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'''Ama y no sufras.''' Libro que te pone realmente a pensar que estas haciendo con tu [[vida]] y como realmente vives en tu relación actual de pareja y la explicación a lo que en realidad sientes, tus emociones, miedos, pasiones, aprendes a definir cada una de tus emociones, aprendiendo así a llevar un mejor control de ellas y de alguna manera nos damos cuenta que fríamente el [[amor]] llega a ser un estado mental. <br>
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==Sinopsis==
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Un libro más de este autor que trata sobre las relaciones de parejas y como establecer una relación sana de pareja. El autor afirma que no sólo se trata de amar sin apegos ya que el apego es una de las causas principales del dolor afectivo, sino que hay que acabar con todo tipo de sufrimiento inútil relacionado con el amor.
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==Resumen==
 
==Resumen==
No hay nada más hipersensible que el amor, nada más arrebatador, nada más vital. Renunciar a él es vivir menos o no vivir.  El amor en todas sus formas nos embiste y trasciende, pero las concepciones erróneas del amor son una de las principales fuentes de sufrimiento afectivo.  Se debe racionalizar el amor pero solamente lo necesario. Amor deseado y amor pensado, es decir, emoción y razón en cantidades adecuadas.
 
 
Pero el amor debe estudiarse en tres dimensiones básicas, que al estar acopladas de amanera adecuada, se está ante un amor unificado y funcional.  De acuerdo a sus raíces griegas estos tres amores son:  Eros (El amor que toma y se satisface), philia (el amor que comparte y se alegra) y ágape (El amor que dá y se compadece). <br>
 
 
   
 
   
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No hay nada más hipersensible que el [[amor]], nada más arrebatador, nada más vital. Renunciar a él es vivir menos o no vivir. El amor en todas sus formas nos embiste y trasciende, pero las concepciones erróneas del amor son una de las principales fuentes de sufrimiento afectivo. Se debe racionalizar el amor pero solamente lo necesario. Amor deseado y amor pensado, es decir, emoción y razón en cantidades adecuadas.
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Pero el amor debe estudiarse en tres dimensiones básicas, que al estar acopladas de amanera adecuada, se está ante un amor unificado y funcional. De acuerdo a sus raíces griegas estos tres amores son: [[Eros]] (El amor que toma y se satisface), Philia (el amor que comparte y se alegra) y Ágape (El amor que da y se compadece). <br>
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===Personajes===
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Eros: es deseo sexual, posesión, enamoramiento, [[amor]] pasional. Lo más importante es el “yo” que anhela, que apetece, que exige. Es la faceta egoísta y concupiscente del amor, es conflictivo y dual por naturaleza, es el amor que duele pero no se puede prescindir de él, el deseo es la [[energía]] vital de cualquier relación, ya sea como [[sexo]] puro o como erotismo. Bien llevado, evoluciona hacia la Phillia de pareja (amistad con deseo). Siempre le falta algo, no es un amor completo, es la idea del amor de [[Platón]]. <br>
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Phillia: es el amor de pareja, el llamado amor conyugal o la amistad marital. Trasciende el “yo” para integrar al otro como sujeto: Yo y tú, aunque el “yo” sigue por delante. La emoción central es la alegría de los que comparten, la reciprocidad, estar tranquilos. No requiere de un acople total, basta con cierta complicidad de intereses. No excluye a Eros, lo serena pero no lo aniquila, pero tanto Eros como Phillia son necesarios para conformar un vínculo estable, lujuria simpática y amena, hacer el amor con el mejor amigo o amiga. <br>
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Ágape: es el amor desinteresado, la ternura, la delicadeza, la no violencia.
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==Datos del autor==
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[[Walter Riso]] ha publicado diversos [[libro]]s, convertidos en bestsellers, a través de los cuales entrega consejos para un buen amor, entre ellos: Amar o depender, Los límites del amor, Enamórate de ti, Amores altamente peligrosos y Ama y no sufras, entre otros.
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==Fuentes==
 
   
 
   
==Personajes==
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*Artículo: Ama y no sufras. Disponible en: [http://books.google.com.cu/books/about/Ama_y_No_Sufras.html?id=d51VsX_zHgUC&redir_esc=y/ Books].
-Eros:   Es deseo sexual, posesión, enamoramiento, amor pasional. Lo más importante es el yo que anhela, que apetece, que exige. Es la faceta egoísta y concupiscente del amor.  Es conflictivo y dual por naturaleza.  Es el amor que duele.  Peo no se puede prescindir de él, el deseo es la energía vital de cualquier relación, ya sea como sexo puro o como erotismo.   Bien llevado, evoluciona hacia la phillia de pareja (Amistad con deseo).  Siempre le falta algo, no es un amor completo, es la idea del amor de Platón. <br>
 
-Phillia:   Es el amor de pareja, el llamado amor conyugal o la amistad marital. Trasciende el Yo para integrar al otro como sujeto:  Yo y tú, aunque el yo sigue por delante. La emoción central  es la alegría de los que comparten, la reciprocidad, estar tranquilos.   No requiere de un acople total, basta con cierta complicidad de intereses.   No excluye a eros, lo serena pero no lo aniquila, pero tanto eros como phillia son necesarios para conformar un vínculo estable, lujuria simpática y amena, hacer el amor con el mejor amigo o amiga. <br>
 
-Ágape:  Es el amor desinteresado, la ternura, la delicadeza, la no violencia.
 
 
   
 
   
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*Artículo: Resumen Ama y no sufras. Disponible en: [http://www.buenastareas.com/ensayos/Resumen-Libro-Ama-y-No-Sufras/913220.html/ Buenas tareas].
 
   
 
   
==Fuente==
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[[Categoría: Libros de autoayuda]]  [[Categoría:Ensayos]]
*http://books.google.com.cu/books/about/Ama_y_No_Sufras.html?id=d51VsX_zHgUC&redir_esc=y
 
*http://www.buenastareas.com/ensayos/Resumen-Libro-Ama-y-No-Sufras/913220.html
 
[[Categoría:Literatura ]]
 

última versión al 09:54 23 nov 2025

Ama y no sufras
Información sobre la plantilla
Ama y no sufra.jpg
Se sufre demasiado por amor, ésa es la verdad. Incluso los que se vanaglorian de estar perfectamente acoplados a su pareja, en lo más recóndito de su ser albergan dudas, inseguridades. ¿Quién no ha sufrido alguna vez por estar con la persona equivocada?
Título originalAma y no sufras
Autor(a)(es)(as)Walter Riso
Editorial:Editorial Norma.
GéneroDidáctico
EdiciónGranica, 2005
Primera edición1 de febrero del 2003
ISBN8475777066
9788475777061


Ama y no sufras. Libro que te pone realmente a pensar que estas haciendo con tu vida y como realmente vives en tu relación actual de pareja y la explicación a lo que en realidad sientes, tus emociones, miedos, pasiones, aprendes a definir cada una de tus emociones, aprendiendo así a llevar un mejor control de ellas y de alguna manera nos damos cuenta que fríamente el amor llega a ser un estado mental.

Sinopsis

Un libro más de este autor que trata sobre las relaciones de parejas y como establecer una relación sana de pareja. El autor afirma que no sólo se trata de amar sin apegos ya que el apego es una de las causas principales del dolor afectivo, sino que hay que acabar con todo tipo de sufrimiento inútil relacionado con el amor.

Resumen

No hay nada más hipersensible que el amor, nada más arrebatador, nada más vital. Renunciar a él es vivir menos o no vivir. El amor en todas sus formas nos embiste y trasciende, pero las concepciones erróneas del amor son una de las principales fuentes de sufrimiento afectivo. Se debe racionalizar el amor pero solamente lo necesario. Amor deseado y amor pensado, es decir, emoción y razón en cantidades adecuadas.

Pero el amor debe estudiarse en tres dimensiones básicas, que al estar acopladas de amanera adecuada, se está ante un amor unificado y funcional. De acuerdo a sus raíces griegas estos tres amores son: Eros (El amor que toma y se satisface), Philia (el amor que comparte y se alegra) y Ágape (El amor que da y se compadece).

Personajes

Eros: es deseo sexual, posesión, enamoramiento, amor pasional. Lo más importante es el “yo” que anhela, que apetece, que exige. Es la faceta egoísta y concupiscente del amor, es conflictivo y dual por naturaleza, es el amor que duele pero no se puede prescindir de él, el deseo es la energía vital de cualquier relación, ya sea como sexo puro o como erotismo. Bien llevado, evoluciona hacia la Phillia de pareja (amistad con deseo). Siempre le falta algo, no es un amor completo, es la idea del amor de Platón.

Phillia: es el amor de pareja, el llamado amor conyugal o la amistad marital. Trasciende el “yo” para integrar al otro como sujeto: Yo y tú, aunque el “yo” sigue por delante. La emoción central es la alegría de los que comparten, la reciprocidad, estar tranquilos. No requiere de un acople total, basta con cierta complicidad de intereses. No excluye a Eros, lo serena pero no lo aniquila, pero tanto Eros como Phillia son necesarios para conformar un vínculo estable, lujuria simpática y amena, hacer el amor con el mejor amigo o amiga.

Ágape: es el amor desinteresado, la ternura, la delicadeza, la no violencia.

Datos del autor

Walter Riso, escritor de Ama y no sufras

Walter Riso ha publicado diversos libros, convertidos en bestsellers, a través de los cuales entrega consejos para un buen amor, entre ellos: Amar o depender, Los límites del amor, Enamórate de ti, Amores altamente peligrosos y Ama y no sufras, entre otros.

Fuentes

  • Artículo: Ama y no sufras. Disponible en: Books.
  • Artículo: Resumen Ama y no sufras. Disponible en: Buenas tareas.