Día Internacional del Vegetarianismo
Día Internacional del Vegetarianismo  | |
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| Fecha | 1 de octubre |
| Primer evento | 1977 |
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| Organizador | Unión Vegetariana Internacional |
Día Internacional del Vegetarianismo. Se celebra el 1 de octubre, con el fin de promover cambios en el estilo de vida de las personas y principalmente en su dieta.
Sumario
Motivos para ser vegetariano
La primera es de índole moral y tiene que ver con el maltrato animal. Muchas personas se niegan a consumir carne porque no desean que los animales pasen por varios procesos traumáticos durante su crianza solo para asegurar un plato de carne en la mesa de alguna familia.
La segunda razón está enfocada a la salud, algunas personas, también deciden hacerse vegetarianas por razones médicas o para evitar algún tipo de afección en el futuro.
Famosos que son vegetarianos
Celebración
El objetivo de este día es no consumir nada de carne, puedes colocar en tu dieta huevos, queso, mantequilla y leche, si lo deseas, o simplemente consumir una dieta de frutas por 24 horas.
En realidad, tomarse un par de días sin consumir carne o cualquier producto de origen animal es una práctica sana que agradecerá tu cuerpo, ya que le permitirás desintoxicarse de algunos aditivos de la comida y regular el aparato digestivo.
