Diferencia entre revisiones de «Culpabilización»
| Línea 5: | Línea 5: | ||
|concepto=Proceso psicológico mediante el cual un individuo atribuye de forma excesiva o inapropiada la responsabilidad de eventos negativos a sí mismo o a otros, generando [[distorsiones cognitivas]] y [[conflictos emocionales]]. Constituye un mecanismo frecuente en diversos [[trastorno psicológico|trastornos psicológicos]]. | |concepto=Proceso psicológico mediante el cual un individuo atribuye de forma excesiva o inapropiada la responsabilidad de eventos negativos a sí mismo o a otros, generando [[distorsiones cognitivas]] y [[conflictos emocionales]]. Constituye un mecanismo frecuente en diversos [[trastorno psicológico|trastornos psicológicos]]. | ||
}} | }} | ||
| − | + | ||
| − | |||
La '''culpabilización''' es un fenómeno multidimensional que implica: | La '''culpabilización''' es un fenómeno multidimensional que implica: | ||
| − | * Atribución sesgada de causalidad | + | * [[Atribución sesgada de causalidad]] |
* [[Pensamiento dicotómico]] (blanco/negro) | * [[Pensamiento dicotómico]] (blanco/negro) | ||
* Dificultad para evaluar evidencias objetivas | * Dificultad para evaluar evidencias objetivas | ||
| Línea 46: | Línea 45: | ||
== Intervenciones terapéuticas == | == Intervenciones terapéuticas == | ||
''Estrategias efectivas:'' <br> | ''Estrategias efectivas:'' <br> | ||
| − | ✓ [[Reestructuración cognitiva]] (Beck)<br> | + | ✓ [[Reestructuración cognitiva]] ([[Beck (desambiguación)|Beck]])<br> |
✓ [[Terapia de aceptación y compromiso]]<br> | ✓ [[Terapia de aceptación y compromiso]]<br> | ||
✓ [[Psicoeducación]] sobre responsabilidad realista<br> | ✓ [[Psicoeducación]] sobre responsabilidad realista<br> | ||
Revisión del 19:19 18 abr 2025
| ||||||
La culpabilización es un fenómeno multidimensional que implica:
- Atribución sesgada de causalidad
- Pensamiento dicotómico (blanco/negro)
- Dificultad para evaluar evidencias objetivas
- Alteración de las relaciones interpersonales
Sumario
Tipos principales
| Tipo | Características | Ejemplo |
|---|---|---|
| Auto-culpabilización | Autoatribución patológica de fallos | "Todo lo malo ocurre por mi culpa" |
| Hetero-culpabilización | Atribución rígida a terceros | "Mis problemas los causan los demás" |
| Culpabilización sistémica | Dinámica grupal de acusación | Familias que buscan "chivos expiatorios" |
Bases psicológicas
Modelos explicativos
1. Teoría de la atribución (Weiner):
- Error fundamental de atribución
- Sesgo de auto-servicio
2. Psicoanálisis:
- Mecanismo de defensa inconsciente
- Proyección de conflictos internos
3. Modelo cognitivo:
- Distorsiones en esquemas mentales
- Pensamiento sobregeneralizado
Manifestaciones clínicas
- Depresión: Auto-culpabilización masiva
- Trastorno paranoide: Hetero-culpabilización extrema
- Relaciones tóxicas: Ciclos recíprocos de culpa
- Somatización: Conversión de culpa en síntomas físicos
Impacto social
La culpabilización patológica puede generar:
◉ Estigmatización de grupos vulnerables
◉ Perpetuación de violencia psicológica
◉ Obstaculización de soluciones reales
Intervenciones terapéuticas
Estrategias efectivas:
✓ Reestructuración cognitiva (Beck)
✓ Terapia de aceptación y compromiso
✓ Psicoeducación sobre responsabilidad realista
✓ Entrenamiento en habilidades sociales
Véase también
Fuentes
- Beck, A. T. (1976). Cognitive Therapy and Emotional Disorders. International Universities Press.
- Freud, S. (1923). The Ego and the Id. W.W. Norton & Company.
- Weiner, B. (1986). An Attributional Theory of Motivation and Emotion. Springer-Verlag.
