O goshi
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O-Goshi. Técnica de judo perteneciente al grupo de proyecciones Tachi-Waza (técnicas en pie) y a su vez al subgrupo Koshi wasa (técnicas de cadera), O goshi (Gran Cadera) es una de las principales técnicas de derribo de este grupo. Constituye la segunda técnica del segundo grupo del Gokyo del Kodokan, desarrollada por el maestro Jigoro Kano.
Ejecución de la técnica
Ambos practicantes adoptan la posición defensiva natural (jigo hon tai) con agarre (kumi kata). Tori, con la mano izquierda, sujeta la manga derecha de uke y coloca la derecha por debajo de la axila izquierda.
La pierna derecha se adelanta ligeramente flexionada por la articulación de la rodilla, al mismo tiempo que tira fuerte del brazo derecho de uke, colocando el codo a la altura del hombro. Se abraza toda la región de las caderas de uke con la mano y antebrazo derecho. al tiempo que ubica su pierna izquierda detrás de la derecha, haciendo contacto total de la cadera y la espalda con el cuerpo de uke.
Se realiza extensión de ambas piernas halando fuertemente con la mano izquierda hacia el frente y abajo, manteniendo el control de la zona de caderas de uke y guiando la dirección de caída del cuerpo de éste. No se deja de hacer fuerza con el brazo derecho hasta haber logrado la proyección en su totalidad.
Esta forma básica del gesto técnico se puede aplicar también cuando el adversario se desplaza hacia el frente o hacia atrás. Resulta muy efectiva cuando se desplaza en círculo a favor del brazo izquierdo. Es una técnica sencilla de aprender por los principiantes y muy utilizada por los pesos pesados.
Fuentes
- Judoinfo. Disponible en "judoinfo.com". Consultado el 14 de agosto de 2012.
- Eljudo. Disponible en "www.eljudo.com". Consultado el 14 de agosto de 2012.
- Wikibooks. Disponible en "es.wikibooks.org". Consultado el 14 de agosto de 2012.
- Dojoshudokan. Disponible en "dojoshudokan.blogspot.com". Consultado el 14 de agosto de 2012.
