Reflexología Podal
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La Reflexología Podal es una técnica terapéutica basada en la estimulación de puntos sobre los pies, denominados zonas/puntos reflejo.
Supone la aplicación de un tratamiento manual que aplica presión, masajes, manipulaciones, estiramientos... en áreas reflejas de los pies para producir efectos específicos y beneficiosos en todo el cuerpo. La Reflexologia Podal se puede utilizar tanto para diagnosticar a un paciente, como para tratarlo, tanto de forma preventiva como curativa.
Su origen
Los orígenes de esta técnica manual curativa son difíciles de fechar y localizar, como lo son la mayoría de técnicas ancestrales, puesto que es muy posible que distintas culturas desarrollaran formas parecidas de tratar las enfermedades y patologías: Egipto, indios de Norteamérica… Sin embargo, probablemente la moderna reflexoterapia provenga de Oriente, y más concretamente de la China, situándose de forma imprecisa su origen más de 5.000 años atrás.
Indicaciones Principales
- Dolores en general
- Dolores reumáticos, contracturas, lumbalgias.
- Estrés, depresión, ansiedad
- Vértigos, cefaleas y jaquecas
- Mejora el sistema digestivo: Estreñimiento, diarrea
- Aumenta la diuresis y la eliminación de tóxicos
- Mejora el sistema endocrino
- Mejora el funcionamiento orgánico, visceral
- Insomnio.
- Ojos cansados.
- Hemorragias.
- Falta de apetito.
- Alergias.
- Falta de energía.
Cómo funciona
El funcionamiento de dicha técnica se basa en el hecho de que las distintas partes del cuerpo están reflejadas en las plantas de los pies y que, por lo tanto, masajeando dichas partes se masajean de forma indirecta o refleja (de ahí el nombre de la terapia) pero efectiva los órganos, músculos u otras partes del cuerpo que necesiten tratamiento, estimulando los mecanismos autocurativos del propio organismo. Por supuesto, además de este efecto reflejo hay un efecto local, en los pies, muy importante y útil para tratar y prevenir muchos problemas de los pies.
Para su realización no se requiere de ninguna sustancia o herramienta más que las propias manos, si bien acostumbra a utilizarse algo de aceite para poder masajear con más facilidad y fluidez.
Fuentes
- http://www.mapfre.es/salud/es/cinformativo/reflexologia-podal.shtml. Consultado 3 de diciembre de 2015
- http://lareflexologia.info/mapa-podal. Consultado 3 de diciembre de 2015
- http://reflexologiapodal.info/. Consultado 3 de diciembre de 2015