Hipnosis
La hipnosis puede entenderse como un estado intermedio entre estar despierto y el sueño normal, similar al sonambulismo, un estado alterado de la conciencia que puede ser inducido utilizando la palabra apoyada en sonidos y otros efectos que puedan alterar la conciencia de una persona. Las palabras inducen realizar acciones a una persona por sugestión y no por razonamiento lógico.
Sumario
Técnicas
Existen varias técnicas para inducir la hipnosis, dentro de estas se encuentran:
Técnica de fijación de la mirada: Esta se utiliza para establecer un agotamiento de los párpados, puede ser en un espejo, el purgar puesto sobre el entrecejo, una lámpara que se mueve, un péndulo etc.
Técnica de sonidos monótonos repetidos: Puede lograr establecerse un foco de excitación en la corteza cerebral e inducir el proceso hipnótico. Esta técnica utiliza sonidos monótonos de un reloj, música y la palabra propiamente dicha, puede también constituir un sonido por si misma, ya que las palabras son sonidos coherentes que transmiten significados comprensibles para el hombre.
Técnica de petrificación por miedo: consiste en ejecutar una acción de tal envergadura que el sujeto se impresione hasta el punto de ser conducido por el que induce el estado hipnótico. Puede ser el sonido de una explosión, un lanzamiento hacia un diván u otro efecto impresionante.
Quienes pueden ser hipnotizados
Todas las personas que puedan razonar o que no tengan desordenes mentales graves pueden ser hipnotizadas utilizando los métodos antes mencionados, el grado de respuesta puede ser mayor o menor en dependencia de su potencial interno ligado a la disposición para asimilar la sugestión en un espacio oportuno para este fin.
Existen personas que pueden asimilar más fácil la hipnosis, los religiosos, personas que se dedican a las artes, pintores, escritores, actores, románticos. También encontramos personas de sistema nervioso débil o debilitado, con labilidad vegetativa o vasomotora (estas personas se ruborizan ante actos vergonzosos y sudan la nariz y las manos generalmente). Pueden ponerse muchos ejemplos pero debe destacarse que el factor fundamental es precisamente la inteligencia de la persona, su grado de imaginación y cooperación.
Lo que se puede o no lograr
Existe la creencia que en estado hipnótico se puede lograr que una persona realice cualquier orden que se le oriente. Debe destacarse que cada se humano es una individualidad con sueños, aspiraciones, conducta moral, ética, social y su potencial interno difiere del resto. Por lo tanto la forma en que cada persona responde a cualquier método de inducción y estado hipnótico no es igual, el inductor del proceso por ejemplo: no debe ordenar a una persona de valores éticos fuertes que robe una tienda, estando inmersa en un sueño hipnótico, porque puede arruinar todo de una vez.
Se pueden lograr acciones increíbles: operar a una persona sin dolor alguno, eliminar contracciones musculares, aprender idiomas, eliminar el dolor, aumentar el rendimiento físico, aumentar la memoria y procesos cognitivos a personas que están bajo estrés fuerte, relajación muscular, recordar la forma en que escribía cuando era niño repitiéndola en un papel, recordar números de teléfonos olvidados, fechas, objetos extraviados etc.
Contraindicaciones
Cualquier persona que no esté capacitada y conozca parcialmente los métodos para inducir la hipnosis debe evitar intentarlo, si en todo caso, no cuenta con el apoyo de un terapeuta con experiencia. La inexperiencia y el mal uso de los métodos pueden causar daños al inducido, no se hace referencia al método en sí, sino al manejo de este ante situaciones inoportunas que se presentan en el proceso.
Fuente
- “HIPNOSIS, TEORÍAS, MÉTODOS Y TÉCNICAS”. PROF. Lic. MOISES ASIS PROF. LIC. BRAULIO MARTINEZ PERIGOD
