Día Mundial del Introvertido

Día Mundial del Introvertido
Primer evento	2011
Frecuencia	Anual

Día Mundial del Introvertido. Es una fecha con la que se pretende generar empatía y sensibilidad hacia las personas introvertidas, para que no se sientan excluidas.

Origen

La celebración de este día surge desde el año 2011, por iniciativa de la psicóloga Felicitas Heyne. Hizo una publicación en un blog sobre salud mental, con una petición específica relacionada con crear un día dedicado a las personas introvertidas y cambiar la percepción que se tiene sobre ellas.

Personas introvertidas

Se considera que una persona introvertida se enfoca en sus sentimientos, pensamientos y estados de ánimo. Se centran en su mundo interior, sin necesidad de recurrir a estímulos externos o estar sujetos a la aprobación social.

Para ellas, relacionarse con personas puede ser algo agotador y abrumador. Suelen ser confundidas con personas tímidas.

La personalidad de los tímidos y los introvertidos suelen tener características diversas: La timidez se enfoca en las relaciones con los demás. En cambio, la introversión es asociada con una forma de existir en el mundo.

Rasgos de una persona introvertida

• Son reservadas e introspectivas.

• Les gusta estar a solas, en pequeños grupos o con pocas personas a su alrededor.

• No se sienten a gusto participando en eventos sociales, aunque les gustan las conversaciones significativas y profundas.

• Se centran en su propio mundo interior y necesitan su propio espacio interior.

• Emplean mucha energía en las interacciones sociales y requieren tiempo para recuperarse.

• Se relacionan con las demás personas de manera comedida, debiendo controlar el entorno para evitar estresarse.

• Les gusta escuchar a los demás y no les gusta ser el centro de atención.

• Son selectivos con sus amistades de confianza.

• Necesita su propio espacio y privacidad.

Fuentes

https://www.diainternacionalde.com/dias-raros/dia-mundial-introvertido