Má fuerte que la adversidad
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Más fuerte que la adversidad. Libro de autoayuda realizado en 2021 por el escritor de origen italiano radicado en Argentina y publicado por la editorial española Planeta. Obra que se destaca por ser un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira.
Sinopsis
La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida.
Argumento literario
Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira.
Walter Riso, experto en terapia cognitiva, te acompaña en un camino de fortaleza y autoanálisis en el que descubrirás que los infortunios, en muchas ocasiones, nos permiten activar el instinto de supervivencia y, así, crecer como personas.
Datos del autor
Walter Riso. (Nápoles, Italia, 1951). Escritor y psicólogo argentino de origen italiano. Radicado entre América Latina y Barcelona. Especialista en Terapia Cognitiva. Ha publicado diversos libros divulgación sobre terapias comunes para mejorar la calidad de vida y salud mental. Obtuvo una maestría en Bioética. Desde hace treinta años trabaja como psicólogo clínico, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria y la realización de publicaciones científicas y de divulgación en diversos medios.
Fuentes
- Artículo: Datos de la ficha técnica del libro. Información tomada del sitio: www.casadellibro.com. Consultado el 23 de junio de 2023.
- Artículo: Reseña literaria. Información tomada del sitio: www.planetadelibros.com. Consultado el 23 de junio de 2023.
