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{{Ficha Libro
|nombre=Deja de ser tú. La mente crea la realidad
|nombre original= Breaking the habit of being yourself
|portada= 9788479538255.jpg
|tamaño=
|descripción= Este nuevo libro se basa en unos sólidos conocimientos científicos y su autor sigue hablando con el mismo afecto y sabiduría que expresa en la película premiada ¿¡Y tú qué sabes!? y en su primer libro, Desarrolla tu cerebro.
|autor(es)= Joe Dispenza 
|colaboración= Núria Martí Pérez (traductor)
|editorial= Editorial Urano S.A.
|colección= Crecimiento personal
|genero= [[Científico]]
|imprenta=
|edicion= 1ra ed.
|diseño=
|diseño interior= 
|ilustraciones=
|corrección=
|emplane=
|primera edicion= 2012
|ejemplares=
|isbn=978-84-795-3825-5
|país= {{Bandera2|España}}
|distribuidor(es)=
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|notas= Contiene 352 páginas y encuadernamiento de tapa blanda
}}
'''Deja de ser tú. La mente crea la realidad.''' [[Libro]] de autoayuda psicológica realizado por el doctor en quiropráctica, profesor, [[escritor]] e investigador especializado en [[neurología]], neurociencia Joe Dispenza en 2012 y publicado por la editorial Urano. Trata sobre el resultado es un método práctico de trasformación para crear prosperidad y riqueza, pero también un viaje prodigioso a un nuevo estado de [[conciencia]].
==Sinopsis==
El autor de este libro no ofrece asesoramiento médico ni recomienda el uso de ninguna técnica como tratamiento de problemas físicos o médicos sin el consejo de un profesional de la [[medicina]], ya sea directa o indirectamente. 

Sólo pretende ofrecer [[información]] de [[naturaleza]] general para ayudar en la búsqueda del bienestar emocional y espiritual. En el caso de utilizar los lectores cualquier información de este libro, ya que están en todo su derecho de hacerlo, ni el autor ni los editores se responsabilizan de las acciones de dichas personas.
===Argumento literario===
En Deja de ser tú, el doctor guía para que alcances un nuevo estado mental al optimizar tanto el [[hardware]] como el software de tu [[cerebro]]. Este nuevo libro se basa en unos sólidos [[conocimiento]]s científicos y su autor sigue hablando con el mismo afecto y sabiduría que expresa en la película premiada ¿¡Y tú qué sabes!? y en su primer libro, Desarrolla tu cerebro.

Aunque yo considere el cerebro como un ordenador, con el hardware y el software, el hardware (el funcionamiento [[físico]] del cerebro) no está separado del software o de la constante [[programación]] y reestructuración que se da a lo largo de nuestra vida. Ambos se influyen mutuamente de forma dramática.

La mayoría de las personas hemos padecido alguna clase de trauma en nuestra vida y vivimos a diario con las cicatrices que nos dejó. Eliminar las experiencias que se han convertido en una parte de la estructura del cerebro puede ser increíblemente curativo. 

Por supuesto, adquirir [[hábito]]s saludables para el cerebro, como seguir una dieta adecuada, hacer [[ejercicio]] y tomar determinados nutrientes para el cerebro, es esencial para que este órgano nos funcione bien. Pero los [[pensamiento]]s que tienes a cada momento también pueden ser sumamente sanadores para el cerebro... o muy malos para ti. Lo mismo ocurre con las experiencias del pasado grabadas en él.
==Datos biográficos del autor==
'''Joe Dispenza'''. ([[Estados Unidos]], 22 de marzo de 1962). Conferencista internacional, doctor en quiropráctica y escritor estadounidense. Doctor en quiropráctica, profesor, escritor e investigador especializado en neurología, neurociencia, bioquímica y biología celular. Empezó a estudiar el funcionamiento de la mente humana cuando, tras lesionarse varias vértebras, volvió a caminar contra todo pronóstico y sin someterse a cirugía. Conocido por su aparición en el documental ¿¡Y tú qué sabes!?, el cual fue estrenado en 2004, y por ser autor de “Deja de ser tú”, “Sobrenatural” y “El placebo eres tú”. Hoy viaja por todo el mundo enseñando a la gente utilizar los últimos descubrimientos en neurociencia y física cuántica para crear una vida más sana y feliz. 
==Fuentes==
*Dispenza, Joe. (2012). ''Deja de ser tú. La mente crea la realidad.'' Editorial Urano.
*Dispenza, Joe. (2012). ''Deja de ser tú. La mente crea la realidad.'' https://www.reikimaria.com/libros/deja.pdf
*Dispenza, Joe. (2012). ''Deja de ser tú. La mente crea la realidad.'' https://www.casadellibro.com/libro-deja-de-ser-tu-la-mente-crea-la-realidad/9788479538255/2014245?srsltid=AfmBOoqleQTo9rjeNIRxGcMprl7TtQh3mtOMjT1utBoQ_Oe1rwF9Wcbx
[[Categoría: Literatura de Estados Unidos]]  [[Category: Libros de autoayuda]] [[Category: Desarrollo personal]]  [[Category: Conocimiento científico]]