Sueño lúcido

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Sueño lúcido
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Sueño. Constituye un estado fisiológico por medio del cuál se eliminan o destruyen toxinas acumulativas por la fatiga y el trabajo excesivo de los tejidos nerviosos. Durante éste se observa que el tejido muscular se relaja.

La sensibilidad disminuye notablemente, el ritmo de la circulación y de la respiración son más pausados y las reacciones químicas del organismo son mas débiles.

Cambios del cuerpo durante el sueño

Fases del sueño

En adolecentes

Curioso

Fuentes

  • Articulo Cuántas horas de sueno necesito. Disponible en kidshealth.org. Consultado el 23 de agosto de 2011.
  • Articulo Fases del sueño. Disponible en usuarios.multimania.es. Consultado el 22 de agosto de 2011.
  • Articulo Que es el sueño. Disponible en www.rumoreslatinos.com. Consultado el 23 de agosto de 2011.
  • Articulo Etapas del sueño. Disponible en www.sleepdex.org. Consultado el 23 de agosto de 2011.