Fundamentos de psicología del deporte y del ejercicio físico
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Fundamentos de psicología del deporte y del ejercicio físico. Este libro incluye material actualizado sobre las últimas investigaciones y prácticas, recuadros con ejemplos prácticos, estudios de casos y anécdotas, puntos clave, preguntas de revisión y de razonamiento, entre otros.
Descripción
Esta nueva edición de Fundamentos de Psicología del Deporte y del Ejercicio, el libro de la especialidad de difusión más amplia, sigue ofreciendo una rigurosa presentación de los conceptos centrales de esta disciplina.
Brinda a los estudiantes y a los profesionales que recién se inician un panorama integral de la psicología del deporte y el ejercicio, zanja la brecha entre la investigación y la práctica, transmite los principios de la práctica profesional y despierta el interés sobre el mundo del deporte y el ejercicio físico.
Información de las páginas
- Material actualizado sobre las últimas investigaciones y prácticas en la disciplina para que los estudiantes tomen contacto con las novedades y temas candentes de la materia.
- Recuadros con ejemplos prácticos, estudios de casos y anécdotas de gran actualidad para facilitar el aprendizaje de las diversas teorías y conceptos.
- Puntos clave que resumen la información fundamental de cada capítulo.
- Una sección dedicada a la integración de conceptos, una lista de términos clave, preguntas de revisión y preguntas de razonamiento, al final de cada capítulo, que permitirán una comprensión cabal de los contenidos y facilitarán el análisis detallado de los temas desarrollados.
Una obra fundamental para profesores de educación física, instructores y preparadores físicos, entrenadores, psicólogos y todos aquellos interesados en la conducta de las personas que practican deportes y actividades físicas así como en las razones que motivan esas conductas.
Contenido
DEVOLUCIÓN DE DESEMPEÑO REFUERZO Y MOTIVACIÓN 6
CONCENTRACIÓN EN LOS PROCESOS 160
COHESIÓN DE GRUPO 181
LIDERAZGO 205
COMUNICACIÓN 227
PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO 253
INTRODUCCIÓN AL ENTRENAMIENTO DE LAS HABILIDADES 259
CONTROL DE LA ACTIVACION 273
VISUALIZACIÓN 295
AUTOCONFIANZA 321
ESTABLECIMIENTO DE METAS 346
CONCENTRACIÓN 365
EJERCICIO Y BIENESTAR PSICOLOGICO 397
COMPORTAMIENTO Y MANTENIMIENTO DEL EJERCICIO 417
PSICOLOGÍA EN LAS LESIONES DEPORTIVAS 447
