Autodisciplina diaria
| ||||||||||
Autodisciplina diaria. Este libro brinda consejos que proporciona el autor, son pertinentes al publico, ya que se trata de pequeños desafios para mejorar los habitos y convertirse en la mejor versión de uno mismo. Es un buen tips para seguir a una mejor vida, además que recalca como poder llegar a una autodisciplina y al final de cada capitulo da un pequeño resumen con las ideas principales para reafirmar lo aprendido.
Resumen
Cada página de este libro está diseñada para ayudar a construir la autodisciplina que conduce a la resiliencia y fortaleza mental que se necesita diariamente. Los sencillos ejercicios cotidianos y prácticas para formar hábitos enseñan las habilidades para superar los obstáculos y tener confianza en si mismo y el camino hacia el éxito.
Se dice que una vez un monarca de oriente pidió a sus sabios que crearan para él una máxima que pudiera tener siempre a la vista, y que fuera verdadera y apropiada en todo momento y en cualquier situación. Los sabios le presentaron las siguientes palabras: Y esto también pasará. ¡Cuánta verdad encierra! ¡Qué aleccionadora es en los momentos de orgullo!
Datos del autor
Es un autor de desarrollo personal más vendido del Wall Street Journal, que escribe sobre la autodisciplina y su poder transformador para ayudarlo a tener éxito y vivir una vida más plena. Con un enfoque directo al grano, le apasiona compartir consejos, hábitos y recursos para la superación personal a través de una combinación de investigación respaldada por la ciencia y experiencia personal.
Adoptar el autocontrol ayudó a Martin a superar la timidez extrema, construir negocios exitosos, aprender varios idiomas, convertirse en un autor de éxito de ventas y más. Como aprendiz de por vida, le gusta explorar los límites de su zona de confort a través de experimentos y aventuras a menudo extremos que involucran varios deportes y lugares salvajes o exóticos.
Martin usa un seudónimo. Le ayuda a concentrarse en servir a los lectores a través de la escritura, sin las distracciones de buscar reconocimiento. No cree en marcarse a sí mismo como un experto infalible (que no lo es), optando en cambio por ofrecer sugerencias y soluciones como un compañero experimentador de crecimiento personal, con todos los fracasos y éxitos asociados.
Fuentes
ejercicios-para-construir-la-autodisciplina-y-alcanzar-tus-metas
Meadows/e/B00U97LQGG/ref=dp_byline_cont_pop_book_1
