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| + | '''La dieta de las emociones'''. Libro escrito por [[Neus Elcacho]], escritora, conferenciante, colaboradora en medios, dietista y mentora de salud y bienestar. LA autora propone un reto práctico: 21 días sin comer azúcar y reflexionando sobre como esto influye en nuestra alimentación, habla del tipo de amor que se tiene en la vida. | ||
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==Reseña Literaria== | ==Reseña Literaria== | ||
Imagina tu vida dando el 100% de lo que puedes ofrecer, con energía y sintiéndote perfectamente, feliz y lograr tus objetivos, sin dejar de disfrutar lo que te gusta. No es una utopía, es la dieta de las emociones. ¿Realmente crees que salud y disfrutar no son compatibles? | Imagina tu vida dando el 100% de lo que puedes ofrecer, con energía y sintiéndote perfectamente, feliz y lograr tus objetivos, sin dejar de disfrutar lo que te gusta. No es una utopía, es la dieta de las emociones. ¿Realmente crees que salud y disfrutar no son compatibles? | ||
==Datos del autor== | ==Datos del autor== | ||
| − | [[Neus Elcacho]] es dietista integrativa y coach nutricional por la Universidad de Barcelona, especializada en candidiasis y problemas digestivos por la Harvard Medical School. | + | [[Neus Elcacho]] es dietista integrativa y coach nutricional por la [[Universidad de Barcelona]], especializada en candidiasis y problemas digestivos por la Harvard Medical School. |
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última versión al 19:03 6 feb 2024
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La dieta de las emociones. Libro escrito por Neus Elcacho, escritora, conferenciante, colaboradora en medios, dietista y mentora de salud y bienestar. LA autora propone un reto práctico: 21 días sin comer azúcar y reflexionando sobre como esto influye en nuestra alimentación, habla del tipo de amor que se tiene en la vida.
Reseña Literaria
Imagina tu vida dando el 100% de lo que puedes ofrecer, con energía y sintiéndote perfectamente, feliz y lograr tus objetivos, sin dejar de disfrutar lo que te gusta. No es una utopía, es la dieta de las emociones. ¿Realmente crees que salud y disfrutar no son compatibles?
Datos del autor
Neus Elcacho es dietista integrativa y coach nutricional por la Universidad de Barcelona, especializada en candidiasis y problemas digestivos por la Harvard Medical School.
Fuentes
https://www.planetadelibros.com/autor/neus-elcacho/000048459 https://www.neuselcacho.com/la-dieta-de-las-emociones/
