Namasté

Namasté Concepto: Saludo de bienvenida y despedida.

Así que namaste significa “me inclino ante ti”. Este significado a menudo se ve reforzado por una pequeña inclinación de cabeza.

Definición

El namasté, namaste o nemasté (del sánscrito नमस्ते [nʌmʌsˈteː]) es un saludo de bienvenida y despedida, usado en la India y Nepal, así como en otras regiones de Asia. Su significado espiritual es «mi alma honra vuestra alma» y su significado literal es «me inclino ante usted», normalmente se acompaña con una inclinación ligera de la cabeza hecha con las palmas abiertas y unidas entre sí, ante el pecho, en posición de oración, a este gesto se le conoce en sánscrito como añjali mudrā. Aunque en algunas culturas occidentales utilizan una inclinación más pronunciada que simboliza respeto.

Significados de namasté

Los hindúes utilizan la palabra namaste como forma de saludo, al final de una conversación, como “hola” y “adiós”, generalmente juntando las palmas de las manos en forma de rezo, colocándolas en el centro del pecho. Es de uso común en el sur de Asia, especialmente en países como la India y Nepal. “Namaste” es en este caso un saludo o una despedida de cortesía y de respeto. Aunque en el mundo occidental, «namaste» es usualmente dicho en conjunto con el gesto, en la India está entendido que el gesto por sí mismo significa namaste, por lo tanto es innecesario decir la palabra mientras uno se inclina. En yoga, se usa namaste al inicio o al final de la clase, juntando las manos delante del corazón o en la frente inclinando la cabeza en actitud de humildad frente al otro. Así se despiden un profesor y sus alumnos en señal de respeto hacia la práctica de yoga.

Cómo hacer el saludo namaste

Unimos nuestras manos a la altura del pecho, cerramos los ojos e inclinamos la cabeza. Otra forma de hacer este saludo es poniendo ambas juntas manos delante de la frente inclinando la cabeza y luego bajando las manos hasta el corazón. Esta es una forma especial de profundo respeto. Pero namaste es mucho más que un saludo, representa una filosofía de vida y tiene un significado espiritual profundo. Es reconocer y honrar lo que somos y vemos en el otro.

Significado espiritual

La luz que hay en ti reconoce y saluda la luz que hay en mí El gesto namaste representa la creencia de que hay una «chispa divina» en cada uno de nosotros que está ubicado en nuestro corazón. El gesto es una expresión del alma de uno al alma del otro. Reconociendo esta unidad con la unión de las palmas, nosotros honramos al dios en la persona que estamos saludando. Esta traducción implica el concepto de luz que existe en cada uno de nosotros. Esta luz es el atman, la esencia divina presencia en cada uno de nosotros. Aquí, namaste podría significar “Lo divino en mí saluda a lo divino en ti” Puedes también consultar este artículo interesante del famoso gurú indio Sadhguru que explica el significado profundo y espiritual detrás de este gesto y saludo (en inglés). «Mi alma, mi energía más alta saluda a tu energía más alta”. Ya no verás nuestro cierre de las clase de mis clases de yoga -en directo y grabadas- en XLY Studio (mi plataforma de yoga y meditación).

Namaste como compromiso ético

En la cultura del yoga global actual, el namaste se suele decir al final de la clase. Según tengo entendido, para los yoguis, decir namaste es un momento de contemplar las virtudes asociadas con el yoga, incluida la paz, la compasión y la gratitud, y cómo llevarlas a la vida diaria. Le pregunté a Swami Tattwamayananda, director de la Sociedad Vedanta del Norte de California en San Francisco y una de las principales autoridades mundiales en rituales y escrituras hindúes, cómo se sentía acerca de estadounidenses como yo diciendo namaste. Él respondió: “Es perfectamente apropiado para todos, incluidos los occidentales como usted, decir namaste al final de sus clases de yoga”. También reiteró que namaste significa “Me inclino ante ti”, en el sentido de que me inclino ante la presencia divina en ti. No es necesario ser hindú, budista o profesor de yoga para decir namaste. Namaste puede ser tan religioso o secular como desee el hablante. Lo que más importa, creo, es la intención detrás de la palabra namaste. Cuando te inclinas ante otro, la pregunta a considerar es la siguiente: ¿realmente lo reconoces como un ser humano digno de dignidad, unido en un sufrimiento compartido y una capacidad compartida de trascendencia? Este reconocimiento de nuestra interconexión es de lo que se trata namaste, y exactamente lo que necesitamos durante la pandemia.

Fuentes

• https://xuanlanyoga.com/que-significa-namaste/consultado hoy dia 4 de enero del 2023.

• https://theconversation.com/namaste-es-el-saludo-perfecto-para-la-pandemia-147538/consultado hoy dia 4 de enero del 2023.
• https://definicion.de/namaste/consultado hoy dia 4 de enero 2023.
• https://es.wikipedia.org/wiki/N%C3%A1maste/ consultado hoy dia 4 de enero 2023