Tintura de semilla de aguacate
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Tintura de semilla de aguacate: Tiene múltiples usos medicinales, en la gastronomía e incluso para otros fines como la decoración. Sin duda, el aguacate es delicioso y además tiene un gran valor nutritivo, pero para que no desaproveches nada, aprende para qué pueden servirte sus semillas, ampliamente utilizadas a lo largo de los años, especialmente en América del Sur.
Usos de la semilla de aguacate
- La semilla de aguacate tiene poder antimicrobiano, especialmente antibiótico y antifúngico, de forma natural. Por ejemplo, inhibe la candida y otros hongos, y la acción del mosquito que transmite la fiebre amarilla.
- Tiene grandes propiedades antioxidantes, por lo que el extracto de semilla de aguacate puede ser un excelente suplemento o para prevenir el deterioro de los alimentos. No solo ayuda a cuidar nuestra salud de esta forma, sino que también reduce el colesterol, protegiendo contra la formación de la placa arterial.Esto se debe a la alta cantidad de fibra dietética, que permite unir el colesterol en el tracto intestinal, previniendo de la absorción. De esta forma, también previene de enfermedades cardiovasculares.
- Mantiene las defensas altas, fortaleciendo al sistema inmune y tiene enormes propiedades antiinflamatorias, lo que ayuda a personas que padecen artritis y otras enfermedades de las articulaciones.
- El té de semillas de aguacate, consumido tres veces al día, puede ayudar a perder grasas, ya que tiene propiedades termogénicas. El té debe hacerse con una semilla triturada en 750 centímetros cúbicos de agua, y esto se divide en las tres tomas.
- Posee propiedades anti tumorales debido a su alto contenido en flavonoles, aunque esto solo se ha podido comprobar en ensayos con ratas, y no está científicamente comprobado en humanos. Lo que sí está ampliamente probado es que puede ayudarnos en problemas estomacales, como la diarrea o la inflamación del tracto gastrointestinal, previniendo las úlceras gástricas y las enfermedades bacterianas y virales.
- Se utiliza por los pueblos indígenas en variedad de males: desde el dolor muscular hasta problemas de riñones e hígado, pasando por la diarrea, la disentería, las cataratas, los forúnculos, la epilepsia y los problemas de tiroides.
El aguacate además de ser delicioso, nos brinda antioxidantes y grasas naturales que ayudan a mantenernos sanos y sentirnos mejor. Las semillas por otro lado contienen fibra y aminoácidos y ayudan a prevenir enfermedades cardíacas y las semillas del aguacate son lo mejor de ambos mundos.
Propiedades de la Semilla de aguacate
- Su aceite reduce los niveles de colesterol y ayuda a defender al cuerpo de enfermedades cardiovasculares y paros cardiacos.
- Las semillas de aguacate tienen más fibra soluble que cualquier otro alimento.
- En Sudamérica utilizan la semilla como un remedio para infecciones y problemas estomacales
- El flavonol que contienen las semillas previene el crecimiento de tumores.
- Efecto rejuvenecedor: estudios han comprobado que incrementan la cantidad del colágeno de la piel, dándole una apariencia tersa y libre de arrugas.
- El aceite de las semillas le dará un brillo adicional a tu cabello y ayuda a prevenir la caspa.
- Las semillas ayudan a bajar de peso ya que según algunos estudios reduce la glucosa en la sangre.
- El rayar, tostar y beber las semillas en té ayuda a control el asma.
- Según la medicina QiGong las semillas de aguate contienen niveles altos de energía Qi, que nos ayudan a sentirnos en sintonía con la energía de vida.
El aguacate es el perfecto ejemplo de una fruta que nos gusta comer y sin embargo desechamos la parte más saludable: su semilla. ¿Para qué desperdiciar su semilla si podemos comerla? Sea por salud o vanidad consumir el 100% de un aguacate es lo más responsable que podemos hacer para mantener nuestros cuerpos y mentes alineados mientras aprovechamos al máximo todo lo que nos brinda la naturaleza.
