Okonomiyaki de Hiroshima

Okonomiyaki de Hiroshima
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Descripción de la receta
El okonomiyaki de Hiroshima es una variante regional del popular pancake salado japonés, caracterizada por su preparación en capas que incluye masa fina, col, brotes de soja, fideos yakisoba, carne de cerdo y huevo, todo cubierto con salsa okonomiyaki, mayonesa japonesa, aonori y katsuobushi.
País de origen
Japón
Género
Plato principal
Ingredientes
* 4 cucharadas de harina de repostería
  • 6 cucharadas de agua
  • 150 g de col en tiras finas
  • 70 g de brotes de soja (moyashi)
  • 60 g de tocino en lonchas finas
  • 1 paquete de fideos yakisoba frescos
  • 1 cucharadita de sake
  • Sal y pimienta al gusto
  • 1 huevo
  • 10 g de ikaten (calamar seco frito)
  • Polvo de bonito seco (katsuobushi)
  • Alga aonori en polvo
  • Salsa okonomiyaki
  • Mayonesa japonesa (Kewpie)
  • Cebolla de primavera picada


Historia

El okonomiyaki es un plato japonés cuyo nombre significa literalmente «a la parrilla, como tú quieras». Aunque existen diversas variantes regionales, la de Hiroshima se distingue por su técnica de montaje en capas, en lugar de mezclar todos los ingredientes en la masa como en el estilo de Osaka[1]. Este estilo se popularizó tras la Segunda Guerra Mundial, cuando la escasez de arroz llevó a utilizar harina y vegetales como base alimenticia[2].

Preparación

  1. Mezclar la harina con el agua hasta obtener una masa ligera y sin grumos. Reservar[3].
  2. Calentar una plancha o sartén amplia y engrasar con aceite vegetal.
  3. Verter un poco de masa y extenderla en forma de crepé fino.
  4. Espolvorear polvo de bonito sobre la masa y cubrir con la col cortada, los brotes de soja y el ikaten.
  5. Colocar las lonchas de tocino encima y sazonar con sal y pimienta.
  6. Verter un poco más de masa sobre el conjunto para fijar los ingredientes.
  7. Con ayuda de espátulas, dar la vuelta con cuidado y cocinar unos minutos.
  8. En otro lado de la plancha, saltear los fideos yakisoba con sake, sal, pimienta y un poco de salsa okonomiyaki. Formar un círculo con ellos.
  9. Colocar el okonomiyaki sobre los fideos.
  10. Romper un huevo en la plancha, extenderlo ligeramente y colocar encima el conjunto. Voltear para que el huevo quede en la parte superior.
  11. Cubrir con salsa okonomiyaki, mayonesa japonesa, aonori, katsuobushi y cebolla de primavera picada.

Presentación

Se sirve caliente, cortado en porciones, directamente desde la plancha o en plato, acompañado de palillos o espátula pequeña.

Variantes

Algunas versiones incluyen mariscos como camarones o pulpo, o sustituyen el tocino por carne de res. También se pueden usar fideos udon en lugar de yakisoba[4].

Véase también

Referencias