Diferencia entre revisiones de «Richard Sandrak»

m (Texto reemplazado: «<div align="justify">» por «»)
 
Línea 36: Línea 36:
  
 
'''Richard Sandrak''' fue presentado al mundo a sus 8 años como el niño más fuerte del mundo. Le dicen :“El pequeño Hércules”.
 
'''Richard Sandrak''' fue presentado al mundo a sus 8 años como el niño más fuerte del mundo. Le dicen :“El pequeño Hércules”.
Richard Sandrak nació en [[1992]] en [[Ucrania]], hijo   deportistas, su padre Pavel fue un ex [[campeón]] de [[artes marciales]] y su madre Lena fue   una [[atleta]] en competencias aeróbicas.
+
Richard Sandrak nació en [[1992]] en [[Ucrania]], hijo deportistas, su padre Pavel fue un ex [[campeón]] de [[artes marciales]] y su madre Lena fue una [[atleta]] en competencias aeróbicas.
 
==Entrenamiento==
 
==Entrenamiento==
 
*Entrena desde los 2 años.
 
*Entrena desde los 2 años.
*Sus padres   decidieron entrenar a Richard Sandrak desde muy pequeño  y a la par su [[padre]] lo alimentaba en una dieta especial que consistía en nutrientes en forma líquida y verduras. Sandrak tenía  prohibido de comer comida no saludable.  
+
 
*Richard no podía jugar con juguetes y tener amigos como todos los niños normales.  
+
*Sus padres decidieron entrenar a Richard Sandrak desde muy pequeño  y a la par su [[padre]] lo alimentaba en una dieta especial que consistía en nutrientes en forma líquida y verduras. Sandrak tenía  prohibido de comer comida no saludable.
 +
 
 +
*Richard no podía jugar con juguetes y tener amigos como todos los niños normales.  
 +
 
 
*Hizo  su primera presentación en un campeonato de [[fitness]], donde mostró una musculatura sorprendente para un [[niño]] de su corta edad.  
 
*Hizo  su primera presentación en un campeonato de [[fitness]], donde mostró una musculatura sorprendente para un [[niño]] de su corta edad.  
*A los 7 años Richard entrenaba 6 veces a la semana y un músculo por entrenamiento
+
 
 +
*A los 7 años Richard entrenaba 6 veces a la semana y un músculo por entrenamiento.
 +
 
 
==Ausencia de [[miostatina]] ==
 
==Ausencia de [[miostatina]] ==
 
Es un niño hipermusculado que  padece la ausencia del gen de la miostatina.
 
Es un niño hipermusculado que  padece la ausencia del gen de la miostatina.
Línea 48: Línea 53:
 
*El público comenzó a especular que era obligado a entrenar y que consumía algún tipo de [[anabolizante]] aunque eran solo especulaciones.
 
*El público comenzó a especular que era obligado a entrenar y que consumía algún tipo de [[anabolizante]] aunque eran solo especulaciones.
 
==Relación con Arnold==
 
==Relación con Arnold==
Conoció a [[Arnold Schwarzenegger]] y empezó a aparecer en varios medios escritos y televisivos además de ser la imagen de un [[suplemento vitamínico]].
+
Conoció a [[Arnold Schwarzenegger]] y empezó a aparecer en varios medios escritos y televisivos además de ser la imagen de un [[suplemento vitamínico]].
 
==Actualmente==
 
==Actualmente==
 
*Richard cuenta con 18 años y pretende ser [[actor]] aunque su físico no es el de antes el sigue entrenándose.
 
*Richard cuenta con 18 años y pretende ser [[actor]] aunque su físico no es el de antes el sigue entrenándose.
 
*Según  IMDB Richard aparece en el rodaje de la película  The Legends of Nethiah  a estrenarse este año.
 
*Según  IMDB Richard aparece en el rodaje de la película  The Legends of Nethiah  a estrenarse este año.
 
==Críticas==
 
==Críticas==
Su padre ha sido el más criticado  por efectuar en su hijo una fuerte rutina de entrenamiento, por    prohibirle   realizar   actividades propias de su [[edad]], por la estricta dieta a la que lo sometió y por dar probablemente a su hijo esteroides anabólicos.  
+
Su padre ha sido el más criticado  por efectuar en su hijo una fuerte rutina de entrenamiento, por    prohibirle realizar actividades propias de su edad, por la estricta dieta a la que lo sometió y por dar probablemente a su hijo esteroides anabólicos.  
 
==Consecuencias==
 
==Consecuencias==
 
*Pavlo ha dado a Richard [[esteroide]]s en forma de polvo a escondidas de este.
 
*Pavlo ha dado a Richard [[esteroide]]s en forma de polvo a escondidas de este.
Línea 61: Línea 66:
 
*Richard ha negado tales acusaciones y asevera que ha pasado varias pruebas [[antidoping]] y de edad con resultados satisfactorios.
 
*Richard ha negado tales acusaciones y asevera que ha pasado varias pruebas [[antidoping]] y de edad con resultados satisfactorios.
 
==Enlaces externos==
 
==Enlaces externos==
*[[http://www.ecured.cu/index.php?title=Fisiculturismo]]
+
*[http://www.ecured.cu/index.php?title=Fisiculturismo]
 
==Fuentes==
 
==Fuentes==
*[[http://www.dailymotion.com/video/xfos2a_el-nino-mas-fuerte-del-mundo-2-richard-sandrak_school]]
+
*[http://www.dailymotion.com/video/xfos2a_el-nino-mas-fuerte-del-mundo-2-richard-sandrak_school]
*[[http://www.metatube.com/es/videos/46034/El-nino-mas-fuerte-del-planeta-y-sus-musculos-A-sus-18-anos/]]
+
*[http://www.metatube.com/es/videos/46034/El-nino-mas-fuerte-del-planeta-y-sus-musculos-A-sus-18-anos/]
*[[http://es.fitness.com/forum/threads/118127-richard-sandrak-el-nio-hercules]]
+
*[http://es.fitness.com/forum/threads/118127-richard-sandrak-el-nio-hercules]
*[[http://www.laprensa.hn/honduras/549451-97/el-nino-mas-fuerte-del-mundo-ya-es-actor]]
+
*[http://www.laprensa.hn/honduras/549451-97/el-nino-mas-fuerte-del-mundo-ya-es-actor]
*[[http://www.ecured.cu/index.php/Miostatina]]
+
*[http://www.ecured.cu/index.php/Miostatina]
 
[[Category:Deportes individuales]]
 
[[Category:Deportes individuales]]

última versión al 08:05 28 dic 2019

El pequeño Hércules
Información sobre la plantilla
Richard hercules.jpg
NombreRichard Sandrak
Nacimiento1992
Ucrania, Bandera de Ucrania Ucrania
PadresPavel y Lena

Richard Sandrak fue presentado al mundo a sus 8 años como el niño más fuerte del mundo. Le dicen :“El pequeño Hércules”. Richard Sandrak nació en 1992 en Ucrania, hijo deportistas, su padre Pavel fue un ex campeón de artes marciales y su madre Lena fue una atleta en competencias aeróbicas.

Entrenamiento

  • Entrena desde los 2 años.
  • Sus padres decidieron entrenar a Richard Sandrak desde muy pequeño y a la par su padre lo alimentaba en una dieta especial que consistía en nutrientes en forma líquida y verduras. Sandrak tenía prohibido de comer comida no saludable.
  • Richard no podía jugar con juguetes y tener amigos como todos los niños normales.
  • Hizo su primera presentación en un campeonato de fitness, donde mostró una musculatura sorprendente para un niño de su corta edad.
  • A los 7 años Richard entrenaba 6 veces a la semana y un músculo por entrenamiento.

Ausencia de miostatina

Es un niño hipermusculado que padece la ausencia del gen de la miostatina.

Especulaciones

  • El público comenzó a especular que era obligado a entrenar y que consumía algún tipo de anabolizante aunque eran solo especulaciones.

Relación con Arnold

Conoció a Arnold Schwarzenegger y empezó a aparecer en varios medios escritos y televisivos además de ser la imagen de un suplemento vitamínico.

Actualmente

  • Richard cuenta con 18 años y pretende ser actor aunque su físico no es el de antes el sigue entrenándose.
  • Según IMDB Richard aparece en el rodaje de la película The Legends of Nethiah a estrenarse este año.

Críticas

Su padre ha sido el más criticado por efectuar en su hijo una fuerte rutina de entrenamiento, por prohibirle realizar actividades propias de su edad, por la estricta dieta a la que lo sometió y por dar probablemente a su hijo esteroides anabólicos.

Consecuencias

  • Pavlo ha dado a Richard esteroides en forma de polvo a escondidas de este.
  • Richard ha sufrido de un tipo de pubertad temprana
  • Los padres de Richard Sandrak han mentido acerca de su edad.
  • Richard ha negado tales acusaciones y asevera que ha pasado varias pruebas antidoping y de edad con resultados satisfactorios.

Enlaces externos

Fuentes