Autodisciplina diaria
| ||||||||||
Autodisciplina diaria. Este libro nos brinda consejos que nos proporciona el autor son pertinentes al publico,ya que se trata de pequeños desafios para mejorar nuestros habitos y convertirnos en nuestra mejor version. Es un buen tips para seguir a una mejor vida, además que recalca como poder llegar a una autodisciplina y mejor aun al final de cada capitulo te da un pequeño resumen con las ideas principales para reafirmar lo aprendido.
Resumen
Cada página de este libro está diseñada para ayudarte a construir la autodisciplina que conduce a la resiliencia y fortaleza mental que necesitas diariamente. Los sencillos ejercicios cotidianos y prácticas para formar hábitos te enseñarán las habilidades que necesitas para superar los obstáculos y tener confianza en ti mismo y tu camino hacia el éxito.
Se dice que una vez un monarca de oriente pidió a sus sabios que crearan para él una máxima que pudiera tener siempre a la vista, y que fuera verdadera y apropiada en todo momento y en cualquier situación. Los sabios le presentaron las siguientes palabras: Y esto también pasará. ¡Cuánta verdad encierra! ¡Qué alec- cionadora es en los momentos de orgullo!
Datos del autores
Martin Meadows
Es un autor de desarrollo personal más vendido del Wall Street Journal, que escribe sobre la autodisciplina y su poder transformador para ayudarlo a tener éxito y vivir una vida más plena. Con un enfoque directo al grano, le apasiona compartir consejos, hábitos y recursos para la superación personal a través de una combinación de investigación respaldada por la ciencia y experiencia personal.
Adoptar el autocontrol ayudó a Martin a superar la timidez extrema, construir negocios exitosos, aprender varios idiomas, convertirse en un autor de éxito de ventas y más. Como aprendiz de por vida, le gusta explorar los límites de su zona de confort a través de experimentos y aventuras a menudo extremos que involucran varios deportes y lugares salvajes o exóticos.
Martin usa un seudónimo. Le ayuda a concentrarse en servir a los lectores a través de la escritura, sin las distracciones de buscar reconocimiento. No cree en marcarse a sí mismo como un experto infalible (que no lo es), optando en cambio por ofrecer sugerencias y soluciones como un compañero experimentador de crecimiento personal, con todos los fracasos y éxitos asociados.
Fuentes
ejercicios-para-construir-la-autodisciplina-y-alcanzar-tus-metas
Meadows/e/B00U97LQGG/ref=dp_byline_cont_pop_book_1
