El amor comienza en ti
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Resumen
Para construir una vida plena, necesitas una buena autoestima. Por eso amarte a ti mismo es el primer paso para ser feliz, sentir paz y amar a otros. Vivimos en un mundo lleno de exigencias y desafíos donde pararse a pensar en uno mismo resulta cada vez más difícil. En este libro, práctico y riguroso, el famoso escritor Curro Cañete comparte con generosidad los pasos concretos para liberarte de apegos negativos, quererte incondicionalmente y convertirte en una persona emocionalmente fuerte. Aquí y ahora, tienes la oportunidad, aprende a amarte de verdad. Cuando leas este libro y lo consigas, todo será diferente: las cosas saldrán mejor, la realidad será más amable y gozarás de la vida tal y como mereces hacerlo. Estás a punto de comenzar un viaje que transformará tu vida.
Uno de los primeros pasos para querer a los demás es, sin lugar a duda, quererse a uno mismo, tal y como expone el libro El amor comienza en ti de Curro Cañete. Una de las principales razones para ello es que, cuando nos queremos, aumenta la seguridad que tenemos en nosotros mismos, además de hacernos sentir más fuertes y más capaces para enfrentarnos a los desafíos que se nos presentan en nuestra vida diaria y superarlos con éxito. El amor propio también es un paso fundamental para establecer relaciones saludables y armoniosas con los demás.
Aunque la idea de amarse a uno mismo suena bien en la teoría, en la práctica no siempre resulta ser fácil. Muchas personas, especialmente en la actualidad, tienen dificultades para aceptarse y quererse. Aquí es donde entra en juego El amor comienza en ti, libro publicado en 2023, que se presenta como la guía definitiva para aprender a amarse a uno mismo. Este libro nos ayuda a mejorar nuestro amor propio y a alcanzar un nivel elevado de aceptación y autoestima. Todo ello a través de la práctica de la autoaceptación y la autoconfianza.
En las páginas del libro de Curro Cañete también se refleja su estilo distintivo. Este estilo ha sido clave en el éxito de algunas de sus obras anteriores, con un modo de escribir sencillo pero muy efectivo que brinda la información importante y que se puede leer de manera fácil y entretenida, como si fuera una novela ligera.
Datos del autor
Curro Cañete es un escritor, coach y terapeuta nacido en Málaga en 1976. Aunque creció en Córdoba, actualmente reside en Madrid, concretamente en el popular barrio de Malasaña. Se licenció en Derecho en la Universidad de Córdoba y en Periodismo en la Universidad Carlos III de Madrid. Tras esto, decidió dar una vuelta a su carrera profesional para obtener un máster en Coaching Personal y Profesional en la Universidad Autónoma de Madrid. Durante toda esta carrera, también ha colaborado con algunos medios de gran importancia, como la Vanity Fair.
Después de abandonar su carrera como periodista, Curro Cañete se enfocó en ayudar a otras personas a alcanzar éxito y felicidad. Para ello, se ha especializado en el área del comportamiento humano y cuenta con formación en técnicas terapéuticas. Su objetivo es liberar a las personas de sus bloqueos mentales para que puedan vivir de manera consciente y en completa felicidad.
En 2019, publicó el libro El poder de confiar en ti, que se presenta como una poderosa arma en la que, a través de la confianza, podemos alcanzar nuevos niveles en nuestra vida. En 2020, publicaría Ahora te toca ser feliz, libro que ponía el foco en dejar todo atrás para empezar a vivir en plena felicidad. Ahora le toca el turno a El amor comienza en ti, un libro que nos abre la puerta a todo el poder que se esconde detrás de querernos.
