Anexo:Fisicoculturistas internacionales

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Los fisicoculturistas pueden considerarse dentro del grupo de deportistas de apreciación, como lo son los gimnastas o los clavadistas. Sus competencias se convierten en un arte que incorpora la danza, mientras los contendientes enseñan las formas de sus músculos al ritmo de la música. Se plantea que puede considerarse un deporte, porque se produce un movimiento y una tensión de la musculatura de los hombres y mujeres que lo practican. Su actividad física está encaminada al máximo desarrollo muscular, tanto masculina como femenina, nace y fija las normas a lo largo del siglo XX, cuando el Fisiculturismo adquiere personalidad propia, diferenciándose claramente de otras actividades físicas relacionadas con las pesas. Mientras los demás deportes fijan su objetivo en los levantamientos pesados, el Fisiculturismo tiene como objetivo el logro de un desarrollo muscular completo y equilibrado que sea expresión de fuerza y proporción corporal.

Fisicoculturistas internacionales. Relación de nombres e historiales de los fisicoculturistas de diferentes países del mundo (del sexo masculino y femenino) de todos los tiempos, los grandes de ayer y de hoy que en diferentes latitudes perfeccionan y desarrollan sus físicos de forma escultural con el objetivo de lograr un desarrollo muscular completo y equilibrado que sea expresión de fuerza y proporción corporal.

Historia del fisicoculturismo

El fisiculturismo, fisicoculturismo o simplemente culturismo (bodybuilding en inglés) es una actividad basada en ejercicios físicos intensos, generalmente ejercicios anaeróbicos, consistentes, la mayoría de veces, en el entrenamiento (LINI), actividad que se suele realizar en gimnasios, y cuyo fin suele ser la obtención de una musculatura fuerte y definida, así como mantener la mayor definición y simetría posible de la misma. También se suele llamar musculación a la actividad encaminada a hipertrofiar el músculo (su diferencia con el culturismo radica en que la musculación no exige poses como objetivo del trabajo muscular). El fisicoculturismo es la actividad física encaminada al máximo desarrollo muscular, tanto masculina como femenina, nace y fija las normas a lo largo del siglo XX, cuando el fisiculturismo adquiere personalidad propia, diferenciándose claramente de otras actividades físicas relacionadas con las pesas. Mientras los demás deportes fijan su objetivo en los levantamientos pesados, el fisiculturismo tiene como objetivo el logro de un desarrollo muscular completo y equilibrado que sea expresión de fuerza y proporción corporal. La historia del fisiculturismo se remonta a la antigua Grecia, cuando el célebre Milón de Cretona trasladaba diariamente un ternero sobre sus hombros, en un estadio de esa tierra del Egeo. A medida que el animal ganaba peso, aumentaba la sobrecarga física de Milón, estimulando así el umbral de su desarrollo muscular. Acababa de nacer el principio de la sistematicidad de entrenamiento y progresión por sobrecarga, norma vigente hasta nuestros días. El tema del cuerpo y la mente ha sido fuente de polémicas filosóficas desde la antigüedad, cuando se reprobaba el cuerpo como algo corrupto y mortal. Esa filosofía, asumida por la iglesia y la escolástica medieval, condenaban al cuerpo, por ser, para ellos, fuente de pecado. Según los estatutos de la Federación Internacional de Fisiculturismo (IFBB), el fisiculturismo es una práctica destinada a crear, perfeccionar y desarrollar el físico de forma escultural, la cual tiene sus bases en una dieta y entrenamiento científico, y valora simetría, proporción y masa muscular. Los fisicoculturistas requieren de mucha disciplina, una dieta alimenticia estricta, conducta deportiva intachable y voluntad. La competencia es un arte que incorpora danza, mientras los contendientes enseñan las formas de sus músculos al ritmo de la música. En ese preciso momento es que se convierte en un deporte, porque hay un movimiento y una tensión de la musculatura. El fisiculturismo es una manera de buscar armonía con los propios practicantes. Es una unión de mente y cuerpo que enriquece el espíritu y los hace mejores seres humanos. Las personas que lo practican en todo el mundo lo consideran un deporte, aunque para el Comité Olímpico Internacional (COI) no lo sea, porque sus competiciones son más artísticas que deportivas, además de argumentar que en dicha práctica es habitual el empleo de anabólicos, sustancias sintéticas que suministran hormonas para el crecimiento muscular. En las competencias los culturistas posan frente a un jurado, que asignan puntuaciones y otorga títulos locales, nacionales y los del más alto nivel internacional como los Mister Universos o Mister Olimpia. La competición de culturismo, básicamente, está dividida en dos rondas: la primera, conocida como precompetición o semifinales, en la que se realizan 4 poses de simetría y 7 poses obligatorias de musculación para determinar el grado de desarrollo, definición, tamaño, simetría, proporciones, además de la estética para dividir las puntuaciones y la segunda parte recibe el nombre de Final o Competición, donde se dejan entre 5 y 6 finalistas que tienen cada uno un minuto de música para realizar una coreografía de poses libres. Sin embargo, en los últimos años el fisicoculturismo ha ganado espacio entre varias organizaciones deportivas, tales como la de juegos centroamericanos (ORDECA) y la sudamericana (ODESU), que les ofrecen la oportunidad de participar como juegos colaterales “no oficiales”, y les otorgan medallas. También ha estado presente la actividad en diferentes Olimpiadas: de Sydney 2000 y Atenas 2004, en calidad de juego de exhibición, según el Comité Olímpico Internacional. En la página irán apareciendo nuevos hipervínculos para elevar el conocimiento y la cultura sobre el tema y sobre la vida de los hombres y mujeres que practican el fisicoculturismo incluidos no solo los atletas extremos y campeones mundiales y nacionales, sino a otros que poseen ya un reconocimiento importante en cada uno de sus países.

Relación de fisiculturistas

Galería por países

Aleman

  • Markus Ruhl es un fisicoculturista alemán. Posee uno de los más grandes hombros de la historia.

  • Dennis Wolf es un destacado fisicoculturista alemán. 5to lugar en el Mr. Olympia-2007.

  • Gustavo Badell: Su primera aparición en la IFBB fue en el 1998, cuando compitió en el Grand Prix de Alemania. También compitió en el New York Pro de 1999, donde logró el 14vo puesto.

  • Nasser el Sonbaty: Séptimo en el Mr. Olympia de 1994 (ha participado en 9 concursos Mr. Olympia). Su mejor posición fue en el Mr. Olympia de 1997, donde quedó segundo por detrás de Dorian Yates.

Argentina

  • Nicolás Eugui: Campeón mundial de fisicoculturismo coronado en Las Vegas 2013.

  • Valeria Agüero: Campeona Culturista de Argentina de de relevancia internacional.

  • Alicia Alfaro: Escultural Campeona Culturista de Argentina. Atleta IFBB Pro.

Australia

Austria

  • Arnold Schwarzenegger: Con 7 Mr. Olympias y 7 Mr. Universo conseguidos, Arnold de origen austríaco dominó el deporte que eligió a través de una increíble combinación de estructura, tamaño, forma e inteligencia. En muchas latitudes se le considera el número 1.

  • Roland Kickinger: Destacado culturista austríaco, sustituto de Schwarzenegger en Terminator 4.

Canadá

  • Greg Kovacs, quien mide 1,88, pesa 162 kilos de músculo duro y tiene un pecho que supera los 163 centímetros, que podría corresponder a la estatura de una persona.

  • Paul Dillet: Culturista de nacionalidad canadiense; es uno de los clásicos de todos los tiempos, con una estructura física pocas veces igualada, una altura de 1,87 m y un peso de casi 150 kg fuera de temporada.

Colombia

Cuba

  • Sergio Oliva- Ganó el título de Mr. Olympia en 1967 y lo mantuvo en 1968 y 1969. Fue conocido como The Mith, el Mito. Fue el único que superó a Arnold Schwarzenegger en una competencia para Mr.Olympia.

  • Lee Labrada: Hombre de pequeña estatura (apenas llega a 1,70 metros) pero de proporciones tan extraordinarias que ha sido considerado cómo el Frank Zane de la actualidad.

  • Yordanka Bellón: campeona invicta del fisicoculturismo cubano IFBB.

España

  • Paco Bautista: IFBB Pro español, dos veces ganador de una competencia PRO, subcampeón del New York PRO y participante en el Mr Olympia en varias ocasiones.

  • Eusebio Esteban gran culturista español. El Trofeo nacional Eusebio Esteban es un clásico del panorama competitivo español en recuerdo del gran culturista.

  • Fanny Palou: Campeona mundial de Fisicoculturimo.

Estados Unidos

  • Arnold Schawarzenegger.jpg

    Arnold Schwarzenegger: Se convirtió en Mr Universo a los 20 años y gana el Mr Olimpia un total de siete veces.

  • Lou Ferrigno ganó sus `primeros títulos importantes, IFBB Mr América y Mr. Universo en 1973.

  • Ronnie Coleman obtuvo ocho victorias consecutivas como Mr. Olimpia.

  • Iris Kyle es un icono del culturismo femenino. La 8 veces Ms. Olympia y culturista profesional se ha ganado un lugar en la historia del culturismo mundial. Ms Olympia 2013.

  • Johnnie Coleman ganó el Pro 2006 de Montreal del año 2001.

  • Noah Steere es uno de los culturistas más altos y grandes que existe, mide 2 metros y ha pesado en las competencias 135 kg, mientras que durante el entrenamiento ha llegado a los 157 kg de peso.

  • Gregg Valentino se ha denominado como el hombre con los brazos más grandes del mundo, con unas medidas que varían entre las 25 y 27.5 pulgadas.

  • Jason Isaac Cutler se coronó campeón del Mr. Olympia 2006. Antes de ganar sus tres títulos del Olympia, Cutler ganó también tres títulos del Arnold Classic de forma consecutiva (2002-2004). Es un atleta muy popular junto a Ronnie Coleman.

  • William "Branch" Warren, apodado "Quadrasaurus Flex", es un culturista profesional. Compitió por vez primera en 1992, cuando ganó el AAU Teenage Mr. América.

  • Lee Haney ganó ocho veces el Mr. Olympia.

  • Frank Zane ganó tres Olympia consecutivos. Resultó ser un culturista innovador ya que convirtió el principio de "más es mejor" en el principio de "mejor es mejor".

  • Larry Scott: Mr America de la IFBB, en lugar de la AAU. Ganador en el año 1962, 2 años más tarde ganó el Mr Universo.

  • Steve Reeves subió por primera vez a una plataforma en 1946. Antes de retirarse, a los 24 años, consiguió el Mr. America, el Mr. Mundo y el Mr. Universo.

  • Chris Dickerson:Multicampeón de poca estatura, 1.67 mts, con un peso de 80 kg; era poseedor de un físico refinado y poderoso.

  • Dexter Jackson: Dexter Tyrone Jackson, es un fisicoculturista profesional estadounidense de la IFBB más conocido como "The Blade" por la sequedad y definición que presenta cuando compite.

  • Ken Flex inició su carrera profesional en 1993. Cuando se retiró en el año 2003 habia conseguido 17 triumfos y habia quedado 3 veces segundo en el Mr.Olympia.

  • Flex Wheeler: Se le considera como el Mr. Olympia sin corona por poseer uno de los cuerpos mas estéticos y mejor trabajados en musculación, además es campeón en artes marciales.

  • Mike Mentzer: fisicoculturista y filósofo estadounidense. En la comunidad culturista creen que Mentzer debió haber ganado el Mr.Olympia 1980.

  • Shawn Ray: Su carrera ha durado tres décadas y ha quedado entre los cinco primeros puestos del Mr. Olympia en 12 ocasiones.

  • Kai Greene: Merecedor de múltiples premios en competencias tan importantes como el Arnold Classic, el cual ganó en el año 2010 y 2009, New York Pro y Australia Pro.

  • Phil Heath: Importante culturista junto a Dexter Jackson y Victor Martínez.

  • Debi Laszewski: tercera plaza en culturismo femenino en Mr Olympia 2013.

Inglaterra

Italia

  • Franco Columbu consiguío ganar dos Mr. Olympia presentando una especial combinación de muscularidad, fuerza, atletismo.

Japón

  • Hidetada Yamagishi ha sido el único japonés en competir en el Mr. Olympia desde que este evento se estrenó en 1965.

  • Ken Yasuda se convirtió en el primer japonés fisicoculturista profesional en EE.UU.

México

Puerto Rico

República Dominicana

  • Victor Martínez: Fisicoculturista dominicano. Ha participado varias veces en el Mister Olympia y en todas sus participaciones ha estado en los 10 primeros lugares.

Rumania

  • Alina Popa, segunda plaza en culturismo femenino en Mr Olympia 2013.

Rusia

  • Alexander Fedorov ha ganado numerosos premios nacionales en Rusia y en el 2005 fue el primer ruso en competir por el Mr. Olympia.

  • Alexey Lesukov, destacado adolescente culturista ruso.

Fuentes

  • [ http://www.somosjovenes.cu/index/semana106/fisicultur.htm Somos jovenes]. Consultado el 12 de enero de 2014. Disponible en: www.somosjovenes.cu
  • Deportivas. Consultado el 12 de enero de 2014. Disponible en: /www.ecured.cu
  • Fisicoculturismo. Consultado el 12 de enero de 2014. Disponible en: www.venceremos.co.cu
  • Ecured. ]. Consultado el 12 de enero de 2014. Disponible en: www.ecured.cu
  • [1].Consultado el 12 de enero de 2014. Disponible en: fisicoculturismo-com.blogspot.com
  • Juventud Rebelde. Consultado el 12 de enero de 2014. Disponible en: www.juventudrebelde.cu
  • [2]. Consultado el 12 de enero de 2014. Disponible en: www.fisioculturismo.es
  • Mr Olimpia 2013. Consultado el 16 de enero de 2014. Disponible en: todoculturismo.net
  • Vanguardia. Consultado el 17 de enero de 2014. Disponible en: foros.vanguardia.co.cu
  • Inder. Consultado el 17 de enero de 2014. Disponible en: cethlon.inder.cu
  • Cubasí. Consultado el 17 de enero de 2014. Disponible en: www.cubasi.cu
  • [3]. Consultado el 17 de enero de 2014. Disponible en: www.youtube.com
  • Culturismo. Consultado el 17 de enero de 2014. Disponible en: culturismo-fitness.com
  • Exponentes del fisiculturismo mundial. Consultado el 17 de enero de 2014. Disponible en: www.andina.com.pe
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