Referencia */

2012-03-15T13:46:45Z

‎Referencia

Liudmila ciget.camaguey: /* Plano superficial (4) */

2012-03-15T13:45:49Z

‎Plano superficial (4)

Liudmila ciget.camaguey: /* Técnica del masaje perineal */

2012-03-15T13:41:59Z

‎Técnica del masaje perineal

Liudmila ciget.camaguey en 13:38 15 mar 2012

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-}}<div align="justify">'''Periné'''. (Perineo o región perineal). Es la región [[Anatomía|anatómica]] del cuerpo humano, situada en el suelo de la pelvis, en la raiz de los miembros inferiores, que tiene forma de rombo, donde:
+}}'''Periné'''. (Perineo o región perineal). Es la región [[Anatomía|anatómica]] del cuerpo humano, situada en el suelo de la pelvis, en la raiz de los miembros inferiores, que tiene forma de rombo, donde:
 * La sínfisis del pubis es el vértice anterior.
 * El [[ano]], es el vértice posterior.

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	*[http://www.google.com.cu/search?hl=es&gbv=2&biw=787&bih=406&q=perin%C3%A9+masculino&revid=65919919&sa=X&ei=3_izTt5iyNzRAavehLsE&ved=0CCYQ1QIoAw Masculino]		*[http://www.google.com.cu/search?hl=es&gbv=2&biw=787&bih=406&q=perin%C3%A9+masculino&revid=65919919&sa=X&ei=3_izTt5iyNzRAavehLsE&ved=0CCYQ1QIoAw Masculino]

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 === Plano superficial (4)===
 * músculo esfínter externo del ano (musculus sphincter ani externus)
-* músculo transverso superficial del periné (musculus [[transversus]] perinei superficialis), contibuiría a la compresión del conducto anal interviniendo en el proceso defecatorio.
+* músculo transverso superficial del periné (musculus transversus perinei superficialis), contibuiría a la compresión del conducto anal interviniendo en el proceso defecatorio.
-* músculo [[isquiocavernoso]] (musculus ischiocavernosus)
+* músculo isquiocavernoso (musculus ischiocavernosus)
-* músculo [[bulboesponjoso]] (musculus bulbo spongiosus), junto con el isquicavernoso intervienen en la erección del pene, pues mediante su contracción comprimen los órganos eréctiles sobre los que se insertan. El músculo de Houston, un fascículo del bulboesponjoso, comprime la vena dorsal del pene contribuyendo también a mantener la erección evitando el retorno venoso de sangre.
+* músculo bulboesponjoso (musculus bulbo spongiosus), junto con el isquicavernoso intervienen en la erección del pene, pues mediante su contracción comprimen los órganos eréctiles sobre los que se insertan. El músculo de Houston, un fascículo del bulboesponjoso, comprime la vena dorsal del [[pene]] contribuyendo también a mantener la erección evitando el retorno venoso de [[sangre]].
 === Plano medio o urogenital (2)===
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 ===Plano profundo (2)===
-Ambos músculos forman un tabique cóncavo llamado diafragma pélvico principal o rectal (diaphragma pelvis) que con un gran hiato permite el paso de la uretra, y de los vasos y nervios del pene.
+- Ambos músculos forman un tabique cóncavo llamado diafragma pélvico principal o rectal (diaphragma pelvis) que con un gran hiato permite el paso de la uretra, y de los vasos y nervios del pene.
 * músculo elevador del ano (musculus levator anii), ejerce una acción constrictora del recto, elevación del ano y dilatación parcial del conducto anal. Asimismo, participa durante la defecación escindiendo el cilindro fecal con cada contracción. En la poedicatio la contracción de este músculo cumple un rol central durante el ejercicio coital.
 * músculo isquiococcígeo (musculus coccygeus) con sus inserciones forma un plano sólido de sostén al contenido visceral intrapélvico.

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 * el vértice posterior lo marca la extremidad del cóccix y los ligamentos sacrociáticos mayores.
 * las tuberosidades isquiáticas son los vértices laterales.
 Superficies - Perineo anterior y posterior
 La superficie romboidal es dividida en 2 triángulos trazando una línea transversal entre las tuberosidades isquiáticas. Queda así delimitado:
 * un triángulo posterior (o triángulo ano rectal): atravesado por la parte anal del recto, es el perineo posterior o periné anal.
-* un triángulo anterior (o triángulo urogenital): atravesado por la uretra en el hombre, y en la mujer por la uretra y la vagina; es el perineo anterior o periné urogenital ([[diaphragma]] [[urogenitale]] PNA).
+* un triángulo anterior (o triángulo urogenital): atravesado por la uretra en el hombre, y en la mujer por la uretra y la vagina; es el perineo anterior o periné urogenital (diaphragma urogenitale PNA).
-La región perineal anterior (diafragma [[urogenital]]) posee considerables diferencias entre el hombre y la mujer que en mayor parte determinan orgánicamente el género de un individuo; mientras que el perineo posterior es igual en ambos sexos.
+La región perineal anterior (diafragma urogenital) posee considerables diferencias entre el hombre y la mujer que en mayor parte determinan orgánicamente el género de un individuo; mientras que el perineo posterior es igual en ambos sexos.
-−
 == Perineo masculino ==
 - Constitución músculo-aponeurótica

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 * el vértice posterior lo marca la extremidad del cóccix y los ligamentos sacrociáticos mayores.
 * las tuberosidades isquiáticas son los vértices laterales.
 Superficies - Perineo anterior y posterior
 La superficie romboidal es dividida en 2 triángulos trazando una línea transversal entre las tuberosidades isquiáticas. Queda así delimitado:
 * un triángulo posterior (o triángulo ano rectal): atravesado por la parte anal del recto, es el perineo posterior o periné anal.
-* un triángulo anterior (o triángulo urogenital): atravesado por la uretra en el hombre, y en la mujer por la uretra y la vagina; es el perineo anterior o periné urogenital (diaphragma urogenitale PNA).
+* un triángulo anterior (o triángulo urogenital): atravesado por la uretra en el hombre, y en la mujer por la uretra y la vagina; es el perineo anterior o periné urogenital ([[diaphragma]] [[urogenitale]] PNA).
-La región perineal anterior (diafragma urogenital) posee considerables diferencias entre el hombre y la mujer que en mayor parte determinan orgánicamente el género de un individuo; mientras que el perineo posterior es igual en ambos sexos.
+La región perineal anterior (diafragma [[urogenital]]) posee considerables diferencias entre el hombre y la mujer que en mayor parte determinan orgánicamente el género de un individuo; mientras que el perineo posterior es igual en ambos sexos.
-−
 == Perineo masculino ==
 - Constitución músculo-aponeurótica
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 === Plano superficial (4)===
 * músculo esfínter externo del ano (musculus sphincter ani externus)
-* músculo transverso superficial del periné (musculus transversus perinei superficialis), contibuiría a la compresión del conducto anal interviniendo en el proceso defecatorio.
+* músculo transverso superficial del periné (musculus [[transversus]] perinei superficialis), contibuiría a la compresión del conducto anal interviniendo en el proceso defecatorio.
-* músculo isquiocavernoso (musculus ischiocavernosus)
+* músculo [[isquiocavernoso]] (musculus ischiocavernosus)
-* músculo bulboesponjoso (musculus bulbo spongiosus), junto con el isquicavernoso intervienen en la erección del pene, pues mediante su contracción comprimen los órganos eréctiles sobre los que se insertan. El músculo de Houston, un fascículo del bulboesponjoso, comprime la vena dorsal del [[pene]] contribuyendo también a mantener la erección evitando el retorno venoso de [[sangre]].
+* músculo [[bulboesponjoso]] (musculus bulbo spongiosus), junto con el isquicavernoso intervienen en la erección del pene, pues mediante su contracción comprimen los órganos eréctiles sobre los que se insertan. El músculo de Houston, un fascículo del bulboesponjoso, comprime la vena dorsal del pene contribuyendo también a mantener la erección evitando el retorno venoso de sangre.
 === Plano medio o urogenital (2)===
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 ===Plano profundo (2)===
-- Ambos músculos forman un tabique cóncavo llamado diafragma pélvico principal o rectal (diaphragma pelvis) que con un gran hiato permite el paso de la uretra, y de los vasos y nervios del pene.
+Ambos músculos forman un tabique cóncavo llamado diafragma pélvico principal o rectal (diaphragma pelvis) que con un gran hiato permite el paso de la uretra, y de los vasos y nervios del pene.
 * músculo elevador del ano (musculus levator anii), ejerce una acción constrictora del recto, elevación del ano y dilatación parcial del conducto anal. Asimismo, participa durante la defecación escindiendo el cilindro fecal con cada contracción. En la poedicatio la contracción de este músculo cumple un rol central durante el ejercicio coital.
 * músculo isquiococcígeo (musculus coccygeus) con sus inserciones forma un plano sólido de sostén al contenido visceral intrapélvico.
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 * Arteria dorsal del clítoris.
-==Fuentes ==
+==Referencia ==
 *[http://es.wikipedia.org/wiki/Periné Wikipedia]
 *[http://enciclopedia.us.es/index.php/Perin%C3%A9 Periné]

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 A pesar de su demostrada eficacia no es una técnica que se recomiende de forma asidua en nuestro entorno, y hay dudas entre los profesionales sobre cuando empezar, que duración debe tener y como aplicarlo. Intentaremos dar una respuesta a estas preguntas.
-El masaje perineal es usado para estirar y ablandar los tejidos alrededor de la vagina e incrementar la elasticidad del periné. El masaje perineal ayuda a la mujer a familiarizarse con la sensación de estiramiento en esta área, y le permitirá relajar más esta zona durante el parto.
+El masaje perineal es usado para estirar y ablandar los tejidos alrededor de la [[vagina]] e incrementar la elasticidad del periné. El masaje perineal ayuda a la mujer a familiarizarse con la sensación de estiramiento en esta área, y le permitirá relajar más esta zona durante el [[parto]].
 El masaje ha demostrado su eficacia cuando se inicia 6 semanas antes de la fecha probable de pato.
-En su realización podemos implicar a la pareja, de esta forma le haremos participe de los cuidados durante el embarazo, si bien es cierto que hay mujeres que desean hacerlo en la intimidad.
+En su realización podemos implicar a la pareja, de esta forma le haremos participe de los cuidados durante el [[embarazo]], si bien es cierto que hay mujeres que desean hacerlo en la intimidad.
-Debemos lavar bien las manos, limpiar las uñas y recórtalas.
+Debemos lavar bien las manos, limpiar las [[Uña|uñas]] y recórtalas.
 Elegir una zona de la casa donde nos encontremos cómodos y ayudados de un espejo dedicar unos minutos a familiarizarse con el periné (utiliza un espejo que se pueda apoyar en el suelo para poder tener las manos libres)
-Buscaremos una posición, semisentada o en [[cuclillas]], apoyada en una pared, en la bañera o en cualquier otra posición que te encuentres [[cómoda]].
+Buscaremos una posición, semisentada o en [[Ejercicio físico|cuclillas]], apoyada en una pared, en la bañera o en cualquier otra posición que te encuentres cómoda.
-Podemos colocar compresas calientes en el periné o tomar un baño de asiento caliente durante 10 minutos para relajar el [[periné]].
+Podemos colocar compresas calientes en el periné o tomar un baño de asiento caliente durante 10 minutos para relajar el periné.
-Si es un automasaje es más fácil usar el  pulgar, si es la pareja, que utilice el índice y el corazón.
+Si es un automasaje es más fácil usar el pulgar, si es la pareja, que utilice el índice y el [[corazón]].
 Colocaremos los dedos dentro de la vagina 3 – 4 cm y separaremos las piernas.
-Empujaremos la zona del periné hacia abajo, hacia el recto y hacia los lados de la [[vagina]], con un masaje firme pero con delicadeza, estimulando esta zona hasta que se sienta una leve sensación de quemadura o escozo.
+Empujaremos la zona del periné hacia abajo, hacia el [[recto]] y hacia los lados de la [[vagina]], con un masaje firme pero con delicadeza, estimulando esta zona hasta que se sienta una leve sensación de quemadura o escozo.
 Coja esta zona entre su pulgar y sus dedos opuestos. Realice este masaje durante 3 – 4 minutos.
-Este movimiento estira el tejido de la vagina, los músculos que circundan la vagina y la piel del [[periné]].
+Este movimiento estira el tejido de la vagina, los músculos que circundan la vagina y la piel del periné.
 Mantener la presión forzada sobre la orquilla del periné con sus dedos durante dos minutos o hasta que moleste.
-Cogeremos la parte inferior de su vagina entre nuestros dedos pulgar, índice y corazón, y estiraremos suavemente. Esto ayuda a imaginar como será la sensación de la presión de la cabeza del bebé sobre esta zona, ayudando a relajarla.
+Cogeremos la parte inferior de su vagina entre nuestros dedos pulgar, índice y corazón, y estiraremos suavemente. Esto ayuda a imaginar como será la sensación de la presión de la cabeza del [[Feto|bebé]] sobre esta zona, ayudando a relajarla.
-Durante el masaje evitaremos presionar la apertura de la uretra para no producir posible infecciones urinarias.
+Durante el masaje evitaremos presionar la apertura de la [[uretra]] para no producir posible infecciones urinarias.
 Este masaje debe realizarse una vez al día y durante unos 10 minutos.