Diferencia entre revisiones de «Plantas medicinales inmunoestimulantes»
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* [https://www.ecoagricultor.com/plantas-medicinales-tipos/] /medicinales Consultado 4 de octubre de 2017 | * [https://www.ecoagricultor.com/plantas-medicinales-tipos/] /medicinales Consultado 4 de octubre de 2017 | ||
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Revisión del 14:07 4 oct 2017
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Plantas medicinales inmunoestimulantes. Las plantas medicinales con efecto inmunoestimulantes mejoran y estimulan el funcionamiento de nuestro sistema inmunológico.
Sumario
Son buenas
Estas hierbas medicinales son excelentes para enfermedades en las que el sistema inmunológico se encuentra deprimido por cuestiones como gripe, largos periodos de estrés mantenido, práctica de deporte a nivel profesional, tratamientos médicos, abuso de drogas y alcohol, insomnio crónico, hasta cáncer o VIH.
Ejemplos de plantas medicinales inmunoestimulantes
- Astrágalo
- Comino negro o ajenuz
- Uña de gato
- Maca
- Regaliz
- Muérdago
- Equinácea
- Aloe vera o sábila
- Centaura menor
- Genciana
- Ginseng
Preparaciones que estimulan el propio sistema inmunitario
Hay plantas y preparaciones que estimulan el propio sistema inmunitario y así refuerzan el cuerpo que no se ponga enfermo con tanta facilidad. Estos productos están contraindicados en el caso de una enfermedad de autoinmune como esclerosis múltiple o celiaquía.
Acción inmunoestimulante tienen entre las frutas, verduras y cereales
La baya de Goji, la Espelta, el Tomate, la Zanahoria, la Chufa, el Garbanzo, el Jiaogula
Bebidas fermentadas inmunoestimulantes
El Yogur, el Kéfir, el Suero de mantequilla, la Kombucha; y sin fermentar: el Suero de leche, el Calostro y la Leche de burra.
Hongos y setas inmunoestimulantes
El Shiitake, la Cola de pavo, la Chaga, el Rovellón, la Levadura de cerveza (así también la Cerveza si lleva levadura).
Otras plantas y preparaciones con acción inmunoestimulante
La Equinácea, el Ginseng, la Moringa, el Té, el Regaliz, el Muérdago, el Musgo de Irlanda, el Marrubio blanco, la Jalea real, la Genciana, el Enebro, el Espino amarillo, el Lapacho, la Estepa menorquina, la Centaura menor, el Curry.
Nota: También ayuda la ingesta de ácidos grasos omega-3.
