Diferencia entre revisiones de «Culpabilización»
(→Impacto social) |
(→Intervenciones terapéuticas) |
||
| Línea 46: | Línea 46: | ||
== Intervenciones terapéuticas == | == Intervenciones terapéuticas == | ||
''Estrategias efectivas:'' <br> | ''Estrategias efectivas:'' <br> | ||
| − | + | *[[Reestructuración cognitiva]] ([[Beck (desambiguación)|Beck]])<br> | |
| − | + | *[[Terapia de aceptación y compromiso]]<br> | |
| − | + | *[[Psicoeducación]] sobre responsabilidad realista<br> | |
| − | + | *Entrenamiento en [[habilidades sociales]]<br> | |
== Véase también == | == Véase también == | ||
Revisión del 15:48 12 may 2025
| ||||||
La culpabilización es un fenómeno multidimensional que implica:
- Atribución sesgada de causalidad
- Pensamiento dicotómico (blanco/negro)
- Dificultad para evaluar evidencias objetivas
- Alteración de las relaciones interpersonales
Sumario
Tipos principales
| Tipo | Características | Ejemplo |
|---|---|---|
| Auto-culpabilización | Autoatribución patológica de fallos | "Todo lo malo ocurre por mi culpa" |
| Hetero-culpabilización | Atribución rígida a terceros | "Mis problemas los causan los demás" |
| Culpabilización sistémica | Dinámica grupal de acusación | Familias que buscan "chivos expiatorios" |
Bases psicológicas
Modelos explicativos
- Teoría de la atribución (Weiner):
* Error fundamental de atribución
* Sesgo de auto-servicio - Psicoanálisis:
* Mecanismo de defensa inconsciente
* Proyección de conflictos internos - Modelo cognitivo:
* Distorsiones en esquemas mentales
* Pensamiento sobregeneralizado
Manifestaciones clínicas
- Depresión: Auto-culpabilización masiva
- Trastorno paranoide: Hetero-culpabilización extrema
- Relaciones tóxicas: Ciclos recíprocos de culpa
- Somatización: Conversión de culpa en síntomas físicos
Impacto social
La culpabilización patológica puede generar:
- Estigmatización de grupos vulnerables
- Perpetuación de violencia psicológica
- Obstaculización de soluciones reales
Intervenciones terapéuticas
Estrategias efectivas:
- Reestructuración cognitiva (Beck)
- Terapia de aceptación y compromiso
- Psicoeducación sobre responsabilidad realista
- Entrenamiento en habilidades sociales
Véase también
Fuentes
- Beck, A. T. (1976). Cognitive Therapy and Emotional Disorders. International Universities Press.
- Freud, S. (1923). The Ego and the Id. W.W. Norton & Company.
- Weiner, B. (1986). An Attributional Theory of Motivation and Emotion. Springer-Verlag.