Citrus × sinensis

Naranja 260px Nombre Científico: Citrus × sinensis Reino: Plantae División: Magnoliophyta Clase: Magnoliopsida Subclase: Rosidae Orden: Sapindales Familia: Rutaceae Género: Citrus Especie: Citrus × sinensis (L.) Osb. Hábitat: Europa, América, Asia, África

La naranja es una de las frutas más populares y saludables del mundo. Tiene un alto contenido de vitamina C. Su sabor, especialmente de algunas variedades es realmente soberbio por su acidez y dulzura. Aproximadamente un 90 por ciento de su contenido es agua con un cinco por ciento de azúcares. La naranja es el fruto obtenido del naranjo dulce (Citrus × sinensis), un antiguo árbol híbrido originario de India, Vietnam y el sureste de China.

Taxonomía

Nombre científico

• Citrus × sinensis (L.) Osbeck

Autores

• Osbeck, Pehr
• Publicado en: Reise nach Ostindien und China 250. 1765.

Basónimo

• Citrus aurantium var. sinensis L.

Combinaciones del basónimo

• Citrus sinensis (L.) Osbeck

Sinonimia

• Citrus aurantium var. sinensis L.

Nombre común

Naranja, naranja dulce, naranjo dulce

Variedades comestibles

Hay gran cantidad de variedades diferentes, fundamentalmente por la calidad del fruto y el sabor, que varía del dulce al ácido. La especie Citrus aurantium produce naranjas amargas utilizadas para la elaboración de algunos licores, mermeladas y confituras.

Grupo Navel

Caracterizadas por un fruto grande y sin semillas con madurez precoz, con ombligo (Navel en inglés, de donde procede el nombre del Grupo) en la zona opuesta al pedúnculo. No es recomendable para elaborar zumos.

Variedades

• Bahianinha Baianina piracicaba. Árbol pequeño, probablemente por mutación espontánea de navel Bahía. Variedad brasileña. Buena adaptación a regiones calurosas.
• Fishe
• Gillemberg. Se desconoce el origen, fue descubierta por Gillemberg en 1985. Estupendo sabor.
• Navel Lane Late. Detectada en 1950 por mutación espontánea de navel Washington en la propiedad de L. Lane, en Australia. Prácticamente el 50 % de la producción de navel es Lane Late.
• Leng
• Navel Late
• Navelina
• Newhall
• Huando
• Palmer
• Skaggs Bonanza
• Thomson
• Bahía o Washington
• Powell

Grupo Blancas

Variedades

• Ambersweet
• Belladonna
• Verna
• Cadenera
• Castellana
• Delta Seedless
• Hamlin
• Marrs
• Midknight
• Natal
• Ovale
• Parson Brown
• Pera
• Pineapple
• Salustiana
• Shamouti
• Trovita
• Valencia
• Westin
• Barberina
• Valencia cutter

Grupo Sangre

Variedades

• Doble fina
• Maltaise sanguine
• Moro
• Sanguinelli
• Sanguinello
• Torocco
• Tomango
• Washington sanguina

Grupo Sucreñas

Variedades

• Succari
• Sucreña
• Lima
• Mosambi

Origen

La naranja se originó hace miles de años en Asia, en la región del sur de China a Indonesia, de la que se extendió a la India. Las naranjas dulces se introdujeron en Europa alrededor del siglo XV por varios grupos, incluyendo a los moros y los portugueses, así como los comerciantes italianos, y los exploradores que encontraron en sus viajes a Asia y el Oriente Medio.

Las naranjos comenzaron a ser cultivadas en las islas del Caribe en el siglo XV cuando Cristóbal Colón llevó las semillas que en su segundo viaje al Nuevo Mundo. Los exploradores españoles son los responsables de llevar naranjas a la Florida en el siglo XVI, mientras que los misioneros españoles fueron los que llevaron las naranjas a California en el siglo XVIII, a partir del cultivo de este cítrico en los dos estados de Estados Unidos que tienen la mayor cantidad de cultivos de naranjas.

Antes del siglo XX, las naranjas eran muy caras y por lo tanto no se consumían de forma regular, sino que se comían en días especiales como Navidad. Cuando se desarrollaron medios de transporte más avanzados y se inventaron los métodos actuales de conservación de alimentos se comenzó a utilizar la naranja debido a sus nutrientes como el ácido cítrico y los bioflavonoides. El precio de las naranjas ha disminuido mucho, y anteriormente las naranjas se distribuyen y comercializan a gran escala en el mundo.

Propiedades

El zumo de naranja es muy beneficioso para la salud humana por sus vitaminas]] La naranja es un fruto cítrico que tiene propiedades curativas porque es ácida, y este ácido es depurativo y oxidante, desinfectante y microbicidia (como la mayoría de las frutas cítricas). Una larga lista de enfermedades y acciones favorables son las que hacen que su jugo sea, además de dulce y refrescante, una bebida consentida por el cuerpo.

Principales beneficios

• Limpia y tonifica la sangre y todos sus tejidos, músculos y células
• Destruye la grasa y la obesidad, rebaja el vientre, limpia el cutis y hace brillar los ojos.
• Desinfecta la sangre y cura cualquier enfermedad infecciosa como catarros, tos, sífilis, hongos infecciones de la piel, aftas, fiebres (provocadas por infección o toxemia), lesiones con pus.
• Regulariza el ritmo cardiaco y se usa para tratar casos de tumores.
• Despeja el cerebro y ayuda a tener una mente más limpia y sana.
• Cura llagas en la boca y encías.
• Embellece el cabello.
• Ayudan a prevenir y curar el mareo.
• Ayudan a aliviar el dolor de cabeza.

Nutrientes de la naranja

La naranja es un alimento rico en vitamina C ya que 100 g. de esta fruta contienen 50,60 mg. de vitamina C.

Entre las propiedades nutricionales de la naranja cabe destacar que tiene los siguientes nutrientes:

Nutrientes	Valor	Nutrientes	Valor
Hierro	0,49 mg	Sodio	1,40 mg
Proteínas	0,87 g	Vitamina A	33,60 ug
Calcio	41 mg	Vitamina B1	0,08 mg
Fibra	2,30 g	Vitamina B2	0,04 mg
Potasio	165 mg	Vitamina B3	0,48 mg
Yodo	2,10 mg	Vitamina B5	0,37 ug
Zinc	0,15 mg	Vitamina B6	0,06 mg
Carbohidratos	8,90 g	Vitamina B7	1 ug
Magnesio	15,20 mg	Vitamina B9	38,70 ug
Sodio	1,40 mg	Vitamina E	0,81 mg
vitamina K	3,80 ug	Fósforo	20 mg
Calorías	45,48 kcal	Grasa	0,20 g
Azúcar	8,90 g	Purinas	19 mg

Países productores

En la actualidad, los países que son algunos de los mayores productores de comerciales de las naranjas son los Estados Unidos, Brasil, México, España, China e Israel.

Cultivos

Es una especie subtropical. No tolera las heladas, ya que sufre tanto las flores y frutos como la vegetación, que pueden desaparecer totalmente. Presenta escasa resistencia al frío (a los 3-5 ºC bajo cero sufre bastante).

No requiere horas-frío para la floración. No presenta reposos invernal, sino una parada del crecimiento por las bajas temperaturas (quiescencia), que provocan la inducción de ramas que florecen en primavera. Requiere importantes precipitaciones (alrededor de 1.200 mm), que cuando no son cubiertas hay que recurrir al riego. Necesita temperaturas cálidas durante el verano para la correcta maduración de los frutos.

Es una especie ávida de luz para los procesos de floración y fructificación, que tienen lugar preferentemente en la parte exterior de la copa y faldas del árbol. Por tanto, la fructificación se produce en copa hueca, lo cual constituye un inconveniente a la hora de la poda.

Es muy sensible al viento, sufriendo pérdidas de frutos en precosecha por transmisión de la vibración. En cuanto a suelos los prefiere arenosos o franco-arenosos, profundos, frescos y sin caliza, con pH comprendido entre 6 y 7. No tolera la salinidad, aunque la utilización de patrones supone una solución a este problema.

Plagas

• Minador de los cítricos (Phyllocnistis citrella)
• Cochinilla
• Araña roja (ácaro)
• Mosca blanca

Enfermedades

• Phytophthora spp.
• Virus y viroides: virus de la tristeza, exocortis y psoriasis.

Fuentes

• Naranjas, en el sitio web Euroresidentes.
• Rodríguez Nodals, Adolfo A.; Sánchez Pérez, Pedro: Especies de frutales cultivados en Cuba en la agricultura urbana y suburbana. Sin ciudad, sin editorial, sin fecha.
• Cultivo de la maranja, en el sitio web InfoAgro.
• Naranja, en el sitio web Alimentos.
• Cultivo del naranjo, en el sitio web Artículos Infojardín.