Día Mundial de la Nutrición

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Día Mundial de la Nutrición
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Concepto:Jornada en la que se pretende dar las pautas para una saludable vida mejorando sobre todo la nutrición y alimentación.

El Día Mundial de la Nutrición es una iniciativa de la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética (FESNAD), en colaboración con otras instituciones y con el apoyo de la industria farmacéutica y alimentaria. Se celebra cada 28 de mayo.

Cinco pasos para nutrirnos bien

Nutrición

"La nutrición es la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas del organismo. Una buena nutrición (una dieta suficiente y equilibrada combinada con el ejercicio físico regular) es un elemento fundamental de la buena salud. Una incorrecta nutrición puede afectar negativamente al sistema inmune, alterar el desarrollo físico y mental, aumentar la vulnerabilidad a enfermedades y reducir la productividad.

El Día

Este evento organizado por la Federación Española de Nutrición, Alimentación y Dietética (FESNAD)viene celebrándose desde el año 2002.

Solo comer no es suficiente: hay una gran diferencia entre nutrición y alimentación, por ello cada edición se caracteriza por la difusión por parte de los distintos profesionales sanitarios, entre ellos los dietistas-nutricionistas, de un mensaje, en forma de lema, que alude a un tema específico, mediante charlas, trípticos y posters en distintos enclaves de la ciudad (centros de salud, gimnasios, etc).

Temas

  • 2017: "Este año te llevamos al huerto".
  • 2016: "Hidratación también es salud".
  • 2015: "Come bien para envejecer mejor".
  • 2014: "Los microbios del intestino - Importancia en Salud y Nutrición".
  • 2013: "Comer bien para envejecer mejor".
  • 2012: "Enseñar a comer, enseñar a crecer".

Objetivo

Enseñar a la población a establecer correctos hábitos alimenticios y mejorar de este modo la salud y la nutrición del organismo.

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Fuentes