Aceite esencial de Naranja
| ||||||||||
Aceite esencial de naranja: Popularmente se utiliza como tranquilizante suave. Es reconocido por su refrescante y agradable aroma.
Sumario
Nombre Científico
- Naranja (Citrus aurantium dulcis)
Obtención
Aceite obtenido por presión de la corteza fresca. Los aceites esenciales son obtenidos seleccionando lo mejor de cada planta y el mejor método de extracción. Estas esencias naturales poseen características distintivas y un aroma único.
Modo de empleo
Para masaje, diluir en una base de aceite de almendras o similar.
Ingredientes
Citrus aurantium dulcis Contiene: d-limoneno y linanol, citral, geraniol, citronelol
ADVERTENCIAS: Evitar contacto con ojos y mucosas. Mantener alejado del alcance de los niños. En caso de hipersensibilidad o irritación, dejar de utilizar inmediatamente. Los aceites esenciales cítricos son fotosensibilizantes, no exponerse al sol después de su utilización
Propiedades tiene el aceite esencial de naranja
Siempre estaremos, en algún momento de nuestras vidas, expuestos a situaciones de estrés, nerviosismo, grandes tensiones y sorpresas mayores que repercutirán, inevitablemente, sobre nosotros.
Aunque es una condición normal en el ser humano, es importante saber cómo afrontar esos momentos de la mejor manera, para intentar bajas los niveles de ansiedad.
Para ello, uno de los aceites esenciales calmantes más eficaces y reconocidos desde tiempos antiguos es el de naranja dulce.
Su función es la de calmar los nervios; los dolores de cabeza originados, justamente, por este estado; las situaciones de intranquilidad que se traslucen en insomnio, etc.
La permanencia de estos estados es, realmente, muy desgastante, provocándonos angustia cuando se extienden un tiempo más prolongado del que consideramos normal.
Sus beneficios son tan amplios ya que, al ser un calmante nervioso, inciden, indirectamente, en las afecciones que los nervios provocan. Además de las nombradas más arriba, trabajan también sobre los espamos digestivos, las palpitaciones. Es antidepresivo, relajante muscular y ansiolítico.
El aceite esencial de naranja se extrae de la cáscara de las naranjas y, al igual que todos los aceites esenciales, se utiliza para aromatizar ambientes. En aromaterapia se usa el aceite esencial de naranja para crear una sensación de optimismo y felicidad.
Es buena para aliviar los nervios y calmar las emociones. El aroma de naranjas es dulce, fresco y un tanto fuerte y estimula el sistema linfático por lo que es aconsejable para combatir resfriados y la gripe. Además ayuda a la eliminación de toxinas y mejore la formación de colágeno en la piel.
Las propiedades terapéuticas del aceite esencial de naranja son antisépticas, antidepresivas y antiespasmódicas. También es un buen antinflamatorio, carminativo, diurético, sedante nervioso y tónico.
Su efecto diurético es útil para casos de retención de líquidos y para la obesidad. Es estimulante linfático, ayuda a regular los procesos líquidos en el cuerpo y el sistema digestivo por lo que puede ser de ayuda para casos de estreñimiento, dispepsia y como tónico general del sistema digestivo.
Gracias a su acción positiva sobre los glóbulos blancos es favorable para el sistema inmune, es desintoxicante y otorga un bienestar general que puede ayudarnos para combatir el estrés y las tensiones nerviosas.
También podemos fabricar aceite para masajes agregando unas cinco gotas de aceite esencial de naranjas a 50 miligramos de aceite vegetal base. Este aceite para masajes es ideal para limpiar la piel de elementos tóxicos, así como para tratar la dermatitis, el acné y para aliviar irritaciones de la piel seca.
Estas propiedades son debidas a que el aceite esencial de naranja promueve la formación de colágeno en la piel, que la hace ver más saludable y joven.
El aceite esencial de naranja se puede combinar con los aceites esenciales de pimienta negra, canela, clavo de olor, jengibre, incienso y de sándalo
Aplicaciones
Aceite esencial de naranja para la depresión
- Los trastornos emocionales se pueden aliviar con el uso de aceites esenciales. El de naranja se recomienda para combatir o prevenir la depresión.
- La aromaterapia es una terapia alternativa que utiliza los aceites esenciales de las plantas como método terapéutico para fomentar la salud en procesos físicos y emocionales, promoviendo el bienestar del cuerpo y la mente, devolviendo el equilibrio y la armonía interna al individuo.
La naranja es una fruta cítrica que contiene vitaminas A, B y C. El aceite esencial de naranja se obtiene a través de extracción en frío y se necesitan 50 naranjas para extraer 30 ml. de aceite esencial. El resultado: un aroma cítrico, refrescante y dulce.
Documentos que datan de unos 2.700 años atrás describen las propiedades curativas de los aceites esenciales en el lejano Oriente. El de naranja era utilizado en China para tratar principalmente afecciones como la tos, los resfríos o la anorexia. Y a nivel emocional, para elevar los estados de ánimo.
La depresión Del latín "depressus", que significa "abatido" o "derribado", la depresión es un trastorno emocional que se manifiesta como un estado de abatimiento e infelicidad que interfiere en el desempeño normal de un individuo, y que puede ser transitorio o permanente. La depresión puede tener graves consecuencias sociales y personales. Desde la incapacidad de trabajar hasta el suicidio, en casos extremos. Males que pueden prevenirse recurriendo con tiempo a tratamientos preventivos, entre los que se cuentan las terapias complementarias.
Efectos a nivel emocional
- El aceite esencial de naranja equilibra las emociones y actúa como relajante o estimulante según lo requiera el organismo. Revitaliza en casos de tedio y letargo. Calma los nervios, combate la ansiedad y el insomnio.
- También disipa pensamientos depresivos y disminuye la tensión y el estrés, especialmente durante el invierno y cuando se relacionan con el síndrome premenstrual (SPM) o la menopausia.
- Calma el miedo a lo desconocido y alienta actitudes audaces. Fomenta un punto de vista más positivo y sustituye la tristeza por sensaciones de felicidad.
- Una sola gota de aceite esencial de naranja en un difusor basta para que la habitación se impregne y las moléculas de aceite penetren a través del olfato por todo el organismo.
Técnicas de aplicación
- En inhalación, debe diluirse una gota de aceite esencial de excelente calidad en un litro de agua caliente, acercarse al recipiente y cubrir la cabeza con una toalla para que el vapor se condense y penetre directo al organismo por las vías respiratorias.
- En difusor, basta poner una gota del aceite en una pequeña cantidad de agua caliente y encender la vela para que el cuarto se impregne con su aroma.
- Una o dos gotas en un pañuelo de tela o desechable pueden funcionar para tranquilizar en momentos de crisis o urgencia.
- El pediluvio y el maniluvio son técnicas orientales que consisten en agregar dos gotas de aceite esencial en una cucharadita de sales de baño, las cuales serán agregadas a una pequeña tina con dos litros de agua caliente en la que se meterán los pies o las manos. La esencia penetra vía olfativa y a través de la piel, ejerciendo un efecto casi inmediato.
- También puede diluirse una gota de aceite esencial de naranja en una perla de crema sin petrolato o en aceite puro de almendras, que funcionarán como vehículo del aceite esencial de naranja para entrar por vía tópica al organismo. La mezcla puede aplicarse en cuello, espalda, nuca, muñecas y atrás de las orejas.
Precauciones
- La aplicación de la aromaterapia debe realizarse bajo vigilancia de un experto en el tema, ya que no se recomienda su uso indiscriminado en personas con cáncer o epilepsia.
- El uso de aceites esenciales en el embarazo es un tema delicado, pues se prohíbe la aplicación de cualquier aceite en el primer tercio de gestación y a partir del segundo tercio deben evitarse los aceites esenciales de albahaca, alcanfor, clavo, cedro, enebro, salvia y romero, principalmente.
- Ninguno de los productos mencionados reemplaza un diagnóstico médico, ya que la función de los aceites esenciales es coadyuvar en el tratamiento de las enfermedades, brindando confort y bienestar.
Fuentes
- http://www.marnys.com/store/es/prod.asp?ref=AE109
- http://marta-raquel.suite101.net/depresion-aceite-esencial-de-naranja-a5264
- http://www.tnrelaciones.com/cm/preguntas_y_respuestas/content/226/2020/es/%BFque-propiedades-tiene-el-aceite-esencial-de-naranja.html
- http://www.otramedicina.com/2010/07/18/aceite-esencial-de-naranja
