Entre cenizas y titanio
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Entre Cenizas y Titanio: La lucha contra la artrosis y el renacimiento personal. Es más que una historia de superación física; es un poderoso testimonio de la resistencia del espíritu humano frente a la artrosis y los desafíos de la vida.
Resumen
A través de la valiente narrativa de la autora, vivirás su lucha y renacimiento personal, desde el dolor de la enfermedad hasta la esperanza que surge tras cirugías y la pandemia de COVID-19. Este relato ofrece una visión profunda de la artrosis y la recuperación, y proporciona valiosas lecciones y estrategias para enfrentar adversidades. La autora demuestra que, con conocimientos en salud integral, prácticas disciplinadas y una determinación inquebrantable, las prótesis de titanio no son un final, sino el comienzo de un nuevo capítulo lleno de posibilidades. “Entre Cenizas y Titanio” es un faro de esperanza. Con coraje y perseverancia, podemos superar cualquier obstáculo y encontrar la fuerza para renacer. Ideal para quienes buscan inspiración y motivación en su lucha contra la adversidad, este libro es una guía hacia una vida plena y significativa. ¡Descubre el poder de renacer de las cenizas! Con estrategias prácticas y lecciones transformadoras, «Entre Cenizas y Titanio» muestra cómo convertir la adversidad en oportunidad y escribir tu propia historia de éxito.
Sinopsis
En "Entre Cenizas y Titanio", la autora nos embarca en un viaje emocionante y profundamente inspirador mientras enfrenta la artrosis y se somete a un reemplazo bilateral de cadera. Esta emotiva travesía la lleva a enfrentar desafíos que podrían poner a prueba a cualquiera. Justo cuando estaba a punto de dar un giro radical en su vida al mudarse de país y lanzar un proyecto virtual de salud integral, se ve afectada por una enfermedad degenerativa y un matrimonio marcado por el abuso. La irrupción de la pandemia global de COVID-19 agrega una capa adicional de adversidad mientras se somete a dos cirugías mayores. A pesar de posponer sus proyectos personales, encuentra el coraje para recuperarse y comenzar de nuevo, persiguiendo sus sueños con renovada pasión y determinación. Con una sinceridad conmovedora, la autora muestra cómo logra renacer de las cenizas de la discapacidad, aferrándose a su conocimiento en prevención, corrección y rehabilitación, tanto a nivel físico como mental y emocional. Su recuperación exitosa es testimonio de sus hábitos disciplinados y su fortaleza interior. Después de siete años de lucha, reactiva su valioso proyecto con este libro, donde comparte conocimientos, estrategias y experiencias centradas en la artrosis y las prótesis de cadera. Ofrece herramientas para comprender el asombroso funcionamiento del cuerpo humano y cómo cuidarlo para estar en excelente condición física antes de la cirugía de reemplazo de cadera o para rehabilitarse y recuperar una vida plena con prótesis. Además, comparte valiosa información sobre cómo entrenar la mente para enfrentar la enfermedad y su prolongado proceso hasta la completa recuperación.
Objetivo
Su objetivo principal es que los lectores logren equilibrio y armonía entre cuerpo y mente, alentándolas a poner en práctica sus métodos y alcanzar una recuperación total.
Datos de la autora
Laura Lucía Chávez Silva. Nacida en la Ciudad de México, Laura Lucía ha vivido en diversos rincones de México y España, incluyendo Bahías de Huatulco, Tepic, Nayarit, Ixtapa Zihuatanejo, Cancún, Granada, Sevilla, la Costa del Sol y Jaén. Desde muy temprana edad, desarrolló un amor por el movimiento y la expresión corporal, participando en disciplinas como gimnasia olímpica, natación, ballet clásico y jazz, donde siempre destacó por su dedicación y talento. Su pasión por el bienestar y la salud la llevó a soñar con una carrera que le permitiera no solo mantener un estilo de vida saludable, sino también compartir sus conocimientos para ayudar a otras personas a alcanzar su mejor versión. A los 18 años, comenzó su carrera como entrenadora deportiva, y desde 2004, ha especializado su enfoque en Pilates y Yoga, convirtiéndose en una referencia en estas disciplinas. Su verdadera pasión y especialidad ha sido el Pilates y el Yoga terapéutico, donde ha encontrado una conexión profunda con el bienestar integral del cuerpo y la mente. Con el propósito de brindar un enfoque holístico a sus entrenamientos, Laura Lucía estableció un consultorio de salud integral en Cancún, donde diseñó programas personalizados para mujeres enfocados en la prevención de patologías, corrección de hábitos y rehabilitación tanto emocional como física. Estos programas incluían la implementación de una alimentación consciente, rutinas de ejercicio, técnicas de meditación y relajación profunda, así como la exploración de las relaciones interpersonales, ya fueran familiares o laborales, como parte fundamental del proceso de bienestar. Motivada por su deseo de brindar un apoyo más completo a quienes buscan una vida más saludable, Laura expandió sus conocimientos en rehabilitación de lesiones deportivas y técnicas para aliviar el dolor crónico. Paralelamente, se sumergió en el estudio de diversas filosofías y prácticas espirituales como la metafísica, el hinduismo, el ho'oponopono y el budismo, adquiriendo herramientas valiosas de relajación profunda y meditación. Su formación como maestra de Reiki en el linaje Kundalini y en terapias holísticas, como el masaje relajante, le permitió integrar un enfoque energético y espiritual a sus programas. A lo largo de su trayectoria, Laura Lucía ha comprendido que el bienestar va más allá del ejercicio físico. Ha profundizado en la importancia de la alimentación adecuada, el entrenamiento mental, el descanso reparador y las relaciones interpersonales como pilares esenciales para prevenir enfermedades y alcanzar un estado óptimo de salud. Laura Lucía sabe que llevar un estilo de vida saludable no significa estar exento de accidentes, enfermedades, envejecimiento o incluso la muerte. Sin embargo, ha comprobado que al adoptar un enfoque integral que abarque lo emocional, mental y físico, es posible enfrentar estos desafíos inevitables de una manera más resiliente y positiva. Hoy en día, Laura continúa su misión de compartir sus conocimientos y experiencias a través de sus clases, talleres y, ahora, sus libros. Su deseo es inspirar a otros a encontrar la fortaleza interna necesaria para superar los retos de la vida, siempre desde un enfoque de amor propio, cuidado integral y bienestar. Laura Lucía es, sin duda, un ejemplo de cómo el compromiso con la salud y el bienestar puede transformar la vida, no solo a nivel físico, sino también emocional y espiritual.
Detalles del producto
- ASIN : B0DHQX6YQY
- Editorial : Independently published
- Fecha de publicación : 20 Septiembre 2024
- Idioma : Español
- Número de páginas : 178 páginas
- ISBN-13 : 979-8339859710
- Dimensiones : 5.91 x 0.45 x 8.27 pulgadas
