Tintura de algas marinas Kelp
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tintura de algas marinas Kelp: El alga kelp es fuente de vida. Contiene proteínas, minerales y vitaminas (A, B, C, E) que son esenciales para la regeneración orgánica, actúa contra el cáncer y su efecto antioxidante nos ayuda a mantener nuestro cuerpo joven por dentro, y por fuera.Es un alga rica en yodo, y necesaria para su glándula tiroides para producir tiroxina. Sin esta hormona, el cuerpo desarrolla hipotiroidismo. Vas a experimentar la energía baja, pulso lento, disminución del apetito y el deseo sexual, aumento de peso, depresión y estreñimiento severo. tintura de algas marinas Kelp es una alternativa natural se puede tratar de normalizar su producción de tiroxina.
Sumario
Paises donde consumen Kelp
El kelp se consume con frecuencia en países asiáticos como Japón y China donde existe una mayor tradición en la incorporación de algas a la dieta cotidiana haciéndola más saludable y vital.
Propiedades del alga kelp
- El alga kelp no sólo beneficia la vida marina, ha sido alimento para el hombre desde la antigüedad y es de uso común en países orientales desde los que se ha extendido a occidente por sus probados efectos beneficiosos para la salud.
- El kelp nos proporciona un estado físico y mental más fuerte y saludable. Incluir este superalimento en nuestra dieta nos va a ayudar a disminuir el cansancio, mejorar el rendimiento en el trabajo, mayor capacidad de aprendizaje y regular la intolerancia al frío.
El kelp no es sólo yodo, también es rico en ácido fólico y aminoácidos, vitaminas (A, B, C y E) y minerales como el potasio, el calcio y el hierro. Todos estos nutrientes conjuntamente nos ayudan a mantener el organismo en buen funcionamiento y evitar trastornos metabólicos como la depresión, la caída del cabello, o el estreñimiento. También mejoran las funciones cerebrales, fortalece las uñas, regula el colesterol, es un diurético natural, mejora la digestión, depura el organismo y tiene propiedades antioxidantes.
Beneficios para la salud del alga kelp
El consumo cotidiano de kelp favorece el rendimiento de la glándula tiroides responsable de la regulación del metabolismo. Sabemos que un metabolismo sano y fuerte es importante para el control del peso, y lo que es esencial para aquellos que buscan mantener un peso saludable. El consumo de kelp aporta las vitaminas, minerales y otros nutrientes necesarios de gran ayuda durante los ciclos menstruales, el embarazo o la lactancia. Contiene un antibiótico natural que ayuda al cuerpo a combatir las infecciones, por lo que es especialmente útil durante la temporada de resfriados y gripe, o para aquellos que son susceptibles a la congestión debido a alergias o que tienen un sistema inmunológico debilitado. El kelp es rico en magnesio y hierro, minerales beneficiosos para la circulación sanguínea, ya que crea un entorno favorable para el crecimiento de las células rojas de la sangre. Esto nos da energía y ayuda a mantenernos resistentes y vitales.
Preparación de la tintura de algas marinas Kelp
- La más común es empinada la planta, ya sea fresco o seco, en alcohol potable.
- Si utilizas algas frescas, poner un puñado suelta en medio litro de alcohol. Con algas marinas secas, medida 2 oz. por 1 litro de líquido.
- Sacudir o agitar la mezcla de vez en cuando durante una semana.
- Se cuela y se desecha la planta.
- Almacenarlo en un lugar oscuro, fresco y su brebaje tendrá una vida útil de 20 años
Preparación sin alcohol
- Reemplazar el alcohol por glicerina o vinagre usando las mismas proporciones. La versión de la glicerina es una buena opción si va a dar su tintura a los niños. alcohólicos en recuperación también podrían preferir esta opción.
- Además, puede convertir su tintura en un vinagre de hierbas. Empinadas las algas en vinagre simple y usarlo en ensaladas.
