Tai sabaki

Tai sabaki 260px Concepto: Es el movimiento circular del cuerpo que se realiza al atacar ó defender

Tai sabaki.Es un desplazamiento circular empleado en el judo; se utiliza para bloquear o esquivar un ataque de uke. Los japoneses lo definen como el movimiento o reposicionamiento de todo el cuerpo.

Descripción

Es el movimiento circular del cuerpo utilizado en judo al atacar ó defender, donde los giros se realizan con fluidez y velocidad, manteniendo el equilibrio, proporcionando una gran efectividad sobre los rivales.

Clasificación de los giros

Dependiendo del giro que se realice, los Tai sabaki se clasifican en:

1. Mae sabaki (giro de 90º hacia delante Migi ó Hidari)
2. Ushiro sabaki (giro de 90º hacia atrás Migi ó Hidari)
3. Mae mawari sabaki (giro de 180º hacia delante Migi ó Hidari)
4. Ushiro mawari sabaki (giro de 180º hacia atrás Migi ó Hidari)

Aspectos a considerar

• El Tai sabaki es un elemento esencial en la práctica de las Artes marciales como aikido, judo y jujitsu.
• Los movimientos simples requieren gran práctica, hasta convertirlos en una respuesta rápida y espontánea ante los ataques imprevistos.
• Constituyen una capacidad de respuesta ante cualquier ataque.
• Es un elemento primordial en la estrategia de Defensa personal y ataque que permite con un esfuerzo mínimo la ineficacia de una acción ofensiva consiguiendo paralelamente el desequilibrio del oponente.
• Se proporcionan medios para evitar una acción agresiva de tal manera que se obtiene una posición de ventaja que permite la redirección inmediata de la energía agresiva y si es necesario, eficaz contra el ataque.
• Es la estructura sobre la que se construyen los detalles de las técnicas

Enlaces externos

• Sitio Web Judo club Guadarram. Consultado el 13 de noviembre 2012.

Fuentes

• Fundamentos del judo Shintai-Taisabaki. Desplazamiento-desplazamiento circular.
• Tai Sabaki.